Mit Bananenschalen die Zähne weiß machen

unter Mitarbeit von wikiHow Staff

Zähne mit Bananenschale weißer zu machen, ist der neueste Trend unter den Befürwortern der natürlichen Zahnpflege. Wenn du diese günstige, natürliche Methode für weißere Zähne versuchen möchtest, beginne wie nachfolgend beschrieben.

Vorgehensweise

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1
Verstehe das Warum und das Wie. Blogger und Vloggers im Internet behaupten, ihre Zähne in nur wenigen Wochen mit nichts weiter als einer Bananenschale weißer gemacht zu haben.
- Sie behaupten, dass die Mineralien in der Bananenschale (z. B. Kalium, Magnesium und Mangan) von den Zähnen absorbiert werden, sodass sie weißer werden. ^{[1]
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  Forschungsquelle}
  
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- Sie glauben auch, dass die Verwendung von Bananenschalen schonender für die Zähne ist, als viele Alternativen. Bananenschalen sind im Gegensatz zu vielen anderen natürlichen Aufhellern nicht abrasiv.
  
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- Jedoch wird diese natürliche Methode auch kritisiert -- ein Zahnarzt in Colorado hat die Methode mit der Bananenschale über einen Zeitraum von 14 Tagen getestet und konnte keine spürbare Verbesserung verzeichnen. ^{[2]
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  Forschungsquelle}
- Du musst es also selbst ausprobieren, um dich von der Wirksamkeit zu überzeugen!
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2
Wähle eine Banane und schäle sie. Wähle eine Banane in deiner Obstschale. Sie sollte reif sein, da sie in diesem Zustand die meisten Mineralien enthält, aber nicht schwarz.
- Schäle einen einzigen Streifen von der Banane ab. Der Rest der Schale sollte zur Verwendung in den nächsten Tagen intakt bleiben.
  
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- Versuche die Banane von unten nach oben zu schälen (wie die Affen). Dies wird sicherstellen, dass die Fruchtwand an der Innenseite der Schale dicker bleibt.
  
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3
Reibe deine Zähne mit der Innenseite der Schale. Reibe die Zähne deines Ober- und Unterkiefers mit der Innenseite der Bananenschale, bis sie vollständig mit einer Schicht der Bananenpaste bedeckt sind.
- Nach dem Aufreiben der Bananenpaste auf deine Zähne, musst du die sie für ungefähr zehn Minuten wirken lassen.
  
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- Versuche, den Mund offen zu halten, wobei deine Lippen die Zähne nicht berühren sollen -- das kann ein wenig unbequem sein, aber es wird verhindern, dass die Bananenpaste abgerieben wird. ^{[3]
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  Forschungsquelle}
  
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4
Putze deine Zähne. Sobald zehn Minuten vergangen sind, nimm eine trockene Zahnbürste und putze mit der Bananenpaste deine Zähne.
- Verwende für ein bis drei Minuten beim Zähneputzen behutsame Kreisbewegungen. Dadurch wird die Paste in die kleinsten Ecken und Winkel verteilt!
  
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- Mache dann deine Zahnbürste nass und verwende sie, um die Bananenpaste aus den Zähnen zu entfernen. Wenn du möchtest, kannst du auch deine normale Zahnpasta verwenden.
  
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5
Wiederhole es einmal täglich. Es ist unwahrscheinlich, dass du Ergebnisse nach nur einer Behandlung sehen wirst. Reibe deine Zähne also täglich für bis zu zwei Wochen weiter mit Bananenschale ein -- hoffentlich wirst du dann einen Unterschied sehen können.
- Es kann schwierig sein, Farbänderungen deiner Zähne zu sehen. Es ist daher eine gute Idee, vorher und nachher ein Bild zu machen. Auf diese Weise könntest du die beiden Bilder miteinander vergleichen.
  
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- Wirf die Bananenschale nicht weg! Durch die enthaltenen Mineralien ist sie ausgezeichnetes Kompostmaterial für Pflanzen -- füge sie also deinem Kompost hinzu oder zerkleinere sie mit deiner Küchenmaschine und streue sie direkt in deinen Garten.
  
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Probiere einige andere natürliche Zahnweißmittel aus. Wenn Bananenschalen nicht so deine Sache sind, könntest du auf andere natürliche Mittel zugreifen:
- Verwende Erdbeeren und Backnatron: Eine Paste aus zerdrückten Erdbeeren und Backpulver ist hilfreich, um Flecken auf der Zahnoberfläche und Belag zu entfernen. Putze einfach die Zähne einige Minuten mit der Paste und spüle dann den Mund gut um.
  
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- Verwende Zitrone: Die Zitronensäure einer Zitrone ist ein natürliches Bleichmittel und kann helfen, die Zähne weiß zu machen. Mische etwas frischen Zitronensaft mit ein wenig Backnatron oder Salz und reibe diese Mischung mit einer Zahnbürste auf deine Zähne – stelle nur sicher, dass du danach deine Zähne mit Zahnpasta putzt, da die Zitronensäure dem Zahnschmelz schaden kann.
  
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- Iss mehr Äpfel: Äpfel zu essen, kann helfen, die Zähne weiß zu machen, da ihre knackige Struktur hilft, Essensreste und Bakterien von den Zähnen zu entfernen und Flecken auf der Oberfläche zu beseitigen. Der Saft enthält auch Apfelsäure – einen Bestandteil, der in vielen Weißmachern für Zähne verwendet wird.
  
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Tipps

Das Weißmachen der Zähne mit Bananenschalen wird keine sofortigen Ergebnisse zeigen. Wenn du eine sofortige Wirkung erreichen möchtest, kannst du Zahnaufhellungsgel, Stifte oder andere Weißmacher ausprobieren.

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Warnungen

Zu häufige Verwendung kann Zahnfleischprobleme, Schmerzempfindlichkeit der Zähne und Beschwerden mit der Zunge hervorrufen.
Bananen enthalten (wie andere Früchte) viel natürlichen Zucker, was die Bakterien auf der Oberfläche der Zähne vermehren kann, was wiederum zu Karies und Zahnstein führen kann. Daher solltest du deine Zähne nach der Verwendung dieser Methode immer mit Zahnpasta putzen und vermeiden, die Bananenschalen mehr als einmal täglich zu verwenden.

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Was du brauchst

Bananenschalen.

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