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Einige Mütter möchten oder müssen Brustmilch abpumpen, damit ihr Baby gefüttert werden kann, wenn sie nicht da sind. Es ist wichtig für die Gesundheit deines Babys, dass diese Milch nicht verdirbt. Du kannst verschiedene Methoden anwenden, um sicherzugehen, dass sie haltbar bleibt. Wie du feststellst, ob Muttermilch verdorben ist, sollte glücklicherweise eine einfache und dir vertraute Prozedur sein.
Vorgehensweise
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Mach dir bei komischen Farben und Texturen keine Sorgen. Es ist normal, dass sich die Farbe und die Textur der Milch verändern. Vieles davon spiegelt die sich verändernden Ernährungsbedürfnisse deines Babys wider. Das Aussehen hilft nicht, die Frische der Milch zu beurteilen. [1] X Forschungsquelle
- Es ist normal, dass sich die Farbe der Milch bei der Aufbewahrung oder sogar bei einer einzigen Fütterung verändert. Es ist ganz natürlich, dass die Milch manchmal eine bläuliche, grünliche, gelbliche oder sogar bräunliche Farbe hat.
- Es ist auch normal, dass sie sich in eine Schicht aus leichterer Milch und einer dickeren Creme aufteilt. Das ist nicht gefährlich, aber du solltest sie vorsichtig umrühren, damit sich alles vermischt.
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Sei bei Milch vorsichtig, die drei Tage alt ist. Abgepumpte Milch hält oft länger als diese Zeit, aber die Haltbarkeitsdauer hängt stark von der Aufbewahrung ab. Nach drei Tagen im Kühlschrank solltest du vorsichtig an der Milch riechen, um sicherzugehen, dass sie frisch ist. [2] X Forschungsquelle
- Du solltest zudem aufpassen, wenn die Milch drei Tage alt ist und nicht im Kühlschrank aufbewahrt wurde. [3] X Forschungsquelle
- Je nachdem wie kühl der Raum ist, ist es kein Problem, Milch zwischen drei und sechs Stunden bei Raumtemperatur aufzubewahren. Wenn du die Milch in einer isolierten Kühlbox aufbewahrst, kannst du sie 24 Stunden darin lassen.
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Achte auf sauren Geruch. Verdorbene Muttermilch hat den gleichen starken, typischen Geruch wie verdorbene Kuhmilch. Das ist die einzige Möglichkeit festzustellen, ob die Milch verdorben ist.
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Mach dir bei einem metallischen oder seifigen Geruch keine Sorgen. Einigen Müttern fällt auf, dass ihre Milch mit der Zeit einen seifigen oder metallischen Geschmack entwickelt. Dieser Geschmack ist kein Anzeichen dafür, dass die Milch verdorben ist, und den meisten Babys macht er nichts aus.
- Wenn dein Baby die Milch nicht will, musst du sie vor der Aufbewahrung aufkochen, um die Entwicklung dieses Geruchs zu verhindern.
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Bewahre sie im hinteren Teil des Kühlschranks auf. Wenn du die Milch in der Tür oder in deren Nähe aufbewahrst, ist sie mehr Wärme und Temperaturschwankungen durch das Öffnen und Schließen der Kühlschranktür ausgesetzt. Im hinteren Teil des Kühlschranks ist die Milch kälter und hält besser. [4] X Forschungsquelle
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Bewahre sie in einem fest verschlossenen Behälter auf. Am besten eignen sich Glas, Flascheneinsätze oder Beutel für „Muttermilch“. Es ist besser Hartplastik aus Polypropylen oder Polybutylen anstatt Beutel aus Weichplastik wie Polyethylen zu verwenden.
- Es ist wichtig, dass die anderen Behälter im Kühlschrank ebenfalls fest verschlossen sind, damit die Milch nicht deren Geruch annimmt.
- Eine Packung Backnatron im Kühlschrank kann helfen, andere Gerüche aufzunehmen. [5] X Forschungsquelle
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Datiere Behälter mit Milch. Wenn du das Datum, an dem du die Milch abgepumpt hast, auf den Behälter schreibst, kannst du sichergehen, dass du zuerst die alte Milch verwendest, ehe sie verdirbt. Du kannst jeden Behälter einzeln beschriften oder die Milch derselben Woche oder desselben Monats in einen Beutel oder einen Karton geben, der beschriftet ist.
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Friere die Milch ein. Wenn du nicht planst, die Milch innerhalb von fünf bis acht Tagen zu verwenden, solltest du sie einfrieren. Bewahre sie in einem dicht verschlossenen Behälter im hinteren Bereich des Gefrierschranks auf. Verbrauche sie innerhalb von 24 Stunden nach dem Auftauen. [6] X Forschungsquelle
- Je nachdem wie oft du den Kühlschrank öffnest, kann deine Milch zwischen drei Monaten und einem Jahr halten. [7] X Forschungsquelle
- Taue die Milch nicht in der Mikrowelle auf. Taue sie unter warmem, laufendem Wasser auf. Koch sie nicht.
- Es ist normal, dass die Milch sich in gefrorenem Zustand in Milch und Creme aufteilt. Rühre sie sanft um, um diese Teile zu vermischen. [8] X Forschungsquelle
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Koche Milch auf, die seifig schmeckt. Wenn du merkst, dass deine Milch seifig schmeckt und das ein Problem für dein Baby ist, solltest du sie aufkochen. Erhitze sie auf 82 °C (sie sollte Anzeichen von Blasen zeigen, aber nicht richtig kochen). Kühle die Milch sofort danach ab und bring sie an ihren Aufbewahrungsort.
- Wenn der Geschmack dein Kind nicht stört, koch sie nicht auf. Die Milch verliert dabei einige ihrer Nährstoffe. [9] X Forschungsquelle
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Warnungen
- Wenn du krank bist oder Medikamente nimmst und stillst, solltest du mit deinem Arzt über die Möglichkeit sprechen, abgepumpte Milch aufzubewahren.
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Referenzen
- ↑ http://www.breastfeedingbasics.com/qa/color-breast-milk
- ↑ http://www.workandpump.com/storage.htm
- ↑ http://www.babycenter.com/404_how-long-does-breast-milk-stay-fresh_8918.bc
- ↑ http://www.workandpump.com/storage.htm
- ↑ http://kellymom.com/bf/pumpingmoms/milkstorage/lipase-expressedmilk/
- ↑ http://kellymom.com/bf/pumpingmoms/milkstorage/lipase-expressedmilk/
- ↑ http://www.babycenter.com/404_how-long-does-breast-milk-stay-fresh_8918.bc
- ↑ http://www.workandpump.com/storage.htm
- ↑ http://kellymom.com/bf/pumpingmoms/milkstorage/lipase-expressedmilk/
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