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Dir ist also ein Mädchen aufgefallen, das dir ziemlich gut gefällt, und du träumst davon, sie einfach anzusprechen. Das kann einen auf jeden Fall ganz schön nervös machen, vor allem beim ersten Mal, aber wenn du dich traust, wirst du vielleicht sogar merken, dass sie dich auch mag! Schau dir erstmal ihre Körpersprache an, um den richtigen Moment zu finden. Dann beginn mit einer intelligenten Frage oder einem witzigen Kommentar eine Unterhaltung.
Vorgehensweise
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Atme ein paar Mal tief durch, wenn du sehr nervös bist. Es ist ganz normal, dass man Schmetterlinge im Bauch hat, wenn man jemanden ansprechen will, den man toll findet. Nimm ein paar tiefe Atemzüge und versuch dich zu entspannen. Schließ die Augen, atme durch die Nase ein und zähl bis vier. Dann halt die Luft und zähl erneut bis vier und atme aus, während du bis vier zählst. Achte darauf, dass du tief in den Bauch atmest. Wiederhol diese Atemübung ein paar Mal, um deine Nerven zu beruhigen. [1] X Forschungsquelle
- Nimm dir ein paar Minuten und rede dir selbst gut zu. Tschakka, du schaffst das! Überleg dir außerdem, was im schlimmsten Fall passieren könnte. Wenn sie nicht mit dir sprechen will, tut das vielleicht erstmal weh, ist aber sicher nicht das Ende der Welt.
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Sag einfach irgendwas, um ein Gespräch in Gang zu bringen. Je länger du abwartest, desto wahrscheinlicher tust du es am Ende gar nicht. Du musst doch gar nichts Brillantes sagen, du sollst sie einfach nur ansprechen. Dafür kann ein simples „Hi!“ schon ausreichen. [2] X Forschungsquelle
- Du könntest auch etwas Verspielt-Witziges sagen wie „Ich brauch deine Hilfe! Ich kann mich nicht entscheiden, ich werde noch wahnsinnig! Soll ich den Schokocookie oder den Brownie nehmen?“
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Bitte sie um etwas, um sie dazu zu bringen, dich zu mögen. Nein, du sollst dir jetzt keine 100 Euro von ihr leihen. Bitte sie um einen kleinen Gefallen. Es klingt vielleicht schräg, aber wenn du jemanden um einen Gefallen bittest, will er dir meist sogar helfen. Tatsächlich stehen die Chancen gut, dass er dich danach sogar lieber mag als vorher. [3] X Forschungsquelle
- Frag ganz nach etwas ganz Simplem: „Könntest du mir das Salz reichen?“ Oder: „Macht es dir was aus, mir kurz die Milch zu geben?"
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Mach einen Kommentar zu etwas, das ihr gemeinsam habt, um ihr Interesse zu wecken. Glaub es oder nicht, du hast mit jedem Menschen, den du triffst, etwas gemeinsam. Manchmal musst du dir nur etwas Mühe geben, es auch zu finden. Such nach etwas, das du benutzen kannst, um ein Gespräch vom Zaun zu brechen. Es muss wie gesagt nichts besonders Tolles sein. [4] X Forschungsquelle
- Wenn ihr in der Schule seid, sag etwa: Der Test war ganz schön hart, oder?“
- Wenn ihr euch in einem Café trefft, versuch es doch mal so: „Huh, es ist wirklich langsam genug mit der Kälte, findest du nicht?“ Oder: „Oh, die Musik ist interessant, nicht?“ Eine weitere Möglichkeit wäre: „Es geht doch nichts über einen heißen Kaffee an einem kalten Tag wie heute, nicht wahr?“
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Setz das Gespräch fort, indem du auf ihre Aussagen eingehst. Es sollte zwischen euch immer hin und her gehen. Wenn sie auf deinen Kommentar oder deine Frage antwortet, unterhalte dich mit ihr. Achte darauf, dass ihr nur über fröhliche Themen sprecht, es ist schließlich euer erstes Treffen. [5] X Forschungsquelle
- Angenommen sie antwortet:„Ja, Kaffee ist einfach herrlich! Er wärmt so schön von innen auf!“ Dann könntest du sagen: „Finde ich auch. Was ist dein Lieblingskaffee?“
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Zeig selbstbewusst dein Interesse. Wenn du dich zum ersten Mal mit einem Mädchen unterhältst, hinterfragst du eventuell viel zu viel und interpretierst Aussagen von ihr viel negativer, als sie gemeint waren. Versuch diese Gedanken zu bekämpfen. Lächle und stell ihr Fragen, steh gerade und sprich deutlich. [6] X Forschungsquelle
- Die meisten Menschen finden Selbstbewusstsein attraktiv. Wenn du nicht besonders selbstbewusst bist, tu so als ob. Wenn du deine Körpersprache auf „selbstbewusst“ stellst, wirst du dich automatisch auch sicherer fühlen!
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Lächle sie an und warte ab, ob sie zurück lächelt. Ein Lächeln ist ein gutes Zeichen dafür, dass sie sich auch gerne mit dir unterhalten würde. Lächle sie kurz an, um ihr zu signalisieren, dass du dich freust, sie zu sehen. Erwidert die dein Lächeln, kannst du sie ansprechen. [7] X Forschungsquelle
- An ihren Augen kannst du erkennen, ob ihr Lächeln echt ist. Ein echtes Lächeln bringt auch die Augen zum Strahlen, das sieht man sehr deutlich. Wenn sie nur aus Höflichkeit zurück lächelt, wird das Lächeln etwas unecht wirken. [8] X Forschungsquelle
- Schau, ob sich beim Lächeln ihre Wangen ein wenig heben und sich Fältchen um ihre Augen herum bilden. Das sind gute Anzeichen für ein echtes Lächeln.
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Probier aus, ob sie deinen Blick für einen Moment hält. Starr sie aber bloß nicht an! Wenn du ihren Blick auffängst, halt ihn ein paar Sekunden lang und lächle dabei. Wenn sie dir nicht ausweicht, ist sie vielleicht auch an dir interessiert. [9] X Forschungsquelle
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Achte auch auf andere positive körperliche Signale. Positive Körpersprache signalisiert dir, dass sie vermutlich offen für ein Gespräch mit dir wäre. Vielleicht bemerkst du, dass sie sich dir zuwendet oder ihre zuvor verschränkten Arme oder überkreuzten Füße öffnet. Vielleicht spielt sie sogar mit ihrem Haar oder zupft an ihrer Kleidung herum. [10] X Forschungsquelle
- Bemerkst du hingegen negative Signale, warte besser noch, bevor du sie ansprichst. Solche negativen Signale sendet sie etwa durch das Überkreuzen von Armen oder Beinen, indem sie sich von dir abwendet, die Stirn runzelt, steif wirkt oder zur Seite schaut.
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Sprich sie nicht an, wenn sie so aussieht, als hätte sie einen schlechten Tag. Wenn sie sauer oder traurig aussieht, warte einen besseren Tag ab. Du willst auf sie zugehen, weil du sie magst, aber wenn sie schlechte Laune hat, ist sie wahrscheinlich nicht in der richtigen Stimmung dafür. [11] X Forschungsquelle
- Auch wenn sie sehr beschäftigt wirkt, ist es vielleicht nicht der optimale Zeitpunkt, ein Gespräch anzufangen.
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Hör zu, was sie zu sagen hat. Jedes Gespräch ist ein Mix aus Geben und Nehmen. Konzentrier dich darauf, was die Person tatsächlich zu sagen hat, damit du darauf antworten kannst. Wenn du nicht zuhörst, wird das Gespräch ganz schnell wieder vorbei sein! [12] X Forschungsquelle
- Niemand mag einem anderen zuhören, wie er stundenlang nur von sich selbst erzählt. Ermuntere sie stattdessen, dir auch etwas aus ihrem Leben zu berichten!
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Stell offene Fragen, damit das Gespräch am Laufen bleibt. Offene Fragen sind solche, die man nicht einfach einsilbig mit ja oder nein beantworten kann. Sie ermöglichen ihr, über sich selbst zu sprechen, was sie vermutlich ganz gern tun wird, wenn sie nicht gerade entsetzlich schüchtern ist. [13] X Forschungsquelle
- Anstatt sie beispielsweise zu fragen „Magst du Rockmusik?“ könntest du fragen „Welche Art von Musik hörst du am liebsten?“.
- Wenn sie darauf nur etwas kurz angebunden antwortet, stell eine weitere Frage wie „Was ist denn deine Lieblingsband?“.
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Erzähl offen von dir. Wenn sie dir eine Frage stellt, antworte ehrlich darauf. Du solltest zwar nicht die ganze Zeit von dir selbst schwafeln, aber das Gespräch sollte ganz natürlich hin und her gehen. Wenn du gar nichts von dir selbst preisgibst, fragt sie sich vielleicht, was mit dir nicht stimmt. [14] X Forschungsquelle
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Beende das Gespräch in einer positiven Stimmung. Wenn ihr euch gut unterhalten habt, könnt ihr vielleicht sogar ein Treffen verabreden. Du könntest sie nach ihrer Nummer fragen, damit du ihr schreiben oder sie anrufen kannst, oder du fügst sie in den sozialen Medien als Freundin hinzu, damit ihr auf diesem Weg in Kontakt bleiben könnt.
- Eröffne die Möglichkeit für ein weiteres Treffen. Sag etwa: „Hey, es war so nett mit dir, sollen wir bei Gelegenheit mal einen Kaffee zusammen trinken?“
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Lass sie in Ruhe, wenn sie nicht reden möchte. Es macht dich zwar sicher traurig und enttäuscht dich, wenn ein Mädchen nicht mit dir reden will, aber du musst ihre Entscheidung respektieren. Wenn sie kein Interesse an einem Gespräch oder einem Treffen hat, sag „Okay, danke dir trotzdem!“ und lass sie in Ruhe. [15] X Forschungsquelle
- Das kann wehtun, aber du solltest es nicht persönlich nehmen. Du weißt nicht, was vielleicht gerade in ihrem Kopf vor sich geht. Vielleicht ist sie besorgt wegen ihrer Noten und hat gerade gar keinen Kopf dafür, jemanden kennenzulernen.
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Tipps
- Wenn du zu Anfang nervös bist, sprich mit ihr, wenn auch andere Leute dabei sind, solange bis du es auch mit ihr allein aushalten kannst. Hab Selbstvertrauen!
- Wenn du das Mädchen wirklich magst, freunde dich erst einfach mit ihr an.
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Warnungen
- Vergiss nicht, dass jedes Mädchen anders ist. Kein vorgefertigter Fragenkatalog funktioniert bei jeder! Sei einfach du selbst und hoffe, dass sie dich so mag.
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Referenzen
- ↑ https://www.inc.com/john-rampton/12-ways-to-fake-being-happy-in-uncomfortable-situations.html
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- ↑ https://www.mediacollege.com/journalism/interviews/open-ended-questions.html
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- ↑ https://kidshealth.org/en/kids/crushes.html
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