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Mouches Volantes oder Fliegende Mücken sind nicht konsistente Partikel im Glaskörper des Auges. Als Glaskörper wird die klare, farblose Flüssigkeit bezeichnet, die im Augapfel den Raum zwischen Linse und Retina ausfüllt. Die Aufgaben des Glaskörpers reichen vom Erhalten der Augenstruktur über die Positionserhaltung der Retina bis hin zur Abwehr von eindringenden Pathogenen sowie der Nährstoffversorgung des Gewebes. Fliegende Mücken sind eine Mischung aus Kollagenfasern und Proteinen, die mit zunehmenden Alter ihre Struktur verlieren, mehr und mehr ungeordnet im Glaskörper liegen und somit sichtbar werden. Was das Auge wahrnimmt sind Fäden, Flecken und Lichtblitze. Mouches Volantes sind üblicherweise ungefährlich, werden mit der Zeit jedoch lästig. [1] X Vertrauenswürdige Quelle Harvard Medical School Weiter zur Quelle
Vorgehensweise
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Nichts unternehmen. Wenn du geduldig genug bist, dann verschwinden Mouches Volantes auch ohne medizinischen Eingriff von selbst. Solltest du eine Behandlung jedoch für unerlässlich halten, dann unternimm bitte nichts selbst, sondern suche zwecks Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten einen Augenarzt auf. [2] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle Nachfolgend einige wissenswerte Informationen:
- Deine Augen absorbieren Fliegende Mücken mit der Zeit auf natürliche Weise, auch ohne Behandlung.
- Wenn sich deine Augen erst einmal an die Mouches Volantes gewöhnt haben, nimmst du sie mit der Zeit immer weniger wahr. [3] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle
- Sollten die Fliegenden Mücken sich jedoch rot verfärben oder Schmerzen verursachen, dann ist ein Gang zum Arzt notwendig.
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Antioxidative Vitamine einnehmen. Derartige Mittel haben sich bei Patienten mit einer anderen Augenkrankheit, der Makuladegeneration, als sehr erfolgreich herausgestellt. Einige Ärzte sind von daher der Ansicht, dass Vitamine dieser Gruppe auch bei Mouches Volantes helfen könnten. Nachfolgend eine Liste der gängigsten Mittel:
- Hagebutten
- Kurkuma
- Weißdornbeeren
- Propoliskonzentrat
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Ergänzungsmittel zur Förderung der Blutzirkulation. Eine erhöhte Blutzirkulation unterstützt das Ausspülen der gelatineartigen Proteine aus dem Glaskörper. Folgende Mittel eignen sich dafür besonders:
- Ginkgo Biloba
- Lysin
- Heidelbeeren
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Freiverkäufliche Arzneimittel. Arzneimittel, die bei anderen, ähnlichen Krankheiten eingesetzt werden, können ebenfalls helfen. Probiere folgendes:
- Entzündungshemmende Arzneimittel wie Aspirin.
- Methylsulfonylmethan
- Hyaluronsäure
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Augenbewegungen. [4] X Forschungsquelle Auch nachfolgende Tipps für spezielle Augenbewegungen, können bei der Reduktion von Fliegenden Mücken helfen:
- Rolle deine Augen nach oben und unten. Dadurch wird die Augenflüssigkeit in Bewegung gebracht. [5] X Vertrauenswürdige Quelle Harvard Medical School Weiter zur Quelle
- Öffne und schließe deine Augen.
- Ändere deinen Fokus, so dass du die Fliegenden Mücken nicht direkt im Blickfeld hast.
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Gesunde Ernährung. Deine Augengesundheit kannst du durch folgende Lebensmittel fördern:
- Lebensmittel mit hohen Anteilen an Antioxidantien, wie Spinat, Brokkoli, Grünkohl, Kiwis und Trauben. Antioxidantien schützen und bewahren die Augengesundheit.
- Lebensmitteln mit hohem Vitamin C-Anteil, wie Orangen, Grapefruits, Erdbeeren und grüne Paprika. Vitamin C hilft beim Aufbau des Immunsystems.
- Lebensmittel mit hohem Vitamin E-Anteil wie Sonnenblumenkerne, Mandeln, Pekannüsse und Weizenkeime erhalten deine Augen stark.
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Gut schlafen. Ausreichend Schlaf verhindert die Bildung von Fliegenden Mücken. Beachte von daher Folgendes:
- Versuche, für mindestens 8 Stunden zu schlafen.
- Schlaf fördert die Augengesundheit und hilft dabei, sie zu erhalten.
- Du solltest wissen, dass, wenn dein Sehvermögen aufgrund von unzureichendem Schlaf verschwommen ist, Fliegende Mücken eher sichtbar werden.
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Stress reduzieren. Stressreduzierende Maßnahmen verhindern die Bildung von Mouches Volantes. Stress kannst mit folgenden Methoden vorbeugen:
- Meditieren
- Yoga
- Pilates
- Tai Chi
- Positives Denken.
- Tiefenatmung.
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Wann du einen Arzt aufsuchen solltest. Auch wenn 98% aller Fliegenden Mücken harmlos sind, wäre es dennoch ratsam, Symptome einer ernsteren Erkrankung von einem Arzt ausschließen zu lassen. [6] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle Bei nachfolgenden Symptomen solltest du umgehend einen Arzt aufsuchen:
- Erblindung.
- Verschwommenes oder getrübtes Sehvermögen.
- Augenschmerzen.
- Lichtblitze.
- Rote Mouches Volantes.
- Fliegende Mücken, die nach einer Augenoperation oder einem Trauma auftauchen.
- Plötzlich auftretende Mouches Volantes.
- Eine rasche Verschlimmerung des Zustandes.
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Sich des Risikos einer vorhandenen Grunderkrankung bewusst sein. Gehe bitte sofort zum Arzt, wenn sich Symptome einstellen, die auf eine ernsthaftere Erkrankung hinweisen könnten. Finde heraus, ob du unter nachfolgenden Krankheiten leidest:
- Netzhautriss
- Netzautablösung
- Glaskörperblutung (Blutung zwischen Linse und Netzhaut)
- Entzündung des Glaskörpers und der Netzhaut (verursacht durch Infektionen oder autoimmune Entzündungen)
- Augentumoren
- Diabetische Retinopathie
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Finde heraus, ob du ein Risikokandidat bist. Du solltest wissen, dass bestimmte Menschen anfälliger für Mouches Volantes sind. [7] X Forschungsquelle Insbesondere solltest du auf Fliegende Mücken achten, wenn Nachfolgendes auf dich zutrifft:
- Wenn du kurzsichtig bist.
- Wenn du zwischen 50 und 75 Jahren alt bist.
- Wenn du dich einer Operation am Grauen Star unterzogen hast.
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Die Behandlungsmöglichkeiten. Dir sollte klar sein, dass sämtliche der nachfolgenden Optionen Risiken bergen, d.h., die meisten Ärzte werden sie nur durchführen, wenn eine absolute medizinische Notwendigkeit besteht. [8] X Vertrauenswürdige Quelle Harvard Medical School Weiter zur Quelle Wenn du unter einer gefährlichen Grunderkrankung leidest, die Auslöser für Mouches Volantes sein sollte, dann besprich nachfolgende Behandlungsmöglichkeiten mit deinem Arzt:
- Glaskörperentfernung. Bei dieser operativen Maßnahme wird der sich in der Mitte des Augapfels befindliche Glaskörper entfernt. [9] X Forschungsquelle
- Laserbehandlung. Bei dieser Behandlung werden Fliegende Mücken mittels eines YAG Lasers aufgespalten. Auch wenn es unter den Augenärzten eine Reihe von Verfechtern dieser Methode gibt, existiert keinerlei Nachweis hinsichtlich der Sicherheit und Effektivität dieser Methode. [10] X Forschungsquelle
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Warnungen
- Wenn du bei den vorhandenen Mouches Volantes Veränderungen, wie plötzliches Auftauchen, zunehmende Anzahl, Rötung oder Schmerzen feststellst, dann suche bitte sofort einen Arzt auf. Nicht sofort medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen, kann zu einer dauerhaften Einschränkung des Sehvermögens führen bis hin zur Erblindung.
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Referenzen
- ↑ http://www.health.harvard.edu/blog/what-you-can-do-about-floaters-and-flashes-in-the-eye-201306106336
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/eye-floaters/basics/definition/CON-20033061
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/eye-floaters/basics/definition/CON-20033061
- ↑ http://www.webmd.com/eye-health/benign-eye-floaters
- ↑ http://www.health.harvard.edu/blog/what-you-can-do-about-floaters-and-flashes-in-the-eye-201306106336
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- ↑ http://www.webmd.com/eye-health/vitrectomy
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