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La papaya es una fruta tropical que contiene una gran cantidad de vitaminas B, C, y otros minerales. Si estás interesado en probar este súper alimento, prueba alguna de las siguientes preparaciones para tener la mejor experiencia al momento de consumir papaya.

Método 1
Método 1 de 3:

Método 1 de 3: Escoger una papaya

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  1. Como sucede con todas las frutas, la papaya es mejor cuando se cultiva y cosecha en la localidad. Si es posible conseguir papaya en tu área, coséchala o cómprala para obtener una con el mejor sabor. De no ser así, trata de escoger una papaya importada del área más cercana a tu ubicación para asegurar su frescura y sabor.
  2. Esta papaya se cultiva en Hawai y Costa Rica y es conocida por ser una fruta dulce de tamaño pequeño a mediano con pulpa amarilla.
  3. Las papayas mexicanas son mucho más grandes que las papayas kapaho y tienen pulpa naranja o roja. Esta papaya es conocida por su tendencia a tener un sabor desabrido o amargo. [1]
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Método 2
Método 2 de 3:

Método 2 de 3: Comer papaya cruda

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  1. Aunque las papayas se pueden comer a temperatura ambiente, tienen mejor sabor cuando se sirven frías. Coloca una papaya, o la mitad de ésta, en el refrigerador para prepararla.
  2. Watermark wikiHow to comer papaya
    Las papayas son muy blandas y se pueden cortar con una cuchara, pero para lograr que el borde quede parejo, usa un cuchillo para pelar. Saca las semillas negras del centro con una cuchara y deséchalas.
  3. Watermark wikiHow to comer papaya
    Toma los dos trozos de papaya con los centros hacia arriba y colócalos bajo la llave de agua fría para eliminar cualquier semilla o pulpa que podría hacer que sea complicado comer la fruta. Coloca la papaya en un plato cuando hayas terminado.
  4. Watermark wikiHow to comer papaya
    El ácido de estos cítricos ayuda a realzar el sabor natural de la papaya. Exprime el jugo de limón o lima sobre la fruta para lograr un mejor sabor.
  5. Watermark wikiHow to comer papaya
    Debería resultar muy fácil comer la papaya si está madura, ya que la pulpa es muy suave. [2]
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Método 3
Método 3 de 3:

Método 3 de 3: Cocinar con papaya

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  1. . La ensalada de papaya verde es un plato tradicional tailandés que combina la papaya dulce con tomates, ajíes, lima, ajo y salsa de pescado. Sírvela fría como una entrada refrescante en cualquier comida.
  2. Al igual que el pan de plátano o el pan de calabacín, el pan de papaya es un postre de sabor dulce que se hace a base de papaya fresca, nueces y especias.
  3. El sorbete es un helado hecho a base de frutas que además es perfecto para un día de calor. Prepara un sorbete de papaya licuando la fruta con agua, azúcar y limón antes de congelar la mezcla. Sirve el sorbete con papaya fresca para refrescarte junto a la piscina durante el verano.
  4. Watermark wikiHow to comer papaya
    Prepara un batido de papaya . Para darle un toque distinto al licuado clásico, licúa papaya fresca, leche, azúcar y vainilla. Sirve el licuado en un vaso frío, preferentemente con una pajilla flexible.
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Consejos

  • Trata de comer papaya sólo durante su período de crecimiento natural, pues así te asegurarás de que la fruta tenga el mejor sabor.
  • Aunque no comas la cáscara, siempre es mejor lavar cuidadosamente la papaya, como cualquier fruta, antes de consumirla.
  • Las semillas y la cáscara de la papaya se pueden comer, pero tienen un sabor amargo.
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Acerca de este wikiHow

Resumen del artículo X

Para comer papaya, primero corta la fruta a lo largo con un cuchillo hasta tener dos mitades. Luego usa una cuchara para sacar las semillas y tíralas. Cuando ya no tenga semillas, ¡usa una cuchara para comer directamente la papaya y disfrútala! También puedes echar la pulpa con una cuchara en una licuadora y licuarla con leche y azúcar para hacer un batido.

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