Welchen Hauttyp habe ich?

Mach diesen Test, um es herauszufinden!

Fettige Haut, Mischhaut, trockene oder empfindliche Haut – um deinem Gesicht die beste Pflege zukommen zu lassen, musst du zuerst deinen Hauttyp kennen.

Dies alleine herauszufinden kann ohne einen aufwändigen Besuch beim Dermatologen schwierig sein. Vielleicht hast du eine Ahnung, aber du möchtest dir hundertprozentig sicher sein. Keine Sorge – bei uns bist du an der richtigen Adresse! Egal, ob dir Akne, schuppige, gerötete oder fettige Haut zu schaffen macht, wir geben dir all das Wissen, das du brauchst. Mach unseren Test, um die richtige Hautpflegeroutine für dich zu finden!

Drei Frauen in zusammenpassenden weißen Hemdchen mit unterschiedlichen Teints und Hauttypen lächeln in die Kamera.

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Fragenübersicht

1. Lass uns über deine Poren reden. Wie würdest du sie beschreiben?
  1. Ehrlich gesagt sind sie total auffällig, groß und das überall in meinem Gesicht.
  2. Sie sind auffällig, aber nur in meiner T-Zone (d.h. Stirn, Nase und Kinn).
  3. Sie sind recht klein. Ich kann sie fast nicht sehen.
  4. Ich bin mir ziemlich sicher, dass sie durchschnittlich groß sind.
2. Welcher Satz beschreibt deinen Haartyp am besten?
  1. Mein Haar ist fettig.
  2. Gemischt – manchmal fettig, manchmal spröde.
  3. Mein Haar ist trocken.
  4. Ich muss mich zu sehr um meine Kopfhaut kümmern, um über meinen Haartyp nachzudenken! Haarprodukte reizen sie.
3. Wie würdest du deinen Teint mit einem Wort beschreiben?
  1. Glänzend.
  2. Pickelig.
  3. Stumpf.
  4. Gerötet.
4. Wenn du dein Gesicht berührst, wie fühlt es sich an?
  1. Glatt und fettig.
  2. Es hängt von der Gesichtspartie ab – an manchen Stellen ist sie rau, an anderen glatt.
  3. An manchen Stellen etwas schuppig.
  4. Meine Haut fühlt sich normal an, wenn ich sie berühre. Ich weiß aber, dass sie bald ausbricht.
5. Wenn sich deine Haut nicht gut anfühlt, was hilft immer?
  1. Abtupfen. Ich wische meine Stirn wenigstens zweimal täglich mit einem Taschentuch ab.
  2. Kommt drauf an. Manchmal muss ich ihr Feuchtigkeit spenden, doch manchmal muss ich auch überschüssiges Fett abtupfen.
  3. Auf jeden Fall Gesichtscreme. Ich habe immer eine dabei. Wenn ich sie nicht benutze, ist mein Gesicht extrem trocken und spannt.
  4. Ich mach gar nichts. Gesichtscreme, Reiniger und sogar Wasser reizen meine Haut.
6. Wie fühlt sich deine Haut gewöhnlich nach der Reinigung an?
  1. Normal. Ich habe aber nie das Gefühl, das Fett vollkommen abwaschen zu können.
  2. Mein Gesicht fühlt sich gut an, aber die Haut spannt etwas im Wangenbereich.
  3. Trocken, trocken, trocken – wie in der Wüste!
  4. Sie brennt etwas, vor allem wenn ich mein Gesicht bewege. Manchmal ist sie auch etwas gerötet.
7. Wie oft hast du Pickel?
  1. Immerzu. Es ist so nervig.
  2. Ich habe häufig Pickel, gewöhnlich aber auf meiner Nase, meinem Kinn oder meiner Stirn.
  3. Fast nie.
  4. Ich bekomme an sich nur Pickel, wenn ich ein neues Produkt ausprobiere.
8. Wenn du eine Sache an deiner Haut verändern könntest, was wäre das?
  1. Ich würde meine Pickel für immer verschwinden lassen.
  2. Ich hätte gerne einen gleichmäßigeren Teint.
  3. Ich würde alles tun, um meine schuppige Haut loszuwerden.
  4. Ich habe das Gefühl, dass mein Gesicht immer schmerzt oder brennt – es wäre so schön. wenn sie sich besser anfühlen würde!
9. Würdest du sagen, dass du für Ausdrucksfältchen und Falten anfällig bist?
  1. Nein. Ich habe weniger Fältchen als andere Menschen in meinem Alter.
  2. Ich habe wahrscheinlich normal viele.
  3. Ja, definitiv!
  4. Ist mir nicht aufgefallen – ich sorge mich viel mehr um die ständigen Rötungen und Reizungen in meinem Gesicht!
10. Du schaust dir ein paar Blitzaufnahmen an. Was fällt dir an deinem Gesicht auf?
  1. Es glänzt! Ich wünschte, ich könnte mein Gesicht auf dem Foto abtupfen.
  2. Ein leichter Glanz ist definitiv vorhanden, aber ehrlich gesagt sieht es ist nicht allzu schlimm aus.
  3. Meine Haut sieht viel besser aus, als sie sich gewöhnlich anfühlt! Überhaupt kein Glanz.
  4. Puh. Da sind riesige rote Flecken auf meinen Wangen. Ich muss an dem Tag ein neues Make-up ausprobiert haben.
11. Ohne welches Hautprodukt könntest du nicht leben?
  1. Mattierendes Papier.
  2. Aromatisches Gesichtsöl.
  3. Hochwirksame Feuchtigkeitscreme.
  4. Milder Gesichtsreiniger.
12. Zahlreiche verschiedene Lebensfaktoren können deinen Hauttyp verändern. Welche der nachstehenden Antworten trifft am ehesten auf dich zu?
  1. Ich bin unter 30 Jahre alt – daher habe ich noch mit vielen Hormonen zu kämpfen.
  2. Ich lebe in einer heißen und feuchten Region.
  3. Ich bräune mich viel und setze mich oft der UV-Strahlung aus.
  4. Ich habe ein diagnostiziertes Hautleiden (wie Rosacea).

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Es gibt aber auch einen Nachteil: Du hast dich inzwischen wahrscheinlich schon an Akne, verstopfte Poren und den Fettglanz gew\u00f6hnt. Du k\u00f6nntest das Gef\u00fchl haben, dass du auch nicht nur einen Tag auf die Gesichtsreinigung verzichten kannst \u2013 da du sonst einen erneuten Ausbruch riskierst!","edit_links":[{"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Beseitigen-von-gro%C3%9Fen-Poren-und-Hautunreinheiten"},{"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Eine-fettige-Nase-reinigen"}],"link_data":[{"title":"Beseitigen von gro\u00dfen Poren und Hautunreinheiten","id":8139,"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Beseitigen-von-gro%C3%9Fen-Poren-und-Hautunreinheiten","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ef\/Get-Rid-of-Large-Pores-and-Blemishes-Step-17-Version-2.jpg\/-crop-200-200-200px-Get-Rid-of-Large-Pores-and-Blemishes-Step-17-Version-2.jpg","alt":"Beseitigen von gro\u00dfen Poren und Hautunreinheiten"},{"title":"Eine fettige Nase reinigen","id":66268,"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Eine-fettige-Nase-reinigen","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a6\/Get-Rid-of-Acne-Without-Using-Medication-Step-26.jpg\/-crop-200-200-200px-Get-Rid-of-Acne-Without-Using-Medication-Step-26.jpg","alt":"Eine fettige Nase reinigen"}],"minimum":0},{"text":"Trocken und fettig zugleich? Du hast Mischhaut!","meaning":"Wenn du Mischhaut hast, k\u00f6nnten bei dir sowohl gl\u00e4nzende als auch schuppige Hautpartien gleichzeitig auftreten. In deiner T-Zone (Stirn, Nase, Kinn) wird deine Haut wahrscheinlich eher fettig sein. Deine Haut im Wangen- und Kieferbereich k\u00f6nnte hingegen leicht spannen.Vielleicht wechselst du st\u00e4ndig zwischen Feuchtigkeitspflege, um das Spannungsgef\u00fchl loszuwerden, verzichtest dann aber wieder auf Lotionen, um den Fettglanz zu bek\u00e4mpfen. Bei Mischhaut ist es definitiv ein Drahtseilakt \u2013 aber keine Angst: Es gibt verbl\u00fcffende Produkte, die genau auf deinen Hauttyp abgestimmt sind.","edit_links":[{"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Perfekte-Haut"},{"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Wie-man-abgestorbene-Haut-los-wird"}],"link_data":[{"title":"Perfekte Haut","id":12532,"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Perfekte-Haut","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d5\/Have-Perfect-Skin-Step-23.jpg\/-crop-200-200-200px-Have-Perfect-Skin-Step-23.jpg","alt":"Perfekte Haut"},{"title":"Wie man abgestorbene Haut los wird","id":52134,"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Wie-man-abgestorbene-Haut-los-wird","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/99\/Get-Rid-of-Dead-Skin-Step-17-Version-2.jpg\/-crop-200-200-200px-Get-Rid-of-Dead-Skin-Step-17-Version-2.jpg","alt":"Wie man abgestorbene Haut los wird"}],"minimum":0},{"text":"Schuppen und Spannungsgef\u00fchl? Du hast trockene Haut!","meaning":"Trockene Haut kann dir das Gef\u00fchl geben, niemals genug Lotion auftragen zu k\u00f6nnen. Immer wenn du sie auftr\u00e4gst, will dein Gesicht mehr. Trockene Haut kann sehr unangenehm sein und f\u00fcr manche Menschen ist sie sogar schmerzhaft. Das Positive ist aber, dass deine Poren so gut wie unsichtbar sind \u2013 aber du w\u00fcrdest dich gewiss gerne etwas wohler in deiner Haut f\u00fchlen.","edit_links":[{"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Wie-man-abgestorbene-Haut-los-wird"},{"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Babyweiche-Haut-bekommen"}],"link_data":[{"title":"Wie man abgestorbene Haut los wird","id":52134,"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Wie-man-abgestorbene-Haut-los-wird","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/99\/Get-Rid-of-Dead-Skin-Step-17-Version-2.jpg\/-crop-200-200-200px-Get-Rid-of-Dead-Skin-Step-17-Version-2.jpg","alt":"Wie man abgestorbene Haut los wird"},{"title":"Babyweiche Haut bekommen","id":8807,"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Babyweiche-Haut-bekommen","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d0\/Get-Baby-Soft-Skin-Step-6.jpg\/-crop-200-200-200px-Get-Baby-Soft-Skin-Step-6.jpg","alt":"Babyweiche Haut bekommen"}],"minimum":0},{"text":"Du hast empfindliche Haut!","meaning":"Egal, ob du sie gewaschen hast, mit Feuchtigkeit versorgt oder ins Schwitzen geraten bist, deine Haut ist immer gereizt.Bei empfindlicher Haut treten h\u00e4ufig Ungleichm\u00e4\u00dfigkeiten, ger\u00f6tete Stellen und Reizungen auf. Du hast vielleicht das Gef\u00fchl, niemals durchatmen zu k\u00f6nnen: Was auch immer du machst, deine Haut findet einen Grund, um verr\u00fcckt zu spielen. Aber keine Angst \u2013 es gibt tats\u00e4chlich sehr viele Produkte, die speziell f\u00fcr Haut wie deine entwickelt wurden.","edit_links":[{"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Perfekte-Haut"},{"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Babyweiche-Haut-bekommen"}],"link_data":[{"title":"Perfekte Haut","id":12532,"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Perfekte-Haut","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d5\/Have-Perfect-Skin-Step-23.jpg\/-crop-200-200-200px-Have-Perfect-Skin-Step-23.jpg","alt":"Perfekte Haut"},{"title":"Babyweiche Haut bekommen","id":8807,"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Babyweiche-Haut-bekommen","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d0\/Get-Baby-Soft-Skin-Step-6.jpg\/-crop-200-200-200px-Get-Baby-Soft-Skin-Step-6.jpg","alt":"Babyweiche Haut bekommen"}],"minimum":0}]" class="quiz_results_data"/>


Deine Haut verstehen, um sie gesund und glücklich zu halten

Die Haut ist das größte Organ deines Körpers. Sie kann dich vor ernsthaften Erkrankungen warnen und ist letztendlich ein wichtiger Teil deiner gesamten Gesundheit. Was musst du also tun, um deine Haut gesund und glücklich zu halten?

Als Erstes musst du deinen Hauttyp verstehen:

Fettige Haut : Hitze, Veranlagung, Luftfeuchtigkeit – zahlreiche Lebensstilfaktoren können die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass du fettige Haut bekommst. Talg ist eine wachsartige Substanz, die deine Haut zu ihrem Schutz bildet. Wenn du fettige Haut hast, läuft die Talgproduktion jedoch auf Hochtouren, Überschüssiger Talg bedeutet glänzendere, geschmeidigere, glattere Haut – dies kann aber auch zu vergrößerten Poren und Pickeln führen.

Trockene Haut : Wenn du in einer trockenen, kalten Umgebung lebst, bist du anfälliger für trockene Haut (oder auch schuppige, stumpfe Haut, die Feuchtigkeit nur schwer halten kann). Mit ein wenig Geduld und Pflege bekommen die meisten Menschen trockene Haut aber leicht in den Griff. Gewöhnlich sind feuchtigkeitsspendende Lotionen und Cremes eine große Hilfe. Menschen mit trockener Haut könnten unter Spannungsgefühlen leiden, haben dafür aber kleinere Poren als eine durchschnittliche Person.

Mischhaut : Wenn du Mischhaut hast, ist deine Gesichtshaut an manchen Stellen trocken und an anderen fettig. Insbesondere in deiner T-Zone (Stirn, Nase, Kinn) ist sie fettig, im Wangen- und Kieferbereich hingegen trocken. Benutze Produkte für Mischhaut, um alle drei Probleme auf einmal zu behandeln: Die Trockenheit lindern, den Talg aufsaugen und deinen Hautton ebenmäßiger machen.

Empfindliche Haut : Wenn deine Haut regelmäßig mit Brennen, Rötungen und Entzündungen zu kämpfen hat, hast du wahrscheinlich empfindliche Haut. Gesichtsreiniger, Lotionen, sogar Schweiß – alles scheint deine Haut zu irritieren. Du hast mitunter jeden Tag mit Schmerzen und fleckiger Haut zu kämpfen haben, doch der Gebrauch von milden Produkten könnte dir Linderung verschaffen.

Befolge diese Tipps, um deine Haut gesund und rein zu halten:

Halte dich im Schatten auf : Schädliche UV-Strahlung gefährdet deine Haut (und deine gesamte Gesundheit). Wenn möglich, halte deine Haut bedeckt, wenn du dich im Freien aufhältst. Versuche, dich unter Vordächern, Markisen oder Sonnenschirmen aufzuhalten, und trage regelmäßig Sonnenschutzmittel auf.

Rauche nicht : Nikotin zieht deine Blutgefäße zusammen, was für deine Haut schlechte Neuigkeiten bedeuten kann. Kleinere Blutgefäße bedeuten auch, dass weniger Nährstoffe und Sauerstoff an deine Hautoberfläche gelangen.

Trinke viel Wasser und ernähre dich gesund : Entzündungen und oxidativer Stress kann zu ungesund aussehender Haut führen. Eine gesunde Ernährung kann zu einer strahlenden Haut beitragen.

Versorge deine Haut mit Feuchtigkeit : Speziell wenn du unter trockener Haut leidest, sind Cremes, Lotionen und feuchtigkeitsspendende Produkte ausschlaggebend. Um deine Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen , kannst du einen Luftbefeuchter einsetzen und beim Baden und Duschen warmes Wasser verwenden.

Halte Stress auf einem Minimum : Übermäßiger Stress erschwert deiner Haut die Selbstheilung , was bedeutet, dass Akneausbrüche und Hautprobleme sehr viel häufiger auftreten. Denke daran, auf dich selbst zu achten , um glückliche, gesunde Haut (und auch ein glückliches, gesundes Du) zu fördern.

Sei sanft zu deiner Haut : Du magst dich dazu verleitet fühlen, deine hartnäckigsten Unreinheiten einfach wegreiben zu wollen, doch auf lang Sicht wird dir dies mehr schaden als guttun . Stattdessen solltest du sanft zu deiner Haut sein. Nimm zwei Finger, um das Reinigungsmittel vorsichtig aufzutragen. Reibe in kleinen kreisenden Bewegungen und übe nicht zu viel Druck aus.

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