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Wenn du die Aufgabe hinter dich gebracht hast, dir einen geeigneten Typen zu angeln, ist es nun deine Aufgabe, die Beziehung aufrecht zu erhalten. Das geht am besten, wenn du ihn glücklich machst. Das heißt nicht, dass du alles machen sollst, wenn er es sagt, sondern, dass du ihm zeigst, dass du ihn verstehst, dich für ihn interessierst und ihn magst. Wenn du dabei auch noch selbst glücklich bist, kann das auch nicht schaden.
Vorgehensweise
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Mach ihm ein Kompliment. Egal, was er sagt oder wie er sich verhält, dein Freund (wie jeder andere auch) wird es mögen, wenn man ihm etwas Nettes sagt. Wir alle suchen Bestätigung, wenn es um unser Aussehen oder unser Verhalten geht, besonders von denen, die wir lieben. Es ist gut für das Ego, den Stolz und das Glück deines Freundes. [1] X Forschungsquelle
- Mach es nicht komplizierter als es sein muss. Wenn du es mag, wie er lacht, sag es ihm einfach. Wenn du magst, wie er sein Haar stylt oder die Art, wie er mit Fremden umgeht, sag es ihm. Wenn du ihm ein Kompliment für etwas machen kannst, von dem du weißt, dass es ihm wichtig ist, wie zum Beispiel sein Geschick beim Basketball oder seine Mathenoten, umso besser.
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Sag ihm, dass du ihn schätzt. Beziehungen sind harte Arbeit und erfordern Bemühungen von beiden Seiten. Nimm Notiz von dem, was er für dich und für die Beziehung tut, und lass ihn wissen, dass du es bemerkst und du dankbar dafür bist. [2] X Forschungsquelle
- Hat er vielleicht einen zweiten Job, damit ihr zusammen etwas Schönes unternehmen könnt? Geht er los, um dich abzuholen, nur damit du nicht alleine im Regen nach Hause laufen musst? Ist er nett zu deiner Mutter? Sag ihm, dass du sehr schätzt, was er für dich und eure Beziehung tut.
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Zeige deine Zuneigung. Auch wenn dein Freund nicht der Typ dafür sein sollte, in aller Öffentlichkeit seine Zuneigung zu zeigen, so gibt es doch immer einen Weg, ihn wissen zu lassen, was du für ihn empfindest. Taten sagen meistens mehr als Worte, wenn es darum geht, deine Zuneigung zu zeigen. [3] X Forschungsquelle
- Halte seine Hand und küsse ihn einfach so. Wenn er nicht der Typ fürs Händchenhalten ist, berühre seine Hand einfach von Zeit zu Zeit und gib ihm einen kleinen Kuss auf die Wange.
- Die meisten Typen mögen es, wenn sie sich wie ein Beschützer fühlen können. Wenn du deinen Kopf mal an seine Schulter lehnst oder du dich auf seinen Schoß setzt, kannst du ihm das Gefühl geben, dass er dich mit seiner Umarmung beschützt.
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Schenke ihm deine Aufmerksamkeit. Einfach Zeit miteinander zu verbringen ist schön, achte dabei aber darauf, dass du deinen Fokus auch auf ihn lenkst. Das heißt, dass du dein Handy auch mal weglegst, ihm in die Augen schaust, ihm zuhörst und mit ihm redest und ihn einfach wissen lässt, dass du da bist. [4] X Forschungsquelle
- Nutzt eure gemeinsame Zeit gut und macht sie zu etwas Besonderem, an das ihr euch gerne erinnert. Das Leben ist so ausgelastet und scheint nur schlimmer zu werden, sieh eure gemeinsame Zeit also nicht als selbstverständlich. Macht einen Überraschungsausflug, belegt einen Surf-Kurs oder setzt euch einfach zusammen, um zu schnacken. [5] X Forschungsquelle
- John Gottman fand heraus, dass fünf positive Interaktionen auf eine negative kommen sollten. Je mehr Interesse, Mitgefühl und Zuneigung du zeigst, desto besser sind deine Chancen die „magische Zahl“ der positiven Interaktionen zu erreichen. [6] X Forschungsquelle
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Sprich seine Sprache. In den letzten Jahren haben Beziehungsforscher wie Gary Chapman ein Konzept entwickelt, das besagt, dass alle Menschen eine oder mehr von fünf „Liebessprachen sprechen“. Wenn du herausfindest, welche Sprache am besten zu deinem Freund passt, kannst du besser mit ihm kommunizieren und deine Zuneigung ausdrücken. [7] X Forschungsquelle
- Chapmans fünf „Liebessprachen“ beinhalten: Worte der Bestätigung; gute gemeinsame Zeit; Geschenke; Gefälligkeiten; und physischer Kontakt. Je nachdem, welche ihre primäre Sprache ist, sind die Leute mehr oder weniger empfänglich für deine Art, deine Liebe zu zeigen. Wenn die Sprache deines Freundes zum Beispiel „gute gemeinsame Zeit“ ist, wird er besser auf deine Liebe eingehen, wenn ihr zusammen ein schönes Wochenende verbringt, als wenn du ihm einen Gutschein für sein Lieblingsgeschäft schenkst.
- Achte darauf, wie dein Freund auf die verschiedenen Weisen, auf die du deine Liebe zeigst, reagiert. Wenn du herausgefunden hast, welche Sprache er spricht, kannst du dein Verhalten dementsprechend anpassen. Er wird deine Zueignung in vollen Zügen genießen.
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Sei ehrlich zu ihm. Kein Freund, Freundin oder sonst irgendjemand in einer Beziehung kann wirklich glücklich sein, wenn er bemerkt, dass man ihm nicht traut. Ehrlich zu sein, auch wenn es manchmal schwierig ist, ist der beste Weg, Vertrauen zu zeigen. [8] X Forschungsquelle
- Manchmal tut die Wahrheit weh und er wird sich schlecht fühlen, wenn du ihm die Wahrheit sagst. Aber er wird es auch sehr schätzen, dass du ihm so sehr traust, ihm die Wahrheit zu sagen.
- Wenn du deinen Freund zum Beispiel betrogen hast, wird es für dich sehr schwer sein, ehrlich zu ihm zu sein. Schiebe es nicht ewig vor dir her, aber warte auf einen passenden Augenblich, damit herauszurücken, wenn ihr beide ruhig zusammensitzt und ungestört reden könnt. Wähle deine Worte mit Bedacht (du kannst auch vorher üben, wenn es hilft), halte dich nicht so wage, dass er nicht versteht, worum es eigentlich geht. Du könntest damit anfangen, ihm zu sagen, dass es dir leid tut, ihm dies sagen zu müssen, er aber die Wahrheit verdiene. Entschuldige dich und erkläre die Situation, bettle aber nicht um Vergebung: sage, dass du hoffst, dass er dir vergeben kann.
- Wenn du Angst hast, deinem Freund die Wahrheit zu sagen, weil er dann Schluss machen oder etwas Verletzendes tun könnte, solltest du sowieso über eure Beziehung nachdenken. Wenn sie nicht auf Ehrlichkeit und Vertrauen aufgebaut ist, wird sie sowieso nicht von Bestand sein und du wirst auch nicht glücklich werden können.
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Lass ihm Luft. Natürlich wird ein guter Freund viel Zeit mit dir verbringen wollen. Aber er will und braucht auch mal Zeit für sich und seine Freunde. Solang er dich nicht regelmäßig ignoriert, lass ihm diese Zeit auch. [9] X Forschungsquelle
- Du willst doch auch mal Zeit für dich haben, oder? Wenn du ihm nicht die Luft lässt, Dinge allein oder mit seinen Freunden zu tu, wie kannst du dann erwarten, dass er es für dich tut?
- Jede gute Beziehung benötigt etwas persönlichen Raum. Manche benötigen mehr als andere. Das wichtigste ist eh, dass er bei dir ist, wenn es darauf ankommt, also wenn du ihn brauchst. Zwinge ihn nicht dazu, bei dir zu sein, er soll es doch von sich aus wollen.
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Erwarte nicht, ihn zu ändern. Es ist ganz klar, dass dein Freund nicht perfekt ist, ganz egal wie toll er ist. Du kannst Leuten Tipps geben oder ihnen helfen, sich zu verbessern, du solltest aber niemals erwarten, sie zu verändern. Wenn du ihn nicht nehmen kannst, wie er ist, dann lass es besser ganz sein. [10] X Forschungsquelle
- Vielleicht ist dein Freund ja ein Chaot oder kommt dauernd zu spät oder seine Witze gehen manchmal etwas zu weit. Du kannst mit ihm reden und ihm deine Hilfe anbieten, wenn er ein besser organisierter, pünktlicherer oder einfühlsamerer Mensch werden will. Wenn du aber das Gefühl hast, den ganzen Typen ändern zu müssen, hast du dir wahrscheinlich den falschen geangelt.
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Mach ihn glücklich. Ja, viele Jungs lieben ein gutes Essen, eine Sportsendung und denken eigentlich ständig an Sex. Aber du versuchst ja nicht „viele Jungs“ glücklich zu machen, sondern deinen Freund. Einem Mann zu zeigen, dass du weißt, was er braucht und mag, ist wahrscheinlich der beste Weg in sein Herz.
- Dein Freund wird dir schon Hinweise geben und wenn nicht, vertraue einfach auf dein Urteil.
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Pflege dein Äußeres. Dein Freund wird sicher damit zufrieden sein, mit dir herumzuhängen, wenn du Kuschelsachen trägst, er wird es sicher aber auch genießen, wenn du dich mal richtig für ihn aufbretzelst. Du solltest zumindest auf deine Hygiene achten und wie du dich der Welt präsentierst. Das wird ihn sicher schon ein Stück weit glücklich machen. [11] X Forschungsquelle
- Dein Freund wird mit dir zusammen sein, weil er von deinem Äußeren angezogen ist und er möchte auch sicherlich weiterhin davon angezogen sein. Je länger ihr zusammen seid, desto mehr wird er dich als ganze Peron lieben, aber deine Bemühungen, dich für ihn attraktiv zu machen, zeigen, dass du dich für ihn und auch für dich interessierst.
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Koche ihm ein schönes Essen und lass ihn Sport schauen. Das könnte der ideale Sonntagnachmittag für ihn sein. Wenn dein Freund Fußball und gutes Essen mag, verwöhne ihn doch einfach mal. Vielleicht möchte er, dass ihr euch das Spiel zusammen anschaut oder aber einfach mal mit seinen Freunden. Nutze dein Wissen über ihn, um die richtige Entscheidung zu treffen.
- Natürlich kann es auch sein, dass dein Freund Sportshows hasst und auf Diät ist. Wie schon gesagt, jeder Mann ist anders. Es geht darum, deinem Freund mal das zu geben, was ihn glücklich macht, auch wenn es nicht nach deinem Geschmack ist.
- Eine Beziehung besteht auch aus Opfern und Kompromissen. Manchmal musst du ihm seinen Willen lassen. Natürlich kannst du dann auch das Gleiche von ihm erwarten. [12] X Forschungsquelle
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Befriedige seine Bedürfnisse. Ja, wir reden hier über vertrauliche Dinge. Die meisten Typen denken eine Menge an Sex und wollen es auch viel. Egal wie oft und wie viel du ihm gibst, er wird immer noch mehr haben wollen. Auch, wenn du dich niemals zu etwas gezwungen fühlen solltest, was du nicht willst, solltest du wissen, dass Befriedigung ein wichtiger Beitrag zu dem Glück deines Freundes ist. [13] X Forschungsquelle
- Viele Jungs können wunderbar ihre Müdigkeit, ihren Stress und alle Probleme verdrängen, wenn ein paar romantische Stunden in Aussicht stehen. Dein Freund ist wahrscheinlich wesentlich öfter in der „Stimmung“ als du es bist. Versucht euch in der Mitte zu treffen.
- Natürlich hast du immer, egal wie lang ihr zusammen seid oder was du getan oder nicht getan hast, das Recht Nein zu sagen. Wenn er das nicht akzeptieren kann, suche dir einen neuen Freund.
Referenzen
- ↑ http://now.tufts.edu/articles/make-relationship-happier-and-healthier
- ↑ http://goodmenproject.com/featured-content/7-little-things-that-mean-a-lot-to-your-guy-shesaid/
- ↑ http://jamesmsama.com/2013/11/05/7-ways-to-make-your-man-feel-appreciated/
- ↑ http://goodmenproject.com/featured-content/7-little-things-that-mean-a-lot-to-your-guy-shesaid/
- ↑ http://psychcentral.com/lib/the-10-secrets-of-happy-couples/
- ↑ https://www.extension.purdue.edu/extmedia/cfs/cfs-744-w.pdf
- ↑ http://www.researchgate.net/publication/233241159_Speaking_the_Language_of_Relational_Maintenance_A_Validity_Test_of_Chapman%27s_%281992%29_Five_Love_Languages
- ↑ http://psychcentral.com/lib/the-10-secrets-of-happy-couples/
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