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Wie der Name bereits vermuten lässt, wird eine bakterielle Vaginose (kurz BV, auch als Gardnerellen-Infektion, Aminkolpitis oder Haemophilus-vaginalis-Infektion bezeichnet) von einer Überbesiedlung von Bakterien in der Vagina verursacht. [1] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle Da es sich um eine bakterielle Entzündung handelt, ist die Gabe von Antibiotika die einzige medizinisch bewiesene Behandlungsweise. [2] X Vertrauenswürdige Quelle US Office on Women's Health Weiter zur Quelle Allerdings setzen viele Frauen natürliche Hausmittel zur Behandlung einer BV ein. Bei den Symptomen einer BV solltest du aber trotzdem einen Arzt aufsuchen. Durch eine Diagnose kann er sicherstellen, dass du die richtige Erkrankung behandelst, da eine BV mit Symptomen einhergehen kann, die anderen Vaginalproblemen ähneln. Unbehandelt kann eine BV zu Unwohlsein, Schmerzen und einer möglichen Verschlimmerung der Infektion führen, die Unfruchtbarkeit zur Folge haben kann.
Vorgehensweise
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Bade mit Apfelessig. Apfelessig wird seit Langem zur Behandlung von bakteriellen Vaginosen eingesetzt. Trage zur Linderung der Symptome einer BV bei, indem du etwa 120 ml Apfelessig ins heiße Badewasser gibst und deinen Unterkörper für wenigstens zehn Minuten darin badest. [3] X Forschungsquelle
- Essig kann austrocknen und die Haut reizen, daher ist es ratsam, diese Behandlung nur einmal täglich auszuprobieren.
- Du kannst Apfelessig auch in kleinen Mengen trinken, um deinem Körper zu helfen, den richtigen pH-Wert in deiner Vagina aufrechtzuerhalten.
- Lass das Badewasser sofort ablaufen und spüle deinen Unterkörper mit sauberem, warmem Wasser ab, wenn der Essig an deinen Schamlippen schmerzt oder brennt.
- Gib Essig nicht direkt in deine Vagina.
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Führe Joghurt direkt in deine Vagina ein. Manche Studien legen nahe, dass die Probiotika in Joghurt bei einer äußerlichen Anwendung dabei helfen können, das natürliche Gleichgewicht der Vagina wiederherzustellen. [4] X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle Trage puren Naturjoghurt mit sauberen Fingern auf deine Schamlippen auf, um Symptome wie Juckreiz zu lindern. Um Symptome innerhalb deiner Vagina zu behandeln, kannst du einen Tampon für fünf bis zehn Minuten in puren Naturjoghurt einweichen, ihn einführen und dann für bis zu eine Stunde in deiner Vagina wirken lassen. [5] X Forschungsquelle
- Benutze, wenn möglich, eine Handbrause, um den Joghurt abzuspülen. Alternativ kannst du deine Vagina auf deine gewohnte Weise mit warmem Wasser waschen.
- Wiederhole die äußerliche Anwendung oder die Tamponbehandlung immer, wenn du unter Symptomen wie Schmerzen oder Juckreiz leidest.
- Joghurt kann zu Juckreiz oder Brennen im Schambereich führen. Stelle die Behandlung ein, falls dies bei dir auftritt, und spüle den Joghurt ab.
- Lass den in Joghurt eingeweichten Tampon nicht über Nacht drin.
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Benutze Knoblauch in deiner Vagina. Obwohl die medizinischen Studien noch nicht abgeschlossen sind, wird vermutet, dass Knoblauch von Natur aus eine starke antibakterielle Wirkung besitzt. Daher kannst du eine BV vielleicht behandeln, indem du Knoblauch direkt in deine Vagina einführst. Allerdings ist dieses Hausmittel noch größtenteils ungetestet, sodass eine Anwendung immer auf eigene Gefahr ist. Benutze es folgendermaßen: [6] X Forschungsquelle
- Schäle eine Knoblauchzehe und mach irgendwo auf der Zehe einen kleinen Einschnitt mit einem Messer.
- Wickle die Knoblauchzehe in eine Lage sterile Gaze ein.
- Binde die Gaze mit einen Stück ungefärbter Schnur oder aromafreier Zahnseide zu. Lass die Enden lang genug, um den Knoblauch anschließend wieder einfach entfernen zu können.
- Füge den Knoblauch in deine Vagina bis hinter den Gebärmutterhals ein und lass ihn für 30 Minuten bis eine Stunde drin.
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Iss täglich eine Portion Joghurt. Der Verzehr von Joghurt ist ebenso nützlich wie seine äußerliche Anwendung. Jeden Tag eine Portion puren Naturjoghurt oder Laban zu essen kann dabei helfen, das Milieu in deiner Vagina ins Gleichgewicht zu bringen, und die Besiedelung von guten Bakterien in deinem Körper fördern. [7] X Vertrauenswürdige Quelle Science Direct Weiter zur Quelle
- Der Fettgehalt des Joghurts ist unwichtig. Meide lediglich Joghurt mit Geschmack, da der beigefügte Zucker schlecht für deine vaginale Gesundheit ist.
- Dies kann ein Zusatz zur äußerlichen Joghurtbehandlung sein oder stattdessen eingesetzt werden.
- Der Verzehr von Joghurt ist keine schnelle Hilfe. Joghurt kann am besten wirken, wenn er zusammen mit den von deinem Arzt verschriebenen Antibiotika eingesetzt wird. Viele Frauen berichten, dass der Verzehr von Joghurt über mehrere Tage oder gar über eine Woche hinweg geholfen hat.
- Iss Joghurt auch noch nach deiner Genesung, da dies einer erneuten BV vorbeugen kann.
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Nimm täglich ein Knoblauchpräparat ein. Ähnlich wie Joghurt kann dir der Verzehr von Knoblauch ebenfalls helfen. Da die Studien noch nicht abgeschlossen sind, gibt es noch keine empfohlene Einnahmenmenge für Knoblauch als unterstützende Behandlung einer BV. Die Zugabe von frischem Knoblauch zu deinen Mahlzeiten und die einmal tägliche Einnahme eines Knoblauchpräparates sollen beide bei der Behandlung einer BV helfen. [8] X Forschungsquelle
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Füge Bockshornklee zu deinem Joghurt hinzu oder brühe dir einen Tee auf. Seit Jahrhunderten wird Bockshornklee zur Behandlung von Frauenleiden eingesetzt. Füge einen Esslöffel (etwa 15 g) Bockshornkleesamen zu deiner täglichen Portion Joghurt hinzu, um den Erfolg deiner Hausbehandlung zu unterstützen. [9] X Forschungsquelle Alternativ kannst du die gleiche Menge auch in einem Becher mit heißem Wasser für fünf bis zehn Minuten ziehen lassen. Seihe die Samen ab und trinke den Sud als Gesundheitstee.
- Wenn du den Geschmack von Bockshornklee nicht magst, kannst du stattdessen auch täglich ein Bockshornkleepräparat einnehmen. Sie sind in den meisten Apotheken und Reformhäusern erhältlich.
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Stelle fest, ob deine Symptome auf eine bakterielle Vaginose schließen lassen. Die Symptome einer BV ähneln denen anderer Vaginalprobleme, speziell denen einer Pilzinfektion. BV und Pilzinfektionen führen beide zu Schmerzen und Juckreiz in der Vagina und um die Schamlippen sowie auch zu ungewöhnlichem Scheidenausfluss. Es gibt bei den Symptomen aber auch einige Unterschiede, die dir dabei helfen können, eine BV zu erkennen: [10] X Forschungsquelle
- Der von einer BV verursachte Ausfluss ist typischerweise dünnflüssig, wässrig und weiß oder grau. Der von einer Pilzinfektion verursachte Ausfluss ist zähflüssig, klumpig und weiß oder hellgelb.
- Der pH-Wert deiner Vagina wird bei einer BV basischer. Pilzinfektionen haben keinen Einfluss auf den vaginalen pH-Wert.
- Eine BV kann dazu führen, dass die Haut deiner Schamlippen rosafarben oder rot werden, manchmal mit weißen Flecken.
- Sowohl eine BV als auch eine Pilzinfektion kann zu Schmerzen beim Urinlassen oder Geschlechtsverkehr führen.
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Achte auf die Risikofaktoren für eine BV. Die Ursachen für eine bakterielle Vaginose sind noch nicht vollkommen erforscht, es gibt aber einige Risikofaktoren, die dir dabei helfen können, deine Symptome als die einer BV zu erkennen. Wenn du unter den Symptomen leidest, solltest du die folgende Liste mit den Risikofaktoren durchgehen: [11] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle
- Mehrere Sexualpartner
- Ein neuer Sexualpartner
- Regelmäßige Intimduschen
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Wisse, wann du zu einem Arzt gehen solltest. Obwohl eine BV manchmal zu Hause behandelt werden kann, gibt es auch solche, die medizinische Hilfe erfordern. Wenn deine Symptome innerhalb einer Woche nicht abklingen, dann solltest du dich von einem Arzt untersuchen lassen, um sicherzustellen, dass du eine BV und keine andere Erkrankung hast. Eine BV kann nur mit einem Vaginalabstrich diagnostiziert werden. [12] X Vertrauenswürdige Quelle National Health Service (UK) Weiter zur Quelle
- Wenn die Symptome nicht abklingen oder sich verschlimmern, dann musst du zur Behandlung der BV vielleicht Antibiotika einnehmen. Dein Arzt kann dir ein Vaginalzäpfchen verschreiben, das du in deine Vagina einführst, sowie auch eine Salbe zur Linderung des Juckreizes.
- Gehe umgehend zum Arzt, wenn du schwanger bist und dir ein Ausfluss oder Schmerzen auffallen, die auf eine BV schließen lassen.
- Hole dir sofort medizinische Hilfe, wenn deine Schmerzen so stark sind, dass sie dich in deinem Tagesablauf enorm einschränken.
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Referenzen
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bacterial-vaginosis/home/ovc-20198404
- ↑ https://www.womenshealth.gov/a-z-topics/bacterial-vaginosis
- ↑ https://www.researchgate.net/profile/Ashraf_Salman/publication/311274050_Usages_of_Herbal_Remedies_for_the_Management_of_Vaginal_Infection_among_Women_in_Jazan_Area_at_Saudi_Arabia/links/58406e5408ae2d21755f34f6/Usages-of-Herbal-Remedies-for-the-Management-of-Vaginal-Infection-among-Women-in-Jazan-Area-at-Saudi-Arabia.pdf
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8382424
- ↑ http://www.beautyepic.com/yogurt-for-bv-bacterial-vaginosis/
- ↑ http://journals.lww.com/obgynsurvey/Abstract/2003/05000/Common_Complementary_and_Alternative_Therapies_for.24.aspx
- ↑ http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S095869469800096X
- ↑ http://www.medicalnewstoday.com/articles/317562.php
- ↑ http://www.academicjournals.org/journal/AJPP/article-abstract/D351F2427451
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