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Hübsch zu sein ist das Ziel vieler Leute. Du kannst dein Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein damit steigern! Hübsch sein erfordert Arbeit und es ist wichtig, dass du weißt, dass Schönheit auch von innen kommt. Wie du andere Leute behandelst beeinflusst ihre Sichtweise auf dich. Lerne wie Leute behandelt werden wollen und arbeite an deinem Selbstvertrauen und Aussehen. Jeder wird dich schnell hübsch finden!
Vorgehensweise
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Schlafe viel. Wenn du ausgeruht bist, dann siehst du besser aus. Die meisten Erwachsenen brauchen ungefähr acht Stunden Schlaf, Teenager bis zu zehn. Wenn du dich immer müde fühlst, dann gehe jeden Tag ein bisschen früher ins Bett bis du dich morgens ausgeruht fühlst. [1] X Forschungsquelle
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Trinke mindestens zwei Liter Wasser täglich. Wenn du genug trinkst, dann siehst du besser aus, weil deine Haut reiner ist, deine Haare und deine Nägel gesünder sind und dein Körper gesund bleibt. Wenn du meistens Limo, Kaffee oder Saft trinkst, dann ersetze einen Großteil durch Wasser bis du mindestens zwei Liter täglich trinkst. [2] X Forschungsquelle
- Alkohol und Koffein sind besonders schlecht für dein Aussehen. Meide das, wenn du besser aussehen willst!
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Wasche dich täglich. Dusche täglich und reinige dich gründlich mit Seife und Wasser. Wie oft du deine Haare waschen musst hängt von deinem Haartyp ab, aber du solltest zumindest deinen Körper täglich waschen. [3] X Forschungsquelle
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Verwende feuchtigkeitsspendende Creme in deinem Gesicht. Verwende täglich Creme in Gesicht und Körper, selbst wenn du fettige Haut hast. Durch die Creme produziert deine Haut selbst weniger Talg. Du kannst jede Creme verwenden, solltest aber auf dem Etikett nachlesen, welche für deine Haut am besten geeignet ist. [4] X Forschungsquelle
- Auch mit Akne kannst du hübsch sein! Trinke viel Wasser und verwende bei Ausbrüchen Benzolperoxid. Du kannst die Akne nicht loswerden und das ist okay. Viele Leute haben Akne.
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Halte deine Nägel sauber und geschnitten. Du musst nicht täglich neuen Nagellack auftragen, aber deine Nägel sollten immer sauber und gepflegt sein. Schneide und feile deine Nägel, damit sie gleichmäßig sind, reinige die Unterseite der Nägel täglich und überprüfe deinen Nagellack jeden Tag auf Absplitterungen, wenn du welchen trägst. [5] X Forschungsquelle
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Halte deine Haare sauber und frisiere sie täglich. Bürste und frisiere deine Haare täglich. Achte darauf, dass dein Haar keine Knoten und Gewirr hat, damit es sauber und gepflegt ist. [6] X Forschungsquelle
- Je nach Haartyp musst du deine Haare vielleicht täglich waschen. Wenn dein Haar abends fettig und platt aussieht, dann solltest du es täglich waschen.
- Deine Frisur muss nicht aufwendig sein. Deine Frisur kann einfach nur ein Scheitel sein. Du kannst auch Zöpfe, Pferdeschwänze und einen einfachen Dutt probieren.
- Wenn du dir unsicher bei der Frisur bist, dann bitte eine Freundin um Rat oder gehe zum Friseur.
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Trage Deo oder Parfüm. Gut zu riechen ist wichtig, wenn du hübsch sein willst! Verwende täglich Deodorant. Du kannst auch Parfüm tragen. Viele Leute haben einen Duft, den sie täglich tragen. Wenn du nicht viel Parfüm trägst, dann versuche anfangs einen floralen oder fruchtigen Duft. [7] X Forschungsquelle
- Verwende Deo oder Parfüm nicht als Ersatz für eine Dusche. Leute merken das.
- Verwende so wenig Parfüm wie möglich und trage es nur auf pulsierende Stellen auf, wie den Handgelenken oder dem Hals. Dein Parfüm sollte ein subtiler Geruch sein, den Leute nur bemerken, wenn sie neben dir sind. Er sollte keine starke Duftwolke um dich sein.
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Putze dir die Zähne zwei Mal täglich und verwende Zahnseide. Hübsche Leute haben so saubere Zähne wie möglich. Putze dir die Zähne mindestens zwei Mal täglich und verwende Zahnseide. Verwende Mundwasser oder Pfefferminzdrops, damit dein Atem frisch bleibt. Nimm Zahnseide mit und verwende sie nach jeder Mahlzeit und jedem Snack. [8] X Forschungsquelle
- Es ist okay, wenn deine Zähne schief sind oder du eine Zahnspange hast. Achte einfach darauf, dass sie sauber sind.
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Verbessere deine Körperhaltung. Eine hübsche Person sitzt nicht krumm da. Setze dich mit deinem Rücken gerade gegen einen Stuhl gelenkt und laufe mit deinem Kinn parallel zum Boden. Du siehst selbstbewusster und attraktiver aus! [9] X Forschungsquelle
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Trage leichtes Makeup. Wenn du dir nicht gefällst, dann trage ein wenig Makeup. Leichtes Makeup kann deine besten Züge betonen und es lässt sich leichter auftragen als starke Schminke im ganzen Gesicht. Übe bis dein Makeup natürlich aussieht und dir der Auftrag leicht fällt. [10] X Forschungsquelle
- Verwende anfangs Lipgloss und Mascara.
- Verwende Lidschatten und Rouge in leichten, natürlichen Farben wie helles Rosa oder Beige.
- Wenn du Foundation auftragen willst, dann gehe erst zu einer Drogerie, damit der Farbton zu deinem Hautton passt.
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Trage saubere und gebügelte Kleidung. Verknitterte oder dreckige Kleidung lässt dich unordentlich, unattraktiv und sogar dreckig wirken. Bügle deine Kleidung, bevor du sie trägst, und achte darauf, dass sie sauber ist, wenn du sie anziehst. [11] X Forschungsquelle
- Lies die Anweisungen auf den Etiketten der Kleidung. Manche Kleidungsstücke kann man nicht oder nur auf niedriger Stufe bügeln.
- Wenn du nicht bügeln willst, dann hänge die Kleidungsstücke direkt nach dem Trockner auf oder lasse sie im Trockner im Bügelleicht-Programm trocknen.
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Trage passende Kleidung. Du musst nicht die neusten Trends tragen, um hübsch zu sein. Achte darauf, dass dir die Kleidung gut passt, die du trägst. Trage keine Kleidung, die zu eng oder zu weit ist. Keines deiner Kleidungsstücke sollte so eng sein, dass es dich einpresst, deine Unterwäsche sichtbar ist oder du es schwer an- und ausziehen kannst. Deine Kleidung sollte auch nicht lose von deinen Schultern oder Hüften hängen oder erst zurechtgezogen werden müssen, bevor du in den Tag starten kannst. [12] X Forschungsquelle
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Style dich um. Wenn dir dein Aussehen immer noch wie ein hoffnungsloser Fall vorkommt, dann brauchst du eine andere Perspektive. Rufe bei einer Kosmetikerin, einem Friseur oder einem Schönheitssalon an und mache einen Termin für ein Umstyling. Dort kann man dir Tricks und Techniken zeigen, die du vorher nicht kanntest, und du siehst toll aus, wenn du nach Hause gehst! [13] X Forschungsquelle
- Bitte eine Freundin oder eine Verwandte, die sich mit Makeup und Schönheit auskennt, dir zu helfen, wenn du dir kein professionelles Umstyling leisten kannst.
- Du musst keine Angst davor haben, in ein Makeup-Geschäft oder zum Friseur zu gehen. Dort hat man schon alles gesehen und ist dafür da, dir zu helfen.
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Sage täglich etwas Positives über dich selbst. Du kannst dein Selbstbewusstsein steigern und dich hübsch fühlen, indem du dir täglich ein wenig Zeit nimmst, um dir etwas Positives über dich zu sagen. Du kannst dir täglich einen Wecker stellen, der dich daran erinnert. Du kannst auch immer dann etwas Positives sagen, wenn du etwas Negatives über dich denkst. [14] X Forschungsquelle
- Sage etwas Positives wie: "Meine Augenfarbe ist schön." oder "Ich habe das Outfit heute toll ausgesucht." oder "Im Algebra-Test war ich gut."
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Lene Komplimente zu akzeptieren. Wenn du die Komplimente anderer ignorierst oder herabwertest, dann denken sie, dass du nichts Gutes über dich hören willst. Wenn jemand etwas Gutes über dich sagt, dann widerstehe dem Drang zu sagen: "Nein, das stimmt nicht." Sage stattdessen: "Danke! Das bedeutet mir sehr viel." [15] X Forschungsquelle
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Vergleiche dich nicht mit anderen. Du bist ein einzigartiges Individuum und keiner hat dasselbe Leben und dieselben Umstände wie du. Mache dir nicht zu viele Gedanken über das, was andere Leute tun oder was sie haben, das du nicht hast. Wenn du dich mit anderen vergleichst, dann sage dir, dass du eine andere Person bist und deine eigenen positiven Eigenschaften hast. [16] X Forschungsquelle
- Schreibe eine Liste mit Dingen, die du an dir magst. Sieh dir die Liste an, wenn du dich mit einer anderen Person vergleichst.
- Lies ein wenig über Schönheitsideale. Du verstehst dann, wieso es so viel Druck gibt, schön zu sein, und warum du dich nicht mit anderen vergleichen solltest.
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Versuche jeden Tag etwas Neues. Du kannst Selbstbewusstsein aufbauen, indem du dich entfaltest und immer etwas Neues probierst, wenn du die Möglichkeit dazu hast. Es muss nichts Großes sein. Es kann auch einfach nur eine neue Mütze oder ein anderer Weg zur Schule sein. Setze dir das Ziel, täglich etwas Neues zu probieren. [17] X Forschungsquelle
- Wenn du sonst dunkle oder neutrale Kleidung trägst, dann trage an einem Tag ein knallblaues Oberteil.
- Tritt einem neuen Club in der Schule bei.
- Bestelle in deinem Lieblingsrestaurant etwas anderes.
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Mache mehr Selfies. Selfies sind toll, um dein Selbstbewusstsein zu stärken. Nimm dir Zeit, um einige Dutzend Fotos von dir zu machen. Sieh sie dir an und wähle das, das dir am besten gefällt. Du musst es nicht posten, kannst es aber trotzdem mit einem Filter oder Sticker verziehren. [18] X Forschungsquelle
- Es ist ganz normal, dass du manche der Selfies hasst! Selbst Supermodels haben Outtakes, die sie nicht mehr sehen wollen.
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Verhalte dich selbstbewusst, auch wenn du es nicht bist. Es ist normal, dass es eine Weile dauert bis du dich selbstbewusst fühlst. Wenn du versuchst, dein Selbstbewusstsein zu steigern, dich aber noch nicht selbstbewusst fühlst, dann tu so! Es klingt dämlich, aber wenn du immer selbstbewusst tust, dann passt sich dein Gehirn an und du fühlst dich wirklich selbstbewusst. [19] X ForschungsquelleWerbeanzeige
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Lächle und suche den Tag über Blickkontakt. Viele Leute, die nicht unbedingt gut aussehen, sind innerlich schön und das strahlen sie aus und ziehen andere an. Trainiere deine innere Schönheit, indem du lächelst und Blickkontakt mit Leuten suchst, die du täglich triffst. Es ist egal, ob du sie kennst oder nicht. Jeder mag ein Lächeln! [20] X Forschungsquelle
- Viele Leute interpretieren ein Lächeln und Blickkontakt als Einladung zu einem Gespräch. Wenn du in Eile bist oder nicht reden willst, dann halte nur eine Sekunde lang Blickkontakt.
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Sei zu jedem höflich und freundlich. Sei nett zu jedem, den du triffst. Stelle dich vor, wenn du die Person nicht kennst, und sprich sie mit ihrem Namen an, sobald du ihn weißt. Frage wie es der Person geht und zeige aktiv Interesse an ihrem Leben.
- Das heißt nicht, dass du dich schlecht behandeln lassen musst. Wenn du jemandem sagst, dass er aufhören oder dich in Ruhe lassen soll, dann sage das klar und deutlich.
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Zeige den Menschen, die du gerne hast, wie du fühlst. Wenn dir jemand wichtig ist, dann sage wie du fühlst. Du kannst einfach sagen: "Du bist mir wichtig." oder "Ich hab dich lieb", es muss aber nicht so direkt sein. Du kannst auch zeigen wie du fühlst, indem du Aufmerksamkeit schenkst, Problemen zuhörst und dir Zeit nimmst.
- Sage deinen Eltern, dass du schätzt, was sie alles für dich tun.
- Schreibe deiner besten Freundin, dass sie toll ist und die beste Freundin aller Zeiten.
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Biete anderen so oft du kannst deine Hilfe an. Leute finden hilfsbereite Personen attraktiver und verbringen lieber Zeit mit ihnen. Wenn du jemandem helfen kannst, dann tu es! Öffne Türen, trage Boxen oder hilf jemandem bei den Hausaufgaben. [21] X Forschungsquelle
- Übertreibe es nicht. Biete nur Hilfe an, wenn du helfen kannst und dich nicht ausruhen musst. Wenn du zu oft Hilfe anbietest, dann kann das zu Burnout führen und du wirst vielleicht ausgenutzt.
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Sage anderen, dass sie hübsch sind. Hübsche Leute lehnen sich nicht einfach zurück und denken darüber nach, wie hübsch sie sind. Sie achten auch auf die Schönheit anderer! Sieh die Leute an, die dir wichtig sind und mit denen du zu tun hast, und finde etwas Nettes, das du zu ihrem Aussehen sagen kannst. Wenn du dir angewöhnt hast, auf die Schönheit anderer zu achten, dann kannst du auch deine eigene besser wahrnehmen.
- Du musst nicht auf Leute zugehen und sagen: "Du bist hübsch." Sage so etwas wie: "Ich mag deine Frisur." oder "Du siehst heute gut aus."
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Referenzen
- ↑ https://www.lifetips.top/beauty/how-to-be-pretty/
- ↑ http://www.lovepanky.com/women/girl-talk/how-to-be-pretty
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- ↑ https://www.entrepreneur.com/article/234668
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- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/hide-and-seek/201205/building-confidence-and-self-esteem
- ↑ http://www.grouptherapyassociates.com/selfies-as-self-care/
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- ↑ https://www.forbes.com/sites/lizryan/2017/06/19/five-easy-ways-to-increase-your-confidence/#364e74585acc
Über dieses wikiHow
Zusammenfassung
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Um hübsch auszusehen, solltest du dich gut pflegen, um deine natürliche Schönheit hervorzuheben. Schlafe jede Nacht acht bis zehn Stunden und trinke mindestens acht Gläser Wasser am Tag. Wasche dein Gesicht zweimal täglich und trage anschließend Feuchtigkeitscreme auf. So sieht deine Haut gesund und strahlend aus. Achte auf gepflegte und saubere Fingernägel. Kämme und wasche deine Haare regelmäßig und putze deine Zähne zweimal täglich. Benutze Zahnseide. Du kannst leichtes Make-up auftragen, um deine Vorzüge hervorzuheben. Wie man seine innere Schönheit hervorhebt, erfährst du, wenn du weiterliest!
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