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Die meisten Menschen wollen den Tag hinter sich bringen, ohne zu viel Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen. Angestarrt zu werden kann dich aus der Fassung bringen und dir sogar Angst machen. Selbst wenn dies nicht beabsichtigt ist, kann Anstarren trotzdem diese Wirkung auf dich haben. Glücklicherweise sind ein gut durchdachtes Erscheinungsbild, bewusst gezeigte Gleichgültigkeit und direkte Konfrontation Methoden, die du einsetzen kannst, um neugierige Blicke zu vermeiden.
Vorgehensweise
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Meide farbenprächtige Kleidung. Trage keine knalligen, auffälligen Kleidungsstücke. Dies würde andere lediglich dazu ermutigen, dich anzusehen. Das Gleiche gilt für farbenprächtige Hüte und Accessoires. Je stärker es auf andere so wirkt, als ob du beachtet werden möchtest, desto mehr Leute werden versuchen, dich zu beachten. Dies bedeutet aber nicht, dass du langweilig aussehen musst. Einfache Kleidung kann auch stylish sein!
- Dies gilt auch für dein Make-up. Kräftige, auffällige Farben können durch sanftere Töne ersetzt werden.
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Kleide dich angemessen. Versuche, nichts zu tragen, das die Sitten deiner Gesellschaft zu missachten scheint. Beispielsweise solltest du nicht zu viel nackte Haut zeigen, wenn du in einer streng religiösen Gegend lebst. Du musst selbst entscheiden, was in deiner jeweiligen Situation angemessen ist. Wenn du beispielsweise an einem FKK-Strand bist, würde man dich anstarren, wenn du Kleidung trägst.
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Verhalte dich normal. Lenke keine Aufmerksamkeit auf dich. Gewisse Verhaltensweisen lösen bei anderen Leuten immer Neugier aus. Wenn du beispielsweise laut in der Öffentlichkeit singst, werden dich die Leute ansehen. Aus diesem Grund solltest du dich so verhalten, dass du dich nicht von der Masse abhebst.
- Auch hier entscheidet die jeweilige Situation, in der du dich befindest, was normal ist. Wenn du mitten in einem lauten Konzert nur still dastehst, kannst du davon ausgehen, dass dir andere komische Blicke zuwerfen.
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Konzentriere dich auf eine Tätigkeit. Wenn du ein Buch dabei hast, dann lies. Dies ist eine Methode, um Aufmerksamkeit von dir abzulenken. Setze Kopfhörer auf, sofern du welche hast, und höre Musik. Wenn du im Fitnessstudio bist, dann solltest du dich einfach auf deine Übung konzentrieren. Irgendwann wird die Person, die dich anstarrt, es leid, dir zuzuschauen.
- Indem du dich so verhältst, lenkst du dich auch selbst ab, sodass du dich in deinem Dilemma weniger unwohl fühlst.
- Du kannst so tun, als würdest du lesen, Musik hören oder deine Fingernägel genau betrachten. Es muss lediglich so aussehen, als seist du beschäftigt.
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Ignoriere unerwünschte Aufmerksamkeit vollkommen. [1] X Forschungsquelle Wenn du dich mit einem Freund unterhältst und dich jemand anstarrt, dann fahre einfach mit dem Gespräch fort. Du solltest dich von dem Verhalten eines komischen Fremden nicht beeinflussen lassen. Indem du ihn vollkommen übergehst, zeigst du ihm, dass er dich nicht stören kann.
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Schaue gelangweilt. Gähne. Blicke gespannt in die Ferne. Versuche, zu zeigen, dass dich sein anhaltendes Beobachten in keiner Weise beeindruckt. Du kannst sogar versuchen, deine Augen zu schließen, und vortäuschen, dass du schläfst. Wenn dir dies Angst macht, kannst du versuchen, auf eine Weise zu blinzeln, die andeutet, dass du kurz vor dem Einnicken bist.Werbeanzeige
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Starre zurück. Schau der Person direkt in die Augen. Lenke deine gesamte Aufmerksamkeit auf ihr Gesicht. Konzentriere dich darauf, intensiven Blickkontakt herzustellen. Für die Person, die dich anstarrt, wird dies gewiss sehr unangenehm sein. Denke daran, dass ihr nicht bewusst ist, dass du weißt, dass sie dich anstarrt. Sobald du der Person in die Augen schaust, wird sie langsam erkennen, dass ihr Verhalten äußerst unhöflich ist. [2] X Forschungsquelle
- Halte Blickkontakt. Lass nicht nach! Nachdem du dies für eine Weile getan hast, könntest du dich angespannt fühlen, gib aber nicht auf. Du solltest den Blickkontakt auch nicht für einen Moment abbrechen. Mach dies so lange, bis dem anderen klar wird, dass es dir nicht gefällt, angestarrt zu werden.
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Informiere andere. Sage „Hör auf, mich anzustarren!“. Sei dabei möglichst laut. Dies zeigt, dass du versuchst, Hilfe zu bekommen. Zudem stellst du sicher, dass die Person, die dich anstarrt, und alle Anwesenden verstehen, dass du möchtest, dass sie damit aufhört. [3] X Forschungsquelle
- Falls die Situation ernster wird, solltest du dich an eine Autoritätsperson wenden. In einem Zug solltest du beispielsweise mit dem Schaffner sprechen. [4] X Forschungsquelle
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Sprich sie direkt an. [5] X Forschungsquelle Sprich die Person, die dich anstarrt, an. Du könntest sie z.B. einfach begrüßen. Die Überraschung, bemerkt worden zu sein, könnte dazu führen, dass sie sich sofort von dir abwendet. Falls dich ein Kind anstarrt, kannst du stattdessen versuchen, es anzulächeln. Wenn dies nicht hilft, kannst du seine Eltern ansprechen. In jedem Fall kannst du die Person, die dich anstarrt, folgende Fragen stellen:
- Gibt es einen Grund dafür, dass Sie mich anstarren?
- Stimmt etwas mit meinem Gesicht nicht?
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Tipps
- Meide öffentliche Verkehrsmittel. Bus und Bahn sind beides Orte, an denen unbeabsichtigter Blickkontakt recht häufig vorkommt. Um dem zu entkommen, solltest du daher versuchen, andere Transportarten zu benutzen.
- Tue das, was sich für dich am besten anfühlt.
- Bitte um Hilfe, wenn du welche brauchst. Du musst dieser Person nicht alleine entgegentreten.
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Referenzen
- ↑ http://www.wisegeek.com/how-do-i-deal-with-unwanted-attention.htm
- ↑ https://nicoledigiose.com/2013/01/21/things-to-do-when-someone-is-staring-at-you/
- ↑ http://www.rookiemag.com/2015/02/how-to-tell-creepy-dudes-to-leave-you-alone/
- ↑ http://www.villainesse.com/girl-power/unwanted-attention-how-deal-creeps-trigger-warning
- ↑ http://www.villainesse.com/girl-power/unwanted-attention-how-deal-creeps-trigger-warning
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