Sperma aus dem Körper entfernen: Was du nach dem Sex tun solltest

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unter Mitarbeit von wikiHow Staff

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Es ist normal, sich zu fragen, wie man sich nach dem Sex waschen sollte, insbesondere, da so viel Zeit und Energie darauf verwendet wird, über den Akt selbst zu sprechen. Dein Ziel könnte sein, sich nach dem Sex zu waschen, oder es könnte tatsächlich sein, eine Schwangerschaft zu vermeiden, indem du Sperma schnell aus deinem Körper entfernst. In jedem Fall werden wir deine Bedenken unten ansprechen. Wir beginnen mit Hygienelösungen und folgen dann mit Informationen und Tipps zur Schwangerschaftsverhütung.

Was du wissen solltest

  • Sobald Sperma in die Vagina gelangt, ist es im Grunde unmöglich, es herauszubekommen, selbst wenn du eine Scheidenspülung durchführst, ein Bad nimmst oder urinierst.
  • Deine Vagina reinigt sich selbst, also wasche dich nach dem Sex nicht mit Chemikalien oder Reinigungslösungen.
  • Die beste Methode, um Sperma aus deinem Körper fernzuhalten, ist die Verwendung von Verhütungsmitteln wie Kondomen , Antibabypillen oder einer Spirale.
  • Wenn du vermutest, dass du Sperma in deinem Körper hast, gehe so schnell wie möglich zur Apotheke und frage nach der „Pille danach“, um eine Schwangerschaft zu verhindern.
Methode 1
Methode 1 von 6:

Die Vagina reinigen

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    Nach dem Sex zu urinieren ist Teil der üblichen Best Practices für die Sexualhygiene. Es kann helfen, indem es alle Bakterien ausspült, die du beim Sex aufgenommen hast. Dies kann eine irritierende Infektion verhindern und gleichzeitig deine Harnröhre reinigen. [1]
    • Wenn du jemals eine Infektion bekommst, sei dir bewusst, dass sie extrem häufig sind und du dich nicht schämen oder dir Sorgen machen musst. Gehe einfach zum Arzt, um dich behandeln zu lassen, und alles wird gut. [2]
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    Deine Vagina reinigt sich auf natürliche Weise selbst, auch wenn sich Sperma darin befindet. Wenn du deine Vulva und die äußeren Bereiche erfrischen möchtest, springe unter die Dusche oder wische dich ab. Schäume einen sauberen Waschlappen mit warmem Wasser und unparfümierter Seife auf und wische deine Vulva von vorne nach hinten ab. [3]
    • So reinigst du eigentlich nicht deine Vagina, sondern die Vulva. Die Vagina ist der Durchgang in deinem Körper, der zum Gebärmutterhals führt. Bringe keine fremden Reinigungsprodukte oder Verunreinigungen in deine Vagina, indem du Dinge in sie einführst.
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Methode 2
Methode 2 von 6:

Kann ich Sperma aus meiner Vagina entfernen, um eine Schwangerschaft zu verhindern?

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    Die weiße Flüssigkeit, die Männer ejakulieren, ist Sperma, und in diesem Sperma befinden sich die Spermien, die die männlichen Fortpflanzungszellen enthalten, die zu einer Schwangerschaft führen. Leider bewegt sich Sperma extrem schnell und ist mikroskopisch klein, was es unmöglich macht, es aus der Vagina zu schaben oder zu waschen. [4]
    • Durch das Reinigen deiner Vulva fühlst du dich oder riechst du sauberer, aber es hat keinen Einfluss auf die Spermien in deiner Vagina.
    • Spermien können in manchen Fällen in weniger als einer Minute die Gebärmutter erreichen, es ist also nichts, was du verhindern kannst, wenn sich das Sperma bereits in der Vagina befindet.
    • Selbst wenn du das Sperma nach dem Sex entfernen kannst , produzieren Männer Präejakulat (auch Freudentröpfchen genannt), also Sperma und Samen, die austreten, bevor ein Mann zum Höhepunkt gekommen ist.
Methode 3
Methode 3 von 6:

Häufige Mythen über die Spermaentfernung

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    Urin kommt tatsächlich aus der Harnröhre, die vollständig von der Vagina getrennt ist. Wenn du also nach dem Sex urinierst, kreuzen sich dein Urin und das Sperma nie. Dies kann helfen, Harnwegsinfektionen vorzubeugen, aber Pinkeln hilft nicht, eine Schwangerschaft zu verhindern oder das Sperma aus deinem Körper zu spülen. [5]
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    Bei einer Vaginalspülung wird ein kleiner Intimbeutel mit einer Reinigungslösung gefüllt und in die Vagina eingeführt, um die Flüssigkeit auszuspülen. Wenn du gerade Sex hattest, ist es logisch, dass eine Vaginalspülung das Sperma herausspülen könnte. Leider ist das nicht der Fall – das Sperma ist einfach zu schnell und schwer zu erreichen. Tatsächlich kann eine Vaginalspülung sogar dazu beitragen, dass das Sperma tiefer im Vaginalkanal schwimmt. Führe daher nach dem Sex keine Vaginalspülung durch. [6]
    • Obwohl Scheidenspülungen früher ein sehr beliebter Teil der Hygieneroutine vieler Frauen waren, ist erwiesen, dass sie nicht nur unnötig, sondern auch schlecht für die vaginale Gesundheit sind. [7]
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    Wenn du nach dem Sex ein langes, entspannendes Bad nehmen willst, dann kannst du dies tun. Aber erwarte nicht, dass dabei Sperma herauskommt. [8] Das Wasser entfernt nicht nur nicht das gesamte Sperma, sondern es gelangt beim Baden normalerweise auch kein Wasser in die Vagina. [9]
    • Selbst wenn du deine Vagina mit Badewasser ausspülen könntest, wäre das Sperma wahrscheinlich schon in deinem Gebärmutterhals, wenn du deine Kleidung ausziehst und ein Bad nimmst.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/40\/Get-Sperm-Out-of-Your-Body-Fast-Step-7.jpg\/v4-460px-Get-Sperm-Out-of-Your-Body-Fast-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/40\/Get-Sperm-Out-of-Your-Body-Fast-Step-7.jpg\/v4-728px-Get-Sperm-Out-of-Your-Body-Fast-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Führe keinen Essig in deine Vagina ein. Es ist ein beliebtes Hausmittel, das du vielleicht online findest, aber es hilft nicht dabei, Sperma aus deinem Körper zu entfernen. [10] Darüber hinaus stört Essig den natürlichen pH-Wert deiner Vagina und tötet gute Bakterien ab, die du für deine Gesundheit benötigst, und erhöht das Risiko einer Infektion. [11]
    • Dasselbe gilt für Kokosöl, ätherische Öle oder Joghurt. Dein Körper funktioniert so, wie er ist, einwandfrei und keine dieser Chemikalien gehören in deine Vagina.
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Methode 4
Methode 4 von 6:

So verhinderst du eine Schwangerschaft

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    . Die beste Methode, eine Schwangerschaft zu verhindern, ist die Anwendung einer Verhütungsmethode. Mache dir keine Sorgen, wenn du noch keine 18 bist – in fast jedem Land kannst du Kondome oder Verhütungsmittel bekommen, wenn du minderjährig bist. [12] Hier sind die beliebten, sicheren und bewährten Optionen:
    • Kondome – Die Verwendung eines Kondoms ist einfach, kostengünstig und kann helfen, die Verbreitung von sexuell übertragbaren Krankheiten zu verhindern.
    • Antibabypille – Die regelmäßige Einnahme der Pille ist eine gute Methode, um eine Schwangerschaft zu verhindern, aber du musst einen Arzt aufsuchen, um ein Rezept zu bekommen.
    • Antibabyspritze – Eine regelmäßige Spritze kann ideal sein, wenn du nicht jeden Tag eine Pille nehmen möchtest, aber etwas willst, das deinerseits keine Vorbereitung erfordert.
    • Spirale – Eine Spirale ist eine gute Option, wenn du nicht an einen Pillenplan denken möchtest. Dieses Gerät wird in dich eingeführt und verhindert, dass Spermien die Eizelle erreichen.
    • Diaphragmen, Kappen und Ringe – Ein Arztbesuch, um sich ein Verhütungsmittel einsetzen zu lassen, kann ein guter Mittelweg zwischen einer dauerhaften Spirale und einer normalen Pille oder Spritze sein.
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    . Wenn du dir große Sorgen wegen einer Schwangerschaft machst oder einfach nicht weißt, ob du für regulären Sex bereit bist, ist es 100 Prozent in Ordnung, auf Sex zu verzichten . Lass dich von niemandem zu etwas drängen, für das du noch nicht bereit bist. Es ist absolut nichts falsch daran, es langsam angehen zu lassen und mit penetrativem Sex zu warten. [13]
    • Es gibt viele Möglichkeiten, Sex zu erleben, die keinen Penis-in-Vagina-Sex beinhalten. Du wirst überrascht sein, wie viel Spaß du und dein Partner nur mit Mund und Händen haben könnt.
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    . Wenn du ungeschützten Sex hast, gehe zur nächsten Apotheke und frage den Apotheker nach der „Pille danach“ (sie ist unter verschiedenen Namen erhältlich, aber sie wissen, was du meinst). Dies kann helfen, eine ungewollte Schwangerschaft zu verhindern. Du kannst die „Pille danach“ bis zu fünf Tage nach dem Sex einnehmen, um eine Schwangerschaft zu verhindern, aber je schneller du sie einnimmst, desto wirksamer ist sie. [14]
    • Leider verlangen einige Länder einen Arzttermin oder die Zustimmung der Eltern.
    • Die Pille danach ist keine „Abtreibungspille“, wie einige Medien fälschlicherweise berichtet haben. Sie verhindert lediglich, dass eine Befruchtung stattfindet.
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Methode 5
Methode 5 von 6:

Häufige Missverständnisse

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    Verstehe uns nicht falsch, den Penis herauszuziehen ist 100 Prozent besser als nicht herauszuziehen. Aber das bedeutet nicht, dass es eine gute Alternative zur Empfängnisverhütung ist. Erstens setzt es voraus, dass der Mann perfekt im Einklang mit seinem Körper ist und Selbstkontrolle besitzt. Darüber hinaus haben Männer Präejakulat, das herauskommt, bevor sie kommen, und dieses Präejakulat kann dich schwängern. [15]
    • Präejakulat kann genauso viel Sperma enthalten wie das Sperma, das beim Orgasmus eines Mannes austritt. [16]
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    Frauen sind in den 12-14 Tagen vor ihrer Periode am fruchtbarsten. Daher glauben viele Frauen, dass sie während ihrer Periode (oder kurz danach) nicht schwanger werden können. Leider stimmt das einfach nicht. Auch wenn die Wahrscheinlichkeit viel geringer ist, ist es dennoch möglich, während oder nach deiner Menstruation schwanger zu werden. [17]
    • Wie beim Rausziehen ist es besser, den Zeitplan für den Eisprung zu verfolgen, als es nicht zu tun, aber das ist keine todsichere Lösung.
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Methode 6
Methode 6 von 6:

Allgemeine Reinigungstipps

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    Zwischen Schweiß, Sperma, Vaginalflüssigkeit und (eventuell) Gleitmittel kann Sex eine Sauerei werden. Wenn du die Unordnung, die du anrichtest, nicht magst, lege ein Handtuch auf das Bett, bevor du mit deinem Partner loslegst. Alternativ kannst du die Flüssigkeiten mit einem sauberen Tuch aufwischen oder einfach die Bettwäsche wechseln, wenn ihr fertig seid. [18]
    • Reinige alle Sexspielzeuge, die du verwendest, mit Seife und warmem Wasser. Du kannst nichtporöse Silikonspielzeuge auch in die Spülmaschine legen. Reinige poröse Spielzeuge sehr gründlich mit warmem Wasser. [19]

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Referenzen

  1. ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2324774/
  2. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5027397/
  3. ↑ https://www.healthshots.com/intimate-health/sexual-health/what-to-do-after-sex/
  4. ↑ https://www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/sperm-transport
  5. ↑ https://www.plannedparenthood.org/blog/will-peeing-after-sex-kill-the-sperm
  6. ↑ https://www.plannedparenthood.org/blog/after-sex-without-a-condom-if-the-female-washes-out-her-vagina-with-hot-water-and-soap-can-she-still-get-pregnant
  7. ↑ https://www.womenshealth.gov/a-z-topics/douching
  8. ↑ https://www.plannedparenthood.org/blog/after-sex-without-a-condom-if-the-female-washes-out-her-vagina-with-hot-water-and-soap-can-she-still-get-pregnant
  9. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2950773/
  1. ↑ https://uk.style.yahoo.com/women-warned-not-put-vinegar-vaginas-100310382.html
  2. ↑ https://health.clevelandclinic.org/do-home-remedies-actually-work-for-yeast-infections/
  3. ↑ https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control
  4. ↑ https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/abstinence-and-outercourse
  5. ↑ https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/morning-after-pill/about/pac-20394730
  6. ↑ https://www.plannedparenthood.org/blog/my-boyfriend-and-i-had-sex-but-he-with-drawl-before-he-ejaculated-do-you-think-there-a-high-risk-of-being-pregnant-2
  7. ↑ https://hips.hearstapps.com/hmg-prod/images/100-1623764844.jpg
  8. ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/articles/9137-contraception-myths
  9. ↑ https://www.glamour.com/story/readers-dilemma-how-do-i-clean
  10. ↑ https://www.brown.edu/campus-life/health/services/promotion/content/whats-best-way-clean-sex-toys

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