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Wie ein Model auszusehen ist eine Sache, aber Models werden nicht dafür bezahlt, einfach nur dazusitzen und hübsch auszusehen . Ihr Erfolg im Geschäft hängt davon ab, wie gut sie posieren können und dem Fotografen interessante und vermarktbare Bilder liefern. Ob du deine Karriere als Model verbessern oder einfach nur fotogener werden willst, die folgenden Tipps helfen dir dabei, deinen Aufnahmen neue Dimensionen zu verleihen.
Vorgehensweise
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Stell dich etwas lässig hin, aber halte den Kopf hoch. Gelegentlich musst du deine Schultern für eine Aufnahme ein wenig zurückwerfen, aber meist wirkt eine lässigere Haltung natürlich und entspannt. Das bedeutet nicht, dass du total krumm stehen solltest (obwohl das bei einigen High-Fashion-Fotos funktioniert). Im Stehen solltest du das Gewicht stärker auf einen Fuß verlagern, wobei sich das Bein mit dem geringeren Gewicht natürlich ein wenig beugen wird. So siehst du entspannter aus und deine Körperhaltung wirkt natürlicher. Steh aber nicht so krumm, dass dein Bauch dicker aussieht. [1] X Forschungsquelle
- Mit "lässig" meinen wir "natürlich". Die meisten Menschen sind sich nicht bewusst, dass sie ein wenig krumm stehen, wenn sie es tun. Gehe nicht davon aus und versuche, dreimal so lässig zu stehen. Lässig ist ok, halte aber den Kopf hoch. Du solltest deinen Hals so weit wie möglich verlängern. Stell dir eine Schnur vor, die deine Stirn hochhält.
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Habe von Kopf bis Fuß Haltung. Dein ganzer Körper muss lebendig sein. Stell dir eine Tänzerin vor - kein einziger Teil ihres Körpers ist nicht beschäftigt, während sie tanzt, selbst wenn sie in Position steht. Kein Teil von dir sollte wie eine schlaffe Nudel baumeln.
- Beginne, indem du deinen Rumpf anspannst (das wird dir auch helfen, den Bauch einzuziehen). Kontrolliere dann deine Gliedmaßen. "Stark" bedeutet in diesem Zusammenhang nicht aggressiv oder männlich. Es bedeutet nur mit Überzeugung oder mit Energie zu agieren. Du willst schließlich ein Gefühl über die Kamera vermitteln!
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Sei asymmetrisch. Für ein interessanteres Foto solltest du darauf achten, dass du mit jeder Seite deines Körpers etwas anderes machst. Du kannst dramatisch sein und mit jedem deiner Glieder etwas ganz anderes machen und deinen Kopf zur Seite neigen, wenn es zum Gefühl des Fotos passt. Asymmetrisch könnte z.B. sein, einfach eine Schulter oder Hüfte abzusenken, dafür zu sorgen, dass deine Arme auf verschiedenen Höhen sind, oder ein Bein ein wenig (oder viel) mehr als das andere zu beugen.
- Denke daran: Du bist Teil eines Bildes. Bei dem Foto geht es nicht darum, wie verdammt hübsch du bist - es geht um die Ästhetik des Fotos. Selbst mit dem besten Make-up und der besten Frisur der Welt, wenn du keine gefälligen Posen machst, wird das Foto nicht so herausragend werden, wie es sein könnte.
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Deine Nase sollte von der Kamera wegzeigen. Direkt in die Kamera zu schauen, kann in einigen dramatischen Aufnahmen funktionieren. Aber im Allgemeinen ist es besser, dein Gesicht in einem Winkel zu halten und aus diesem Winkel in die Kamera zu schauen. Neig deine Nase ein bisschen nach oben oder unten, ein bisschen nach links oder rechts, aber sieh weiter in die Kamera. [2] X Forschungsquelle
- Lerne, welche Winkel deinem Gesicht am meisten schmeicheln. Hast du eine tolle Kieferpartie? Neig deinen Kopf ein wenig nach oben und zur Seite. Experimentiere vor einem Spiegel oder mit deiner eigenen Kamera, um zu sehen, welche Winkel dein Gesicht am interessantesten aussehen lassen. [3] X Forschungsquelle
- Du solltest wissen, aus welcher Richtung das Licht kommt. Denke daran, dass das Licht Schatten wirft, und selbst wenn sie gering sind, werden sie die Erscheinung deines Gesichtes beeinflussen. Wenn das Licht von oben kommt, kann dein Stirnbein einen Schatten über deine Augen werfen, wenn du die Nase nach unten kippst. Das kann bei einem finsteren Foto gut aussehen, wirkt aber nicht gut, wenn du versuchst, freundlich auszusehen.
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Sieh überall hin. Während eine interessante Aufnahme durch einen direkten Blick in die Kamera entstehen kann, hast du viel mehr Möglichkeiten, wenn du woanders hinschaust. Was geht da drüben vor? Starrt sie in den Spiegel? Sieht sie einen Kobold? Spricht sie mit der Königin von England? Jeder wird es wissen wollen.
- Sei vorsichtig mit dem klischeehaften, in die Ferne starrenden Blick. Im besten Fall siehst du existenzialistisch aus und im schlimmsten Fall siehst du aus, als ob du versuchst, so auszusehen, indem du in die Ferne starrst. Setze diesen Blick nur minimal ein.
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Mach dich schmaler. Stelle dich so hin, dass du so schlank wie möglich aussiehst. Schaut sie nach vorn? Schaut sie zur Seite? Wie breit ist ihre Taille? NIEMAND WIRD ES WISSEN. Halte dich an einen 3/4-Winkel, um am schlanksten auszusehen.
- Wenn du die Dinge frontal angehst, dann macht dich das angreifbar und verletzlich (wie im echten Leben). Wenn du dich seitlich stellst, welche Seite ist deine Schokoladenseite? Zeig diese, um die besten Fotos zu bekommen.
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Denke an deine Hände. Möglicherweise ist der unangenehmste Teil des Posieren, nicht zu wissen, was du mit deinen Händen tun sollst. Sie sind einfach da und hängen unbeholfen herum. Wenn du aber von Kopf bis Fuß "stark" bleibst, findest du hoffentlich Posen, die sich richtig und sinnvoll anfühlen. Das Einzige, was du "nicht" tun solltest, ist, sie um dein Gesicht zu legen. Hallo, das sind schlechte Glamour-Fotos aus den 1980ern!
- Eine gute Faustregel ist es, die Seite deiner Hand zu zeigen. Das erzeugt die längste, dünnste Linie, die sich von deinem Arm aus erstreckt. [4] X Forschungsquelle So musst du auch keine Angst davor haben, dass deine Hände alt oder deine Handflächen komisch aussehen.
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Zeige dein " perfektes Lächeln ". Es ist eine Kunst, mit einem perfekten Lächeln zu posieren. Die meisten guten Models wissen, wie man das natürlich macht. Es ist ein Lächeln, das auf halbem Weg zwischen dem größten Lächeln, das du machen kannst, und gar keinem Lächeln liegt. Die Lippen sind leicht gespreizt und nur die oberen Zähne sind zu sehen. Das Lächeln wird als ein "sanftes Lächeln" bezeichnet. Das Ergebnis sollte angenehm und entspannt aussehen.
- Im Allgemeinen wird das Lächeln die Wangen anheben und die Augen verengen. Also, versuche deine Augen zu relaxen , so dass sie geöffnet bleiben und das Weiße zum Vorschein kommt. Das kann etwas Übung vor dem Spiegel erfordern, um die verschiedenen Muskelgruppen zu isolieren, aber es ist die Mühe wert. Egal, ob du ein Model bist oder jemand, der nur seine Porträts verbessern will - das perfekte Lächeln kann deine Aufnahmen erheblich verbessern.
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Sorge für Intensität. Wenn du völlig erstarrst oder nur gelangweilt wirkst, dann wird daraus kein Statement für Nonkonformität und keine Aussage über den Materialismus der Modeindustrie. Es wirkt auch nicht liebenswert, sondern nur peinlich. Wenn das Foto gemacht wird, musst du etwas fühlen, was die Kamera einfangen kann. Es hängt vom Shooting ab, aber was auch immer es ist, erschaffe es. Fühle es. Ströme ein Gefühl aus.
- Der einzige nicht-abstrakte Weg, um das auszudrücken, sind deine Augen. Es ist super einfach, nur mit deinem Mund zu lächeln oder eine Pose mit deinem Körper einzunehmen und zu vergessen, dass dein Gesicht nicht dazu passt. Wenn du dir nicht sicher bist, was du fühlen solltest, was sagt dir dein Körper? Bist du stark und selbstsicher? Bist du glücklich und sorgenfrei? Wie Model Tyra Banks sagt: "Lächle!" [5] X Forschungsquelle Übersetzung: Lächle mit deinen Augen .
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Sei geschmackvoll. In einigen der Kleider, die du vielleicht trägst, fühlst du dich ggf. etwas unanständig. Unabhängig davon, was du trägst (unter den meisten Umständen), ist es am besten, nicht anzüglich auszusehen.
- Bei einem guten Modell sollte es um Raffinesse und Klasse gehen. Selbst wenn du in einem Teeny-Bikini steckst, bleib locker. Dein Körper wird deine Schönheit genug betonen - dein Gesicht und deine Pose müssen das nicht tun.
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Sorge für Abwechslung. Du solltest deine Pose etwa alle drei Sekunden wechseln. Ein Fotograf hat keine Zeit, das gleiche Foto immer und immer und immer wieder zu machen. Selbst wenn du dir nicht sicher bist, ob du gut aussiehst, mach es! Wenn du fertig bist, gibt eine Menge Optionen zur Auswahl - einige davon sehen bestimmt toll aus.
- Sei ruhig ein bisschen verrückt. Wenn deine Posen einzigartig sind, wirst du unvergesslich bleiben. Behalte die Techniken bei, die du kennst (Arbeit in Winkeln usw.), aber biete sie mit kleinen Variationen an. Kleine Dinge können eine große Wirkung haben.
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Verstecke deine Schwächen. Jeder hat sie. Sogar die 1,80 cm großen holländischen Modelle mit der Kleidergröße Zero haben sie. Wahrscheinlich kennst du sie auch! Die gute Nachricht ist, dass es sicherlich einen Weg gibt, sie zu kaschieren (nicht, dass sie nicht wunderbar sind - nur nicht ideal für die Kamera). [5] X Forschungsquelle
- Wenn du deine Hände auf deine Hüften legst, erzeugt das die Illusion einer kleineren Taille. Die Löcher zwischen deinen Armen und deinem Körper schaffen einen Hintergrund, der die Betonung dieses Bereichs aufhebt. Mach das auch im wirklichen Leben!
- Halte dein Kinn hoch, um deine Stirn zu verkleinern. (Das Gegenteil gilt für große Kinne!) Das lässt nicht nur dein Kinn stark erscheinen und verdeckt deine Stirn, sondern verlängert auch deinen Hals.
- Drehe ein Knie nach innen, um schlankere Hüften zu bekommen. Oh, dieser schwer fassbare Oberschenkelspalt, den die meisten Frauen nicht haben. Aber wenn du dein Knie nach innen drehst, sieht man den sog. "Thigh Gap" eher. Und deine Hüften wirken schmaler!
- Wenn du deinen Körper zur Seite drehst, deine Schultern aber quer zur Kamera hältst, werden deine Hüften viel schmaler aussehen. Es ist, als ob du nach vorn schaust, aber du zeigst nur einen kleinen Teil deiner Hüften.
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Übe. Besorge dir eine Digitalkamera, stelle ein Stativ auf und mache tausende von Aufnahmen. Da es nichts kostet, die Aufnahmen auf deinem Computerbildschirm anzuschauen, gibt es wirklich keine Ausrede, nicht zu üben. Du solltest wissen, welche Posen bei dir funktionieren und welche nicht.
- Lerne, welche Posen welchen Teilen deines Körpers schmeicheln. Mache dich damit vertraut, welche Posen mit verschiedenen Arten von Kleidung funktionieren. Einige Posen betonen die klaren Linien eines Power-Anzuges, während andere den Fluss eines Kleides betonen. Übe mit Requisiten wie einem Stuhl oder dem Halten von Gegenständen (eine Vase, ein Seil, ein Beachball, was auch immer - sei kreativ ! Du weißt nie, was von dir verlangt wird!
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Informiere dich . Schau dir Zeitschriften und Broschüren mit einem kritischen Auge an. Achte darauf, wie das Model posiert: Was macht sie mit ihren Händen, Gliedmaßen, Kopf, Augen, Lippen? Welche Emotion vermittelt die Pose?
- Finde dein Lieblingsmodell und analysiere sie. Wie läuft sie? Wie hält sie sich im Allgemeinen? Welche Posen nimmt sie ein? Auch wenn du sie nicht nachahmen solltest, achte auf ihre Gewohnheiten, um dir den Anfang zu erleichtern.
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Höre auf deinen Fotografen. Ein guter Fotograf wird dir ein Feedback geben und dir hoffentlich ganz offen sagen, was du tun sollst, damit er das Foto bekommt, das er will. Sei kooperativ und freundlich (und anmutig!). Gestatte dir nicht, nervös zu werden, sonst verspannst du dich und siehst steif aus. Entspann dich in jeder Pose und stelle eine Verbindung zur Kamera her.
- Berücksichtige die Art des Shootings, das du machst. Wenn es sich um ein Fashion-Shooting handelt, wirst du wahrscheinlich aufgefordert, diese eckigen, avantgardistischen Posen einzunehmen, die ein bisschen seltsam und gezwungen aussehen. Wenn es um kommerzielles Werbung geht, wirst du lässig und alltäglich aussehen sollen. Stelle dir eine Jean Paul Gaultier-Werbung gegen eine Werbung für Nivea® vor.
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Atme. Manchmal, wenn wir uns konzentrieren, oder wenn wir nervös sind, verlangsamen oder beschleunigen wir unsere Atmung dramatisch. Du könntest dich sogar dabei ertappen, wie du für einen Schuss den Atem anhältst. Bleib dir deiner Atmung bewusst - lass sie normal und entspannt fließen.
- Dieser Schritt ist super wichtig. Deine Atmung kann tatsächlich deine Stimmung und damit deine Posen bestimmen. Wenn du schnell atmest, signalisiert das deinem Körper, dass du für den Kampf oder die Flucht bereit bist. Stell dir vor, wie du dich hinstellst, wenn diese Gedanken durch dein Unterbewusstsein rasen!
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Mach dir keine Sorgen um dein Aussehen. Manche Designer haben ziemlich lächerliche Visionen, die dich vielleicht so etwas denken lassen wie: "Ich sehe aus wie Lucille Ball, die gerade aus dem Bett gerollt ist und von einem Rentier angegriffen wurde". Nun, das ist es, worauf sie anscheinend hinauswollten. Also hast du keine andere Wahl, als es ihnen zu zeigen. Denk nicht weiter darüber nach, du bist immer noch du und hast es immer noch drauf.
- Erinnere dich daran, dass du ein Teil eines Bildes bist! Auf dem Foto geht es um dich, klar, aber es geht auch um die Kleidung, die du trägst, den Hintergrund und das Gefühl des Fotos. Wenn du dein Make-up, deine Haare oder dein Outfit nicht magst, modelliere durch das Foto hindurch. Du hast immer noch das Lächeln, die Posen und die Techniken.
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Visualisiere eine Motivation oder ein Gefühl. Das kann dir helfen, die Emotion einzufangen, die du für eine Aufnahme brauchst. Wenn der Fotograf z.B. eine melancholische Aufnahme sucht, stell dir eine melancholische Episode aus deinem Leben vor. Vielleicht stellst du fest, dass du so deine "innere Melancholie" besser kanalisieren kannst.
- Wenn dir die Erinnerung an deine eigene Vergangenheit zu nahe kommt, denke an die Handlung eines passenden Films und versetze dich in die Rolle der Schauspielerin. Der Gedankenprozess sollte dein Gesicht und deinen Körper übernehmen und eine Intensität für das Foto erzeugen.
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Tipps
- Keine Panik, egal was passiert. Mach dir keine Sorgen darüber, was andere denken könnten, Bleib einfach ruhig und versuche, natürlich auszusehen.
- Zeige Emotionen in deinem ganzen Gesicht - besonders in deinen Augen.
- Stelle sicher, dass du Haltung zeigst. Als Model geht es darum, deinen Kopf hoch zu halten und Selbstvertrauen auszustrahlen.
- Wenn du dich stundenlang aus allen möglichen Winkeln ablichten lässt, bitte den Fotografen, gute Musik aufzulegen. Das kann dir helfen, dich energiegeladen zu fühlen und dich darauf einzulassen!
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Warnungen
- Vergewissere dich, dass keines deiner Gliedmaßen jemals direkt auf die Kamera gerichtet ist. Aus dieser Perspektive würde dieses Körperteil verzerrt aussehen. Stell dir deine Knochen als Strichmännchenlinien vor - keine dieser Linien sollte jemals direkt auf die Linse der Kamera zeigen.
- Werde nicht zu eitel, denn das gilt nirgendwo als attraktive Eigenschaft.
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Referenzen
- ↑ https://www.mypostcard.com/blog/en/model-posing/
- ↑ https://petapixel.com/2017/08/15/basic-tips-posing-female-models/
- ↑ https://www.dailymail.co.uk/femail/article-3195633/Never-hate-photo-Just-steal-tricks-celebrities-swear-squinch-don-t-smile-hard-photos-below.html
- ↑ https://petapixel.com/2013/05/24/dear-model-posing-tips-for-how-to-look-your-best-in-photographs/
- ↑ 5,0 5,1 http://www.seventeen.com/fashion/blog/tyra-banks-modeling-tips
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