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Eine Blase an der Hand nervt und tut weh. Diese Blasen sind klein, schmerzhaft und mit Flüssigkeit gefüllt. Menschen bekommen sie häufig bei Tätigkeiten, die ihre Hände einer ungewöhnlich großen Menge an Reibung aussetzen. Blasen treten für gewöhnlich nach schweren Arbeiten wie Gartenarbeit, Rechen oder Schaufeln auf. Falls du eine Blase bekommst, gibt es mehrere Sachen, die du tun kannst, damit sie schnell verheilt.
Vorgehensweise
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Öffne sie nicht, es sei denn, sie stört dich wirklich. Wenn du eine Blase öffnest, machst du ein Loch in deine Haut. Das macht sie anfälliger für Infektionen, weil Bakterien und Schmutz leichter hinein gelangen können. Stattdessen kannst du: [1] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle [2] X Vertrauenswürdige Quelle National Health Service (UK) Weiter zur Quelle
- Die Stelle vorsichtig mit warmem Wasser und Seife waschen. Es ist wichtig, die Blase für den Fall zu waschen, dass sie aufgeht. Das reduziert die Menge an Schmutz und Bakterien auf deiner Haut, welche sie infizieren könnten.
- Die Blase mit einem Pflaster abdecken. Das reduziert die Schmerzen, indem es sie vor Kontakt schützt, wenn du deine Hand gebrauchst.
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Desinfiziere die Blase, falls du sie geöffnet hast. Es ist wichtig, dass die Haut um die Blase herum sauber und desinfiziert ist, bevor du sie aufstichst. Das reduziert die Wahrscheinlichkeit, dass sie sich infiziert. Du kannst: [3] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle
- Die Blase mit warmem Wasser und Seife waschen. Scheuere sie nicht, da du sie nicht reizen solltest. Halte sie aber unter fließendes Wasser und wasche sie vorsichtig, um sicherzustellen, dass jeglicher Schmutz und Bakterien oder Schweiß entfernt werden.
- Tupfe Jod, Wasserstoffperoxid oder Reinigungsalkohol auf die Stelle, um alle verbliebenen Bakterien zu entfernen. Wische die Blase vorsichtig mit einem sauberen Wattebausch ab.
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Entleere die Blase. Das Ziel der Entleerung der Blase ist es, die Flüssigkeit heraus zu bekommen, ohne Bakterien einzubringen oder eine offene Wunde zu hinterlassen. Du kannst es mit einer sterilisierten Nähnadel machen. [4] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle
- Wasche die Nadel mit Wasser und Seife ab. Wische sie dann mit Reinigungsalkohol ab, um jegliche Bakterien abzutöten, die daran sein könnten. Du kannst dazu Alkohol auf ein Wattestäbchen geben und damit über die Nadel reiben. Der Alkohol verdunstet an der Luft schnell.
- Mache mit der Nadel langsam und vorsichtig ein winziges Loch in den Rand der Blase. Mache das Loch in die Hautschicht über der Flüssigkeit. Die Flüssigkeit fließt aus dem Loch heraus.
- Entferne die Hautschicht über der Blase nicht. Lasse sie dort, damit sie die gereizte Haut darunter bedeckt und schützt.
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Säubere und verbinde die Blase. Nachdem sie entleert wurde, ist die Blase eine offene Wunde, durch die Bakterien und Schmutz in deinen Körper gelangen können. Du kannst die Wahrscheinlichkeit, dass das passiert, reduzieren, indem du: [5] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle
- Die Flüssigkeit aus der Blase von deiner Hand abwäscht. Halte deine Hand unter warmes Wasser und wasche sie vorsichtig mit Seife.
- Vorsichtig Vaseline oder eine antibiotische Salbe auf die entleerte Blase schmierst. Sie sind in der Apotheke erhältlich. Du kannst sie rezeptfrei kaufen.
- Ein sauberes Pflaster über die Blase klebst. Passe auf, dass die Klebestellen des Pflasters nicht auf dem Hautfetzen über der Blase kleben. Du möchtest die Haut ja nicht abreißen, wenn du das Pflaster entfernst.
- Besorge dir die Art von Pflaster, bei dem die Gaze auf allen vier Seiten von Klebeband umgeben ist. Dies schützt die Wunde besser als ein Pflaster mit Klebeband an nur zwei Seiten.
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Klebe jeden Tag ein neues Pflaster darauf. Nimm das alte Pflaster vorsichtig ab, trage neue Salbe auf und decke die Blase mit einem neuen Pflaster ab. Nach ein paar Tagen ist die Haut darunter verheilt und du kannst den Fetzen toter Haut, der die Wunde bedeckt, vorsichtig entfernen. Du kannst ihn vorsichtig mit einer Schere entfernen, die du mit Reinigungsalkohol sterilisiert hast. Jedes Mal, wenn du das Pflaster wechselst, solltest du die Blase außerdem auf Anzeichen einer Infektion untersuchen. Gehe zum Arzt, falls du die folgenden Anzeichen einer Infektion nhast: [6] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle [7] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle
- Mit der Zeit zunehmende Rötung, Schwellung, Wärme oder Schmerzen
- Eiter, der aus der Wunde sickert. Das betrifft nicht die Flüssigkeit, die aus der Blase gekommen ist, als du sie geöffnet hast.
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Lege auf eine Blutblase einen Eisbeutel. Falls deine Blase mit Blut gefüllt und schmerzhaft ist, solltest du sie nicht öffnen. Du solltest sie von allein heilen lassen, um einer Infektion vorzubeugen. Du kannst die Schmerzen reduzieren, indem du Eis anwendest: [8] X Vertrauenswürdige Quelle National Health Service (UK) Weiter zur Quelle
- Wickle einen Eisbeutel in ein dünnes Handtuch und lege ihn für etwa zwanzig Minuten auf die Blase.
- Falls du keinen Eisbeutel zur Hand hast, kannst du auch eine Tüte tiefgekühlte Erbsen oder Mais einwickeln und diese benutzen.
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Gehe zum Arzt, falls deine Blase ernster sein könnte. Blasen können gelegentlich von allergischen Reaktionen oder Infektionen verursacht werden. Gehe zum Arzt und lasse sie untersuchen, falls du glaubst, dass deine Blase das Ergebnis des Folgenden sein könnte: [9] X Forschungsquelle [10] X Vertrauenswürdige Quelle National Health Service (UK) Weiter zur Quelle
- Eine Verbrennung, einschließlich eines Sonnenbrands
- Eine allergische Reaktion auf ein Medikament
- Atopische Dermatitis, auch Ekzem genannt
- Eine Infektion, wie etwa Windpocken, Gürtelrose, Herpes oder Grind
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Trage Handschuhe, wenn du mit deinen Händen arbeitest. Handschuhe reduzieren die Menge an Reibung an deinen Händen, wenn du schwere Arbeit verrichtest, wie etwa: [11] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle [12] X Vertrauenswürdige Quelle National Health Service (UK) Weiter zur Quelle
- Laub rechen
- Schnee schaufeln
- Gartenarbeit
- Bewegen von Möbeln oder schweres Heben
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Verwende für eine Stelle, die anfängt, eine Blase zu bilden, einen Donut-Verband. Das ist eine tolle Methode, um den Druck von dem Bereich wegzunehmen, der durch die Reibung gereizt wird. Als zusätzlichen Schutz kannst du auch Handschuhe tragen. [13] X Vertrauenswürdige Quelle National Health Service (UK) Weiter zur Quelle
- Verwende Moleskin oder eine andere Form weicher Polsterung. Du kannst ihn in der Drogerie kaufen.
- Falte den Moleskin oder das Polster in der Mitte.
- Schneide am Falz entlang einen Halbkreis aus. Der Schnitt sollte den Durchmesser der Stelle heben, die du schützen möchtest.
- Falte den Moleskin auseinander. Du hast jetzt in der Mitte ein kleines rundes Loch von der Größe der Stelle, an der sich eine Blase bildet.
- Befestige den Moleskin an deiner Hand, wobei die empfindliche Stelle in dem Loch liegt. Das Polster darum herum nimmt den Druck weg und beugt der Bildung einer Blase vor.
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Baue langsam auf. Ziehe in Erwägung, die Menge langsam zu erhöhen, falls du eine Sportart ausübst, die deine Hände starker Reibung aussetzt. Das gibt deinen Händen Zeit, Schwielen zu bilden. Das sind zähe Hautbereiche, welche die weiche Haut darunter schützen. Höre auf und gib deinen Händen Zeit zum Ausruhen, falls du spürst, wie sich eine Blase bildet. Wenn deine Haut sich nicht mehr wund anfühlt, kannst du weitermachen. Sportarten, bei denen du besonders anfällig für Blasen sein könntest, sind unter anderem:
- Rudern
- Turnen
- Gewichtheben
- Reiten
- Klettern
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Referenzen
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-blisters/basics/art-20056691
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Blisters/Pages/Treatment.aspx
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-blisters/basics/art-20056691
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- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
- ↑ http://www.mayoclinic.org/health-tip/art-20049270
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Blisters/Pages/Treatment.aspx
- ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003939.htm
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