11 Tipps, wie in einer Ehe zusammenwohnen und trotzdem getrennt leben kann

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unter Mitarbeit von Omar Ruiz, LMFT

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Läuft deine Ehe schlecht und du willst dich trennen? Wenn einer der Ehepartner ausziehen soll, kann das schwierig sein, sei es aus finanziellen oder sozialen Gründen oder eurer Kinder wegen. Wir haben die elf besten Tipps, wie ihr euch trennen, aber trotzdem noch friedlich zusammenwohnen könnt.

Das solltest du wissen

  • Teilt euch nicht das Bett und sprecht über Grenzen. Sprecht darüber, wie ihr euch unter Leuten verhalten wollt.
  • Teilt die Hausarbeit, Finanzen und Kindererziehung auf.
  • Sprecht mit euren Kindern über die neue Situation, damit sie nicht verwirrt sind. Entscheidet, ob ihr Zeit als Familie gemeinsam oder getrennt verbringen wollt.
1

Schlaft nicht im selben Raum

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    Einer kann im Gästezimmer schlafen oder aus dem Arbeitszimmer ein Schlafzimmer machen. Wichtig ist, dass jeder seinen Rückzugsort hat. [1]
    • Wenn ihr getrennt schlaft, geht ihr auch sicher, dass ihr keinen Sex mehr habt. Sex mit dem Expartner führt nur zu Schwierigkeiten, Verwirrung und verletzten Gefühlen.
    • Setzt Grenzen, um Grauzonen zu vermeiden. Leute brauchen Raum, um nachdenken zu können. Wenn ihr noch im selben Bett schlaft, macht ihr euch vielleicht vor, alles wäre okay und normal.
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2

Arbeiten im Haushalt müsst ihr aufteilen

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    Schreibt eine Liste mit Aufgaben und teilt sie auf. So müsst ihr nicht ständig darüber diskutieren, wer was erledigen soll. [2]
    • Sprecht auch über die Mahlzeiten. Wollt ihr gemeinsam oder nacheinander essen?
3

Trennt eure Finanzen

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    Wenn ihr ein gemeinsames Konto habt, ist jetzt der richtige Zeitpunkt, es aufzulösen. Sprecht darüber, wer im Haushalt was bezahlt, zahlt aber keine persönlichen Rechnungen des jeweils anderen mehr. [3]
    • Wenn einer im Haushalt mehr als der andere macht, könnt ihr das bei den Finanzen einfließen lassen.
    • Wenn ihr euch ein Konto teilt, auf das die Gehaltszahlungen fließen, musst du im Personalbüro anrufen und das ändern lassen. Dein Gehalt soll ab jetzt auf dein eigenes Konto gezahlt werden.
    • Sprecht darüber, ob ihr das gemeinsame Konto auflösen wollt. Ihr müsst beide bei der Bank dafür unterschreiben.
    • Sprecht bei Bedarf mit der Bank darüber, wie ihr Kapitalanlagen, Immobilien oder Geschäftsbetriebe am besten untereinander aufteilt.
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4

Kindererziehung geht beide an

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    Wenn ihr Kinder habt, müsst ihr euch überlegen, wer sie zur Schule oder anderen außerschulischen Aktivitäten bringt und wer sie abholt. Überlegt euch auch, wie ihr künftige Veranstaltungen, wie Aufführungen oder ähnliches, eurer Kinder handhaben wollt. Wollt ihr beide kommen oder soll nur einer gehen? [4]
    • Ihr könnt die Aktivitäten eurer Kinder in einem gemeinsamen Kalender festhalten. Dort könnt ihr eintragen, wer was macht, damit sich nichts überschneidet.
    • Du kannst deine Kinder beispielsweise zum Fußballtraining fahren, während dein Partner sie zum Klavierunterricht bringt.
5

Setzt bei der Familienzeit Grenzen

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    Bei kleinen Kindern kann ratsam sein, Dinge getrennt zu unternehmen, da sie sonst nur verwirrt wären. Sprecht darüber, wie ihr mit Aktivitäten eurer Kinder umgeht und ob ihr Zeit gemeinsam verbringen möchtet. [5]
    • Beispielsweise kannst du am Freitag mit den Kindern einen Ausflug machen und dein Partner verbringt samstags Zeit mit ihnen.
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6

Sprecht mit euren Kindern über eure Vereinbarung

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    Sogar kleine Kinder merken, dass sich etwas zwischen ihren Eltern geändert hat. Erklärt euren Kindern altersgerecht, dass ihr keine Beziehung mehr führt, aber trotzdem ihre Eltern bleibt. [6]
    • Kleinen Kindern kannst du beispielsweise sagen: "Euer Papa und ich haben uns getrennt. Das bedeutet, dass wir nicht mehr verheiratet sind. Wir lieben dich immer noch sehr und werden immer deine Eltern bleiben."
    • Einem Teenager kannst du sagen: "Deine Mutter und ich verstehen uns nicht mehr so gut, deshalb trennen wir uns. Wir leben weiter im selben Haus, ich ziehe aber ins Gästezimmer. Das ändert an deinem Alltag aber nichts."
    • Sage danach, ob dein Kind Fragen hat, damit es sich gehört fühlt.
7

Sprecht darüber, wie ihr euch unter Leuten verhaltet

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    Wollt ihr beide kommen, wenn ihr zur Party eines Freundes eingeladen seid? Wollt ihr weiter eure Eheringe tragen? Überlegt, womit ihr euch wohlfühlt, besonders wenn ihr euch nur probeweise trennt. [7]
    • Wenn ihr euch scheiden lassen wollt, solltet ihr nicht mehr zusammen zu Veranstaltungen gehen und eure Eheringe auch nicht mehr tragen.
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8

Richtet eine „Friedenszone“ ein

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    Es ist alles andere als ideal, wenn du nach Hause kommst und dein Partner ist wütend oder sauer auf dich. Noch unangenehmer ist das, wenn ihr getrennt seid. Ihr könnt euch darauf einigen, anderswo zu streiten und Meinungsverschiedenheiten auszutragen. [8]
    • Sprecht im Auto oder Park über die Trennung oder Scheidung.
    • Ihr könnt solche Themen auch mit einem Mediator besprechen.
    • Nehmt zu Hause Spannung und Druck raus, indem ihr offen kommuniziert . Arbeitet mit Ich-Sätzen, um eure Bedürfnisse und Wünsche darzulegen – genau wie vor der Trennung.
9

Respektiert die Grenzen des jeweils anderen

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    Eine Trennung ist für beide Seiten hart. Erweise deinem Expartner den Respekt, den er verdient. Höre zu, wenn er seine Grenzen aufzeigt. [9]
    • Sprecht regelmäßig darüber, wie ihr mit eurer Wohnsituation klarkommt. Sprecht auch darüber, ob einer von euch ausziehen sollte.
    • Sprecht vor anderen nicht negativ übereinander. Das führt nur zu verletzten Gefühlen und macht die ohnehin schon schwierige Situation nur noch komplizierter.
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10

Warte mit Dates

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    Das ist respektlos der Beziehung und dem Partner gegenüber, verwirrt aber auch eure Kinder. Date erst, wenn ihr nicht mehr zusammenwohnt und geschieden seid. [10]
    • Es mag lang dauern, bis du bereit bist, dich neu zu verlieben. Das ist okay. Konzentriere dich auf die aktuelle Situation und denke jetzt noch nicht über die Zukunft nach.
11

Geht zum Anwalt, wenn ihr euch scheiden lassen wollt

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    Wenn ihr euch scheiden lassen wollt, braucht ihr einen Anwalt und müsst die Scheidung beantragen. Lasst euch von einem Anwalt darüber beraten, wie ihr am besten vorgeht, wenn ihr noch zusammenwohnt. [11]
    • Vor der Scheidung müsst ihr in Deutschland das sogenannte Trennungsjahr durchlaufen. Dazu wird euch euer Anwalt beraten.
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Tipps

  • Es kann hart sein, nach einer Trennung noch zusammenzuwohnen, aber du wirst es überleben.
  • Wenn ihr unsicher seid, ob ihr euch wirklich endgültig trennen wollt, kannst du deinen Partner fragen, ob ihr euch auf Probe trennen wollt.
  • Eine Trennung ist ein emotionaler Prozess. Hole dir Hilfe im sozialen Umfeld und suche dir bei Bedarf einen Therapeuten.
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Referenzen

  1. ↑ https://www.australianfamilylawyers.com.au/information-centre/separated-but-living-under-one-roof
  2. ↑ https://www.australianfamilylawyers.com.au/information-centre/separated-but-living-under-one-roof
  3. ↑ https://lisagelman.com/north-york-lawyer/surviving-separation-while-living-in-the-same-house/
  4. ↑ https://lisagelman.com/north-york-lawyer/surviving-separation-while-living-in-the-same-house/
  5. ↑ https://www.citizensadvice.org.uk/scotland/family/relationship-problems-s/ending-a-relationship-when-you-re-living-together-s/
  6. ↑ https://www.fatherly.com/love-money/stay-together-for-kids-separated
  7. ↑ https://www.citizensadvice.org.uk/scotland/family/relationship-problems-s/ending-a-relationship-when-you-re-living-together-s/
  8. ↑ https://amicable.io/living-together-during-separation-or-divorce
  9. ↑ https://www.fairwaydivorce.com/blog/tips-on-how-to-live-together-while-separated
  1. ↑ https://www.fairwaydivorce.com/blog/tips-on-how-to-live-together-while-separated
  2. ↑ https://bestlakecountylawyer.com/divorce/living-together-while-separated-illinois-legal-separation-divorce-lawyer/

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