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Kleine, knubbelige Pickel in den Achselhöhlen entstehen oft durch eingewachsene Haare oder eine Ansammlung von Bakterien und Talg. In manchen Fällen können kleine Beulen aber auch Zysten oder eine Art Hautkrebs sein. Um die Pickel loszuwerden, solltest du diesen Bereich sauber halten, die richtige Rasiertechnik benutzen, Salben auftragen und in ernsthaften Fällen zu einem Arzt gehen.

Methode 1
Methode 1 von 4:

Auf die richtige Körperhygiene achten

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  1. In manchen Fällen entstehen Pickel in den Achselhöhlen durch überschüssigen Talg und Bakterien. Aus diesem Grund solltest du deine Achselhöhlen wenigstens einmal täglich waschen. Wenn du stark schwitzt, wäre es besser, dich mehrmals am Tag zu waschen, um Pickeln in der Achselhöhle entgegenzuwirken. [1]
    • Du solltest dich immer nach dem Sport waschen, um Talg und Bakterien von deiner Haut zu entfernen.
  2. Auch manche Deos können Hautirritationen in der Achselhöhle verursachen und so zu der Entstehung von verstopften Poren beitragen. Versuche, hypoallergene Deodorants ohne Duftstoffe zu verwenden, um die Wahrscheinlichkeit von Pickeln in den Achselhöhlen zusätzlich zu reduzieren. Zudem kannst du dich für ein Deodorant ohne Aluminiumsalze entscheiden. [2]
  3. Enge Kleidungsstücke können ebenfalls zu Pickeln in den Achselhöhlen beitragen, da sie die Feuchtigkeit einschließen, sodass sich Bakterien bilden können. Wenn du unter Pickeln in der Achselhöhle leidest, solltest du daher lockere Baumwollkleidung tragen. Dies sorgt dafür, dass deine Achselhöhlen atmen können, und hält sie den ganzen Tag über trocken. [3]
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Methode 2
Methode 2 von 4:

Die Achselhöhlen richtig rasieren

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  1. Trage vor dem Rasieren deiner Achselhöhlen eine Kochsalzlösung auf, um die Reibung, die beim Rasieren entsteht, zu reduzieren. Rühre hierzu einen halben Teelöffel Salz in 240 ml warmes Wasser. Tauche ein Wattestäbchen in die Mischung, trage sie dann auf deine Achselhöhlen auf und lasse sie für zehn Minuten einwirken. [4]
    • Dies macht die Haare weich, was die Wahrscheinlichkeit von Rasurbrand und einer Entstehung von Pickeln reduziert.
  2. Du solltest immer viel Rasierschaum benutzen, damit deine Haut beim Rasieren weniger gereizt wird. Rasiere deine Achseln niemals trocken. Dies führt zu Reizungen, Rötungen und kann zur Entstehung von pickelartigen Knubbeln beitragen. [5]
  3. Um Rasurbrand und der Entstehung von Pickeln in den Achselhöhlen vorzubeugen, solltest du immer in deine Haarwuchsrichtung rasieren. Dies kann in den Achselhöhlen etwas schwierig sein, da man die Haarwuchsrichtung nur schlecht erkennen kann und nicht alle Haare in der gleichen Richtung wachsen. Versuche daher, in T-Form zu rasieren: [6]
    • Beginne im oberen Bereich deiner Achselhöhle und ziehe den Rasierer einmal direkt durch die Mitte nach unten. Rasiere anschließend von der einen Seite deiner Achselhöhle über die Mitte zur anderen Seite.
  4. Es ist wichtig, dass du zum Rasieren deiner Achselhöhlen immer einen sauberen und scharfen Rasierer benutzt. Dies liegt daran, dass du beim Gebrauch eines stumpfen Rasierers stärker drückst, was deine Haut verletzt. Es wird daher empfohlen, die Rasierklinge alle zwei Wochen zu wechseln. [7]
    • Wenn die Reizung anhält, solltest du auf das Rasieren verzichten und dich an einen Arzt wenden.
    • Wenn du häufig unter Pickeln in den Achselhöhlen leidest, solltest du immer einen Einwegrasierer benutzen.
  5. Wenn du merkst, dass die Pickel in deinen Achselhöhlen eine Folge des Rasierens sind, dann kannst du ein paar alternative Methoden zur Haarentfernung ausprobieren. Beispielsweise kannst du deine Haare mit einer Laserbehandlung entfernen lassen. Die Laserhaarentfernung träg dazu bei, Hautreizungen und eingewachsene Haare, die durch häufiges Rasieren entstehen können, zu reduzieren. Allerdings ist dies eine langwierige und recht kostspielige Alternative. [8]
    • Eine Behandlung dauert etwa zehn Minuten und für eine permanente Haarentfernung benötigst du mehr als zehn Behandlungen.
    • Die Behandlungskosten können stark variieren, liegen aber im Bereich von € 50 pro Sitzung. [9]
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Methode 3
Methode 3 von 4:

Die Pickel direkt behandeln

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  1. Wenn sich Pickel in deinen Achselhöhlen entwickelt haben, können sie sich entzünden und reizen. Trage Aloe-vera-Gel auf den betreffenden Bereich auf, um deine Haut zu beruhigen und die Pickel zu behandeln. [10]
  2. Ein Hausnatronpeeling entfernt abgestorbene Hautschuppen, sodass deine Haut anschließend weich, rein und glatt ist. Es kann auch bei Körperakne helfen. Vermische zwei Esslöffel Hausnatron (Natriumhydrogenkarbonat; auch als Backsoda und Bullrich-Salz bekannt) mit etwas Wasser. Rühre Wasser unter das Hausnatron, bis eine dicke Paste entsteht. Trage diese Paste auf deine Achselhöhlen auf und lasse sie zehn Minuten einwirken, ehe du sie mit warmem Wasser abspülst. [11]
    • Benutze dieses Peeling nicht öfter als zweimal wöchentlich.
  3. Die Kombination von naturbelassenem Honig und Kurkuma eignet sich großartig zur Behandlung von Pickeln. Kurkuma bringt die Talgproduktion unter Kontrolle und Honig spendet der Haut Feuchtigkeit. Mische einen Teelöffel Kurkuma mit zwei Esslöffeln naturbelassenem Honig. [12]
    • Trage diese Mischung direkt auf die Pickel auf und lasse sie für 15 Minuten einwirken.
    • Für optimale Ergebnisse solltest du diese Behandlung alle zwei Tage wiederholen.
  4. Bei Pickeln in den Achselhöhlen kannst du eine Hydrokortisoncreme direkt auf sie auftragen. Du solltest diese Creme über einige Tage hinweg auftragen, bis die Reizung abgeklungen ist. Dies kann den Juckreiz und die Rötungen, die bei Pickeln oft auftreten, reduzieren. [13]
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Methode 4
Methode 4 von 4:

Sich medizinische Hilfe holen

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  1. Du solltest dich umgehend an deinen Arzt wenden, wenn die Knubbel in deiner Achselhöhle wehtun, jucken oder bluten. In manchen Fällen kann es sich bei diesen pickelartigen Knubbeln tatsächlich um Zysten oder in schweren Fällen auch um eine Art Hautkrebs handeln. Frage deinen Arzt nach den Pickeln, um festzustellen, ob es sich um etwas Ernsthafteres handelt. [14]
  2. Wenn dein Arzt den roten Knubbel als Zyste diagnostiziert, dann könnte er sie punktieren, um die Flüssigkeit zu entfernen. Es ist wichtig, dass du nicht selbst versuchst, die Zyste auszudrücken. Hierbei können sich die Bakterien ausbreiten und es kann zu einer Entzündung kommen. Lasse daher deinen Arzt oder einen Dermatologen die Flüssigkeit in der Zyste mit einem Skalpell oder einer Nadel entfernen. [15]
    • Dies wird die Zyste zwar nicht entfernen, wenn sie mit Eiter gefüllt ist, wird dies aber die Schwellung lindern.
    • Wenn sich bei dir häufig Zysten bilden, könnte dein Arzt dir ein niedrig dosiertes Antibiotikum verschreiben.
  3. In manchen Fällen wird dein Arzt oder Dermatologe empfehlen, die Zyste zu entfernen. Dies kommt gewöhnlich zum Einsatz, wenn die Zyste groß und schmerzhaft ist. [16]
    • Je nach Zyste kann sie chirurgisch oder mit einer Laserbehandlung entfernt werden.
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Tipp

  • Du kannst die Pickel zur Beruhigung mit Eis kühlen.

Warnung

  • Drücke Achselhöhlenpickel nicht aus, da dies die Bakterien verteilen und zu weiteren Pickeln führen kann. Gehe stattdessen zu deinem Arzt oder einem Dermatologen. [17]

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