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Un dolor de muelas puede ser muy doloroso, haciendo tu vida miserable e interfiriendo con tu rutina diaria. Aparte del dolor en el diente en sí, podrías experimentar otros síntomas como fiebre leve, inflamación en el área del diente infectado o dolor de mandíbula. Existen varios remedios naturales para el dolor de muelas que pueden ayudar a aliviar el dolor. Si experimentas un dolor de muelas persistente, siempre debes consultar con tu dentista para que revise en busca de caries u otros problemas dentales.
Pasos
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Enjuágate la boca con una solución salina tibia. Lo primero que puedes hacer en casa para aliviar el dolor de una muela es enjuagarte la boca con agua salada. Una de las causas más comunes del dolor de muelas es una infección, y la sal puede trabajar como un agente de limpieza que enfrente la infección. La sal extrae fluidos de la zona de infección, aliviando la tensión en los tejidos suaves y reduciendo el dolor.
- Para preparar la solución salina, toma un vaso lleno de agua tibia y añade una cucharada de sal de mesa común o sal marina. Mezcla bien para disolver la sal por completo.
- Asegúrate de que el agua esté tibia y no caliente, ya que no querrás quemarte la boca.
- Enjuágate con la solución salina tibia tomando un sorbo y agitando el agua alrededor de la boca, específicamente cerca del diente adolorido. Hazlo por un mínimo de 30 segundos antes de escupir la solución; no la pases.
- Repite esto cada hora y podrías aliviar tu dolor de muelas. [1] X Fuente de investigación
- Si no tienes sal, lavarte la boca solo con agua tibia ayudará. [2] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
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Usa hilo dental para sacar partículas de comida y placa. Después de haberte lavado la boca debes continuar limpiándola sacando cuidadosamente cualquier placa o pedazos de comida que estén alojados en tus dientes. Usando hilo dental, limpia cuidadosamente alrededor y entre los dientes. Ten cuidado de no irritar el diente sensible, pero es importante quitar cualquier cosa que podría exacerbar la infección. [3] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
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Unta aceite de clavo de olor en el diente afectado. El aceite de clavo de olor es un remedio viejo para el dolor de muelas, ya que tiene propiedades antibacterianas y analgésicas. Puede reducir la inflamación y también funciona como un antioxidante. Puede ayudarte a adormecer el área alrededor del diente que esté causándote incomodidad y aliviar el dolor. [4] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- Aplica un par de gotas de aceite de clavo de olor en una bolita de algodón y frótala suavemente en el diente adolorido. Debes sentir que el dolor comienza a disminuir. Repite este tratamiento 3 veces al día para obtener mejores resultados. [5] X Fuente de investigación
- Aunque es seguro en pequeñas cantidades, el uso intensivo de aceite de clavo de olor puede causar problemas de salud así que asegúrate de seguir las instrucciones en el envase. [6] X Fuente de investigación
- Puedes comprar aceite de clavo de olor en una farmacia o en una tienda naturista, pero si quieres hacer tu propio aceite, solo muele dos clavos y mézclalos con aceite de oliva.
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Usa una compresa fría. Si el dolor que experimentas ha sido causado por un trauma al diente, usa una compresa fría para aliviar el dolor. Envuelve un cubo de hielo en un trapo o un pañuelo limpio y aplícalo directamente a la parte externa de la mejilla adyacente al diente adolorido por 10 minutos aproximadamente. [7] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- El frío provee una sensación adormecedora, lo que ayuda a aliviar el dolor. En vez de un cubo de hielo, también podrías usar una compresa fría o una bolsa de vegetales congelados.
- Nunca apliques el cubo de hielo directamente a la encía, ya que podría dañar el tejido delicado.
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Trata de usar una bolsa de té húmeda. Coloca una bolsa de té húmeda sobre el diente afectado. Una bolsa de té mojada es un remedio muy simple que está disponible fácilmente en cada hogar. Esto no tratará la infección ni la causa del dolor de muelas pero supuestamente puede ayudar a aliviar algunos de los síntomas. Simplemente humedece una bolsa de té en una taza de agua tibia (no caliente), exprime el exceso de agua y colócala en el diente adolorido por 15 minutos aproximadamente.
- La bolsa de té contiene taninos que tienen fuertes propiedades astringentes y pueden proveer un alivio temporal al dolor.
- El eucalipto y la menta también podrían ser especialmente efectivos. [8] X Fuente de investigación
- Hacer esto regularmente te expone a manchar tus dientes y encías. [9] X Fuente de investigación
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Alivia tu dolor de muelas con cúrcuma. La cúrcuma no solo es un condimento aromático utilizado en la cocina, existe evidencia de que tiene usos medicinales. La cúrcuma contiene curcumina, un ingrediente activo que es responsable de reducir el nivel de histamina, que a su vez puede ayudar a reducir el dolor. [10] X Fuente de investigación
- En 240 ml (8 onzas) de agua hirviendo, disuelve 5 gramos de cúrcuma, 2 dientes de ajo y 2 hojas secas de guayaba. Hierve la mezcla por 5 minutos.
- Pasa la mezcla a través de un colador. Deja que se enfríe, luego enjuágate la boca con la solución de cúrcuma por 1 minuto para aliviar el dolor.
- Alternativamente, toma 2 cucharadas de cúrcuma molida y tuéstalas en una sartén. Deja que se enfríe, luego aplica la cúrcuma tostada suavemente sobre el diente adolorido usando un hisopo limpio. [11] X Fuente de investigación
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Debes saber qué evitar. Así como intentar aliviar el dolor de un dolor de muelas, también debes cuidarte de evitar ciertas cosas que probablemente irritan tu diente y te causan un gran dolor. Esto variará para cada persona, tendrás que juzgar qué causa tu incomodidad y tratar de evitarla. Normalmente, la comida y las bebidas muy calientes o muy frías serán dolorosas para alguien con dolor de muelas. [12] X Fuente de investigaciónAnuncio
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Ten cuidado con los remedios naturales. Los remedios naturales pueden ayudarte a aliviar el dolor de un dolor de muelas y reducir tu incomodidad, pero si experimentas dolores de muelas persistentes necesitas abordar la raíz del problema. Lo más probable es que esto requiera visitar a tu dentista. Hay una falta de evidencia concluyente que apoye la efectividad genuina de los remedios herbales en la odontología. [13] X Fuente de investigación
- Si optas por un remedio herbal, descontinúalo una vez que sientas que no es efectivo. No continúes aplicando el remedio al diente adolorido pensando que aumentar la dosis podría hacer que mejore. Aumentar la dosis podría incluso empeorar tu dolor de muelas.
- Enjuágate la boca con agua inmediatamente si sientes una sensación punzante o de ardor después de usar una medicina herbal. No uses enjuague bucal ya que su contenido de alcohol puede irritar más los tejidos delicados dentro de tu boca.
- Recuerda que el dolor de muelas por una infección no desaparecerá hasta que la infección haya desaparecido. [14] X Fuente de investigación
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Pide una cita con tu dentista. Si experimentas un dolor de muelas que persiste por más de uno o dos días debes pedir una cita para ver a tu dentista lo más pronto posible. Los remedios naturales podrían ayudarte a aliviar el dolor a corto plazo, pero no curarán tu condición subyacente. Un dolor de muelas sin tratar podría dar como resultado un absceso dental. [15] X Fuente confiable National Health Service (UK) Ir a la fuente
- Es probable que los analgésicos como paracetamol e ibuprofeno sean más efectivos que los remedios naturales para aliviar tu dolor de muelas.
- Asegúrate de nunca colocar un analgésico directamente contra la encía ya que podría dañar el tejido de esta. [16] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
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Entiende la causa de los dolores de muelas. Si experimentas un dolor de muelas, necesitas entender por qué para tomar medidas para prevenir los dolores recurrentes después del tratamiento. El dolor de muelas ocurre cuando la sección central del diente, conocida como la pulpa dental, se inflama. Las terminaciones nerviosas en esta sección central son altamente sensibles al dolor, lo que puede hacer que el dolor de muelas sea increíblemente incómodo. La inflamación generalmente es causada ya sea por caries, infecciones o traumas. [17] X Fuente de investigación
- La clave para evitar un dolor de muelas es mantener una higiene dental excelente. Mantén tus dientes y encías limpios y saludables limitando el consumo de alimentos y bebidas azucaradas, cepillándote los dientes dos veces al día, usando hilo dental o enjuague bucal como una medida extra. [18] X Fuente confiable National Health Service (UK) Ir a la fuente
- La próxima vez que sientas un dolor de muelas, lo más probable es que tengas una caries o una infección. Ten en cuenta que aunque podrías ser capaz de bloquear la sensación de dolor usando remedios naturales, no serás capaz de deshacerte de la caries en sí.
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Advertencias
- Los remedios naturales para el dolor de muelas solo son una alternativa temporal y no pueden sustituir la atención profesional. Una vez que tengas el dolor bajo control, debes tratar de buscar ayuda profesional lo más pronto posible.
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Referencias
- ↑ http://www.dentistry.com/conditions/toothache/toothache-remedies-a-recipe-for-temporary-relief
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-toothache/basics/art-20056628
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-toothache/basics/art-20056628
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- ↑ http://www.1dental.com/articles/dental/toothache-home-remedies/
- ↑ http://www.colgate.com/en/us/oc/oral-health/basics/selecting-dental-products/article/ada-03-clove-oil-may-alleviate-tooth-pain
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-toothache/basics/art-20056628
- ↑ http://www.healingteethnaturally.com/herbal-and-plant-based-toothache-remedies.html
- ↑ http://drstonedds.com/how-to-stop-toothache-pain/#.U869-qjd1e5
- ↑ http://www.ijdr.in/article.asp?issn=0970-9290;year=2009;volume=20;issue=1;spage=107;epage=109;aulast=Chaturvedi
- ↑ http://www.ijdr.in/article.asp?issn=0970-9290;year=2009;volume=20;issue=1;spage=107;epage=109;aulast=Chaturvedi
- ↑ http://www.webmd.com/oral-health/tc/toothache-and-gum-problems-home-treatment
- ↑ http://www.esciencecentral.org/journals/alternative-medicine-implications-on-dentistry-2327-5162.1000e103.php?aid=10348
- ↑ http://drstonedds.com/how-to-stop-toothache-pain/#.U869-qjd1e5
- ↑ http://www.nhs.uk/conditions/toothache/pages/introduction.aspx
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-toothache/basics/art-20056628
- ↑ http://www.webmd.com/toothache?page=1#1
- ↑ http://www.nhs.uk/conditions/toothache/pages/introduction.aspx
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