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Wenn du mit Akne zu tun hast oder nach Möglichkeiten suchst, deine Haut aufzuhellen, könntest du frustriert sein, wenn du bisher erfolglos nach einer Lösung gesucht hast, die funktioniert. Ein Glykolsäure-Peeling könnte die Antwort sein, nach der du suchst! Um ein Glykolsäure-Peeling richtig durchzuführen (und Schäden vorzubeugen), solltest du deine Haut richtig vorbereiten, das Peeling sorgfältig und für eine begrenzte Zeit anwenden und deine Haut nach dem Peeling gut pflegen.
Vorgehensweise
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Plane eine Auszeit ein. Dies ist besonders wichtig, wenn du noch nie ein Peeling durchgeführt hast. Deine Haut könnte nach dem Peeling gerötet und empfindlich sein. Plane es deshalb ein, wenn du ein paar Tage Zeit hast, an denen du nicht zur Arbeit oder zu gesellschaftlichen Veranstaltungen gehen musst. [1] X Forschungsquelle
- Du kannst zum Beispiel planen, das Peeling an einem Freitagnachmittag nach der Rückkehr von der Arbeit auf die Haut aufzutragen. Dadurch hat deine Haut am Freitag den restlichen Abend und am Samstag und Sonntag den ganzen Tag Zeit, zu heilen.
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Höre auf, verschreibungspflichtige Produkte auf deiner Haut zu verwenden. Wenn du verschreibungspflichtige Anti-Akne-Präparate für deine Haut verwendest, höre zwei bis drei Tage vor dem geplanten Peeling mit der Anwendung auf. Die Chemikalien in diesen Medikamenten können deine Haut überempfindlich machen. [2] X Forschungsquelle
- Wenn du dir nicht sicher bist, ob du deine Anti-Akne-Produkte absetzen solltest, siehe in der Inhaltsstoffliste nach. Wenn die Liste Inhaltsstoffe wie Benzoylperoxid, Retinoide oder Salicylsäure enthält, stelle die Einnahme zwei bis drei Tage vor dem geplanten Peeling ein. [3] X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle
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Verwende einen seifenfreien Gesichtsreiniger. Ein seifenfreies Reinigungsmittel wird kein Natriumlaurylsulfat enthalten. Suche stattdessen nach einem Reiniger mit Cocamidopropylbetain darin. Es ist ein natürliches Reinigungsmittel, das aus Kokosnüssen hergestellt wird. Verwende diesen Reiniger wie gewohnt, ein bis zwei Tage vor dem geplanten Peeling. [4] X Forschungsquelle
- Wenn du sehr empfindliche Haut hast, kannst du Mizellenwasser anstelle deines normalen Gesichtsreinigers verwenden. [5] X Forschungsquelle Du kannst auch Reinigungsmittel auf Ölbasis verwenden – achte nur darauf, dass du sie wirklich gut abspülst!
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Bereite deine Pflegeprodukte bereits vor dem Peeling vor. Sobald du das Peeling aufgetragen hast, bleibt dir nicht mehr viel Zeit, um die für die Pflege nach dem Peeling benötigten Produkte zu suchen. Achte darauf, dass du alles in der Nähe hast, wenn du das Peeling aufträgst. Du brauchst einen milden Reiniger (du kannst auch deinen seifenfreien Ersatz verwenden), ein in kaltes Wasser, Aloe Vera oder in eine kühlende Maske getauchtes Tuch sowie eine leichte Feuchtigkeitscreme und Sonnenschutz. [6] X ForschungsquelleWerbeanzeige
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Kaufe dein Peeling von einer seriösen Quelle. Da Glykolsäure, nun ja, eine Säure ist, solltest du wirklich vorsichtig sein, wo du sie kaufst. Glykolsäure-Peelings erhältst du oft in der Praxis eines Dermatologen. Du kannst aber auch in Schönheitssalons nach einem kompletten Set fragen. [7] X Forschungsquelle
- Wenn du noch nie ein Säurepeeling durchgeführt hast, ist es wahrscheinlich am besten, einen Dermatologen um das Peeling zu bitten. Er kann dir auch einige Tipps zur Anwendung geben.
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Trage eine Vorbereitungslösung auf. Vorbereitungslösungen sind normalerweise in einem Peelingset enthalten, aber du kannst auch deine eigene Lösung herstellen. Hamamelis oder verdünnter Alkohol zum Einreiben funktionieren genauso gut wie das, was in einem Set zur Vorbereitung deiner Haut enthalten ist. Gieße die Lösung, die du verwendest, auf einen Wattebausch und wische dein ganzes Gesicht ab. [8] X Forschungsquelle
- Möglicherweise musst du mehr als einen Wattebausch verwenden, um dein Gesicht vollständig zu bedecken und das ist in Ordnung. Es ist besser, deine Haut zu stark vorzubereiten als sie zu wenig vorzubereiten.
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Lasse deine Haut trocken. Deine Haut sollte nach der Vorbereitungslösung komplett trocknen, bevor du das Peeling aufträgst. Unabhängig davon, welche Art von Vorbereitungslösung du verwendest, solltest du dein Gesicht mindestens zehn Minuten lang trocknen lassen.
- Sobald deine Haut trocken ist, kannst du Vaseline auf die empfindlichen Bereiche deines Gesichts auftragen (die Augen, die Lippenwinkel und die Nasenlöcher), um die empfindliche Haut vor der Säure zu schützen.
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Verwende zum Auftragen des Peelings einen Fächerpinsel. Dieser Pinsel sollte sauber sein und darf kein Makeup auf sich haben. Es ist wahrscheinlich am besten, einen Pinsel nur für das Auftragen des Peelings zu reservieren. Tropfe ein paar Tropfen der Säure auf den Pinsel und streiche ihn dann über das ganze Gesicht. [9] X Forschungsquelle
- Möglicherweise musst du den Pinsel ein oder zwei Mal erneut beträufeln, um die Glykolsäure über dein ganzes Gesicht verteilen zu können.
- Vermeide wirklich empfindliche Bereiche deines Gesichts wie deine Nasenlöcher, die Lippenwinkel und die dünne Haut um deine Augen herum.
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Lasse die Säure eine Minute lang einwirken. Lasse die Säure nicht länger als eine Minute einwirken, besonders wenn du noch nie ein Peeling durchgeführt hast, da die Säure deine Haut schädigen kann. Deine Haut könnte ein wenig kribbeln, während du das Peeling auf deinem Gesicht anwendest. Das ist normal, aber wenn deine Haut zu brennen beginnt, entferne die Säure sofort, indem du dein Gesicht mit klarem Wasser abspülst. [10] X Forschungsquelle
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Verwende eine neutralisierende Lösung. Dadurch wird verhindert, dass die Säure nach Ablauf der Minute weiter in deine Haut einwirkt. Peeling-Sets enthalten oft eine neutralisierende Lösung. Du kannst auch ein normales Reinigungsmittel oder einfaches Wasser verwenden, um die Säure zu neutralisieren und zu entfernen. Bespritze dein Gesicht mit der Neutralisationslösung und spüle sie dann ab. Versuche, die Lösung nicht einzureiben, da dies zu Irritationen führen kann. [11] X ForschungsquelleWerbeanzeige
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Verwende ein kühlendes Produkt. Glykolsäure kann dazu führen, dass sich deine Haut ein wenig anfühlt, als hättest du einen Sonnenbrand. Mit einem kühlenden Produkt wie Aloe Vera oder auch nur mit einem kalten Tuch kannst du dir etwas Linderung verschaffen. Verteile das Aloe Vera Gel auf den empfindlichen Gesichtspartien oder lege ein kaltes Tuch über dein ganzes Gesicht. [12] X Forschungsquelle
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Trage eine Feuchtigkeitscreme auf. Glykolsäure kann dazu führen, dass deine Haut austrocknet und das willst du nicht! Die Verwendung einer Feuchtigkeitscreme kann deiner Haut wieder etwas Feuchtigkeit zuführen. Sie kann auch helfen, ein Abschälen der Haut zu verhindern. Du kannst die gewählte Feuchtigkeitscreme ruhig auf deinem ganzen Gesicht verteilen - man kann nicht zu viel Feuchtigkeit spenden! [13] X Forschungsquelle
- Wenn sich deine Haut zu schälen beginnt, ziehe die abgestorbene Haut nicht ab. Trage mehr Feuchtigkeitscreme auf die schuppigen Stellen auf und lasse sie von selbst abheilen. Wenn du die abgestorbene Haut abziehst, kann deine Haut ernsthaft geschädigt werden.
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Halte dich von der Sonne fern. Nach dem Peeling solltest du dem direkten Sonnenlicht einige Tage lang fernbleiben, da deine Haut sehr empfindlich sein wird. Wenn du in die Sonne gehen musst, trage einen sehr starken Lichtschutzfaktor auf dein Gesicht auf (mindestens einen LSF 30). [14] X Vertrauenswürdige Quelle American Academy of Dermatology Weiter zur Quelle
- Die Verwendung eines Hutes und einer Schutzkleidung kann deine Haut schützen und verhindern, dass du zwischen 10:00 und 14:00 Uhr den intensivsten Strahlen ausgesetzt bist.
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Tipps
- Wenn du noch nie ein Peeling gemacht hast, beginne mit einer 20-30%igen Glykolsäurelösung. Alles, was höher ist, kann deiner Haut ernsthafte Schäden zufügen, wenn sie nicht daran gewöhnt ist.
- Wenn du dich bei der Anwendung eines Peelings zu Hause nicht wohl fühlst, kannst du deinen Dermatologen aufsuchen, der das für dich durchführen kann.
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Warnungen
- Wenn sich die Säure anfühlt, als würde sie brennen, nimm sie sofort ab.
- Lasse die Säure nicht länger als drei Minuten einwirken.
- Bringe keine Glykolsäure in die Augen.
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Referenzen
- ↑ http://www.skinacea.com/how-to/use-chemical-peels.html#.WUA6a8bMy3V
- ↑ http://www.skinacea.com/how-to/use-chemical-peels.html#.WUA6a8bMy3V
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025519/
- ↑ http://www.skinacea.com/how-to/use-chemical-peels.html#.WUA6a8bMy3V
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/entry/micellar-water-skincare_us_55a66a22e4b0896514cfd3c9
- ↑ http://www.skinacea.com/how-to/use-chemical-peels.html#.WUA6a8bMy3V
- ↑ http://www.skinacea.com/how-to/use-chemical-peels.html#.WUA6a8bMy3V
- ↑ http://www.skinacea.com/how-to/use-chemical-peels.html#.WUA6a8bMy3V
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=DICm6WdTc8I
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- ↑ http://www.skinacea.com/how-to/use-chemical-peels.html#.WUA6a8bMy3V
- ↑ https://www.aad.org/media/stats/prevention-and-care/sunscreen-faqs
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