¿Tengo rasgos de la tríada oscura?

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Narcisismo, maquiavelismo y psicopatía: juntos forman la tríada oscura. En papel, ¡estos rasgos pueden parecer un poco aterradores! Sin embargo, intenta no preocuparte. Al igual que todos, tu personalidad incluye rasgos positivos y no tan positivos pero, a fin de cuentas, tú decides el tipo de persona en la que te quieres convertir. ¡Este test te ayudará a iniciar ese recorrido!

Responde a nuestras preguntas a continuación y te diremos cuál es tu caso.

Este test no está diseñado como una herramienta de diagnóstico y no debe usarse como tal. Únicamente un profesional de la salud mental puede diagnosticar problemas y trastornos de salud mental de manera oficial.

Un hombre con traje mira fijamente hacia el frente de manera amenazante con los dedos entrelazados.

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Resumen de preguntas

1. Elige la afirmación con la que más te identifiques:
  1. Disfruto de tener relaciones felices y saludables con todos mis amigos.
  2. Establezco límites saludables en todas mis relaciones.
  3. A veces puedo ser un poco manipulador, pero estoy consciente de que es un problema.
  4. Veo a las personas en mi vida como peones en lugar de como amigos.
2. Elige la afirmación que suene más similar a ti:
  1. Les doy a mis amigos bastante tiempo para hablar en una conversación.
  2. Me encanta cuando mis amigos hablan sobre las cosas que aman.
  3. Suelo dominar las conversaciones, pero por lo general intento contenerme.
  4. Me enojo y me irrito cuando no soy el centro de atención.
3. Elige la afirmación con la que más te identifiques:
  1. Puedo ponerme en el lugar de alguien con mucha facilidad.
  2. Cuando mis amigos sienten dolor, yo siento dolor.
  3. A veces tengo dificultades para sentir empatía por las personas, pero estoy trabajando en ello.
  4. Perdí a todos mis amigos porque me dijeron que no tenía empatía.
4. Me encanta saber los secretos más profundos de las personas. El conocimiento es poder, ¿verdad?
  1. Totalmente en desacuerdo
  2. Ligeramente en desacuerdo
  3. Ligeramente de acuerdo
  4. Totalmente de acuerdo
5. Cuando alguien me hace daño, siempre quiero revancha. A veces incluso intento vengarme.
  1. Totalmente en desacuerdo
  2. Ligeramente en desacuerdo
  3. Ligeramente de acuerdo
  4. Totalmente de acuerdo
6. Cualquier fiesta es completamente aburrida hasta que llego yo.
  1. Totalmente en desacuerdo
  2. Ligeramente en desacuerdo
  3. Ligeramente de acuerdo
  4. Totalmente de acuerdo
7. Mi mayor sueño es ser super famoso y admirado por todos los que me rodean.
  1. Totalmente en desacuerdo
  2. Ligeramente en desacuerdo
  3. Ligeramente de acuerdo
  4. Totalmente de acuerdo
8. No soy alguien que se arrepienta de sus acciones, incluso si alguien resulta herido debido a mis decisiones.
  1. Totalmente en desacuerdo
  2. Ligeramente en desacuerdo
  3. Ligeramente de acuerdo
  4. Totalmente de acuerdo
9. No soy de ese tipo de persona "legal buena". No creo que el mundo sea blanco y negro.
  1. Totalmente en desacuerdo
  2. Ligeramente en desacuerdo
  3. Ligeramente de acuerdo
  4. Totalmente de acuerdo
10. Suelo priorizarme a mí mismo. ¡Tengo que cuidar del número 1!
  1. Totalmente en desacuerdo
  2. Ligeramente en desacuerdo
  3. Ligeramente de acuerdo
  4. Totalmente de acuerdo
11. No siempre siento que tengo una buena idea de los pensamientos o emociones de los demás.
  1. Totalmente en desacuerdo
  2. Ligeramente en desacuerdo
  3. Ligeramente de acuerdo
  4. Totalmente de acuerdo
12. A veces manipulo las situaciones a mi favor. ¡No odies al jugador, odia al juego!
  1. Totalmente en desacuerdo
  2. Ligeramente en desacuerdo
  3. Ligeramente de acuerdo
  4. Totalmente de acuerdo
13. Suelo ver el vaso medio vacío. Definitivamente no diría que soy optimista.
  1. Totalmente en desacuerdo
  2. Ligeramente en desacuerdo
  3. Ligeramente de acuerdo
  4. Totalmente de acuerdo
14. Me siento más feliz y satisfecho cuando todas las miradas se posan sobre mí. Me encanta la atención.
  1. Totalmente en desacuerdo
  2. Ligeramente en desacuerdo
  3. Ligeramente de acuerdo
  4. Totalmente de acuerdo
15. Suelo tomar decisiones sin pensar en lo que vendrá después.
  1. Totalmente en desacuerdo
  2. Ligeramente en desacuerdo
  3. Ligeramente de acuerdo
  4. Totalmente de acuerdo

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Probablemente eres todo un encanto. Tus amigos y seres queridos saben que pueden contar contigo para lo que necesiten, y te enorgullece ser una fuerza tan sol\u00edcita y confiable en la vida de los dem\u00e1s. En resumen, tienes mucho de lo que enorgullecerte. Viendo tus resultados, parece que tratas a los dem\u00e1s con respeto, tienes mucha empat\u00eda y te esfuerzas mucho por ser la mejor persona que puedes ser. \u00a1Est\u00e1s lo m\u00e1s lejos posible de la tr\u00edada oscura!","edit_links":[{"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/tener-una-personalidad-oscura"},{"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/distinguir-entre-los-psic%C3%B3patas-y-los-soci%C3%B3patas"}],"link_data":[{"title":"C\u00f3mo tener una personalidad oscura","id":107548,"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/tener-una-personalidad-oscura","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b7\/Be-Dark-Step-20-Version-2.jpg\/-crop-200-200-200px-Be-Dark-Step-20-Version-2.jpg","alt":"C\u00f3mo tener una personalidad oscura"},{"title":"C\u00f3mo distinguir entre los psic\u00f3patas y los soci\u00f3patas","id":221357,"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/distinguir-entre-los-psic%C3%B3patas-y-los-soci%C3%B3patas","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6f\/Differentiate-Psychopaths-and-Sociopaths-Step-12.jpg\/-crop-200-200-200px-Differentiate-Psychopaths-and-Sociopaths-Step-12.jpg","alt":"C\u00f3mo distinguir entre los psic\u00f3patas y los soci\u00f3patas"}],"minimum":0},{"text":"\u00a1Eres completamente normal!","meaning":"Todos tienen aspectos positivos (y no tan positivos) de su personalidad. \u00a1De eso se trata ser humano! Seg\u00fan tus respuestas, parece que tienes unas conexiones muy, muy peque\u00f1as con la tr\u00edada oscura. En contra de la creencia popular, \u00a1eso hace que seas completamente normal!

Viendo tus resultados, parece que te permites el deseo ocasional de ser el centro de atenci\u00f3n (es decir, tu principal rasgo de la tr\u00edada oscura es el narcisismo). Sin embargo, tu nivel se encuentra en un rango completamente normal.

Dados tus resultados, apostamos a que eres muy c\u00f3mico\/a y encantador\/a y sabes hacer que se fijen en ti. Definitivamente disfrutas de ser el centro de atenci\u00f3n, pero \u00bfqui\u00e9n puede culparte? Tus amigos pueden contar contigo para mantener la conversaci\u00f3n y contar las historias m\u00e1s salvajes y locas.","edit_links":[{"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/tener-una-personalidad-oscura"},{"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/distinguir-entre-los-psic%C3%B3patas-y-los-soci%C3%B3patas"}],"link_data":[{"title":"C\u00f3mo tener una personalidad oscura","id":107548,"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/tener-una-personalidad-oscura","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b7\/Be-Dark-Step-20-Version-2.jpg\/-crop-200-200-200px-Be-Dark-Step-20-Version-2.jpg","alt":"C\u00f3mo tener una personalidad oscura"},{"title":"C\u00f3mo distinguir entre los psic\u00f3patas y los soci\u00f3patas","id":221357,"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/distinguir-entre-los-psic%C3%B3patas-y-los-soci%C3%B3patas","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6f\/Differentiate-Psychopaths-and-Sociopaths-Step-12.jpg\/-crop-200-200-200px-Differentiate-Psychopaths-and-Sociopaths-Step-12.jpg","alt":"C\u00f3mo distinguir entre los psic\u00f3patas y los soci\u00f3patas"}],"minimum":0},{"text":"\u00a1Eres completamente normal!","meaning":"Todos tienen aspectos positivos (y no tan positivos) de su personalidad. \u00a1De eso se trata ser humano! Seg\u00fan tus respuestas, parece que tienes unas conexiones muy, muy peque\u00f1as con la tr\u00edada oscura. En contra de la creencia popular, \u00a1eso hace que seas completamente normal!

Viendo tus resultados, parece que te permites el deseo ocasional de controlar las experiencias y relaciones en tu vida (es decir, tu principal rasgo de la tr\u00edada oscura es el maquiavelismo). Sin embargo, tu nivel se encuentra en un rango completamente normal.

Apostamos a que eres alguien que planifica. Es probable que te encante estar al tanto de lo que ocurre a tu alrededor. \u00a1Y con raz\u00f3n! Tienes excelentes instintos y sabes que es casi seguro que tus planes e ideas tengan \u00e9xito. Quiz\u00e1s te excedas un poquito<\/i> para hacer que los dem\u00e1s te sigan, \u00a1pero es \u00fanicamente porque te importan!","edit_links":[{"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/tener-una-personalidad-oscura"},{"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/distinguir-entre-los-psic%C3%B3patas-y-los-soci%C3%B3patas"}],"link_data":[{"title":"C\u00f3mo tener una personalidad oscura","id":107548,"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/tener-una-personalidad-oscura","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b7\/Be-Dark-Step-20-Version-2.jpg\/-crop-200-200-200px-Be-Dark-Step-20-Version-2.jpg","alt":"C\u00f3mo tener una personalidad oscura"},{"title":"C\u00f3mo distinguir entre los psic\u00f3patas y los soci\u00f3patas","id":221357,"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/distinguir-entre-los-psic%C3%B3patas-y-los-soci%C3%B3patas","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6f\/Differentiate-Psychopaths-and-Sociopaths-Step-12.jpg\/-crop-200-200-200px-Differentiate-Psychopaths-and-Sociopaths-Step-12.jpg","alt":"C\u00f3mo distinguir entre los psic\u00f3patas y los soci\u00f3patas"}],"minimum":0},{"text":"\u00a1Eres completamente normal!","meaning":"Todos tienen aspectos positivos (y no tan positivos) de su personalidad. \u00a1De eso se trata ser humano! Seg\u00fan tus respuestas, parece que tienes unas conexiones muy, muy peque\u00f1as con la tr\u00edada oscura. En contra de la creencia popular, \u00a1eso hace que seas completamente normal!

Apostamos a que eres un\/a gran pensador\/a que a veces se queda absorto\/a dentro de su propia cabeza, \u00a1y eso est\u00e1 perfectamente bien! Est\u00e1s tan en sinton\u00eda con tus propios pensamientos y sentimientos que a veces olvidas estar en sinton\u00eda con tus amigos y seres queridos. En el fondo, no dejas de ser un\/a amigo\/a muy sol\u00edcito\/a y confiable que har\u00eda cualquier cosa por las personas en su vida, \u00a1y eso es lo m\u00e1s importante!","edit_links":[{"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/tener-una-personalidad-oscura"},{"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/distinguir-entre-los-psic%C3%B3patas-y-los-soci%C3%B3patas"}],"link_data":[{"title":"C\u00f3mo tener una personalidad oscura","id":107548,"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/tener-una-personalidad-oscura","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b7\/Be-Dark-Step-20-Version-2.jpg\/-crop-200-200-200px-Be-Dark-Step-20-Version-2.jpg","alt":"C\u00f3mo tener una personalidad oscura"},{"title":"C\u00f3mo distinguir entre los psic\u00f3patas y los soci\u00f3patas","id":221357,"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/distinguir-entre-los-psic%C3%B3patas-y-los-soci%C3%B3patas","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6f\/Differentiate-Psychopaths-and-Sociopaths-Step-12.jpg\/-crop-200-200-200px-Differentiate-Psychopaths-and-Sociopaths-Step-12.jpg","alt":"C\u00f3mo distinguir entre los psic\u00f3patas y los soci\u00f3patas"}],"minimum":0},{"text":"Pareces tener rasgos fuertes de la tr\u00edada oscura.","meaning":"Seg\u00fan tus respuestas, es posible que tengas algunos h\u00e1bitos y tendencias fuertes que tienen relaci\u00f3n con los rasgos de personalidad de la tr\u00edada oscura. Ya sea que este sea o no el resultado que esperabas, lo m\u00e1s importante es que est\u00e1s tomando la iniciativa de estar en control de tu salud mental y bienestar, y puedes enorgullecerte mucho.

Parece que les dices que s\u00ed a tus pensamientos y tendencias oscuros un poco m\u00e1s que la persona promedio. Por supuesto, todo el mundo ha sucumbido a sus deseos no tan ben\u00e9volos en alg\u00fan momento u otro, por lo que muchas personas est\u00e1n en tu misma situaci\u00f3n. Considera el resultado de este test como un recordatorio amable para reflexionar sobre tu vida<\/a> y asegurarte de ser el\/la mejor amigo\/a que puedas ser para todos los amigos en tu vida.

\u00bfQu\u00e9 debo hacer ahora?<\/b>
\u00a1Depende completamente de ti! A fin de cuentas, este es tan solo un test. No es un diagn\u00f3stico oficial de salud mental, y definitivamente no debe tratarse como si lo fuera. Aun as\u00ed, no tiene nada de malo darle un vistazo m\u00e1s cercano a tu salud mental y bienestar acudiendo a un profesional licenciado de la salud mental.","edit_links":[{"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/tener-una-personalidad-oscura"},{"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/distinguir-entre-los-psic%C3%B3patas-y-los-soci%C3%B3patas"}],"link_data":[{"title":"C\u00f3mo tener una personalidad oscura","id":107548,"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/tener-una-personalidad-oscura","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b7\/Be-Dark-Step-20-Version-2.jpg\/-crop-200-200-200px-Be-Dark-Step-20-Version-2.jpg","alt":"C\u00f3mo tener una personalidad oscura"},{"title":"C\u00f3mo distinguir entre los psic\u00f3patas y los soci\u00f3patas","id":221357,"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/distinguir-entre-los-psic%C3%B3patas-y-los-soci%C3%B3patas","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6f\/Differentiate-Psychopaths-and-Sociopaths-Step-12.jpg\/-crop-200-200-200px-Differentiate-Psychopaths-and-Sociopaths-Step-12.jpg","alt":"C\u00f3mo distinguir entre los psic\u00f3patas y los soci\u00f3patas"}],"minimum":0}]" class="quiz_results_data"/>\"Tengo<\/picture>","alt":"Test: \u00bfTengo una fobia?"},{"title":"Test - \u00bfSoy una mala persona?","id":352625,"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/Soy-una-mala-persona-test","image":"\"Soy<\/picture>","alt":"Test - \u00bfSoy una mala persona?"},{"title":"Test - \u00bfQu\u00e9 tan autoconsciente soy?","id":352638,"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/Qu%C3%A9-tan-autoconsciente-soy-test","image":"\"Qu\u00e9<\/picture>","alt":"Test - \u00bfQu\u00e9 tan autoconsciente soy?"}],"number":1},{"text":"Paso. \u00a1Solo quiero test ligeros y divertidos, por favor!","result":"\u00a1Te entendemos! \u00bfAlguno de estos test te parece interesante?","next_quizzes":[{"title":"Test - \u00bfQu\u00e9 emoci\u00f3n humana soy?","id":351463,"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/Que-emocion-humana-soy-test","image":"\"Que<\/picture>","alt":"Test - \u00bfQu\u00e9 emoci\u00f3n humana soy?"},{"title":"Test - \u00bfCu\u00e1l es mi elemento de control?","id":352799,"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/Cu%C3%A1l-es-mi-elemento-de-control-test","image":"\"Cu\u00e1l<\/picture>","alt":"Test - \u00bfCu\u00e1l es mi elemento de control?"},{"title":"Test: \u00bfQu\u00e9 personaje de anime soy?","id":352921,"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/Qu%C3%A9-personaje-de-anime-soy-test","image":"\"Qu\u00e9<\/picture>","alt":"Test: \u00bfQu\u00e9 personaje de anime soy?"}],"number":2}]}" class="quiz_questionnaire_data"/>

Todo acerca de la tríada oscura

¿Qué es la tríada oscura?
La tríada oscura consiste de tres rasgos negativos de la personalidad que tienen cualidades que se superponen: el narcisismo, la psicopatía y el maquiavelismo (manipulación). El terminó lo acuñaron los investigadores Delroy L. Paulhus y Kevin M. Williams en 2002, quienes analizaron estos tres rasgos contra el paradigma de personalidad de los cinco grandes (una prueba que define la personalidad de alguien mediante cinco rasgos: apertura, extraversión, amabilidad, escrupulosidad y neuroticismo).

A través de su investigación, Paulhus y Williams identificaron que el narcisismo, la psicopatía y el maquiavelismo tienen mucho en común pero de todos modos son ideas separadas y distintas.

' Los rasgos de la tríada oscura

  • Narcisismo : el narcisismo hace referencia a una consciencia de uno mismo y prepotencia excesivas. Las personas narcisistas tienen dificultades para identificarse con los demás y necesitan mucha admiración y ser el centro de atención lo más posible.
    • El narcisismo suele considerarse en un espectro.
  • Maquiavelismo : el maquiavelismo hace referencia a un sentido de la manipulación, la deshonestidad y el cinismo. Su nombre proviene del filósofo de la época del Renacimiento Niccolò Machiavelli, un cínico que creía que los gobernantes deben usar la manipulación, la deshonestidad y el miedo para regir con eficacia sobre los demás. Es muy conocido por citas como las siguientes:
    • "Es mucho más seguro ser temido que ser amado".
    • "Quien engaña encontrará siempre a quien se deje engañar".
    • "Si se ha de herir a un hombre, debe hacerse tan gravemente que no se pueda temer su venganza".
    • El maquiavelismo también puede considerarse en un espectro.
  • Psicopatía : la psicopatía hace referencia a una falta de empatía e incapacidad para sentir remordimiento o vergüenza por las acciones de uno. Los psicópatas suelen sentir apatía e insensibilidad hacia los demás, pero pueden ocultar su verdadera naturaleza bajo una fachada amistosa.
    • Algunos psicólogos consideran la psicopatía en un espectro, en tanto que otros no.


¿Cómo sabes si tienes rasgos de la tríada oscura?
Acude a un profesional de la salud mental para que te examine formalmente en cuanto a los rasgos de la tríada oscura. Los test en línea como este pueden ser un punto de partida útil, pero no están diseñados como un reemplazo para un diagnóstico clínico (y no deben usarse como tal). Únicamente un profesional de la salud mental puede examinar con precisión tus síntomas y brindarte un diagnóstico oficial.

¿Qué significa tener rasgos de la tríada oscura? Nada oficial, pero es posible que debas tomar un poco más de consciencia de la forma como interactúes con los demás. Las personas con rasgos de la tríada oscura suelen tener dificultades para relacionarse con los demás, y es posible que engañen o intimiden a los demás para obtener lo que quieren. Podrías acudir a un profesional de la salud mental que pueda diagnosticar tus síntomas de manera oficial y ayudarte a considerar honesta y objetivamente la forma como interactúas con los demás.


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