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Du kannst in Backwaren wie Keksen oder Kuchen und auch in herzhaften Rezepten wie Kokos-Shrimps statt frischer Kokosnuss auch getrocknete nehmen. Der Vorteil der getrockneten Kokosnuss liegt darin, dass sie sich länger hält als frische, was bedeutet, dass du sie zur Hand halten kannst, falls du sie brauchst. Du kannst getrocknete Kokosnuss in der Backabteilung der meisten Supermärkte finden, aber du kannst Kokosflocken auch selbst trocknen.
Vorgehensweise
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Heize den Backofen auf 180 °C vor.
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Bohre mit einem 9,5 mm Bohrer durch die Augen der Kokosnuss. Gieße das Kokoswasser in eine Schüssel oder Tasse. Das Wasser sollte klar sein. Getrübtes oder verfärbtes Wasser bedeutet, dass die Kokosnuss verdorben ist. Du kannst das Wasser wegkippen oder noch besser trinken, wenn du es magst.
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Lege die Kokosnuss direkt auf den Rost im vorgeheizten Backofen. Erhitze die Kokosnuss 20 Minuten.
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Nimm die Kokosnuss aus dem Ofen, wickle sie in ein Handtuch und bilde eine Art Sack. Halte das Ende des Handtuchs, um die Kokosnuss stabil zu halten, und schlage mehrere Male mit einem Hammer auf die Kokosnuss, um sie aufzubrechen.
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Brich mit einem kräftigen Messer, z. B. einem Schälmesser, das Fleisch der Kokosnuss heraus. Es kann sein, dass am Fleisch eine braune Haut hängt, wo es an der Schale war. Entferne diese mit einem Sparschäler.
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Verringere die Temperatur des Ofens auf 120 °C.
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Raspele die Kokosnuss in einer Küchenmaschine und breite sie auf einem Backblech aus. Trockne sie 10 bis 15 Minuten im Backofen.
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Lasse die getrocknete Kokosnuss abkühlen und gib sie in einen luftdichten Behälter. Bewahre die Kokosnuss an einem kühlen, trockenen Ort auf.Werbeanzeige
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Schlage die Kokosnuss mit einem Hammer auf.
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Schäle die Innereien aus der Kokosnuss.
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Reibe das Fleisch mit einer Käsereibe. Verwende die grobe Seite der Reibe.
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Wenn du die getrocknete Kokosnuss etwas süß möchtest, gib etwas Zucker (1 bis 2 TL) hinzu.
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Etwa 8 Stunden bei 57 °C dehydrieren.
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Gib die getrocknete Kokosnuss in einen luftdichten Behälter oder einen verschließbaren Beutel.Werbeanzeige
Tipps
- Wenn du gesüßte Kokosnuss willst, löse 1 TL Zucker in 240 ml Wasser auf. Gieße das gesüßte Wasser über die Kokosnuss und lasse sie 30 Minuten ziehen. Gieße das überschüssige Wasser ab und backe die Kokosnuss 15 bis 25 Minuten auf dem Backblech.
- Wenn dein Supermarkt keine ganzen Kokosnüsse hat, kannst du feuchte zerkleinerte Kokosnuss kaufen, sie auf einem Backblech ausbreiten und sie zum Trocknen 10 bis 15 Minuten bei 120 °C im Backofen backen.
- Um getrocknete Kokosnuss anstelle von frischer zu nehmen, weiche sie in Wasser ein, um sie wiederherzustellen.
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Was du brauchst
- Frische Kokosnuss
- Bohrmaschine
- 9,5 mm Bohrer-Bit
- Hammer
- Schälmesser
- Gemüseschäler
- Küchenmaschine
- Backblech
- Luftdichte Behälter
Referenzen
- On Cooking: A Textbook of Culinary Fundamentals (5th Edition)"; Sarah R. Labensky et al; 2010
- http://www.clovegarden.com/ingred/coconut.html
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