Ein Date absagen dem du zugesagt hast

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unter Mitarbeit von Nicole Moore

Referenzen

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Du hast zu einem Date zugesagt und jetzt gemerkt, dass du es wirklich nicht willst. Das passiert oft und heißt nicht, dass du etwas zu befürchten hast. Nicht jeder passt gut zu dir. Du weißt nie, wann dir das auffällt. Wenn du ein Date absagen willst, zu dem du bereits zugesagt hast, dann hilft dir dieser Artikel.

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Wähle ein Kommunikationsmittel

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    Schreibe, wenn du schnell und direkt absagen willst. Wenn ihr noch kein Date hattet oder erst am Anfang steht, reicht das. Wenn du persönlich sprechen willst, dann rufe an. Sage persönlich ab, wenn ihr euch oft seht oder schon viele Dates hattet und du kein weiteres möchtest. [1]
    • Wenn du anrufen willst, dann schreibe erst, um herauszufinden, wann ein guter Zeitpunkt ist. Derjenige ist dann von deinem Anruf nicht überrascht.
    • Wenn du persönlich absagst, dann mache das unter vier Augen. Derjenige fühlt sich sonst nur noch unwohler.
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Sage es so früh wie möglich

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    Sage ab, sobald du dich entschieden hast, dass du kein weiteres Date möchtest. Es ist hart, jemanden zurückzuweisen, hilft aber nichts, wenn du es aufschiebst. Spare dir den Stress und sage sobald du es weißt, dass es für dich nicht passt. [2]
    • Gib deinem Date nach Möglichkeit mindestens 24 Stunden.
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Danke für die Einladung

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    Damit linderst du die Gefühle der Zurückweisung bei demjenigen. Außerdem wirken deine Worte positiver und freundlicher. [3]
    • Beginne mit: "Danke, dass du gefragt hast, ob wir Dienstag etwas unternehmen wollen."
    • Du kannst auch sagen: "Ich denke, dass du sehr cool bist."
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Sei ehrlich

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    Sage, dass du dich zwar gerne mit demjenigen getroffen hast, aber keine weiteren Dates mehr haben kannst. Wenn du möchtest, kannst du sagen warum. Halte deine Begründung kurz, höflich und auf den Punkt gebracht. Du musst nicht zu viele Details erklären. [4]
    • Schreibe: "Hey! Ich habe die Gespräche mit dir wirklich genossen und du bist supercool. Ich wollte dir sagen, dass wir uns dennoch nächste Woche nicht treffen können."
    • Hänge dann deine Begründung an, wenn du das möchtest. Schreibe oder sage: "Ich fühle einfach keine Verbindung." oder "Ich suche zur Zeit einfach nicht nach Dates."
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Suche eine Ausrede

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    Lüge nicht über ernste Umstände, wie einen familiären Not- oder Todesfall. Sage stattdessen, dass du einem Freund helfen musst oder nicht von der Arbeit weg kannst. [5]
    • Schreibe: "Es tut mir leid, dass ich absagen muss, aber ich habe so viel Arbeit. Ich denke nicht, dass ich es zu unserem Date am Dienstag schaffe."
    • Sei vorsichtig. Wenn du einfach nur nach einer Ausrede suchst, denkt dein Date vielleicht, dass du dich an einem anderen Tag treffen möchtest. Sage in diesem Fall, dass du gerade nichts anderes planen kannst. Vielleicht versteht er es.
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Erzähle eine Notlüge

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    Sage, dass du gerade eine schlimme Beziehung hinter dir hast und noch nicht bereit für Dates bist. Alternativ kannst du sagen, dass du gerade nicht nach einer romantischen Beziehung suchst. Derjenige weiß vielleicht, dass du lügst, besonders wenn er dich gut kennt. [6]
    • Schreibe: "Hey! Ich habe es sehr genossen, dich kennenzulernen, kann am Donnerstag aber nicht. Ich habe eine schlimme Beziehung hinter mir und gemerkt, dass ich noch nicht bereit für Dates bin."
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Bleibe dabei

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    Sage, dass du keine weiteren und auch kein anderes Date willst. Formuliere deine Absage dafür so, dass klar ist, dass du denjenigen nicht mehr daten willst. [7]
    • Sage: "Ich denke, dass du eine wunderbare Person bist, aber ich fühle keine romantische Verbindung. Ich hoffe, dass du das verstehst." oder "Ich habe unser letztes Date sehr genossen, möchte unsere Beziehung aber nicht fortführen. Ich wünsche dir nur das Beste."
    • Diese Direktheit fühlt sich vielleicht unangenehm an, aber derjenige wird deine Ehrlichkeit zu schätzen wissen. Du lügst ihn nicht über dein Interesse an und lässt auch nichts offen.
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Schlage Alternativen vor, wenn du denjenigen nicht meiden kannst

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    Das ist gut, wenn du ihn noch oft sehen musst. Biete ein Gruppentreffen mit gemeinsamen Freunden an. Alternativ kannst du sagen, dass du kein Date willst, aber dich trotzdem auf die Zusammenarbeit oder eure Treffen im Kurs freust. Das bietet die Möglichkeit, befreundet zu bleiben oder die Beziehung positiv und freundlich aufrechtzuerhalten. [8]
    • Schlage ein Gruppentreffen vor: "Ich kann kein Date mit dir haben, würde mich aber liebend gerne als Freunde mit dir in einer Gruppe treffen, wenn du das möchtest. Wie wäre es, wenn wir bald alle zusammen ins Kino gehen?"
    • Wenn er ein Kollege oder Klassenkamerad ist, dann sage: "Ich kann keine Dates mehr mit dir haben, freue mich aber, dich am Montag im Kurs zu sehen."
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Sprich nicht mehr mit ihm, wenn er respektlos zu dir ist

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    Das gilt auch, wenn derjenige dein Nein nicht akzeptiert. Wenn dir seine Reaktion nicht gefällt oder du dich unsicher fühlst, dann antworte nicht. Verlasse das Gespräch, lege auf oder schreibe nicht zurück. Blockiere die Nummer oder Social Media Accounts, wenn derjenige weiterhin den Kontakt sucht.
    • Zurückweisung entschuldigt kein unhöfliches oder aggressives Verhalten.
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10

Du schuldest ihm nichts

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    Es ist nicht falsch, jemanden zurückzuweisen. Du fühlst einfach keine romantische Verbindung. Lobe dich, weil du Grenzen gesetzt hast und deiner Intuition gefolgt bist. Entschuldige dich nicht und mache dich nicht fertig. [9]
    • Es ist nicht unhöflich, jemanden zurückzuweisen oder ein Date abzusagen. Es heißt nur, dass ihr nicht kompatibel seid.
11

Ghoste nicht

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    Es ist die einfachste Option, seine Nachrichten zu ignorieren, derjenige ist dann aber verwirrt und verletzt. Sei direkt und sage ein Date ab, damit ihr beide loslassen könnt. [10]
    • Ghosting führt dazu, dass derjenige dich erreichen will, was sich für alle unangenehm anfühlt.
    • Behandle denjenigen so, wie du behandelt werden wollen würdest. Es ist unangenehm, ein Date abzusagen, aber am besten, wenn man höflich und direkt ist.
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Referenzen

  1. ↑ https://www.bbc.co.uk/bbcthree/article/8005c989-3226-435b-b87c-da5ece40fad3
  2. ↑ https://www.gq.com/story/something-came-up
  3. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/202012/5-ways-let-someone-down-easy
  4. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/202012/5-ways-let-someone-down-easy
  5. ↑ https://www.glamour.com/story/if-you-must-4-ways-to-back-out
  6. ↑ https://www.glamour.com/story/if-you-must-4-ways-to-back-out
  7. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/202012/5-ways-let-someone-down-easy
  8. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/202012/5-ways-let-someone-down-easy
  9. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/202012/5-ways-let-someone-down-easy
  1. ↑ https://www.abc.net.au/everyday/the-best-way-to-reject-a-date/100063366

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