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Über Nacht eine Rede auswendig lernen ist keine einfache Aufgabe, aber absolut möglich. Es gibt hunderte verschiedene Techniken, um sich etwas zu merken, aber wir haben festgestellt, dass die beste Methode die bewährte Strategie Wiederholung und Übung ist. Wenn du etwas möchtest, das mehr Spaß macht, haben wir auch etwas für dich! Versuch es mit dem Gedächtnispalast – er hilft dir, die wichtigsten Bestandteile deiner Rede zu visualisieren und sie in nur einer Nacht auswendig zu lernen.
Vorgehensweise
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Schreib die ganze Rede auf. Nimm dir einfach ein Stück Papier und einen Stift und schreib die ganze Rede auf. Wenn die Rede sehr kurz ist, könntest du sie mehrere Male aufschreiben. Viele Menschen merken sich Informationen besser, wenn sie sie aktiv aufzeichnen. Wenn du die Rede auf ein anderes Blatt Papier schreibst, kann dir das helfen, dir die Informationen zu merken. [1] X Forschungsquelle
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Tipp die Rede ab. Genauso wie das Aufschreiben der Rede kann das Abtippen der Rede durch visuelles Lernen dabei helfen, dass du dir die Informationen merkst. Da man normalerweise schneller tippt als schreibt, könntest du mehr Zeit haben, die Rede in einer Nacht mehrmals abzutippen. [2] X Forschungsquelle
- Du musst die abgetippte Rede nicht jedes Mal ausdrucken, wenn du sie abgetippt hast.
- Du könntest dich allerdings besser an Dinge erinnern, die du mit der Hand schreibst und nicht nur abtippst. [3] X Forschungsquelle
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Übe deine Rede vor einem Freund. Du könntest vielleicht denken, dass du deine Rede gut kennst, gerätst dann aber ins Stocken, wenn du sie vor Menschen halten musst. Es ist wichtig, dass du die Rede vor anderen übst, um sicherzugehen, dass du die Informationen wirklich im Kopf hast. Bitte einen Freund darum, dir Tipps zu geben. Er könnte dir sagen, wenn du nicht laut genug oder zu schnell sprichst. [4] X ForschungsquelleEXPERTENRATSprachtrainerPatrick ist ein international anerkannter Stimm- und Sprachtrainer, der sich auf öffentliches Reden, Stimmstärke, Akzente und Dialekte, Verringerung von Akzenten, Voiceover-Aufnahmen, Schauspiel und Sprachtherapie konzentriert. Er hat mit Klienten wie Penelope Cruz, Eva Longoria und Roselyn Sanchez gearbeitet. Er wurde von BACKSTAGE zu Los Angeles' beliebtestem Sprach- und Dialekttrainer gewählt, ist der Stimm- und Sprachtrainer für Disney und Turner Classic Movies und ist ein Mitglied der Voice and Speech Trainers Association.
Unser Experte stimmt zu: Um eine Rede auswendig zu lernen, zeichne die wichtigsten Punkte auf, die du machen möchtest, und übe dann deine Rede. Du kannst vor einem Spiegel üben oder dich selbst reden, ist es eine gute Idee, die Rede vor einem Freund zu proben.
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Nimm dich auf, während du die Rede übst. Wenn du niemanden zum Üben hast, dann nimm dich auf, während du die Rede übst. Am besten eignet sich eine Videoaufnahme, da du dann die Aufnahme ansehen und deine Rede und deine Körpersprache beurteilen kannst. Du kannst dir die Aufnahme auch anhören, während du andere Dinge machst, um dir die Informationen zu merken. [5] X Forschungsquelle
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Versuch nicht, die Rede Wort für Wort auswendig zu lernen. Normalerweise muss man eine Rede nicht Wort für Wort vortragen. Es ist wichtiger, dass du dir all die Themen merkst, die du in deiner Rede ansprechen möchtest. Nutze die Zeit, um dir die Gliederungspunkte, wichtige Fakten und Statistiken und den Aufbau deiner Rede zu merken, damit du all die Dinge ansprechen kannst, die erwähnt werden sollen. [6] X ForschungsquelleWerbeanzeige
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Organisiere deine Rede in Form von Gliederungspunkten. Teile deine Rede in mehrere Gliederungspunkte auf. Jeder Gliederungspunkt sollte ein anderes Thema behandeln. Schreib diese Gliederungspunkte auf ein Blatt Papier oder auf Karteikarten. [7] X Forschungsquelle
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Weise jedem Gliederungspunkt eine Stelle in deinem Zuhause zu. Zähle die Gliederungspunkte und bestimme die gleiche Anzahl an Möbelstücken in deinem Zuhause, Büro oder wo sonst du deine Rede auswendig lernst. Wenn du zum Beispiel zehn Gliederungspunkte hast, musst du zehn Möbelstücke bestimmen. [8] X Forschungsquelle
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Visualisiere für jeden Gliederungspunkt ein Objekt. Wenn du die Möbelstücke bestimmt hast, die du für deinen Gedächtnispalast verwenden möchtest, musst du für jeden Gliederungspunkt ein Objekt visualisieren. [9] X Forschungsquelle
- Wenn der Gliederungspunkt zum Beispiel mit Finanzen zu tun hat, könntest du Euroscheine visualisieren.
- Wenn es bei dem Gliederungspunkt um Mode geht, könntest du ein Hemd visualisieren.
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Ordne dem Gliederungspunkt ein Objekt und ein Möbelstück zu. Weise jedem Gliederungspunkt und Objekt ein Möbelstück zu. Visualisiere dann das Objekt mit dem Möbelstück. [10] X Forschungsquelle
- Du könntest dir beim Thema Mode zum Beispiel eine Reihe Hemden im Kleiderschrank vorstellen.
- Wenn es um Finanzen geht, könntest du dir Euroscheine vorstellen, die aus dem Ofen kommen.
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Schlaf genug. Es mag zwar verführerisch erscheinen, die ganze Nacht wach zu bleiben und dich auf deine Rede vorzubereiten, aber das wird dir wahrscheinlich nicht helfen. Schlafmangel erhöht deine Stresswerte und macht es dir schwerer, dich zu konzentrieren. Achte darauf, die Nacht vor deiner Rede mindestens acht Stunden zu schlafen. [11] X Forschungsquelle
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Mach eine Pause. Du musst daran denken, dich um deinen Körper zu kümmern, auch wenn du für eine Präsentation paukst. Nimm dir die Zeit für einen kurzen Spaziergang. Vergiss nicht zu essen und genug zu trinken. Diese Schritte sind genauso wichtig wie das Auswendiglernen deiner Rede. [12] X Forschungsquelle
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Lerne, ruhig zu bleiben. Erstell eine Liste mit den Dingen, die dir an deiner Rede Angst machen. Versuch dann, diese Ängste zu überwinden. Wenn Augenkontakt dazu führt, dass du dich nicht mehr konzentrieren kannst, dann schau direkt über die Köpfe deines Publikums hinweg. Versuch, deine Rede an einem Podium oder mit einem Mikrofon zu halten, damit deine Hände beschäftigt sind. Wende Übungen für eine tiefe Atmung an, damit du vor deiner Rede ruhig bleibst. [13] X ForschungsquelleWerbeanzeige
Tipps
- Mach dir keine Gedanken darüber, die Rede Wort für Wort auswendig lernen zu müssen.
- Denk daran, deine Körpersprache genauso wie deine Rede zu üben.
- Lies deine Rede vor einem Spiegel.
- Du musst jede einzelne Zeile verstehen, denn wenn du etwas verstehst, kannst du leichter darüber reden.
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Warnungen
- Es kann schwer sein, eine ganze Rede über Nacht auswendig zu lernen. Wenn du die Zeit hast, solltest du diese Aufgabe auf mehrere Nächte aufteilen.
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Referenzen
- ↑ https://www.backstage.com/advice-for-actors/backstage-experts/3-fastest-ways-memorize-lines/
- ↑ https://www.backstage.com/advice-for-actors/backstage-experts/3-fastest-ways-memorize-lines/
- ↑ http://lifehacker.com/5738093/why-you-learn-more-effectively-by-writing-than-typing
- ↑ https://www.backstage.com/advice-for-actors/backstage-experts/3-fastest-ways-memorize-lines/
- ↑ https://www.backstage.com/advice-for-actors/backstage-experts/3-fastest-ways-memorize-lines/
- ↑ https://www.inter-activ.co.uk/presentation-skills/how-to-memorise-a-speech/
- ↑ http://memorise.org/memory-speakers/how-to-memorize-a-speech
- ↑ http://memorise.org/memory-speakers/how-to-memorize-a-speech
- ↑ http://memorise.org/memory-speakers/how-to-memorize-a-speech
- ↑ http://memorise.org/memory-speakers/how-to-memorize-a-speech
- ↑ http://campusmindworks.org/students/self_care/sleep.asp
- ↑ https://web.stanford.edu/dept/CTL/Oralcomm/Microsoft%20Word%20-%20OvercomingSpeechAnxiety.pdf
- ↑ https://web.stanford.edu/dept/CTL/Oralcomm/Microsoft%20Word%20-%20OvercomingSpeechAnxiety.pdf
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