Knötchen mit natürlichen Mitteln auflösen: Können natürliche Mittel helfen?

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unter Mitarbeit von Zora Degrandpre, ND

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Hautknötchen sind Gewebeklumpen, die an verschiedenen Teilen deines Körpers zusammenwachsen können. Obwohl die meisten Knötchen gutartig sind, können einige von ihnen kanzerös sein und es ist wichtig, dass du sie von deinen Arzt diagnostizieren lässt. Falls du gutartige Knötchen hast, gibt es für die Behandlung deiner Beschwerden verschiedene natürliche Mittel und Möglichkeiten zur Umstellung des Lebensstils.

Teil 1
Teil 1 von 2:

Einsatz natürlicher Mittel

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    Falls du irgendwelche Symptome hast, die auf Knötchen hindeuten oder du weißt, dass du Knötchen hast, solltest du deinen Arzt aufsuchen. Das hilft dir zu bestätigen, dass deine Knötchen weder kanzerös noch Symptome anderer Erkrankungen sind. Dein Arzt kann dir möglicherweise natürliche Mittel zum Auflösen der Knötchen vorschlagen. [1]
    • Knötchen sind Wucherungen, die sich unter der Haut bilden. Sie können mit Flüssigkeit, Gewebe oder beidem gefüllt sein. [2]
    • Sie ähneln Akne, Zysten, Tumoren, Beulen und Abszessen. Damit diese Symptome ausgeschlossen werden können, ist es wichtig, deinen Arzt zu konsultieren. [3]
    • Knötchen können irgendwo im Körper wachsen, aber am häufigsten sind sie in den Schilddrüsen, den Lungen, Unterarmen, der Leiste und an den Stimmbändern. [4]
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    Ein Joddefizit kann die Ursache für Knötchen an der Schilddrüse sein. Die Einnahme von Ergänzungsmitteln mit Jod oder der Verzehr von jodreichen Lebensmitteln kann die Knötchen minimieren oder ganz verhindern. [5]
    • Du kannst Egänzungsmittel mit Jod in den meisten Apotheken und Reformhäusern kaufen. Befolge die Anleitung auf der Verpackung für die Dosierung, aber strebe eine Mindestaufnahme von 150 μg täglich an. [6]
    • In vielen Ländern und auch in den Vereinigten Staaten wird Jod dem Tafelsalz zugesetzt und du kannst reichlich Jod durch den Konsum von Salz aufnehmen. [7]
    • Du kannst Jod auch über vollwertige Nahrungsmittel, wie Meeresfrüchte, Milchprodukte, Eier und Fleisch, aufnehmen. [8]
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    Die tägliche Einnahme chinesischer Kräuterergänzungsmittel wie Sargassum (Golftange) und Ginseng können helfen, deine Knötchen auf natürliche Weise aufzulösen. Es gibt nur wenig klinische Beweise, dass diese Kräuter gegen Knötchen wirken, jedoch werden sie von den holistischen Praktikern der östlichen Medizin zur Unterstützung der Heilung empfohlen.
    • Ginseng enthält entzündungshemmende Verbindungen, die die Schilddrüsen schrumpfen können. Die tägliche Einnahme eines Ginsenextrakts kann dir bei der Heilung deiner Knötchen helfen. [9]
    • Sargassum ist ein jodreiches Kraut, das dir bei der Behandlung von Schilddrüsenknötchen helfen kann. Der tägliche Genuss von drei Tassen Sargassumtee kann dir helfen, die Schilddrüsenknötchen zu schrumpfen und ein Wiederauftreten verhindern. [10]
    • Eine Studie hat einen nicht schlüssigen Beweis ergeben, dass chinesische Kräuter Knötchen heilen können. [11]
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    Falls du Lipome oder Fettablagerungen hast, kannst du täglich eine Mischung aus Apfelessig und Honig trinken. Das kann dir bei der Reduzierung der Größe dieser Lipome helfen.
    • Mische einen Teelöffel Apfelessig und einen Teelöffel rohen Honig in einer Tasse destilliertem Wasser. Trinke diese Mischung dreimal täglich, um die Reduzierung der Lipome zu fördern. [12]
    • Die Proponenten dieses Hausmittels glauben, dass Essig dir sogar beim Abnehmen helfen wird, wodurch im Gegenzug die Verminderung der Fettdepots gefördert wird. [13]
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    Der tägliche Genuss von Kräutertees, wie Sternmiere oder Bambus hilft dir bei der Reduzierung der Größe der Knötchen. Diese Behandlung kann auch bei der Vorbeugung gegen zukünftige Knötchen hilfreich sein. [14]
    • Gib einen Teelöffel getrocknete Sternmiere in eine Tasse kochendes Wasser und trinke die Mischung mindestens zweimal täglich. [15]
    • Gib einen Teelöffel getrocknete Blätter von grünem Tee in eine Tasse kochendes Wasser und trinke den Tee mindestens zweimal täglich. [16]
    • Du kannst einen Tee aus getrockneten Bambusblättern herstellen, der dir hilft, die Schleimbildung zu verhindern und das kann dir beim Auflösen deiner Knötchen helfen. [17]
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    Bentonitton kann Giftstoffe, inklusive solcher, die deine Knötchen verursachen, absorbieren und aus deinem Körper entfernen. Trinke täglich Bentonitton oder benutze ihn als Maske, die dir beim Auflösen der Knötchen und Vorbeugung gegen ein erneutes Auftreten hilft. [18]
    • Mische täglich einen Teelöffel Bentonitton mit Wasser. Das hilft dir, Giftstoffe auszuscheiden und Knötchen zu verhindern. [19]
    • Trage eine Maske aus Bentonitton auf deinem Nacken auf, die dir bei der Ausscheidung schädlicher Toxine aus deinem Körper hilft. Sie kann die Knötchen möglicherweise auflösen oder vorbeugend dagegen wirken. [20]
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    Bereite eine Maske aus Honig oder grünem Tee zum Schrumpfen der Knötchen. Diese Mittel sind bei Akneknötchen besonders wirksam. [21]
    • Stelle eine Honigmaske her, die du auf deiner Haut auftragen kannst. Mische einen Teelöffel rohen Honig mit einer der folgenden Zutaten: Avocado, Zitronensaft, Eiweiß, Kokosnussöl oder Jogurt. [22]
    • Bereite eine Maske aus grünem Tee zu, indem du das Wasser aus einem Teebeutel mit grünem Tee und zwei Esslöffeln einfachem Jogurt mischst. [23]
    • Du kannst eine Maske aus grünem Tee und Honig herstellen, indem du zwei Teelöffel Honig mit einer Tasse grünem Tee mischst. [24]
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Teil 2
Teil 2 von 2:

Umstellung deines Lebensstils

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    Das Vermeiden von fetten und öligen Speisen kann das Verdauungssystem und das lymphatische System unterstützen und dir auch dabei helfen, Gewicht zu verlieren. Diese Maßnahmen können dir beim Auflösen der Knötchen helfen und dein Risiko zu Entwicklung zusätzlicher Knötchen mindern. [25]
    • Fahre damit fort, gesunde Fette, wie Avocado, Nüsse, Samen, wie Leinsamen und magere Proteine zu konsumieren. Sie werden dir helfen, gesund zu bleiben und möglicherweise Gewicht zu verlieren.
    • Versuche, keine frittierten Lebensmittel, wie Pommes Frites, frittierte Gemüse oder Fleisch zu essen. Das kann nicht nur zur Gewichtszunahme beitragen, sondern auch die Knötchen verstärken. [26]
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    Bestimmte Lebensmittel stimulieren die Produktion von Schleim im Körper. Die Vermeidung dieser Lebensmittel kann hilfreich sein und weitere Knötchen verhindern. [27]
    • Schleim produzierende Lebensmittel sind vornehmlich Milchprodukte, wie Käse und Butter, frittierte Lebensmittel und sogar Nudeln und Tofu. [28]
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    Zucker kann dein Immunsystem beeinträchtigen, indem es Entzündungen in deinem Körper verursacht. Die Reduzierung des Zuckerkonsums kann die Auflösung der Knötchen fördern und gegen ein Wiederauftreten vorbeugen. [29]
    • Falls du etwas Süßes brauchst, kannst du versuchen, verschiedene Früchte, wie Orangen, Zitronen, Himbeeren oder Erdbeeren zu essen. Zitrusfrüchte können dir vielleicht auch helfen, die Größe der Knötchen zu reduzieren. [30]
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    Fisch und Meeresfrüchte sind jodreiche Lebensmittel. Der Konsum von Fisch, wie Lachs oder Meeresfrüchte, wie Krabben kann dir bei der Auflösung der Knötchen helfen und weitere Knötchen verhindern. [31]
    • Fisch und Meeresfrüchte können bei Knötchen der Schilddrüse besonders wirksam sein. [32]
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    Regelmäßiges Training wird dich gesund halten und kann dir helfen, dein lymphatisches System wirksamer fließen zu lassen. Das kann zur Auflösung der Knötchen beitragen und zudem vorbeugend wirken.
    • Ein Training kann dir helfen, Gewicht zu verlieren, wodurch die Knötchen ebenfalls minimiert werden. [33]
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    Falls du Knötchen an deinen Stimmbändern hast, solltest du über längere Zeitperioden nicht sprechen, rufen oder schreien. Das kann die Knötchen noch verschlimmern oder verursachen. [34]
    • Halte deine Stimmbänder hydriert. Falls deine Stimmbänder trocken sind, werden sie nicht richtig schließen und durch die Reibung gegeneinander werden Heiserkeit, Schwellungen und möglicherweise Knötchen verursacht. [35]
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    Produkte mit Petrochemikalien, Natriumlaurylsulfat, SLS, DEA und Propylenglykol können das endokrine System stören und Knötchen verursachen. Vermeide Produkte mit diesen Bestandteilen. Damit förderst du die Auflösung der Knötchen und beugst der Neubildung vor. [36]
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Tipps

  • Diese Mittel und Vorschläge sind keine medizinische Behandlung und nicht als Ersatz für eine Konsultation deines Arztes vorgesehen.


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Referenzen

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  28. ↑ http://www.nrdc.org/health/effects/qendoc.asp

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