Schöne Zehennägel haben

PDF herunterladen
unter Mitarbeit von Lindsay Yoshitomi

Referenzen

PDF herunterladen

Wenn du dir Sorgen machst, dass deine Füße nicht frühlings- oder sommertauglich sind, dann solltest du als erstes die Problemzone "Fußnägel" angehen. Um schöne Fußnägel zu zaubern, solltest du erst sichergehen, dass deine Fußnägel gesund sind. Wenn du sie scheidest und schön lackierst, dann sind sie bereit für das Sandalenwetter.

Teil 1
Teil 1 von 3:

Fußnägel gesund halten

PDF herunterladen
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f4\/Have-Pretty-Toenails-Step-1-Version-3.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-1-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f4\/Have-Pretty-Toenails-Step-1-Version-3.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-1-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Fußnägel können mit der Zeit hart werden, aber Vaseline oder Öl kann sie weicher machen, damit sie sich leichter schneiden lassen. [1] Das Öl spendet dem Nagel außerdem Feuchtigkeit, was Absplittern vorbeugt. [2]
    • Reibe das Öl auch auf die Nagelhaut, damit sie besser aussieht. Auch dies spendet dem Nagel Feuchtigkeit. [3]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fb\/Have-Pretty-Toenails-Step-2-Version-3.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-2-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/fb\/Have-Pretty-Toenails-Step-2-Version-3.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-2-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Sie können deine Fußnägel austrocknen, so dass sie splittern oder reißen. [4]
    • Acetonfreie Nagellackentferner arbeiten mit Ethylacetat oder Methylethylketon, um Nagellack zu entfernen. Achte darauf, dass auf dem Etikett "acetonfrei" steht. [5]
    • Da acetonfreie Nagellackentferner nicht so aggressiv sind, musst du vielleicht ein wenig härter arbeiten, um den Nagellack zu entfernen. [6]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/35\/Have-Pretty-Toenails-Step-3-Version-3.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-3-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/35\/Have-Pretty-Toenails-Step-3-Version-3.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-3-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Studien haben gezeigt, dass dieses auf Vitamin B basierende Nahrungsergänzungsmittel helfen kann, stärkere Finger- und Fußnägel zu bekommen. [7]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1e\/Have-Pretty-Toenails-Step-4-Version-3.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-4-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1e\/Have-Pretty-Toenails-Step-4-Version-3.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-4-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Gelbe Nägel können ein Zeichen weiterer gesundheitlicher Probleme sein. [8]
    Werbeanzeige
Teil 2
Teil 2 von 3:

Die Fußnägel schneiden und säubern

PDF herunterladen
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/15\/Have-Pretty-Toenails-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/15\/Have-Pretty-Toenails-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Lange Zehennägel wachsen öfter ein, was schmerzhaft sein kann und ärztliche Hilfe erfordert. Lange Fußnägel sind außerdem in geschlossenen Schuhen unbequem, da die Nägel an den Schuh stoßen und so Druck auf den Nagel entsteht. [12] Sie regelmäßig zu scheiden beugt Splittern vor.
    • Schneide deine Fußnägel so, dass sie ungefähr die Länge deiner Zehen haben. Wenn sie zu lang sind werden sie splittern. Zu kurze Nägel können einwachsen. [13]
    • Schneide die Zehennägel lieber quadratisch als rund. Quadratische Nägel wachsen nicht ein, da die Ecken die Haut davon abhalten, sich über den Nagel zu legen. [14]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/86\/Have-Pretty-Toenails-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/86\/Have-Pretty-Toenails-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Wenn du deine Fußnägel regelmäßig kontrollierst, dann garantierst du, dass sie in Form bleiben. Feile immer in eine Richtung, da nach vorne und zurück feilen die Nägel reißen oder brechen lassen kann. [15]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/07\/Have-Pretty-Toenails-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/07\/Have-Pretty-Toenails-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Die Nagelhaut hilft, Infektionen vorzubeugen, und sie zu schneiden eröffnet den Weg für Infektionen. [16]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/60\/Have-Pretty-Toenails-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/60\/Have-Pretty-Toenails-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Feile mit einem Nagelbuffer Verfärbungen vorsichtig aus der Nageloberfläche. [17]
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/42\/Have-Pretty-Toenails-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/42\/Have-Pretty-Toenails-Step-9-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-9-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Mit der Zahnbürste kannst du Dreck unter den Zehennägeln entfernen. Gib in der Dusche ein wenig Seife auf die Zahnbürste und schrubbe damit dann deine Zehennägel sauber. Schrubbe nicht zu fest, denn du könntest die Haut beschädigen. [18]
    • Wenn du willst, dass deine Nägel weißer sind, dann verwende eine aufhellende Zahncreme auf der Zahnbürste. [19]
    Werbeanzeige
Teil 3
Teil 3 von 3:

Die Zehennägel lackieren

PDF herunterladen
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/07\/Have-Pretty-Toenails-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-10-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/07\/Have-Pretty-Toenails-Step-10-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-10-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Du kannst die Nagelhaut vor dem Lackieren zurückschieben, solltest aber darauf achten, sie nicht zu beschädigen. [20]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e1\/Have-Pretty-Toenails-Step-11-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-11-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e1\/Have-Pretty-Toenails-Step-11-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-11-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Der Unterlack sorgt für eine stärkere Verbindung zwischen dem Zehennagel und dem Lack, was heißt, dass du die Farbe nicht so oft ausbessern musst. [21] Der Unterlack schützt den Nagel außerdem vor Verfärbungen nach Entfernen des Nagellacks. [22]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/01\/Have-Pretty-Toenails-Step-12-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-12-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/01\/Have-Pretty-Toenails-Step-12-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-12-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Der Nagel an der großen Fußzehe erfordert wahrscheinlich ein wenig mehr Lack, trage also einen Streifen in der Mitte auf und weite ihn dann nach rechts und links aus. Lasse den Lack von selbst glatt werden, indem du einen dicken Tropfen auf den Pinsel nimmst und ihn sorgfältig mit dem Pinsel verteilst. [23]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b2\/Have-Pretty-Toenails-Step-13-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-13-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b2\/Have-Pretty-Toenails-Step-13-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-13-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    [24] Er sorgt für zusätzlichen Glanz und Schutz.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6b\/Have-Pretty-Toenails-Step-14-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-14-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6b\/Have-Pretty-Toenails-Step-14-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-14-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Verwende eine kleine Bürste oder ein kleines Stück Taschentuch und tränke es in Nagellackentferner, um den Nagellack von deiner Haut zu entfernen. [25]
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/81\/Have-Pretty-Toenails-Step-15-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-15-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/81\/Have-Pretty-Toenails-Step-15-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-15-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Kaltes Wasser kann dazu beitragen, den Lack zu härten, heißes Wasser hingegen kann dazu führen, dass der Lack sich ausdehnt und splittert. [26]
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d6\/Have-Pretty-Toenails-Step-16-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-16-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d6\/Have-Pretty-Toenails-Step-16-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-16-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    wenn deine Zehennägel zu einem Outfit passen sollen.
    • Glitzerlacke halten auf den Zehennägeln tendenziell länger als matte. [27]
    • Achte auf die Inhaltsstoffe der Lacke. Verwende Lacke ohne Formaldehyd, Toluol und Dibutylphthalat. Diese Chemikalien können langfristig schädlich sein. [28]
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d0\/Have-Pretty-Toenails-Step-17-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-17-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d0\/Have-Pretty-Toenails-Step-17-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-17-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Lackiere kein Neonorange, wenn du schüchtern bist. Trage zu klassischen Veranstaltungen French Tips.
  9. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b3\/Have-Pretty-Toenails-Step-18-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-18-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b3\/Have-Pretty-Toenails-Step-18-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-18-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Das geht ganz leicht, indem du das Muster erst auf eine Plastiktüte oder Pergamentpapier zeichnest. Wenn die Muster fertig sind, dann kannst du sie abziehen und mit Unter- und Überlack an deinen Nägeln anbringen. [29]
    • Aufkleber und Tape können dir bei interessanten Designs helfen. Lackiere eine Grundfarbe und lasse sie trocknen. Bringe Aufkleber oder Tape an, um ein interessantes Design zu gestalten, das du in einer anderen Farbe lackierst. Du kannst Kurven oder Sternenmuster lackieren oder den Nagel in der Mitte teilen. [30]
    Werbeanzeige

Tipps

  • Plane an besonderen Tagen voraus, damit du die Farben parat hast, z.B. Rot und Grün an Weihnachten.
  • Verwende keine Nagelhärter, da die meisten klinisch noch nicht untersucht wurden. [31]
Werbeanzeige

Warnungen

  • Gehe zu einem Arzt, wenn deine Zehennägel nicht gesund aussehen. Sie könnten ein Anzeichen für weitere gesundheitliche Probleme sein.
Werbeanzeige

Was du brauchst

  • Unterlack
  • Überlack
  • Nagellack
  • Kleine Designbürste
  • Nagelfeile
  • Nagelknipser
  • Vaseline oder anderes Öl

Verwandte wikiHows

Normalen und UV Gel Nagellack zusammen benutzen
Einen Zehennagel schnell nachwachsen lassen
Sandalen bequem machen
Einen schwarzen Zehennagel behandeln
Nagelkleber entfernen
Gel Nagellack entfernen
Schmerzhafte Schuhe bearbeiten
Press-on-Nails: So kannst du selbstklebende Nägel schonend und einfach entfernen
Fingernägel reinigen
Fingernägel und Zehennägel schneiden
Zehennägel mit Nagelpilz schneiden
Hühneraugen behandeln
Onycholyse heilen
Künstliche Nägel ohne Nagelkleber auftragen
Werbeanzeige

Referenzen

  1. ↑ http://www.prevention.com/beauty/beauty/keep-your-feet-healthy-and-pretty-all-year
  2. ↑ http://www.webmd.com/beauty/nails/more-beautiful-nails-a-dozen-tips
  3. ↑ http://www.webmd.com/beauty/nails/more-beautiful-nails-a-dozen-tips
  4. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a5101/things-about-painting-your-nails-you-might-not-know/
  5. ↑ http://www.sallybeauty.com/What-is-the-difference-between-acetone-and-non-acetone-nail-polish-remover%3F-Which-is-best%3F/FAQ_NAILS_023,default,pg.html
  6. ↑ http://www.sallybeauty.com/What-is-the-difference-between-acetone-and-non-acetone-nail-polish-remover%3F-Which-is-best%3F/FAQ_NAILS_023,default,pg.html
  7. ↑ http://www.webmd.com/beauty/nails/more-beautiful-nails-a-dozen-tips?page=2
  8. ↑ http://www.prevention.com/beauty/beauty/keep-your-feet-healthy-and-pretty-all-year?page=2
  9. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-living/adult-health/multimedia/nails/sls-20076131?s=6
  1. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-living/adult-health/multimedia/nails/sls-20076131?s=7
  2. ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/ss/slideshow-nails-and-health
  3. ↑ http://kidshealth.org/teen/your_body/take_care/ingrown.html#
  4. ↑ http://www.prevention.com/beauty/beauty/keep-your-feet-healthy-and-pretty-all-year
  5. ↑ http://kidshealth.org/teen/your_body/take_care/ingrown.html
  6. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a5101/things-about-painting-your-nails-you-might-not-know/
  7. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a4797/why-you-should-never-ever-cut-your-cuticles/
  8. ↑ http://www.prevention.com/beauty/beauty/keep-your-feet-healthy-and-pretty-all-year?page=2
  9. ↑ http://www.shape.com/lifestyle/beauty-style/6-secrets-make-your-manicure-last-longer
  10. ↑ http://www.shape.com/lifestyle/beauty-style/6-secrets-make-your-manicure-last-longer
  11. ↑ http://www.glamour.com/lipstick/2009/05/do-your-own-nails-exactly-like-a-pro
  12. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a5101/things-about-painting-your-nails-you-might-not-know/
  13. ↑ http://www.prevention.com/beauty/beauty/keep-your-feet-healthy-and-pretty-all-year?page=2
  14. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a5101/things-about-painting-your-nails-you-might-not-know/
  15. ↑ http://www.glamour.com/lipstick/2009/05/do-your-own-nails-exactly-like-a-pro
  16. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a5101/things-about-painting-your-nails-you-might-not-know/
  17. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a5101/things-about-painting-your-nails-you-might-not-know/
  18. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a5101/things-about-painting-your-nails-you-might-not-know/
  19. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a5101/things-about-painting-your-nails-you-might-not-know/
  20. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/advice/a6317/nail-art-hacks/
  21. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/advice/a6317/nail-art-hacks/
  22. ↑ http://www.webmd.com/beauty/nails/more-beautiful-nails-a-dozen-tips WebMD

Über dieses wikiHow

In anderen Sprachen
Diese Seite wurde bisher 20.414 mal abgerufen.

War dieser Artikel hilfreich?

Werbeanzeige