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Der Hype kennt keine Grenzen: Kokosöl hat nicht nur in den Küchen der Nation seinen festen Platz erobert, sondern bereichert zunehmend auch unsere Badezimmer. Aus gutem Grund - das exotische Öl duftet angenehm und kann sowohl zur Gesichts- und Körperpflege eingesetzt werden als auch den Haaren wohltuende Beauty-Dienste leisten. Wir haben die wichtigsten Infos und Tipps zum pflegenden Allround-Talent Kokosnussöl für Sie zusammengefasst.
Vorgehensweise
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Ziehe alte Kleidung an. Kokosöl kann leicht tropfen, ziehe daher ein altes T-Shirt an oder wickle dir ein Handtuch um die Schultern, damit es nicht auf deine schöne Kleidung gelangt. Am besten beginnst du die Kur im Bad, während das Öl ein paar Stunden lang einzieht, kannst du dich jedoch umherbewegen.
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Wähle etwas, um dein Haar abzudecken. Dies kann eine Duschkappe aus Plastik, ein größeres Stück Plastikfolie oder ein zweites altes T-Shirt sein, das du dir um den Kopf wickelst. Wähle etwas, das du mehrere Stunden oder über Nacht auf deinem Kopf belassen kannst.
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Gib 3 bis 5 Esslöffel Kokosöl in eine mikrowellenfeste Schale. Die benötigte Menge Kokosöl hängt von Länge und Dicke deines Haars ab. Wenn du langes, dickes Haar hast, nimm 5, bei dünnerem, kürzerem Haar brauchst du nur 3 oder 4.
- Verwende unraffiniertes Kokosöl, kein raffiniertes. Raffiniertes Kokosöl enthält Zusatzstoffe, die einige der natürlichen Verbindungen entfernen, die es so gesund für Haut und Haar machen. Unraffiniertes Kokosöl ist naturbelassen und gesund.
- Es ist nicht schlimm, wenn du mehr Kokosöl benutzt als dein Haar wirklich braucht. Es wird ohnehin alles ausgewaschen!
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Erhitze das Kokosöl in der Mikrowelle. Stelle die Schale in die Mikrowelle und erhitze sie etwa 30 Sekunden auf hoher Stufe. Rühre um und erhitze es weitere 30 Sekunden, bis es vollständig geschmolzen ist. Das Öl soll gerade so warm sein, das es schmilzt und sich leichter auf das Haar auftragen lässt.
- Wenn du keine Mikrowelle hast, kannst du das Kokosöl auch in deinen Händen schmelzen. Schmilz es teelöffelweise, indem du es zwischen den Handflächen hältst, die du leicht zusammendrückst. Kokosöl schmilzt bei sehr geringer Wärme.
- Du kannst das Kokosöl auch auf dem Herd erwärmen. Gib es in einen kleinen Topf und erwärme es auf niedriger Flamme.
- Wärme das Kokosöl im Backofen, indem du es in eine Form gibst und bei niedriger Hitze erwärmst bis es schmilzt.
- Du kannst das Kokosöl auch erwärmen, indem du das Glas unter warmes Wasser hältst, bis es schmilzt, was nur ein paar Sekunden dauert.
EXPERTENRATLizenzierte KosmetikerinCourtney Foster ist lizenzierte Kosmetikerin, zertifizierte Behandlerin bei Haarverlust und Ausbildnerin für Kosmetik aus New York City. Courtney leitet Courtney Foster Beauty und ihre Arbeit wurde von The Wendy Williams Show, Good Morning America, The Today Show, The Late Show mit David Letterman und dem East/West Magazine vorgestellt. Sie erhielt ihre Lizenz als Kosmetikerin von dem Staat New York nach ihrer Ausbildung an der Empire Beauty School in Manhattan.Expertentrick: Misch das Kokosöl mit anderen pflegenden Ölen, um dein Haar tiefenzupflegen. Kokosöl funktioniert am besten, wenn du es als Trägeröl verwendest. Zum Beispiel könntest du aus Kokosöl, Olivenöl, Schwarzkümmelöl und Rosmarinöl einen Conditioner machen.
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Reibe das Kokosöl in dein Haar. Lasse es ein paar Minuten abkühlen, bis es nicht mehr heiß ist, dann gieße das Kokosöl über deinen Kopf und verteile es gleichmäßig auf der Kopfhaut. Massiere es mit den Fingern ein und streiche es entlang der Haare ganz bis zu den Spitzen. Massiere es in dein Haar ein, bis dein Haar vollständig in Kokosöl getränkt ist.
- Du kannst das Öl auch mit einem Kamm gleichmäßig verteilen. Ziehe es von den Wurzeln bis zu den Spitzen.
- Wenn du nur die Spitzen behandeln willst, trage das Öl auf die Haarenden auf, statt es über deine Kopfhaut zu gießen. Massiere es mit den Händen ein.
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Fasse dein Haar auf dem Kopf zusammen und wickle es ein. Setze die Duschkappe auf oder wickle die Plastikfolie oder das alte T-Shirt um dein Haar, so dass das Haar vollständig bedeckt ist.
- Du kannst das Haar mit einem losen Haargummi befestigen, damit es oben auf dem Kopf bleibt.
- Tropfen in deinem Gesicht kannst du mit einem Handtuch wegwischen.
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Lasse das Öl mindestens 2 Stunden oder über Nacht einwirken. Je länger du es im Haar lässt, desto mehr wird dein Haar gepflegt. Warte so lang es geht, um den besten Effekt zu erzielen.
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Wickle dein Haar auf und wasche es. Verwende ein gutes Shampoo (am besten mit natürlichen Inhaltsstoffen, um das Haar gesund zu halten), um das Kokosöl auszuwaschen. Wasche es zwei- bis dreimal, bis sich dein Haar nicht mehr ölig anfühlt.EXPERTENRATLizenzierte KosmetikerinCourtney Foster ist lizenzierte Kosmetikerin, zertifizierte Behandlerin bei Haarverlust und Ausbildnerin für Kosmetik aus New York City. Courtney leitet Courtney Foster Beauty und ihre Arbeit wurde von The Wendy Williams Show, Good Morning America, The Today Show, The Late Show mit David Letterman und dem East/West Magazine vorgestellt. Sie erhielt ihre Lizenz als Kosmetikerin von dem Staat New York nach ihrer Ausbildung an der Empire Beauty School in Manhattan.
Achte darauf, das Öl gründlich auszuwaschen. Kokosöl ist feuchtigkeitsspendend aber da es bei Raumtemperatur erstarrt, trocknet es die Haare aus. Wenn du es nicht ausspülst, kann dieses getrocknete Öl zu Haarbruch führen.
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Lasse dein Haar trocknen. Lasse es an der Luft trocknen oder föhne es, um die Wirkung der Behandlung zu sehen. Es sollte nach dieser speziellen Kokosöl-Kur weich, glänzend und locker sein.Werbeanzeige
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Reinige dein Gesicht wie üblich. Ob du dir etwas Wasser ins Gesicht spritzt, mit einer Bürste peelst oder mit Öl reinigst, solltest du dein Gesicht auf jeden Fall zuvor waschen. Tupfe es mit einem weichen Handtuch trocken und ziehe dabei nicht an der Haut – die Gesichtshaut ist empfindlich, und viel ziehen und zerren kann sie beschädigen.
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Reibe etwas Kokosöl um deine Augen herum. Kokosöl ist eine wunderbare Creme für Oberlid und den Bereich unter den Augen. Es spendet dieser papierdünnen Haut Feuchtigkeit und verbessert dunkle Augenringe und Falten. Verreibe eine sehr kleine Menge um deine Augen herum, konzentriere dich auf Stellen mit Falten.
- Du brauchst wahrscheinlich nur eine erbsengroße Menge pro Auge. Verwende nicht zu viel.
- Vermeide es, Kokosöl in deine Augen zu bringen. Ansonsten überzieht es dein Auge, und trübt deine Sicht!
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Trage das Kokosöl sparsam auch auf andere Stellen auf. Wenn du eine trockene Stelle zwischen den Augenbrauen, an den Schläfen oder einer anderen Stelle hast, trage eine kleine Menge Kokosöl dort auf. Reibe es mit sanften, kreisförmigen Bewegungen ein.
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Reibe Kokosöl auf deine Lippen. Nicht raffiniertes Kokosöl macht die Lippen weich und versorgt sie mit Feuchtigkeit. Es ist absolut essbar, daher ist es nicht schlimm, wenn du ein wenig davon schluckst. Kokosöl ist sogar sehr gesund.
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Reibe das Kokosöl nicht auf dein ganzes Gesicht. Auf kleinen Stellen ist es nützlich, wenn du es jedoch auf deine ganze Haut reibst, kann es die Poren verstopfen und zu Pickeln führen. Dies ist ein kraftvolles Öl, das du nur in kleinen Mengen an Stellen verwenden solltest, die es brauchen.
- Wenn du mit Öl reinigst, verwende kein Kokosöl. Es kann die Poren verstopfen. Es ist besser, eine Mischung aus Rapsöl und Arganöl oder ein anderes leichtes Öl zu nehmen, um dein Gesicht zu reinigen.
- Es gibt Leute welche Pickel bekommen, wenn sie sich überall mit Kokosöl einreiben. Versuche es zuerst für einige Tage nur an einer Stelle deines Gesichtes. Wenn du keine Reaktion feststellst und keine Pickel erscheinen, kannst du es problemlos überall benutzen.
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Trage eine kleine Menge Kokosöl nach dem Baden oder Duschen auf deinen Körper auf. Kleinere Mengen von Kokosöl können besser von der Haut aufgenommen werden, wenn die Haut noch warm ist.
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Verwende einen Esslöffel Kokosöl, um deinen Armen Feuchtigkeit zu spenden. Setze einen Esslöffel Öl auf deinen Arm. Verreibe es mit der anderen Hand, bis das Kokosöl auf deiner Haut geschmolzen ist. Verteile es gleichmäßig und reibe, bis es weg ist. Wiederhole mit dem anderen Arm.
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Verwende es als Feuchtigkeitspflege für die Beine. Verteile zwei Esslöffel auf Oberschenkel, Knie, unterem Bein und Fuß. Reibe weiter, bis das Öl in die Haut eingezogen ist. Wiederhole mit dem anderen Bein.
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Verwende einen weiteren Esslöffel für den Oberkörper. Reibe es auf Rücken, Po, Bauch, Brust und überall sonst, wo Feuchtigkeit benötigt wird. Du kannst das Kokosöl wie eine normale Lotion verwenden.
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Lasse das Kokosöl einziehen. Es kann 15 Minuten dauern, bis das Öl vollständig von der Haut absorbiert wird. Bleibe in der Zwischenzeit im Bad oder ziehe einen Bademantel an, damit das Öl nicht auf deine schönen Möbel oder Kleidung gelangt.
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Nutze es im Badewasser. Gib einen guten Schuss Kokosöl ins warme Badewasser und verteile es gut in der Badewanne. Lege dich dann für eine Weile hinein und wiederhole das für eine Zeit einmal pro Woche bis du feststellst, dass deine Haut nicht mehr trocken ist.Werbeanzeige
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Verwende es als Massageöl. Du kannst das Kokosöl mit ein paar Tropfen ätherischem Öl wie Lavendel oder Rose aromatisieren und als sinnliches hausgemachtes Massageöl verwenden.
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Verwende es, um fliegende Haare zu bändigen. Verreibe ein erbsengroßes Stück Kokosöl zwischen den Händen und streiche es auf dein Haar, um lästige fliegende Haare zu bändigen.
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Verwende es, um Narben weniger auffällig zu machen. Reibe eine großzügige Menge Kokosöl auf deine Haut. Wiederhole dies zweimal täglich. Mit der Zeit siehst du, wie sich die Narbe verkleinert und mit deiner Haut verschmilzt.
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Verwende es, um Ekzeme zu behandeln . Reibe Kokosöl auf trockene, entzündete Hautstellen, um das Jucken zu lindern und die Stelle mit Feuchtigkeit zu versorgen.
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Verwende es, um das Haar seidig zu machen. Gib ein wenig Kokosöl in eine Schüssel. Erhitze es, bis es warm ist, dann lasse es abkühlen.
- Nimm eine kleine Menge in die Hand.
- Trage es auf die Kopfhaut auf. Massiere es ein und streiche es durch dein Haar.
- Tu dies abends, und wasche am Morgen dein Haar. Dein Haar wird seidig und kräftig.
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Benutze es als Nagelhaut-Öl. Wasche deine Hände gut mit Wasser und Seife. Reibe deine Nagelhaut danach mit Kokosöl ein. Eine erbsengrosse Menge ist genug pro Hand. Reibe das Öl ein bis es vollkommen von der Haut aufgenommen ist..
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Mach eine Haarkur. Mische das Kokosöl mit getrockneten Curryblättern, Neemblättern und Hibiskusblüten. Erwärme diese Mischung und lass sie dann auf Raumtemperatur abkühlen. Tauche danach einen Wattebausch hinein und gib das Öl mittels einer leichten Massage auf deine Kopfhaut. Lass es über Nacht einwirken und wasche es am Morgen mit Shampoo aus. Jetzt sind deine Haare unwahrscheinlich glänzend und weich.
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Schminke dich mit Kokosöl ab. Das Öl wirkt wie eine Cold-Crème; reibe es einfach auf dein Gesicht und lass es einige Minuten einwirken. Wische es dann mit einem Tuch ab und wasche dein Gesicht wie normal. Vor allem bei Eyeliner und Maskara wirkt diese Methode oft besser als herkömmliche Abschmink-Tücher.Werbeanzeige
Tipps
- Wenn du deine Haare zuhause färbst, dann kannst du Kokosnussöl dazu verwenden die Schädigung der Haare durch die aggressiven Färbemittel zu verringern. Gib dazu einfach vor der Färbung ein paar Tropfen Öl in das Färbemittel.
- Eine kleine Menge Kokosöl genügt. Sei vorsichtig und verwende nicht zu viel.
- Lasse das Öl nicht mehr als einen Tag im Haar, ohne es auszuwaschen. Ansonsten fängt das Haar an, schlecht zu riechen und wird fettig.
- Kokosöl macht das Haar gesünder und hilft ihm, besser zu wachsen, wenn du es öfter anwendest.
- Füge Alma/Indisches Geißblatt-Pulver hinzu, um das Melanin in den Haarwurzeln zu bewahren. Es soll graue Haare vermeiden.
- Kokosnussöl verhindert zu 90 % den Befall mit Haarläusen, wenn es auf der Kopfhaut angewendet wird.
- Kokosöl hat neben Haut und Haaren auch andere Anwendungsbereiche wie gegen Alzheimer, Ungeziefer und auch als Mittel zum Abnehmen. Mehr nützliche Informationen findest du auf kokosoel.info .
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Warnungen
- Eine warme Behandlung mit Kokosöl ist gut, vermeide jedoch, es zu heiß zu machen, sonst kann es deine Haut verbrennen.
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