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Du hast vielleicht gehört, dass Xanax® ein wirksames Medikament bei Angststörungen und Panikattacken ist. Die meisten Ärzte werden dir allerdings nicht bereitwillig ein Rezept ausstellen, weil damit einige Probleme verbunden sind. Du wirst deinen Arzt überzeugen müssen, dass du dieses Medikament tatsächlich brauchst. Das kannst du primär schaffen, indem du ihm zeigst, dass du eine Angststörung hast.
Vorgehensweise
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Rede mit deinem Hausarzt über deine Angstzustände. Manchmal können Angstzustände ein Symptom einer anderen Erkrankung sein. [1] X Vertrauenswürdige Quelle National Institute of Mental Health Weiter zur Quelle Deshalb sollte dein Hausarzt diese Möglichkeit zuerst ausklammern. Psychologische Symptome können zum Beispiel ein Anzeichen auf ein neurologisches Problem sein. Sie können auch die Nebenwirkung eines Medikaments sein, das du einnimmst. [2] X Forschungsquelle
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Beschreibe deine Symptome genau. Obwohl es vielleicht peinlich ist, darüber zu reden, wie pervers deine Angstzustände sind, muss dein Arzt den vollen Umfang des Problems kennen. Tatsächlich kann es sehr hilfreich sein, ein Tagebuch zu führen und deine negativen Gedanken samt ihrer Folgen (wie dem plötzlichen Aufhören, den Augenblick zu genießen, oder nicht auszugehen) aufzuschreiben. [3] X Vertrauenswürdige Quelle National Institute of Mental Health Weiter zur Quelle
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Lasse dich an einen Psychiater überweisen. Sobald dein normaler Arzt alle Untersuchungen abgeschlossen hat, kann er dich an einen Psychiater überweisen, weil diese Fachärzte für die Verschreibung psychiatrischer Medikamente qualifizierter sind. Deshalb solltest du um die Konsultation eines Psychiaters bitten, wenn dein Arzt das Medikament nicht empfiehlt. [4] X Vertrauenswürdige Quelle National Institute of Mental Health Weiter zur Quelle
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Beschreibe die Symptome bei deiner psychiatrischen Untersuchung. Ebenso wie bei deinem normalen Arzt, wirst du deine Symptome genau und ausführlich beschreiben müssen. Du solltest auch in der Lage sein, ihre Wirkung auf dein Leben zu beschreiben. [5] X Vertrauenswürdige Quelle National Institute of Mental Health Weiter zur Quelle
- Du solltest genug Selbstvertrauen haben, um frei über deine Symptome reden zu können. Falls der Psychiater, den zu zuerst aufsuchst, nicht zur dir passt, solltest du nicht zögern, einen andern Psychiater zu wählen. [6] X Vertrauenswürdige Quelle National Institute of Mental Health Weiter zur Quelle
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Bitte um ein Rezept. Du solltest dieses Thema vorsichtig angehen, weil der Arzt Verdacht schöpfen könnte und glaubt, dass du nur gekommen bist, um ein Rezept zu bekommen. Xanax® wird häufig abgelehnt. Es schadet aber auch nicht, darum zu bitten, was du haben möchtest.
- Du kannst zum Beispiel sagen: "Ich habe gehört, dass Xanax® bei Angstzuständen hilft. Kann das eine Option für mich sein?"
- Versuche niemals, einen Arzt umgehend und direkt mit dieser Frage zu konfrontieren. Rede immer zuerst über deine Probleme und stelle klar, dass du dieses Medikament tatsächlich brauchst.
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Bitte um Xanax® als Schlafhilfe. Eine weitere Option ist, dir Xanax® als Schlafhilfe in Verbindung mit deinen Angstzuständen verschreiben zu lassen. Auch hier solltest du deine Forderung nach einem Rezept nicht zuerst kundtun. Beschreibe zuerst deine Schlafstörungen aufgrund der rasenden Gedanken oder Angstzustände und gehe anschließend zu der Frage über, ob Xanax® eine Lösung für dich sein könnte. [7] X ForschungsquelleWerbeanzeige
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Wisse, wie Angst sich anfühlen kann. Du kannst das Gefühl haben, dass alles schief geht oder schief gehen wird und du kannst nichts unternehmen, um diesen Zustand zu stoppen. Alternativ kannst du ein Gefühl von Panik aufgrund deiner Lebenssituation entwickeln. [8] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle
- Einige Menschen haben immer das Gefühl, dass sie ständig an ihren Grenzen sind, oder dass alles im Leben schreckliche Folgen haben kann. [9] X Vertrauenswürdige Quelle HelpGuide Weiter zur Quelle
- Einige Menschen haben Panikattacken, die aus einer plötzlich auftretenden Angst entstehen, und sich einfach überwältigend anfühlen. [10] X Vertrauenswürdige Quelle HelpGuide Weiter zur Quelle
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Achte auf Gefühle von Nervosität und Kraftlosigkeit. Obwohl sich wahrscheinlich jeder von Zeit zu Zeit ängstlich fühlt, sind andauernde und durchdringende Angstzustände etwas ernsthafter. [11] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle Falls du in deinem Leben für ein halbes Jahr oder länger unter ernsthaften Angstzuständen gelitten hast, solltest du mit deinem Arzt darüber reden. [12] X Vertrauenswürdige Quelle National Institute of Mental Health Weiter zur Quelle
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Achte auf physische Manifestationen. Angstzustände manifestieren sich nicht nur auf psychologische Weise und du solltest ebenfalls die physischen Symptome beachten. Du kannst zum Beispiel zittern, schwitzen oder zu schnell atmen. Du kannst auch einen beschleunigten Herzschlag haben. Zusätzlich kannst du dich sehr müde fühlen oder du kannst dich nicht auf das konzentrieren, was du erledigen musst. [13] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle
- Du kannst auch Symptome, wie Magenprobleme, Schwindel, Kopfschmerzen oder sogar Schmerzen in der Brust haben. [14] X Forschungsquelle
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Beachte, wie dein Leben beeinträchtigt wird. Wenn du nur gelegentlich Angst und ein paar Nebenwirkungen hast, bedeutet das nicht, dass du eine Angststörung hast. Sollten deine Angstzustände allerdings dein tägliches Leben beeinträchtigen, indem sie entweder deine Gedanken beherrschen oder dich davon abhalten, Dinge zu tun, kannst du eine Angststörung haben. [15] X Forschungsquelle
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Verstehe, wie die Angst auf verschiedene Arten auftreten kann. Abhängig von der Art der Angststörung, die du hast, kann deine Angst etwas unterschiedlich zutage treten. Zusätzlich dazu sind die Auslöser von Person zu Person sehr unterschiedlich oder es sind möglicherweise gar keine Auslöser vorhanden. [16] X Vertrauenswürdige Quelle National Institute of Mental Health Weiter zur Quelle
- Eine generalisierte Angststörung bedeutet, dass du dir exzessive Sorgen um dein tägliches Leben machst, selbst wenn in diesem Augenblick nichts Schlimmes geschieht. [17] X Vertrauenswürdige Quelle National Institute of Mental Health Weiter zur Quelle
- Bei panikartigen Störungen leidest du unter plötzlichen Angststörungen, die häufig nur für einige Minuten andauern, aber auch viel länger anhalten können. f. [18] X Vertrauenswürdige Quelle National Institute of Mental Health Weiter zur Quelle
- Soziale Phobien sind grundsätzlich eine Angst, sich zu schämen. Diese Verlegenheit kann dich daran hindern, bestimmte Dinge zu tun oder dorthin zu gehen, wo du hin möchtest, weil du Angst hast, dass du etwas Peinliches tun wirst. [19] X Vertrauenswürdige Quelle National Institute of Mental Health Weiter zur Quelle
- Fokussierte Phobien sind eine Angst vor bestimmten Dingen. Mit anderen Worte hast du Furcht oder Angst, wenn du mit deiner Phobie konfrontiert wirst. [20] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle
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Wisse, was Xanax® ist. Xanax® ist eine Art von Sedativ. [21] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle Es gehört zu der Klasse der Benzodiazepine, die unter der Gruppe der Depressoren des zentralen Nervensystems zusammengefasst sind. [22] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle
- Xanax® bremst dein zentrales Nervensystem und es wird deshalb als Beruhigungsmittel klassifiziert. Es wirkt über die Bindung an die Rezeptoren im Gehirn und bremst deine Neuronen. [23] X Forschungsquelle
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Verstehe, wofür Xanax® verschrieben wird. Häufig wird Xanax® bei Angstzuständen verschrieben. Du kannst es auch bei Panikattacken verschrieben bekommen, obwohl manche Ärzte die Verschreibung bei dieser Krankheit ablehnen, weil Panikattacken häufig dann auftreten, wenn du besonders entspannt bist. [24] X Forschungsquelle Manchmal wird es in milder Dosierung als Schlaffmittel eingesetzt. [25] X Forschungsquelle
- Xanax® kann deine Panikattacken stoppen oder abschwächen.
- Xanax® kann dir helfen, eine Krise, wie eine belastende Prüfung oder eine schwierige Besprechung besser zu überstehen. Die korrekte Dosierung bewältigt die Angst und du kannst dich richtig konzentrieren.
- Das Medikament behandelt die Symptome und nicht die Ursache. Xanax® ist keine Heilung bei Angststörungen. Rede mit deinem Arzt über die Behandlungsmöglichkeiten, die dir langfristig helfen können.
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Wisse, warum dein Arzt eine Verschreibung von Xanax® ablehnen könnte. Xanax® kann mit der Zeit süchtig machen. [26] X Forschungsquelle Deshalb kann die Verschreibung dieses Medikaments abgelehnt werden. [27] X Forschungsquelle Außerdem spielt Xanax® in vielen Fällen von Überdosierung eine Rolle. [28] X ForschungsquelleWerbeanzeige
Warnungen
- Es ist keine gute Idee, Xanax® plötzlich abzusetzen. Xanax® sollte nach und nach unter ärztlicher Aufsicht abgesetzt werden. Du könntest sonst unter Entzugserscheinungen, wie Zittern, Schwitzen, Nervosität und sogar Krämpfen leiden. [29] X Forschungsquelle
- Xanax® kann temporär Angstzustände lindern und Panikattacken stoppen und das Medikament erlaubt dir, deine Angst kurzfristig loszuwerden, damit du eine Situation bewältigen kannst, ohne in Stress zu geraten. Suche nach einer Therapie oder einer langfristigen medikamentösen Behandlung für deine Störung, damit du ein glücklicheres, gesünderes Leben führen kannst.
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Referenzen
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- ↑ https://captus.samhsa.gov/news-and-events/kentucky-clinic-stops-writing-new-prescriptions-xanax-due-abuse-concerns-0
- ↑ http://www.nytimes.com/2011/09/14/us/in-louisville-a-centers-doctors-cut-off-xanax-prescriptions.html?_r=1&emc=eta1
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