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Bist du 18 oder älter, fühlst dich aber immer noch wie ein Kind? Hast du Schwierigkeiten damit, dich gegenüber anderen erwachsen zu verhalten, obwohl du laut Gesetz eigentlich schon erwachsen bist? Es kann ganz schön schwierig sein, sich wie ein Erwachsener zu verhalten, besonders, wenn du dir nicht sicher bist, was Erwachsensein überhaupt bedeutet. Ändere etwas an deinem Lebensstil und an deinem Umgang mit anderen Menschen, und du bist dem Erwachsensein schon einen Schritt näher.
Vorgehensweise
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Kleide dich wie ein Erwachsener. Verhalte dich wie ein Erwachsener, indem du dir Kleidung kaufst, in der du dich erwachsen fühlst. Tausche deine Band-T-Shirts gegen Hemden zum Zuknöpfen aus, wirf einen schönen Blazer anstelle einer Jeansjacke über und investiere in ein Paar ordentliche Schuhe. [1] X Forschungsquelle
- Gehe mit einem Erwachsenen einkaufen und bitte um seine oder ihre Meinung zu deiner Auswahl. Wähle hochwertig verarbeitete Kleidung. Die neuesten und aktuellsten Modetrends sehen jetzt gerade vielleicht toll aus, aber es ist schlauer, sich Kleidung zu kaufen, die man auch über Jahre hinweg trägt. [2] X Forschungsquelle
- Stecke Mühe in deine Gesamterscheinung, indem du deine Haare machst, saubere Kleidung trägst und Cologne oder Parfum aufträgst.
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Halte deinen Wohnbereich sauber und ordentlich. Ein unordentlicher Wohnraum gibt dir das Gefühl, immer noch in einem Wohnheim oder in einem Kinderzimmer zu leben. Mach den Abwasch und wirf die überall verstreute Schmutzwäsche in die Waschmaschine. Reduziere Krimskrams, indem du deinen Wohnraum funktionaler gestaltest. Konzentriere dich darauf, einen sauberen, übersichtlich gestalteten Wohnraum zu präsentieren. [3] X Forschungsquelle
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Finde einen Mentor. Ein Mentor ist jemand, der weniger erfahrenen Personen Hilfe und Ratschläge bietet. [6] X Forschungsquelle Ein guter Mentor wird dir dabei helfen, dein Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl aufzubauen. Er oder sie wird dir neue Fähigkeiten beibringen oder deine Fähigkeiten verbessern und agiert als Vorbild oder jemand, zu dem man aufsehen kann.
- Wende dich an deinen Vertrauenslehrer in der Schule oder an deinen Gemeindeleiter. Du kannst auch im Familien- und Freundeskreis nach einem Mentor suchen.
- Suche nach ähnlichen Programmen wie dem Boys and Girls Club, in dem junge Menschen Kontakt zu Vorbildern und Mentoren innerhalb ihrer Gemeinde aufbauen können. [7] X Forschungsquelle
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Eigne dir eine neue Fähigkeit an. Du könntest zum Beispiel Kochen, Autofahren oder Nähen lernen. Konzentriere dich darauf, dein Selbstbewusstsein zu stärken, indem du mehr über Fähigkeiten und Aktivitäten herausfindest, die dich interessieren.
- Der eigene Führerschein ist ein großer Schritt in Richtung mehr Verantwortung und Unabhängigkeit. Du musst dich nicht mehr länger auf beispielsweise deine Eltern verlassen, dich herumzufahren, oder dich an die Planung von jemand anderem halten, wenn du zu einem wichtigen Termin oder Meeting musst. [8] X Forschungsquelle
- Auch wenn du dich dazu entscheidest, dir kein eigenes Auto zu kaufen, hast du mit einem Führerschein immer noch die Möglichkeit, für eine Reise ein Auto zu mieten oder nach einem feuchtfröhlichen Abend mit deinen Freunden als nüchterner Fahrer einzuspringen.
- Seine Kochkünste zu verbessern ist eine tolle Möglichkeit, unabhängiger zu werden und zu lernen, sich selbst mehr zuzutrauen. [9] X Forschungsquelle
- Fange klein an und probiere es mit kleinen Gerichten wie Sandwiches für's Mittagessen oder einem Pfannengericht für's Abendessen. Schaue online nach schnellen Gerichten, die in weniger als 30 Minuten zubereitet werden können. [10] X Forschungsquelle Biete deinen Eltern an, an einem Abend für sie zu kochen, oder zeige einem Freund oder einer Freundin deine neu erworbenen Kochkünste. Je mehr du das Kochen übst, desto sicherer wirst du in der Küche.
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Übernimm Kontrolle über deine Finanzen. Das ist eine sehr verantwortungsvolle Aufgabe, aber die meisten Erwachsenen haben ihre Finanzen im Blick und unter Kontrolle.
- Vereinbare einen Termin mit einem Finanzberater, um herauszufinden, wie du dein Geld am Besten anlegen kannst. Erstelle ein Budget für jeden Monat. Konzentriere dich darauf, so viel Geld wie möglich beiseite zu legen. Das Geld auf deinem Sparkonto kannst du für Erwachsenensachen wie ein Auto oder eine große Reise verwenden. [11] X Forschungsquelle
- Vermeide es, Geld für Klamotten oder andere unwichtige Dinge herauszuwerfen. Die Erwachsenen um dich herum werden sehen, dass du sehr darauf achtest, wie und wann du dein Geld ausgibst.
- Wenn du dich selbst um deine Finanzen kümmerst, bringt dir das als Person auch Vorteile und du wirst dich in Gegenwart anderer Erwachsener selbstbewusster fühlen.
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Achte auf Manieren. Sage Bitte und Danke , sage beim Durchqueren eines überfüllten Raums Entschuldigen Sie bitte und sage Gesundheit , wenn jemand niest. Versende Grußkarten, rufe deine Mutter zurück und kaue mit geschlossenem Mund. Gute Manieren zeigen Respekt gegenüber anderen, die dich dann auch als erwachsenen Menschen respektieren. [12] X Forschungsquelle
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Übernimm Verantwortung für deine Taten. Falls du dich mit jemandem streitest, übernimm deinerseits die Verantwortung für die Konfrontation und entschuldige dich bei der Person. Wenn du aus Versehen eine Delle in das Auto deiner Eltern gefahren hast, übernimmt dafür die Verantwortung und beichte ihnen, was passiert ist. Sich seine Fehler einzugestehen ist ein großer Bestandteil des Erwachsenseins, auch wenn es für dich Konsequenzen bedeuten kann. [13] X Forschungsquelle
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Hab keine Angst vor negativer Kritik, solange sie konstruktiv ist. Ein weiterer großer Bestandteil des Erwachsenseins ist es, jeden Tag aus Fehlern zu lernen und an sich selbst zu arbeiten. Kritik von einem Lehrer, einem Manager oder Gleichaltrigem kann dir dabei helfen, dich zu einem besseren Erwachsenen zu entwickeln, solange sie konstruktiv und nicht verletzend oder beleidigend ist. Viele Erwachsene sind am Arbeitsplatz oder zu Hause Kritik ausgesetzt. Gelassen und offen mit Kritik umzugehen zeigt, dass du ein reifer, selbstsicherer Mensch bist. [14] X Forschungsquelle
- Falls du negative Kritik ernten solltest, lege den Fokus darauf, wie du deine Arbeit basierend auf der Kritik verbessern könntest. Interpretiere nicht zu viel in negative Kommentare hinein oder jammere deswegen herum. Schaue stattdessen, wie du die Kritik positiv einsetzen kannst, um dich in Job oder Studium zu verbessern.
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Sei souverän, aber nicht arrogant. Gehe Situationen mit Selbstbewusstsein und einem bestimmten Zweck an, besonders in Bezug auf deine Ausbildung oder deinen Job. Aber vermeide es, anderen gegenüber hochnäsig und arrogant zu erscheinen. Dadurch wirst du dich nur von deinen Mitmenschen distanzieren und Konfrontationen herausfordern. [15] X Forschungsquelle
- Durch Selbstbewusstsein statt Arroganz kannst du auch den Blickwinkel anderer Leute besser nachvollziehen und beweisen, dass du eine gute Führungskraft und ein Vorbild für andere Leute bist.
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Referenzen
- ↑ http://jezebel.com/5916691/how-to-look-and-act-your-real-age
- ↑ http://www.bustle.com/articles/25514-7-ways-to-make-your-wardrobe-more-grown-up-after-collegeM
- ↑ http://www.healthyplace.com/blogs/buildingselfesteem/2013/09/behave-like-an-adult-build-self-esteem/
- ↑ de.wikihow.com/Ein-Zimmer-aufräumen
- ↑ de.wikihow.com/Hausputz
- ↑ http://www.merriam-webster.com/dictionary/mentor
- ↑ http://www.bgca.org/Pages/index.aspx
- ↑ http://psychcentral.com/ask-the-therapist/2011/12/25/i-dont-feel-like-an-adult/
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- ↑ http://www.foodnetwork.com/recipes/packages/quick-fix-meals-30-minutes-or-less.html
- ↑ http://www.healthyplace.com/blogs/buildingselfesteem/2013/09/behave-like-an-adult-build-self-esteem/
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- ↑ http://www.marcandangel.com/2007/08/17/what-is-adulthood-20-defining-characteristics-of-a-true-adult/
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