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A medida que crezcas, habrá ocasiones en las que solo querrás volver a ser una niña. ¡Las cosas eran mucho más fáciles en la infancia! Para regresar a las épocas divertidas de la niñez, juega todos tus juegos favoritos, y pasa el tiempo con amigos y familiares. Asimismo, evita preocuparte demasiado por lo que vistas o por tu apariencia. Tampoco te dejes absorber por todas las situaciones propias de los adultos que se muestran en la televisión, las películas o las redes sociales. En lugar de ello, ¡dedica tiempo a divertirte y aceptar a la chica fantástica y única que eres!
Pasos
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Juega con tus juguetes de la infancia favoritos. Quizás tengas una muñeca o un animal de peluche que solía hacerte muy feliz. Pasa un tiempo a solas con estos juguetes y libera tu imaginación. No seas cohibida con el hecho de hablarles a los juguetes si es lo que quieres hacer. ¡Es tu tiempo de juego y puedes hacer lo que quieras en él! [1] X Fuente de investigación
- Si tus padres han guardado tus juguetes viejos en el ático, pídeles que te ayuden a buscar la caja en la que estén.
- Si hay un buen clima, sal con los juguetes.
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Pasa el tiempo con chicas de tu edad. Podrías sorprenderte al notar que tus amigas también quieren volver a comportarse como niñas. Reúnanse y hagan algo que solían hacer cuando eran más jóvenes. [2] X Fuente de investigación
- Por ejemplo, podrían imaginar que están en un mundo diferente o tienen superpoderes.
- También podrías pedirles a tus padres que te ayuden a hornear galletas o bizcochos de chocolate, y tener un pícnic al aire libre una vez que los terminen.
- ¡Invita a muchas chicas a una pijamada! Pueden pasar la noche jugando y comportándose como niñas.
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Busca maneras de reír como una niña. Una de las cosas más divertidas de ser joven es comportarse de forma tonta siempre que quieras. Reúnete con tus amigas y jueguen de forma tonta al hacerse gestos la una a la otra o contarse bromas divertidas. Mientras más tiempo pasen riendo juntas, más bromas internas tendrán para reírse en la clase.
- Incluso puedes contar bromas malas que los chicos mayores ya no consideran divertidas. Por ejemplo, pregúntales a tus amigas “¿Por qué está feliz la escoba?” y luego grita “¡Porque ba-rriendo!”. [3] X Fuente de investigación
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Dedica tiempo a jugar y a relajarte con tu familia. Los niños pasan mucho tiempo en casa con sus padres y hermanos. Podrías notar que extrañas estos momentos agradables a medida que creces. Pídele a tu familia que tengan una noche de juegos o miren una película juntos. Acurrúcate con ellos en el sofá y diles que los quieres. [4] X Fuente confiable Centers for Disease Control and Prevention Ir a la fuente
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Busca deportes u otras actividades que adores. Cuando eres una niña, ¡puedes probar muchas actividades diferentes! Pídeles a tus padres que te inscriban en actividades que te interesen, como las clases de fútbol, ballet o tuba. No te enfoques en ganar o ser la mejor. En lugar de ello, tan solo diviértete y determina qué te gusta y qué no. [5] X Fuente de investigación
- Pregúntales a tus amigos si quieren unirse a un equipo o asistir a clases contigo. Esto hará que estas actividades sean incluso más divertidas.
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No uses maquillaje abundante. Las chicas no usan maquillaje, salvo que estén jugando disfrazadas, así que guarda las brochas de maquillaje. Usa los 5 o 10 minutos que dedicarías a maquillarte para tener un tiempo de juego adicional antes de irte a la escuela. [6] X Fuente de investigación
- Si te aplicas maquillaje para ocultar las espinillas porque esto te hace sentir mejor contigo misma, ¡no hay ningún problema! Sin embargo, trata de recordar que casi todas las niñas que atraviesan la pubertad tienen espinillas. Nadie va a juzgarte si omites el corrector.
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Elige prendas que te hagan sentir feliz y cómoda. No hay un uniforme que debas usar para ser una niña. Sin embargo, cuando elijas tu ropa, determina si el atuendo es algo que esperarías que use una niña o una chica mayor. Si te colocas ropa y te hace sentir 5 años mayor, es probable que no te haga lucir como una niña. Básicamente, ¡lo que importa es lo que te haga sentir bien! [7] X Fuente de investigación
- Si tienes dificultades para elegir tu ropa, pídeles ayuda a tus padres. Diles que quieres usar ropa para niñas.
- También usa accesorios como joyas, cinturones y adornos para el cabello diseñados para niñas.
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No pases mucho tiempo frente al espejo. A las niñas no les importa mucho su apariencia, y no pasan más tiempo del necesario vistiéndose y alistándose para el día. Si tienes un espejo en tu casillero de la escuela, considera desecharlo. También puedes pegar una nota autoadhesiva en el espejo de tu casa que diga algo como “¡Mira a otro lado y sé una niña!”. [8] X Fuente de investigación
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Come sano y haz ejercicio, pero no te obsesiones con tu cuerpo. Sé saludable sin estresarte demasiado con ello. [9] X Fuente de investigación Tus padres te ayudarán a conocer qué alimentos son los mejores para ti. En general, consume muchas frutas y vegetales. A pesar de que los niños adoran el azúcar, ¡no la consumas en exceso! También debes realizar actividades propias de los niños, como trepar árboles, saltar la cuerda o jugar a la rayuela, a perseguirse y a las escondidas. [10] X Fuente confiable Centers for Disease Control and Prevention Ir a la fuente
- Conversa con tus padres sobre el consumo de azúcar como una golosina ocasional. Tal vez puedas comer un postre pequeño después de la cena dejando un día.
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Limita el tiempo que pases mirando televisión y usando la computadora. A pesar de haber muchas cosas geniales que mirar y hacer delante de la pantalla de estos aparatos, los niños pueden crear su propia diversión sin ellos. No pases más de 1 o 2 horas al día mirando televisión o haciendo algo en la computadora. Si tienes una televisión en tu habitación, pregúntales a tus padres si puedes llevarla a otro lugar. [11] X Fuente confiable Centers for Disease Control and Prevention Ir a la fuente
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Espera para crearte cuentas de redes sociales. Twitter, Instagram y Facebook no están diseñados para los niños. Si tienes estas cuentas, esto podría hacerte sentir cohibida con el hecho de ser o comportarte como una niña. Estas redes sociales también pueden generar mucho drama propio de los adultos entre tú y otras personas de la escuela. Para evitar todo ello, espera hasta sentirte lista para crearte cuentas de redes sociales.
- Espera hasta tener como mínimo 13 años. En realidad no debes crearte estas cuentas sin el permiso de tus padres si eres de una edad menor, ¿así que por qué no seguir las reglas? [12] X Fuente de investigación
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Considera dejar de usar tu teléfono si tienes uno. En ocasiones, ¡incluso los niños pequeños tienen un teléfono! Si tus padres te han dado uno para mantenerte segura, no hay ningún problema. Sin embargo, habla con ellos sobre maneras de mantener las redes sociales y otras aplicaciones fuera del teléfono. [13] X Fuente de investigación Esto evitará que te veas absorbida por el drama de la escuela o los juegos que no son tan divertidos como los que puedes crear por tu cuenta. [14] X Fuente de investigación
- Tus padres pueden descargar aplicaciones que filtren diversas páginas web y aplicaciones, ¡de modo que solo tengas lo que necesitas para usar el teléfono como una niña!
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Mira películas y programas de televisión para niños. Solo mira los canales y las películas para niños clasificados como aptos para público general o aptos bajo la supervisión de adultos. Las películas y los programas para adultos podrían hacer que veas y escuches cosas que te harán sentir mayor. Además, ¡las películas y los programas para niños son divertidos! [15] X Fuente de investigación
- Reúne a un grupo de amigos y pídeles a tus padres que los lleven a ver la película para niños más reciente. También podrían mirar episodios nuevos de sus programas para niños favoritos.
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Céntrate en ser tú misma, sin imitar a las celebridades. La parte más genial de ser una niña es que no te importe mucho lo que las demás personas piensen de ti. Esta actitud relajada te permite ser tú misma con más facilidad, sin tratar de ser alguien más. A medida que crezcas, a veces sentirás la tentación de querer ser como tus estrellas favoritas. Sin embargo, recuerda lo que se sentía ser una niña; ¡eres genial tal como eres! [16] X Fuente de investigación
- Muestra esta actitud incluso cuando decidas dejar de comportarte como una niña. Esta te ayudará a desarrollar tu seguridad y autoestima.
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Adopta una actitud relajada en torno a la vida. Los niños no se toman la vida muy en serio, ¡lo que significa que suelen divertirse mucho más que las personas mayores! Siempre que notes que te preocupas demasiado por el drama de la escuela o algo más que te molesta, sé como un niño. ¡Olvídalo!
- Para comportarte como una niña, incluso puedes cantar la canción “Libre soy” de la película de Disney, Frozen , así recordarás que no debes ahondar en las cosas.
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Consejos
- ¡No sientas que no puedes volver a ser una niña si estás atravesando por la pubertad! Muchas chicas atraviesan este cambio cuando son jóvenes, así que no eres la única. Conversa con tus padres o un doctor sobre tus sentimientos. [17] X Fuente de investigación
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Advertencias
- Si bien es totalmente aceptable que a veces vuelvas a comportarte como una niña, también tienes que aceptar que ya no eres una. Esto significa que empezarás a tener más responsabilidades y preocupaciones, pero también experimentarás cosas nuevas que no podías cuando eras joven. No te preocupes, ¡crecer no trae solo cosas malas!
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Referencias
- ↑ http://www.parents.com/kids/development/puberty/how-to-keep-your-kids-from-growing-up-to-fast/
- ↑ http://www.pbs.org/parents/parenting/raising-girls/body-image-identity/raising-a-powerful-girl/
- ↑ http://www.ducksters.com/jokes/silly.php
- ↑ https://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/positiveparenting/middle2.html
- ↑ http://www.pbs.org/parents/parenting/raising-girls/body-image-identity/raising-a-powerful-girl/
- ↑ https://www.theodysseyonline.com/to-the-girls-who-are-growing-up-too-fast-in-high-school
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- ↑ http://www.parents.com/parenting/better-parenting/advice/should-your-child-have-a-social-media-account/
- ↑ https://www.pcmag.com/roundup/342731/the-best-parental-control-apps-for-your-phone
- ↑ http://www.parents.com/kids/development/puberty/how-to-keep-your-kids-from-growing-up-to-fast/
- ↑ http://www.pbs.org/parents/parenting/raising-girls/body-image-identity/raising-a-powerful-girl/
- ↑ http://www.pbs.org/parents/parenting/raising-girls/body-image-identity/raising-a-powerful-girl/
- ↑ http://www.besthealthmag.ca/best-you/home-and-family/are-girls-growing-up-too-fast/
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