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Zu wissen, wie du ein gutes Kompliment machst, ist in unserer Gesellschaft eine der wichtigsten sozialen Kompetenzen, um erfolgreich zu sein. Zu wissen, wie man ein Kompliment annimmt, ist ebenso wichtig. Es gibt jedoch Menschen, die einfach kein Kompliment annehmen können. Es ist ihnen unangenehm und sie ziehen sich zurück, oder weisen das Lob gänzlich von sich. Es gibt Gründe für dieses Verhalten und wenn du etwas genauer nachhakst, kannst du jemandem, der dir wichtig ist, helfen, ein Kompliment anzunehmen.
Vorgehensweise
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Formuliere das Kompliment so, dass du von dir sprichst. Die andere Person wird es nicht leicht zurückweisen können, wenn du von deinen eigenen Gefühlen sprichst.
- „Ich hab noch nie so blaue Augen gesehen!“
- „Dein Klavierstück hat mich in einen unglaublich ruhigen und glücklichen Zustand versetzt.“
- „Dein Lächeln hat soeben meinen Tag gerettet.“
- „Ich hätte dieses Projekt nie ohne dich fertiggebracht. Du hast mir wirklich sehr geholfen und ich weiß es zu schätzen.“ [1] X Forschungsquelle
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Sei ehrlich. Falsche Komplimente sind auf hundert Meter Entfernung zu erkennen und werden dich unglaubwürdig wirken lassen, was Beziehungen beschädigen kann. [2] X Forschungsquelle
- Denke darüber nach, warum du Lob spendest. Du solltest das tun, damit eine andere Person sich gut und wertgeschätzt fühlt, und nicht, um selbst dadurch einen Vorteil zu erlangen.
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Sei spezifisch. Oft sind die spezifischsten Komplimente die, die am besten in Erinnerung bleiben, da sie zeigen, dass du aufmerksam warst.
- „Es hat mir wirklich gefallen, wie du bei der Präsentation heute die Frage beantwortet hast. Du hast der Gruppe wirklich geholfen, eine Lösung zu finden, die für alle am besten ist“. [3] X Forschungsquelle
- „Die Farbe deines T-Shirts ist wirklich schön. Sie passt perfekt zu deinen Augen“
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Schmuggle Komplimente in das Gespräch. Sei beim Komplimentemachen kreativ, damit du Menschen auf subtile Art eine Freude machen kannst.
- Frag nach dem Rezept, wenn dir geschmeckt hat, was die Person gekocht hat, oder bitte um Rat. Sie wird sich wertgeschätzt fühlen. [4] X Forschungsquelle
- Erwähne, dass jemand anders etwas Nettes über sie gesagt hat oder erwähne, wie wichtig sie anderen Menschen ist. [5] X Forschungsquelle
- Macht gemeinsam freiwillige, karitative Arbeiten, damit die Person sich als Mensch, der anderen hilft, sehen kann. [6] X Forschungsquelle
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Mach Komplimente, wenn du das möchtest. Wenn es zu deinem Naturell gehört, Komplimente zu machen, solltest du nicht damit aufhören, nur weil jemand nicht gut darauf reagiert hat. Wenn Komplimente zu machen ein Teil deiner Persönlichkeit ist, sei großzügig damit.
- Außerdem, wenn es der Person schwerfällt, dein Kompliment anzunehmen, wird dadurch vielleicht jene Hirnregion aktiviert, die sie motiviert, noch bessere Leistungen zu erbringen. [7] X Forschungsquelle
- Komplimente können auch das Selbstwertgefühl von Menschen stärken. Bedenke, die Person muss das Kompliment nicht bewusst „annehmen“, damit es wirkt. [8] X Forschungsquelle
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Hör auf damit, schlecht über andere Menschen und über deine eigenen Fehler zu reden. Positives Verhalten vorzuzeigen wird anderen helfen, zu erkennen, wie hart wir zueinander und zu uns selbst sind. Du kannst mit gutem Beispiel vorangehen, und zeigen, wie Menschen positiv über sich selbst denken und ihren eigenen Wert erkennen können. Wenn du dann ein Kompliment machst, wird die andere Person es dir eher glauben.
- Hör auf, dich als „fett“ zu bezeichnen und andere negative Dinge über dich selbst und andere zu sagen. [9] X Forschungsquelle Sogar, wenn du dich selbst heruntermachst und nicht jemand anderen oder einen Freund, kann das negative Auswirkungen haben.
- Das ist besonders in der Umgebung von Kindern und Jugendlichen wichtig, die diese Verhaltensweisen von den Erwachsenen in ihrem Leben lernen. [10] X Forschungsquelle
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Konzentriere dich auf die positiven Eigenschaften der Menschen. Wenn du das Selbstwertgefühl eines Menschen stärken willst, ist es wichtig, seine guten Seiten zu betonen. Erkenne an, dass die Person sich in manchen Lebensbereichen vielleicht noch verbessern kann, aber andere tolle Eigenschaften hat. [11] X Forschungsquelle
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Weise ihn darauf hin, wenn er Lob regelmäßig zurückweist oder ablehnt. Dies auf nette Art und Weise zu machen wird der Person helfen, ihr Verhalten zu erkennen. Dann kann sie beginnen, zu lernen, wie man Lob gekonnt annimmt. [12] X Vertrauenswürdige Quelle Harvard Business Review Weiter zur Quelle
- Sag der Person, dass du es nicht gesagt hättest, wenn du es nicht wirklich ehrlich meinen würdest und es deine Gefühle verletzt, wenn sie deine Gefühle herunterspielt. [13] X Vertrauenswürdige Quelle Harvard Business Review Weiter zur Quelle
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Erkenne einen Mangel an Selbstwertgefühl . Leider können sich manche Menschen selbst gar nicht leiden. Das kann daran liegen, dass sie von ihrer Umgebung keine Unterstützung erfahren oder an anderen Dingen und kann sehr schwer zu überwinden sein.
- Menschen mit geringem Selbstwertgefühl hassen Komplimente vielleicht, weil diese ihrem negativen Selbstbild widersprechen und sie sie nicht glauben können. [14] X Forschungsquelle
- Die Person könnte sich Sorgen machen, dass das Kompliment bedeutet, dass du hohe Erwartungen an sie hast, die sie nicht erfüllen kann und dass sie dich unweigerlich enttäuschen wird. [15] X Forschungsquelle
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Denke über kulturelle Unterschiede nach. Kommt die Person aus einem anderen Land oder einer anderen Kultur als du? Das könnte etwas damit zu tun haben.
- Manche Kulturen sind Komplimenten gegenüber negativ eingestellt, da sie das Gefühl haben, dass diese Menschen verhätscheln und wie Kinder behandeln. [16] X Forschungsquelle
- In manchen Kulturen bedeutet, ein Kompliment anzunehmen, sich über andere Menschen zu stellen, was als inakzeptabel angesehen wird. [17] X Forschungsquelle
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Denke über Geschlechterunterschiede nach. Ist dir vielleicht schon einmal aufgefallen, dass es vielen Frauen schwerfällt, ein Kompliment anzunehmen? Sie werden alles tun, um dich zu überzeugen, dass du falsch liegst und ihre positiven Aspekte herunterspielen.
- Frauen wird anerzogen, Lob abzulehnen, da ihnen beigebracht wird, dass sie bescheiden sein sollten. Bei Männern ist das nicht der Fall. [18] X Forschungsquelle
- Frauen lernen auch, niemanden im Vergleich zu ihnen selbst schlechter wirken zu lassen, daher werden sie Komplimente zurückweisen, um die Gefühle von anderen nicht zu verletzen. [19] X Forschungsquelle
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Tipps
- Vielleicht musst du es einfach akzeptieren und es gut sein lassen, wenn jemand einfach kein Kompliment annehmen möchte.
- Mach nur gelegentlich Komplimente. Übertreibe es nicht.
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Warnungen
- Wenn sich jemand weigert, Lob anzunehmen, hat das normalerweise nichts mit der Person zu tun, die das Kompliment gemacht hat. Solange das Kompliment angebracht ist, bedenke, dass nicht du das Problem bist, sondern die Person, die das Kompliment nicht annimmt.
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Referenzen
- ↑ http://www1.cbn.com/how-give-great-compliment
- ↑ https://www.psychologytoday.com/articles/200403/the-art-the-compliment
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- ↑ http://psychcentral.com/lib/self-esteem-struggles-and-strategies-that-can-help/
- ↑ http://www.medicaldaily.com/science-explains-why-compliments-feel-so-good-243457
- ↑ http://www.studentpulse.com/articles/756/how-do-i-look-the-impact-of-compliments-on-self-perceived-attractiveness
- ↑ http://expertbeacon.com/teaching-girls-importance-learning-accept-compliments/#.VxQGQhMrLMU
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- ↑ https://hbr.org/2013/12/what-to-do-when-praise-makes-you-uncomfortable
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- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-squeaky-wheel/201308/why-some-people-hate-receiving-compliments
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- ↑ http://www.management-issues.com/opinion/6548/compliments-and-cultural-intelligence/
- ↑ http://www.today.com/health/why-women-are-terrible-accepting-compliments-6C10687366
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