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Wenn du eine Zigarre rauchst, wird der Akt, Rauch durch deine Nase zu blasen „Retro-haling“ genannt. Dieses erlaubt es dir, das volle Aroma deiner Zigarre zu schmecken. Du möchtest Retro-haling vielleicht auch mit Zigaretten, E-Zigaretten oder Hookahs ausprobieren. Nimm dazu einen Zug und drücke deine Zunge an deinen Gaumen, um den Rauch nach oben zu leiten. Nachdem du die Grundlagen gemeistert hast, kannst du den „Drachen“-Rauchtrick ausprobieren. Rauch durch deine Nase zu blasen verbrennt womöglich deinen Hals und verursacht mit der Zeit Gesundheitsprobleme, also übe es auf eigenes Risiko.

Methode 1
Methode 1 von 2:

Den Rauch wieder einatmen (Retro-haling)

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  1. Es brennt etwas, wenn du den Rauch durch deine Nase bläst. Milde Zigarren haben nicht so viel Aroma, was sie weniger harsch zu deinem Hals und deiner Nase macht. Starke Zigarren produzieren harscheren Rauch, und damit zu üben ist oftmals unangenehm, falls du Anfänger bist.
    • Starke Zigarren sind unter anderem vollmundige Optionen oder solche mit einem pfefferartigen Geschmack.
  2. Watermark wikiHow to Rauch aus deiner Nase blasen
    Halte die Flamme ans Ende deiner Zigarre, um sie anzuzünden, und paffe ein paar Mal, um sie zum Brennen zu bekommen. Atme dann tief ein, um einen Zug zu nehmen.
    • Falls du eine elektronische Zigarette benutzt, drücke einfach auf den Knopf an deinem Gerät und atme ein, um einen Zug zu nehmen.
  3. Nimm einen Zug von deiner Zigarre und bringe deine Lippen zusammen. Es macht nichts, falls etwas von dem Rauch entweicht, wenn du deinen Mund schließt.
    • Möglicherweise schmeckst du dabei das milde Aroma deiner Zigarre.
  4. Watermark wikiHow to Rauch aus deiner Nase blasen
    Bringe deine Zunge bei geschlossenem Mund hinter deine oberen Zähne und schiebe sie nach hinten, bis du die hinter Mitte deines Mundes erreichst.
    • Da dein Mund geschlossen ist, kann der Rauch dort nicht herauskommen. Er kann sich daher nur durch deine Nase bewegen.
  5. Watermark wikiHow to Rauch aus deiner Nase blasen
    Lasse den Luftdruck in deiner Lunge einfach die Luft durch deine Nase drücken. Du kannst mit variierender Kraft üben, um den Rauch schneller oder langsamer herauskommen zu lassen. Das erscheint anfangs eventuell knifflig, aber mit etwas Übung erscheint es einfacher und mühelos. [1]
    • Tue zum Beispiel so, als würdest du unter Wasser schwimmen. Drücke die Luft, während du den Atem anhältst, durch deine Nase hinaus, um auszuatmen und Blasen im Wasser zu erzeugen. Anstelle von Blasen bläst du Rauch aus.
Methode 2
Methode 2 von 2:

Der „Drachen“-Rauchtrick

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  1. Watermark wikiHow to Rauch aus deiner Nase blasen
    Führe dein Rauchgerät an deine Lippen. Atme mehrere Sekunden lang tief ein und schließe deinen Mund. Halte den Rauch ungefähr zwei bis fünf Sekunden lang im Mund.
    • Dieser Trick wird normalerweise mit elektronischen Zigaretten durchgeführt. Rauchtricks können jedoch mit der Zeit deine Lunge und deinen Hals schädigen.
  2. Watermark wikiHow to Rauch aus deiner Nase blasen
    Während des Drachentricks bläst du Rauch gleichzeitig durch deinen Mund und deine Nase. Um Rauch durch den Mund zu blasen, bringe nur die Mitte deiner Lippen zusammen, so dass auf beiden Seiten noch Luft entweichen kann.
    • Falls du Schwierigkeiten damit hast, die Mitte geschlossen zu lassen, versuche, deine Zunge in der Mitte deiner unteren Zähne auszurichten.
    • Du kannst auch versuchen, dein Lächeln zu verbreitern, um der Luft dabei zu helfen, durch deinen Mund zu strömen.
  3. Watermark wikiHow to Rauch aus deiner Nase blasen
    Um Rauch aus deiner Nase zu blasen, drücke einfach kraftvoll Luft durch deine Nase, anstatt durch den Mund auszuatmen, als atmetest du umgekehrt tief ein. Wende mäßige Kraft an, wenn du das machst, damit der Rauch leicht deine Atemwege hinauf wandern kann.
    • Falls es hilfreich ist, kannst du deine Zunge auch an deinen Gaumen schieben, um dabei zu helfen, den Rauch zu dirigieren. Das ist jedoch möglicherweise kniffliger, falls du bei Rauchtricks Anfänger bist.
  4. Watermark wikiHow to Rauch aus deiner Nase blasen
    Der „Drachen“-Trick wird in zwei Stufen durchgeführt: Rauch aus deiner Nase blasen und Rauch aus deinen Mundwinkeln blasen. Schließe mit Rauch im Mund nur die Mitte deines Mundes. Halte den Rauch eine Sekunde lang im Mund und drücke ihn durch ein schnelles Ausatmen sowohl durch deine Nase als auch durch deinen Mund.
    • Wenn du das machst, wandert der Rauch aus deiner Nase nach unten, während der Rauch aus deinem Mund nach oben wandert.
    • Stelle dir vor, dass du ein Drachen bist, der eine große Rauchwolke ausstößt. Wenn du den Teil ausspielst, erscheint es eventuell einfacher, den Trick vorzuführen.
    • Lasse dich nicht entmutigen, falls du den Trick nicht bei den ersten paar Versuchen hinbekommst!

Tipps

  • Schaue in einen Spiegel, wenn du übst, so dass du sehen kannst, ob du die Technik korrekt meisterst.
  • Achte darauf, dass deine Zigarre oder dein anderes Rauchgerät gut brennt und raucht, wenn du einen Zug nimmst. Falls es nur teilweise angezündet ist, ist es schwerer, einen vollen Zug zu bekommen.

Warnungen

  • Zu üben, Rauch durch deine Nase zu blasen, kann deinen Rachen, deine Nase, deinen Mund und deine Brust reizen. [2]
  • Denke daran, dass Rauchen schwere Gesundheitsrisiken birgt, wie etwa Lungen- und Luftröhrenkrebs. [3]

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