Cómo aplicar vinagre de sidra de manzana en el cabello

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Coescrito por Shun Pittman

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El vinagre de sidra de manzana no solo es un alimento saludable básico, también puede usarse como un producto de belleza para el cabello. Todo lo que necesitas es agua y vinagre de sidra de manzana sin filtrar para preparar una solución que puede ayudar con la comezón en el cuero cabelludo, el cabello quebradizo e incluso a que el cabello crezca más rápido. [1] Si te aplicas vinagre de sidra de manzana en el cabello también puedes eliminar la acumulación de productos y hacer que luzca más liso y brillante. [2]

Parte 1
Parte 1 de 2:

Preparar la solución de vinagre de sidra de manzana

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    Cuando compres vinagre para aplicártelo en el cabello, elige uno sin filtrar, que luzca turbio en vez de cristalino. El vinagre de sidra de manzana se pasteuriza para eliminar el sedimento que le da una apariencia turbia. Este sedimento contiene los nutrientes que son benéficos para el cabello, por lo que es mejor usar un producto puro y sin filtrar. [3]
    • La mayoría de los vinagres de sidra de manzana orgánicos no están pasteurizados, por lo que es buena idea buscarlo en tiendas de alimentos orgánicos.
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    Para preparar la solución de vinagre para el cabello, usa 1 parte de agua por cada parte de vinagre de sidra de manzana. Por ejemplo, si vas a preparar una gran cantidad de enjuague, mezcla 250 ml (8 oz) de vinagre de sidra de manzana por cada 250 ml (8 oz) de agua.
    • Si tienes piel sensible, prueba una mezcla más diluida. Por ejemplo, 1 parte de vinagre de sidra de manzana por cada 2 o 3 partes de agua. De esta forma el enjuague será menos ácido y más delicado con la piel.
    • Usa agua tibia para que la aplicación de la solución sea más cómoda.
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    Una vez que hayas medido los ingredientes en la proporción que prefieras, vierte el vinagre de sidra de manzana y el agua en una taza o una botella con atomizador. Agita o revuelve la mezcla con una espátula o una cuchara hasta que se integre bien.
    • Usar una botella con atomizador puede ser útil para aplicar la solución en el cabello de forma más uniforme. Si usas una botella con atomizador, asegúrate de que esté nueva y limpia, ya que cualquier residuo de otros productos puede ser dañino para el cabello.
    • Si no necesitas usar toda la solución de inmediato, puedes almacenar el resto en el refrigerador hasta por dos semanas.
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    Para añadir más nutrientes o para enmascarar el olor del vinagre, agrega algunas gotas (1 a 3) de tu aceite esencial favorito en la solución de agua y vinagre. Los aceites esenciales de lavanda, romero, citronela y árbol del té se usan comúnmente en productos para el cabello y contienen nutrientes que pueden ayudar a que el cabello esté más saludable. Los de lavanda, árbol del té y romero son particularmente populares por estimular el crecimiento saludable del cabello, mientras que el de citronela puede ayudar con la comezón en el cuero cabelludo provocada por la caspa. [4]
    • Sin embargo, ten cuidado con los aceites calientes como el de menta, ya que pueden irritar la piel. Si quieres agregar un aceite caliente como el de menta en la solución, limítate a 1 o 2 gotas hasta que sepas qué impacto tiene el aceite sobre la piel.
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Parte 2
Parte 2 de 2:

Aplicar la solución en el cabello

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    Usando el champú y acondicionador de tu preferencia, lávate el cabello como sueles hacerlo normalmente. Antes de aplicar la solución de vinagre, enjuágate completamente con agua. [5]
    • Asegúrate de enjuagar completamente el champú y el acondicionador del cabello. De este modo te asegurarás de que el vinagre de sidra de manzana no tenga una reacción adversa a los químicos del champú o el acondicionador.
    • Si no sueles usar acondicionador, puedes omitirlo. ¡De cualquier manera la solución de vinagre hará que el cabello quede más suave y liso!
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    Vierte o rocía la solución sobre el cabello, asegurándote de usar lo suficiente para cubrir toda la cabeza. Masajea el cabello y el cuero cabelludo durante algunos segundos para ayudar a estimular el crecimiento del cabello. [6]
    • Si la solución está en una taza y no en una botella con atomizador, inclina un poco la cabeza hacia adelante cuando la viertas para evitar que te entre en los ojos.
    • Si tienes las puntas abiertas, invierte un poco más de tiempo aplicando la solución en las puntas del cabello. [7]
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    Deja la solución en el cabello durante 2 a 10 minutos, dependiendo de qué tan fuerte sea la solución y qué tan sensible sea la piel. Si es la primera vez que te aplicas vinagre de sidra de manzana en el cabello, lo mejor es que te enjuagues luego de 2 minutos ya que no sabes cómo afectará la solución a la piel. [8]
    • Si la solución es fuerte (es decir, si has usado una proporción de 1 a 1), no la dejes más de 10 minutos, ya que puede irritar gravemente la piel. Incluso si no tienes piel sensible, es mejor tener precaución la primera vez.
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    Usa agua limpia para enjuagar la solución de vinagre de sidra de manzana del cabello. Después, puedes secar el cabello de la manera habitual. Evita usar cualquier producto hasta que el cabello esté completamente seco y luego péinalo como de costumbre. El cabello estará brillante, saludable y liso al tacto. [9]
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    Para obtener mejores resultados, usa la solución de vinagre de sidra de manzana en el cabello de 1 a 3 veces por semana para limpiar la acumulación de productos y garantizar que el cabello permanezca saludable y fuerte. [10] Si tu cabello tiende a estar seco, intenta aplicar la solución con menor frecuencia, aproximadamente una vez a la semana, para evitar resecarlo. Si tu cabello es particularmente graso, intenta aplicar la solución de vinagre hasta 3 veces por semana.
    • Incluso al diluirlo con agua, el vinagre de sidra de manzana es ácido y puede irritar la piel. Si notas algún signo leve de irritación, como enrojecimiento o comezón, prueba diluyendo la solución con más agua y/o usando la solución de vinagre con menor frecuencia. Si la irritación es grave y notas signos de sarpullido o sientes ardor, suspende su uso y consulta al médico si no mejora. [11]
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Advertencias

  • Evita mezclar vinagre de sidra de manzana directamente con el champú o acondicionador, ya que esto puede provocar una reacción adversa muy dañina para el cabello.
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Cosas que necesitarás

  • vinagre de sidra de manzana puro y sin filtrar
  • agua
  • taza limpia o botella con atomizador nueva
  • champú
  • acondicionador (solo si sueles usarlo)

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Referencias

  1. ↑ https://www.healthline.com/health/apple-cider-vinegar-hair#use
  2. ↑ https://unboundwellness.com/apple-cider-vinegar-hair-wash-routine/
  3. ↑ https://coconutsandkettlebells.com/apple-cider-vinegar-hair-rinse/
  4. ↑ https://www.healthline.com/health/essential-oils-for-hair-growth
  5. ↑ https://unboundwellness.com/apple-cider-vinegar-hair-wash-routine/
  6. ↑ https://www.naturallivingideas.com/wash-hair-with-apple-cider-vinegar-rinse/
  7. ↑ https://www.naturallivingideas.com/wash-hair-with-apple-cider-vinegar-rinse/
  8. ↑ https://www.womenshealthmag.com/beauty/a19932717/beauty-uses-for-vinegar/
  9. ↑ https://www.tasteofhome.com/article/this-is-the-best-way-to-use-apple-cider-vinegar-for-hair/
  1. ↑ https://www.tasteofhome.com/article/this-is-the-best-way-to-use-apple-cider-vinegar-for-hair/
  2. ↑ https://www.healthline.com/health/apple-cider-vinegar-hair#use

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