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Ein Erwachsener zu sein bedeutet eine Menge Arbeit, aber es lohnt sich und ist die Mühe wert. Du kannst nicht ewig verantwortungslos leben, und ab einem bestimmten Alter musst du damit anfangen, für dich selbst zu sorgen. Übernimm die Verantwortung für dein Leben und arbeite hart, um ein besseres Leben für dich und deine Familie zu kreieren. Erwachsen zu sein kann für unterschiedliche Erwachsene unterschiedliche Sachen bedeuten. Letztendlich musst du aber die Charakteristika eines verantwortungsbewussten Erwachsenen sowohl in deinem persönlichen als auch in deinem beruflichen Leben zum Ausdruck bringen.
Vorgehensweise
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Handle rationaler. In deiner Jugend ist es entschuldbarer, wenn du dich unbekümmert oder egoistisch verhältst. Wenn du jedoch ins Erwachsenenleben eintrittst, betrifft ein großer Teil deiner Verantwortung, rational zu denken und zu handeln. [1] X Forschungsquelle
- Rationales Denken erfordert, dass du zwischen Denken und Fühlen unterscheidest.
- Eine rationale Person übt Kontrolle über ihre Emotionen aus und handelt auf der Grundlage von Gedanken anstatt von Gefühlen.
- Rationales Denken berücksichtigt während des Vorgangs, Entscheidungen zu treffen, äußere Interessen und moralische Bedenken.
- Versuche, um rational zu handeln, eine Atempause einzulegen, wenn du fühlst, wie deine Emotionen hochkochen. Komme auf deine Entscheidung zurück, wenn du ruhiger und besser dazu in der Lage bist, kritisch über das Problem nachzudenken.
- Jedes Mal, wenn du auf der Grundlage von Gedanken und moralischen/ethischen Erwägungen Zurückhaltung übst, handelst du rational. Mit etwas Übung kann es für deinen Entscheidungsprozess natürlicher werden, rational zu handeln.
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Entwickle bedeutungsvolle, ausgeglichene Beziehungen. Wenn du lernst, ein Erwachsenenleben zu führen, sollte ein Großteil deiner Konzentration darauf liegen, wie du mit den Menschen um dich herum interagierst und umgehst. Deine Beziehungen – welche Freundschaften, familiäre Bindungen und romantische Beziehungen einschließen – sollten für alle Beteiligten bedeutungsvoll, ausgeglichen und gesund sein. Das kann eine Menge Arbeit erfordern, aber es ist unerlässlich, wenn du glücklich sein und die Menschen, die dir nahe stehen, glücklich machen möchtest. [2] X Forschungsquelle
- Ob du es nun mit Freundschaften oder romantischen Beziehungen zu tun hast, ihr solltet dazu in der Lage sein, als unabhängige Individuen miteinander zu interagieren.
- Sei dazu bereit, Sachen zu verhandeln, so dass alle zufrieden sind.
- Jede Erwachsenenbeziehung erfordert es, dass du ein wenig gibst und nimmst. Das Wichtige ist, dass die Bedürfnisse aller erfüllt werden.
- Eine ausgeglichen Beziehung betrifft, bedingungslos Liebe zu geben und zu empfangen. Deine Zuneigung sollte nicht von bestimmten Bedingungen oder Erwartungen abhängen.
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Stelle deine Bedürfnisse über deine Wünsche. Zu dem, womit viele Menschen zu kämpfen haben, wenn sie erwachsen werden, ist, was du möchtest, zum Wohle dessen, was du tun musst, hintenanzustellen. Es ist in Ordnung, etwas Geld für lustige Sachen auszugeben, wenn du Geld übrig hast. Du musst jedoch Prioritäten setzen und dich zuerst um das Wesentliche kümmern. [3] X Forschungsquelle
- Identifiziere deine Bedürfnisse und deine Wünsche. Du hast möglicherweise angenommen, dass etwas eine Notwendigkeit ist. Es lohnt sich jedoch, alle deine Ausgaben neu zu berechnen, um zu sehen, welche Sachen aufgeschoben werden können, bis du Geld übrig hast. [4] X Forschungsquelle
- Stelle einen Finanzplan auf und verfolge deine Ausgaben. Achte darauf, dass du niemals mehr als dein Gesamteinkommen im Monat ausgibst.
- Kümmere dich zuerst um essentielle Ausgaben. Achte darauf, dass du genug für Miete, Autokosten, Versicherungen, Strom, Gas und Wasser und für Lebensmittel hast, bevor du Geld für irgendetwas anderes ausgibst.
- Lege einen Notgroschen beiseite. Ob du nun einen medizinischen Notfall oder ein Autoreparaturproblem hast oder ein kaputtes Haushaltsgerät ersetzen musst – du wirst froh sein, dass du jeden Monat etwas Geld auf die hohe Kante gelegt hast, anstatt alles für Vergnügen auszugeben.
- Plane medizinische Ausgaben ein. Hoffentlich ist es kein dringliches Problem. Es ist aber gut, ein wenig Geld für Zahnarztbesuche, Arztrezepte und andere gesundheitsbedingte Ausgaben auf der hohen Kante zu haben.
- Iss zuhause, anstatt essen zu gehen. Es kostet viel mehr, zubereitetes Essen zu kaufen, als die Zutaten zu kaufen und es selbst zu machen. Außerdem ist es wahrscheinlich gesünder, wenn du es in deiner eigenen Küche machst.
- Falls du Geld übrig hast, nachdem du dich um zwingende Ausgaben gekümmert und etwas Geld zum Sparen weggelegt hast, kannst du dir etwas Schönes gönnen. Selbst wenn es "übriges" Geld ist, ist es allerdings wichtig, weiterhin innerhalb deiner Mittel zu leben und Prioritäten zu setzen, wie du das Geld ausgibst.
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Übernimm die Kontrolle über dein Leben. Einer der größten Aspekte des Erwachsenseins ist es, die Kontrolle über das Leben zu übernehmen, das du lebst. In der Kindheit und Jugend konnten deine Eltern und Familienmitglieder dir auf viele verschiedene Arten aushelfen. Im Erwachsenenleben musst du aber lernen, wie man Sachen selbst tut. [5] X Forschungsquelle
- Sei dazu bereit, diese Probleme anzugehen, falls es einen Aspekt deines Lebens gibt, mit dem du nicht zufrieden bist (oder von dem andere dir gesagt haben, dass er problematisch ist).
- Ein Erwachsener ist dazu in der Lage, sein eigenes Leben einzuschätzen und die notwendigen Veränderungen vorzunehmen, um ein erfüllendes und lohnendes Leben zu führen.
- Es ist in Ordnung, von Zeit zu Zeit um Hilfe zu bitten. Als Erwachsener solltest du dich aber selbst unterstützen und dein Leben unabhängig von anderen Menschen erhalten können.
- Erkenne, dass niemand außer dir selbst dein Leben verändern kann. Womöglich begrenzen die Umstände, wie sehr du etwas verändern kannst. Du musst dir aber bewusst sein, dass du die Macht dazu hast, dich anzupassen und zu wachsen, ganz egal, was um dich herum geschieht.
- Beginne damit, dir Ziele zu setzen und sie anzustreben, unabhängig zu sein und die Verantwortung für dein Handeln oder Nicht-Handeln zu übernehmen.
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Sei unabhängig. Unabhängig zu sein baut sich darauf auf, die Kontrolle über dein Leben zu übernehmen. Du musst dazu in der Lage sein, auf jede erforderliche Weise für dich selbst zu sorgen. Das kann die tägliche persönliche Pflege, dich um dein Zuhause zu kümmern, pünktlich zur Arbeit zu gehen, produktiv zu sein und dein Geld klug zu verwalten einschließen. [6] X Forschungsquelle
- Unabhängigkeit kann in unterschiedlichen Altersstufen verschiedene Formen annehmen. Der Schlüssel ist es, Unabhängigkeit zu zeigen, die für dein Alter angemessen ist.
- Unabhängigkeit kann auch altersangemessene Verantwortlichkeiten betreffen. Wenn du älter wirst, ändern sich deine Verantwortlichkeiten, und du musst erreichen können, was von dir erwartet wird.
- Ein Teenager hat dramatisch andere Unabhängigkeitsgrade als jemand zwischen 20 und 30 oder zwischen 30 und 40. Genauso hat die Person einen anderen Unabhängigkeitsgrad als jemand zwischen 50 und 60 oder zwischen 60 und 70.
- Sieh dir Gleichaltrige, die du kennst und respektierst, als lebendes Beispiel dafür an, was jemand in deiner Altersgruppe tun sollte, um unabhängig zu sein.
- Probiere, mit einem Lebens- oder Berufsberater zu reden, falls du mit der Unabhängigkeit zu kämpfen hast. Du findest diese Dienstleistungen, indem du online oder im Telefonbuch nachsiehst.
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Entwickle und setze SMART-Ziele um. Als Erwachsener brauchst du Ziele, die du dir selbst gesetzt hast. Ziele helfen dir dabei, deinem Leben eine Bedeutung und einen Zweck zu geben. Sie geben dir etwas, wonach du streben kannst, und bieten dir Errungenschaften, die es wert sind, gefeiert zu werden. Deine Ziel umzusetzen und auf deine nächsten großen Errungenschaften hin zu arbeiten erfordert, dass du im Leben Prioritäten setzt, sowohl persönlich als auch beruflich. [7] X Forschungsquelle Wenn du dir selbst Ziele steckst, haben Studien gezeigt, dass S.M.A.R.T.(spezifisch, messbar, attainable (erreichbar), realistisch, time-bound (zeitlich gebunden))-Ziele am wahrscheinlichsten zum Erfolg führen. Ein S.M.A.R.T.-Ziel sollte die folgenden Bestandteile ansprechen [8] X Forschungsquelle :
- Spezifisch – Enge den Umfang deines Ziels ein. Konzentriere dich auf einen klar definierten Ausgang, den du zu erreichen hoffst, anstatt mit breiten, verallgemeinerten Begriffen zu hantieren.
- Messbar – Entscheide, wie du den Erfolg messen willst, sowohl stufenweise als auch langfristig. Du musst am Ende wissen, dass du dein Ziel erreicht hast, und du brauchst eine Methode, um deinen Fortschritt auf dem Weg dorthin zu messen.
- Erreichbar – Achte darauf, dass dein Ziel erreicht werden kann. Es ist gut, dich zu schubsen, um Tolles zu erreichen. Du musst aber innerhalb deiner Möglichkeiten in diesem Moment arbeiten, um dieses besondere Ziel zu erreichen, und Strategien dafür entwickeln.
- Realistisch – Frage dich, ob dein Ziel etwas ist, nach dem zu streben du sowohl bereit als auch in der Lage bist. Noch einmal, es ist gut, dich zu schubsen, achte aber darauf, dass dein Ziel nicht zu hoch gegriffen ist.
- Zeitlich gebunden – Stecke dir einen klaren Zeitrahmen, um dein Ziel zu erreichen. Mache ihn nicht so eng, dass es unmöglich ist, ihn zu erreichen. Gib dir aber genauso wenig unbegrenzt Zeit.
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Strebe nach Integrität und Ehrlichkeit. Ein Teil davon, erwachsen zu sein, betrifft, die Wahrheit zu sagen und ein moralisch anständiges Leben zu leben. Das kann logischerweise je nach deiner Situation unterschiedlich interpretiert werden. Letztlich solltest du aber in der Lage sein, stolz auf deine Wahl und das Leben, das du gelebt hast, sein können. [9] X Forschungsquelle
- Ein Aspekt der Integrität betrifft, deine eigenen Verpflichtungen einzuhalten. Achte darauf, dass du dein Versprechen hältst, falls du dein Wort gegeben hast, dass du irgendwo sein wirst oder jemandem hilfst.
- Ein anständiges Leben erfordert, dass du für etwas einstehst, von dem du glaubst, dass es richtig und wahr ist.
- Moral kommt oftmals ins Spiel, wenn Menschen von Integrität sprechen. Moral ist aber nicht notwendigerweise universell. Man könnte sich moralische Integrität jedoch als das sich der Verfolgung eines moralischen Lebens Widmen vorstellen (wenn du definierst, was ein "moralisches Leben" ist).
- Ehrlichkeit ist oftmals mit Integrität verflochten. Zum Beispiel erfordert akademische/kreative Integrität, dass du deine Arbeit als deine eigene präsentierst und jedem Anerkennung zollst, der auf irgendeine Weise dazu beigetragen hat. [10] X Forschungsquelle
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Übernimm Verantwortung für dein Leben. Alles, was dir dabei hilft, ein Erwachsener zu werden, baut darauf auf, dir dein Leben zu Eigen zu machen. Verantwortung zu übernehmen bedeutet, nicht die Schuld auf andere zu schieben, wenn etwas schief geht, und sich nicht vor der Verantwortung zu drücken. Stattdessen steht ein Erwachsener für alle Entscheidungen gerade, die er trifft. [11] X Forschungsquelle
- Verantwortungsvoll zu sein kann viele Facetten betreffen, einschließlich deines Alters und deiner Lebensumstände.
- Verantwortlichkeit ist ein lebenslanger Prozess, der beinhaltet, auf Situationen und Umstände zu reagieren sowie sich mit jedem möglichen Ausgang zu beschäftigen.
- Grundlegende Verantwortlichkeit erfordert, dass du Sachen durchdenkst, Entscheidungen triffst und die Anerkennung (oder Schuld) für das Ergebnis dieser Entscheidungen annimmst.
- Indem du im Voraus planst und Sachen vorhersiehst, die schief gehen könnten, kannst du leichter Verantwortung für die Situation übernehmen, wenn sie sich in der Zukunft entfaltet.
- Vergiss nicht, dass für dein eigenes Leben verantwortlich zu sein auch einschließt, deine Siege zu feiern. Prahle oder gib nicht an, aber nimm dir die Zeit, dich wegen deiner Leistungen zu freuen.
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Manage deine Zeit. Wenn du als Berufstätiger Erfolg haben willst, musst du deine Zeit verantwortlich einteilen. Das könnte bedeuten, Sachen zu unterlassen, die du gern tust, damit du rechtzeitig zur Arbeit kommst und jeden Tag fertigstellen kannst, was du zu tun hast. Es könnte auch erfordern, dass du Berichte oder Projekte vor einer Deadline abgibst. Das bedeutet, dass du dir bewusst sein musst, welcher Tag/wie spät es ist und wann deine Verpflichtungen erfüllt sein müssen. [12] X Forschungsquelle
- Sei pünktlich. Erscheine immer bei der Arbeit, wenn du es sollst (oder etwas früher, um auf Nummer sicher zu gehen), und bleibe, bis du beendet hast, was du an dem Tag erledigen musst.
- Hole jeden Tag das meiste aus deiner Zeit heraus. Setze zeitliche Prioritäten, um diese Projekte rechtzeitig fertig zu bekommen, falls etwas Wichtiges oder eine Deadline bevorsteht.
- Benutze einen Kalender oder einen Planer, um zu verfolgen, was du wann tun musst.
- Versuche, deinen Tag entweder am Morgen oder am Abend zuvor durchzuplanen. So kannst du an die Arbeit gehen und wissen, was an dem Tag erledigt werden muss.
- Erinnere dich daran, dass die Arbeit trotzdem erledigt werden muss, falls du feststellst, dass du Dinge aufschiebst. Arbeit jetzt liegen zu lassen macht die Sache in der Zukunft nur schwieriger.
- Konzentriere dich auf eine Sache auf einmal. Merke dir, was als Nächstes in Angriff genommen werden muss, aber konzentriere dich auf die vorliegende Aufgabe, damit du sie effizient und gründlich erledigen kannst.
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Handle. Handlungsorientierte Mitarbeiter werden normalerweise als die besten Arbeiter angesehen. Das liegt daran, dass ein handlungsorientierter Mitarbeiter die Initiative ergreift und die Aufgaben erledigt, die angegangen werden müssen (anstatt Aufgaben aufzuschieben oder eine "Das kann jemand anders machen"-Einstellung zu haben). Das ist gut fürs Geschäft und kann für andere Mitarbeiter als Inspiration dienen. [13] X Forschungsquelle
- Ein verantwortungsbewusster Mitarbeiter geht über die Handlungen hinaus, mit denen er beauftragt ist.
- Du solltest versuchen, die Chance zu ergreifen, mehr zu tun, um mehr zu erreichen, als von dir erwartet wird.
- Frage dich immer, ob du am Arbeitsplatz handlungsorientiert bist, und vermeide Leerlauf oder gerade einmal das Minimum zu tun.
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Sei ehrgeizig. Ehrgeiz ist eine wichtige Komponente des Erfolgs. Wenn du keine Ziele und Träume hast (oder wenn du nicht hart arbeitest, um diese Ziele/Träume zu erreichen), bist du niemals dazu in der Lage, deine Situation zum Besseren zu verändern. [14] X Forschungsquelle
- Ehrgeiz sollte dich dazu drängen, Großartiges zu erreichen.
- Es ist wichtig, in deinem beruflichen Leben Ehrgeiz zu haben, aber auch in deinem persönlichen Leben. Dränge dich dazu, dein Bestes zu geben, sowohl im Job als auch in deinen persönlichen Beziehungen.
- Tauche nicht nur bei der Arbeit auf, um den Job zu erledigen, den du hast. Stecke zusätzliche Arbeit hinein, um deinen Vorgesetzten zu zeigen, dass du dazu fähig bist, größere Verantwortungen zu übernehmen.
- Wenn du deinen Ehrgeiz und deine Arbeitsethik demonstrierst, wirst du schließlich vielleicht mit einer Beförderung und/oder einem Aufstieg belohnt.
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Zeige Aufmerksamkeit fürs Detail. Detail-orientiert zu sein kann dir dabei helfen, Sachen vollständiger und in kürzerer Zeit zu erledigen. Einen schlampigen Job zu machen, der schnell erledigt ist, hinterlässt am nächsten Tag nur mehr Arbeit für dich und deine Kollegen. Nimm dir die Zeit, um den Job richtig zu machen, anstatt hindurch zu hetzen und zu versuchen, ihn so schnell wie möglich zu erledigen. [15] X Forschungsquelle
- Am Ende des Tages solltest du stolz auf die Arbeit sein können, die du gemacht hast. Achte darauf, dass kein Stein auf dem anderen geblieben ist, bevor du nach deiner Schicht nach Hause gehst.
- Übersieh keinen Aspekt der Aufgabe. Biete ihm an, ihm zu helfen oder ihm zu zeigen, wie es geht, falls ein Kollege einen Teil seiner Aufgabe übersehen hat.
- Es könnte hilfreich sein, sich Aufmerksamkeit fürs Detail in Bezug auf das Putzen eines Ladens oder Cafés vorzustellen. Du musst zuerst die Tische abwischen, bevor du den Boden fegen kannst. Diese Aufgaben müssen erledigt sein, bevor du den Boden aufwischen kannst.
- Achte darauf, dass jeder Aspekt deiner Aufgabe erledigt ist, bevor du zur nächsten Aufgabe übergehst und bevor du deine Schicht beendest.
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Beweise, dass du eine Führungspersönlichkeit bist. Wenn du ein verantwortungsbewusster und hingebungsvoller Mitarbeiter bist, wird dein Vorgesetzter deine Mühe bemerken. Mit der Zeit wirst du womöglich für eine Beförderung in Betracht gezogen, wenn sich eine freie Stelle ergibt. Mache dir deinen Job zu Eigen. Übertriff, was von dir erwartet wird. Arbeite zum Wohle aller mit deinen Kollegen zusammen. So zeigst du deinen Vorgesetzten, dass du dazu fähig bist, am Arbeitsplatz eine starke Führungsperson zu sein. [16] X Forschungsquelle
- Eine Führungskraft zu sein erfordert, dass du zuallererst deine eigene Arbeit erledigst und die Verantwortung für deine eigenen Handlungen übernimmst.
- Vergiss nicht, dass eine Führungskraft genauso für die Handlungen ihrer Mitarbeiter verantwortlich ist wie für ihre eigenen.
- Führungskräfte sollten selbstbewusst und trotzdem fürsorglich sein. Falls du in der Lage bist, Aufgaben zu delegieren, während du gleichzeitig echtes Interesse an den Bedenken deiner Kollegen hast, bist du an deinem Arbeitsplatz möglicherweise eine tolle Führungskraft.
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Tipps
- Stecke dir ein Berufsziel, das für dich das richtige ist und nicht für jemand anderen.
- Suche dir unbedingt einen Beruf aus, an dem du Freude hast und den du liebst, anstatt ihn zu hassen. Bewirb dich nicht nur des Geldes wegen um einen Job.
- Lebe innerhalb deiner Mittel. Das kann dir ungemein helfen, wenn du danach strebst, unabhängig zu sein und die Kontrolle über dein Leben zu übernehmen.
- Nimm das Leben so an, wie es ist, und ändere die Aspekte deines Lebens, mit denen du nicht zufrieden bist.
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Referenzen
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-human-experience/201306/six-aspects-being-adult
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-human-experience/201306/six-aspects-being-adult
- ↑ http://money.usnews.com/money/blogs/my-money/2014/02/13/6-ways-to-prioritize-your-budget
- ↑ http://money.usnews.com/money/blogs/my-money/2010/11/23/budget-rehab-prioritize-your-purchases
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-human-experience/201306/six-aspects-being-adult
- ↑ http://ag.arizona.edu/sfcs/cyfernet/nowg/responsi.html
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- ↑ http://www.umassd.edu/fycm/goalsetting/resources/smartgoals/
- ↑ http://plato.stanford.edu/entries/integrity/
- ↑ http://www.wwu.edu/integrity/
- ↑ https://www.mentalhelp.net/blogs/self-responsibility-self-accountability-qualifies-you-as-an-adult/
- ↑ http://www.dartmouth.edu/~acskills/docs/time_management.doc
- ↑ http://www.forbes.com/sites/kensundheim/2013/04/02/15-traits-of-the-ideal-employee/# 560240317c94
- ↑ http://www.forbes.com/sites/kensundheim/2013/04/02/15-traits-of-the-ideal-employee/# 560240317c94
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- ↑ http://www.forbes.com/sites/kensundheim/2013/04/02/15-traits-of-the-ideal-employee/# 560240317c94
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