Durchsetzungsfähigkeit lernen: So stehst du für dich ein, ohne weinen zu müssen

Wenn du für dich selbst einstehen willst, dir aber immer die Tränen kommen, wenn es ernst wird, bist du damit nicht allein. Es kann wirklich schwierig und frustrierend sein, wenn Tränen dich daran hindern, dich durchsetzen zu können - vor allem, wenn du weißt, dass das, was du zu sagen hast, gültig und wichtig ist. Willst du besser darin werden, für dich selbst einzustehen, ohne den Tränen freien Lauf zu lassen, dann übe dich darin, in jeder Situation in deinem Leben mit Nachdruck und Durchsetzungsvermögen zu sprechen. Du wirst mit der Zeit immer besser werden! Außerdem kannst du versuchen, dich in dem Moment abzulenken oder vorher zu weinen, um die Gefühle herauszulassen, bevor du sprichst. Wie auch immer, wir hoffen, dass du aus unseren Tipps etwas mitnehmen kannst, damit du für dich selbst einstehen und dir den Respekt verschaffen kannst, den du verdienst.