Eine Zitronen Honig Maske herstellen

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unter Mitarbeit von Jessica Lu

Referenzen

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Eine Zitronen-Honig-Gesichtsmaske lässt sich leicht vorbereiten und auftragen. Die kraftvolle Kombination ist besonders toll bei Behandlungen gegen Mitesser, aber du kannst sie auch einfach verwenden, um deine Haut aufzuhellen und zu pflegen. Während die Maske mit nur Honig und Zitrone bereits sehr hilfreich ist, gibt es auch andere Variationen, die die Vorteile der Maske steigern, indem du weitere Zutaten hinzugibst.

Zutaten

Für 1 Maske

  • 1 - 2 EL frisch gepresster Zitronensaft
  • 1 - 2 EL Honig
Teil 1
Teil 1 von 3:

Die Maske herstellen

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    [1] Spüle eine reife Zitrone unter kühlem Wasser ab und tupfe sie mit Papiertüchern trocken. Schneide die Zitrone mit einem scharfen Küchenmesser durch und presse den Saft einer Hälfte aus. Fange ihn in einer kleinen Glasschüssel auf.
    • Zur Not könntest du auch einen bis zwei Esslöffel Zitronensaft aus der Flasche verwenden, aber frisch gepresster Saft enthält mehr Nährstoffe und ist die ideale Option.
    • Du kannst hierfür jede reife Zitrone verwenden, aber der Saft einer Bio-Zitrone ist am vorteilhaftesten.
    • Zitronen haben antibakterielle Eigenschaften, daher kann Zitronensaft bei der Behandlung von Mitessern und anderen Pickeln helfen. Die Säure fungiert auch als Peeling-Mittel. Außerdem kann Zitronensaft Altersflecken, dunkle Flecken, eine falsche Bräune und andere ungleichmäßige Hautstellen aufhellen, während er überschüssiges Fett auf deinem Gesicht vermindert. [2]
  2. Watermark wikiHow to Eine Zitronen Honig Maske herstellen
    [3] Gib den rohen Honig direkt in den Zitronensaft. Verwende von beidem etwa die gleiche Menge.
    • Finde auch hier möglichst einen rohen Bio-Honig. Konventioneller Honig kann auch gehen, ist aber nicht ganz so gut für deine Haut.
    • Honig hat antiseptische Eigenschaften und kann die Heilung von Wunden und Entzündungen unterstützen. Außerdem kann er helfen, einen Sonnenbrand zu lindern. Außerdem zieht Honig Wasser an, was ihn zu einer natürlichen Feuchtigkeitspflege für die Haut macht. [4]
  3. Watermark wikiHow to Eine Zitronen Honig Maske herstellen
    Das kannst du einfach mit einem Löffel von Hand machen.
    • Beachte, dass du diese Maske so schnell wie möglich anwenden musst - vorzugsweise alles auf einmal und innerhalb von ein paar Stunden. Ansonsten kann sich Schimmel bilden, wenn du sie längere Zeit aufbewahren möchtest. [5]
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Teil 2
Teil 2 von 3:

Die Maske verwenden

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    Verwende warmes Wasser, damit sich deine Poren öffnen. [6]
    • Es könnte eine gute Idee sein, vor dem Auftragen dieser Maske einen milden Gesichtsreiniger zu verwenden, vor allem wenn du empfindliche Haut hast. Zitronensaft kann scharf sein und wenn du deine Haut mit zu viel abrasivem Material stresst, kann dies mehr Schaden anrichten als Gutes tun.
  2. Watermark wikiHow to Eine Zitronen Honig Maske herstellen
    Lasse den Augenbereich aus. [7]
    • Diese Maske kann Brennen und Reizungen in den Augen verursachen. Wenn du sie versehentlich in die Augen bekommst, dann spüle sie sofort eine Minute mit lauwarmem Wasser aus, bis das Brennen nachlässt.
    • Die Maske kann außerdem ziemlich klebrig sein, daher ist es eine gute Idee sicherzustellen, dass du die Haare vor dem Auftragen nach hinten gebunden hast. [8]
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    [9] Diese Einwirkdauer ist wichtig, denn wenn du die Maske zu schnell abspülst, haben Honig und Zitrone nicht genügend Zeit, um ihre "Arbeit" zu erledigen.
    • Wenn deine Haut anfängt zu brennen, jucken oder sich sonstwie unangenehm anfühlt, solltest du die Maske natürlich sofort abspülen. Es kann sein, dass deine Haut nicht gut auf die Maske reagiert, wenn du diese Symptome hast.
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    Spüle die Maske nach der Einwirkzeit mit warmem Wasser ab. Spüle dir anschließend mit kühlem Wasser das Gesicht, um deine Poren zu schließen. [10]
    • Du kannst die Maske auch mit einem warmen, leicht feuchten Waschlappen abwaschen. Der Waschlappen hat gleichzeitig einen Peeling-Effekt. Tupfe die Haut hierbei allerdings sanft ab, um ein Reizen deiner Haut zu vermeiden. [11]
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    Die genaue Häufigkeit, in der du die Maske aufträgst, kann variieren, je nachdem, wie empfindlich oder fettig deine Haut ist, aber ein guter Durchschnitt liegt bei etwa einmal die Woche, entweder morgens oder abends. [12]
    • Wenn du deutlich fettige oder zu Pickeln neigende Haut hast, kannst du es mit der Verwendung der Maske zwei- bis dreimal die Woche versuchen, aber reduziere dies, wenn du Röte, Reizungen oder mehr Pickel bemerkst.
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Teil 3
Teil 3 von 3:

Variationen ausprobieren

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  1. Watermark wikiHow to Eine Zitronen Honig Maske herstellen
    Nachdem du die angegebenen Mengen Zitronensaft und Honig vermischt hast, gib etwa einen halben Teelöffel Natron hinzu und rühre ihn gut unter. Verteile die Maske vorsichtig auf dem Gesicht und lasse sie vor dem Abspülen 15 Minuten einwirken. [13]
    • Natron ist entzündungshemmend und antibakteriell, daher bekommen die Pickel bekämpfenden Eigenschaften der Maske noch mehr Power.
    • Trage die Maske vorsichtig auf, da Natron zu abrasiv sein kann, wenn du es auf die Haut reibst.
  2. Watermark wikiHow to Eine Zitronen Honig Maske herstellen
    Verwende je einen halben Teelöffel Zitronensaft und Honig und rühre beides mit einem Ei glatt. Trage die Maske auf dein Gesicht auf, lasse sie 15 Minuten einwirken und spüle sie dann mit warmem Wasser ab. [14]
    • Das Eiweiß hat eine leicht austrocknende Wirkung, daher kann es helfen, deine Poren zu verengen und deine Haut zu klären. Beachte allerdings, dass die Wirkung vorübergehend ist.
  3. Watermark wikiHow to Eine Zitronen Honig Maske herstellen
    Vermische zwei Esslöffel Honig mit dem Saft einer ganzen Zitrone. Gib zwei Esslöffel frische Milch und einen Esslöffel Naturjoghurt (normalen oder griechischen) hinzu. Verrühre die Mischung zur Konsistenz einer Lotion und trage die Maske auf dein Gesicht auf. [15]
    • Trage die Maske am besten in Schichten auf. Warte, bis die erste Schicht trocken ist - dies sollte nur ein paar Minuten dauern -, bevor du die zweite aufträgst. Mache weiter, bis du alles aufgebraucht hast. Lasse die Maske dann zehn Minuten einwirken und spüle sie mit lauwarmem Wasser ab.
    • Sowohl Milch als auch Joghurt können helfen, die Haut zu reinigen, zu pflegen und weich zu machen.
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Warnungen

  • Verwende diese Maske nicht, wenn du eine offene Wunde hast, da der Zitronensaft brennen und die Wunde reizen kann. [16]
  • Spüle die Maske sofort ab, wenn du ein Brennen, Stechen oder andere Schmerzen bemerkst.
  • Vermeide Sonnenlicht, während du die Maske im Gesicht hast. Du könntest eine chemische Verbrennung erleiden, wenn die Zitrone mit der Sonne interagiert. [17]
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Was du brauchst

  • Eine kleine Glasschüssel
  • Einen Löffel
  • Ein Waschbecken
  • Einen Waschlappen (optional)

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Referenzen

  1. ↑ http://www.huffingtonpost.ca/2016/04/01/lemon-honey-mask_n_9595314.html
  2. ↑ http://www.womenshealthmag.com/beauty/uses-for-lemons
  3. ↑ http://www.huffingtonpost.ca/2016/04/01/lemon-honey-mask_n_9595314.html
  4. ↑ http://www.aces.edu/urban/metronews/vol8no2/HealthHoney.html
  5. ↑ http://www.huffingtonpost.ca/2016/04/01/lemon-honey-mask_n_9595314.html
  6. ↑ http://www.hellawella.com/smooth-skin-fight-acne-diy-raw-honey-face-masks
  7. ↑ http://www.huffingtonpost.ca/2016/04/01/lemon-honey-mask_n_9595314.html
  8. ↑ http://beautybanter.com/diy-honey-lemon-face-mask
  9. ↑ http://www.huffingtonpost.ca/2016/04/01/lemon-honey-mask_n_9595314.html
  1. ↑ http://www.hellawella.com/smooth-skin-fight-acne-diy-raw-honey-face-masks
  2. ↑ http://www.huffingtonpost.ca/2016/04/01/lemon-honey-mask_n_9595314.html
  3. ↑ http://www.hellawella.com/smooth-skin-fight-acne-diy-raw-honey-face-masks
  4. ↑ http://www.buzzfeed.com/nataliebrown/heres-what-dermatologists-said-about-those-diy-pinterest-fac?utm_term=.upypO0xe6# .le4wZP4p3
  5. ↑ http://www.buzzfeed.com/nataliebrown/heres-what-dermatologists-said-about-those-diy-pinterest-fac?utm_term=.upypO0xe6# .le4wZP4p3
  6. ↑ https://www.organicfacts.net/home-remedies/honey-mask-for-acne.html
  7. ↑ http://www.buzzfeed.com/nataliebrown/heres-what-dermatologists-said-about-those-diy-pinterest-fac?utm_term=.upypO0xe6#.le4wZP4p3
  8. ↑ http://www.buzzfeed.com/nataliebrown/heres-what-dermatologists-said-about-those-diy-pinterest-fac?utm_term=.upypO0xe6#.le4wZP4p3

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