Este artículo fue coescrito por Asa Don Brown, PhD, DNCCM, FAAETS
. El Dr. Asa Don Brown es psicólogo clínico con más de 25 años de experiencia. Se especializa trabajando con familias, niños y parejas, tratando una serie de trastornos psicológicos, traumas y abusos. Además, se ha especializado en negociación y evaluación de perfiles. También es orador y autor de tres libros originales publicados, y ha escrito para una variedad de revistas, diarios y publicaciones populares. Recibió una licenciatura en teología y religión con una especialización en marketing, así como una maestría en consejería con especialización en matrimonio y familia en la Universidad de Great Falls. El Dr. Brown también recibió un doctorado en psicología con una especialización en psicología clínica en Capella University. Es miembro de la Academia Estadounidense de Expertos en Estrés Traumático y diplomático para el National Center for Crisis Management. Asimismo, continúa participando en varias juntas psicológicas y científicas.
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Quizás estés explorando una relación abierta con tu esposa, ambos practiquen el poliamor y quieras conseguirle una pareja, o estén probando un fetiche sexual. En cualquier caso, podrías estar interesado en conseguirle un novio. Te daremos consejos para encontrarle alguien adecuado, explorar este cambio en la relación y mantener las líneas de comunicación abiertas para que ambos se sientan cómodos.
Pasos
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Busca grupos organizados en internet si quieres conocer personas comprensivas. Con frecuencia, las personas suelen juzgar las relaciones no monógamas de manera injusta, pero es posible que haya una subcultura vibrante de poliamor o mente abierta en el área en donde vivas. Busca en redes sociales o foros de mensajes (como FetLife), o ve a algunos bares de estilos de vida alternativos y conoce a otras personas. Estos clubs y grupos podrían tener que aprobarte primero, ¡pero esta es una opción sólida (y por lo general más segura)! [1] X Fuente de investigación
- Probablemente esta sea la mejor opción si vas a involucrarte con la relación de manera activa, ya que estas reuniones se dan en persona y los únicos asistentes tendrán una mente abierta. Esto puede hacer que el proceso de aprobación sea mucho más fácil.
- Meetup es una página web para organizar reuniones sociales, y podría tener salidas o citas para personas que practiquen el poliamor en el área en donde vivas.
- Si vives en una ciudad grande, incluso podría haber grupos en redes sociales dedicados a este fin.
- Aunque no lo creas, hay clubs de parejas liberales. Esta puede ser una opción maravillosa si ambos están explorando juntos y si tu esposa y tú se sienten cómodos teniendo otra pareja. [2] X Fuente de investigación
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Si busca algo casual, esta será una buena opción. Las páginas como Tinder, Bumble y Hinge tienen muchas posibles parejas que no buscan una relación seria, ¡lo cual es maravilloso porque no deseas una! Muchos chicos no tendrán problemas con tener intimidad con una mujer casada, siempre y cuando mencione su situación marital en su perfil. [3] X Fuente de investigación
- Esta también es una muy buena opción si está interesada específicamente en tener intimidad física, ya que muchos chicos visitan páginas como Tinder solo para tener sexo casual (lo cual es totalmente aceptable).
- Esta también es una opción válida si tu esposa solo está interesada en conversar con chicos. Muchas personas tienen conversaciones largas por mensajes con otras que conocen en internet.
- Una opción podría ser Ashley Madison, la cual es una página de “citas” diseñada para personas casadas que buscan engañar a su cónyuge de una manera no ética. Lamentablemente, es una página un poco problemática. Muchas personas no son sinceras con su pareja en esta página, y podría no ser anónima, puesto que ha tenido problemas de seguridad en el pasado. [4] X Fuente de investigación
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Para un vínculo más profundo, omite las páginas de relaciones casuales y regístrate en una más seria. Las páginas como OKCupid, Zoosk y Feeld suelen atraer a personas interesadas en un vínculo auténtico. Si tu esposa busca un novio a largo plazo, probablemente esta sea la mejor opción, ya que las personas que se registran en ellas suelen buscar parejas serias. [5] X Fuente de investigación
- OKCupid tiene diversos filtros que puedes usar para modificar los resultados. Muchos de ellos están diseñados para las personas que buscan una relación de poliamor o abierta. [6] X Fuente de investigación
- Probablemente Feeld sea una mejor opción si la compatibilidad sexual, los fetiches o los deseos únicos te parecen importantes. También está diseñado principalmente para parejas y personas que buscan tríos, lo cual es bueno si quieres participar de forma activa. [7] X Fuente de investigación
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Si sabe qué quiere, podría no necesitar que la ayudes. Si van a adoptar un enfoque en el que no se hagan preguntas ni se cuenten lo que hagan, quizás no tengas que ayudarla en lo absoluto. Puedes dejar que se encargue si está segura y sabe qué hace. Puede ir a bares, clubs o eventos de citas sin ti, y mantener sus asuntos separados de los tuyos. No hay nada de malo con hacerlo de esta forma, siempre y cuando confíes en que estará segura y tomará decisiones sensatas. [8] X Fuente de investigación
- Esta podría ser la mejor opción si vas a hacerlo porque quiere explorar fuera de su relación y tú no.
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Sé directo con la situación sin importar la manera en la que vas a abordarla. Ambas partes tendrán que dar su consentimiento. Así como deben llegar a un acuerdo sobre este punto como pareja, su posible novio tendrá que dar su consentimiento para salir con una mujer casada. Algunos hombres no estarán interesados, así que no ocultes el hecho de que está casada sin importar si deciden crear un perfil en línea, lo hacen en persona o de alguna otra manera. [9] X Fuente de investigación
- Si van a empezar en internet, debe mencionar algo como “Estoy casada con un hombre maravilloso, pero tengo una relación abierta”.
- También podrías incluir otra información clave. Debes mencionar los requerimientos de manera directa, como “Debes sentirte cómodo conociendo a mi esposo si salgo contigo” o “Solo estoy interesada en parejas pansexuales o bisexuales”.
- Si va a conocer chicos en persona, anímala a mencionarles la situación a sus posibles parejas tan pronto como sea posible. Podría parecerle extraño decirles “Estoy casada” en los primeros cinco minutos, pero probablemente deba hacerlo antes de la primera cita.
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Conversen sobre el motivo por el que vas a buscarle un novio. Incluso si ya estás de acuerdo con la idea, es importante que ambos sientan lo mismo. Si saben lo que ambos buscan de un nuevo novio para ella, esto también les permitirá elegir el tipo de hombre que quieren con más facilidad (y la manera de buscarlo). [10] X Fuente de investigación
- A ambos podría gustarles el poliamor, lo que significa que como pareja pueden tener una relación con más de una persona.
- Quizás estén explorando la opción de tener una relación abierta, en la que ambos tengan una relación fuera de su matrimonio sin que el otro se involucre.
- Podrían contemplar el enfoque de no hacerse preguntas ni contarse nada para cubrir las necesidades de tu esposa por algo que no puedas o no quieras darle (como intimidad física o emocional, o ambas).
- Tal vez te interese reavivar la relación intercambiando parejas o explorando un fetiche.
- Si tu esposa y tú no se sienten cómodos aceptando esta dinámica, no continúen. Pueden tener muchas dificultades para superar las consecuencias si no están del todo de acuerdo.
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Establece cómo será la dinámica para ambos. Si consigue un novio, ¿cómo será su relación? ¿Puede hablarte sobre sus experiencias íntimas con él? ¿Tienes que participar, ya sea de forma física, emocional o solo práctica? Las respuestas a estas preguntas serán completamente diferentes para cada pareja, pero comprendan sus posturas. Ambos deben saber qué pueden hacer y qué no. [11] X Fuente de investigación
- El nivel de comunicación es de vital importancia. Si no quieres saber nada, ella debe estar de acuerdo con hacer un esfuerzo real por no exponerte a algo perjudicial.
- Si van a ser sinceros con este punto, las líneas de comunicación serán esenciales. Ambos deben acordar que verificarán cómo se siente el otro, conversarán y se cuidarán siendo sinceros.
- Algunas personas establecen un derecho de “veto” para su cónyuge (en este caso, tú). Esto te permitirá decirle a tu esposa “No estoy cómodo con ello” y tendrá que aceptarlo.
- ¿Hay algo que no hayan considerado? ¿Puede llevar a su novio a la casa cuando estés presente? ¿Y cuando no estés? ¿Hay una hora de llegada acordada por fines de seguridad? Aclaren todos estos puntos de antemano.
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Deben conversar sobre ello con frecuencia, salvo que no quieras enterarte de nada. Verifica cómo va su matrimonio comunicándote con ella de vez en cuando para saber cómo van sus relaciones. ¿Las cosas están avanzando con su novio? ¿Se siente cómoda? ¿Esto mejora o perjudica la relación que tienen? Si mantienes las líneas de comunicación abiertas, esto creará un ambiente en el que podrán seguir creciendo y cuidándose, y al mismo tiempo garantizar que esté feliz y segura. [12] X Fuente de investigación
- Si vas a tener citas fuera de su matrimonio, ¡también debes hacerlo!
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El momento en el que lo hagas dependerá totalmente de lo involucrado que estés. Si tu esposa ha estado saliendo con un chico por 6 a 12 meses, podría querer que lo conozcas para que puedan volverse amigos y así pasar tiempo con ambos. Por otro lado, quizás quieras saber cómo luce en persona. Acuerden tener un almuerzo o una presentación casual cuando lo consideres apropiado, para que los tres puedan reunirse. [13] X Fuente de investigación
- No hay ningún problema si no quieres conocerlo. No hay nada de malo con ello.
- Si buscan una posible pareja que practique el poliamor para ambos, lo mejor es que conozcas chicos al mismo tiempo que ella, para que todos sientan lo mismo.
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Muchas personas tienen obstáculos con las relaciones no monógamas. Es normal que incluso la mayoría de las personas de mente abierta desarrollen celos de vez en cuando. Podrías sentirte frustrado, confundido o furioso. Sal con amigos, practica pasatiempos, haz ejercicio y duerme lo suficiente. Si necesitas apoyo emocional, tiempo de calidad o intimidad física con tu esposa, conversa con ella sobre ello. [14] X Fuente de investigación
- Si pasa todo el tiempo con su novio, dile que la extrañas y pídele que pase más tiempo contigo. El hecho de que tenga novio no debe arruinar su matrimonio.
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Si las cosas no funcionan, es importante que des un paso atrás y lo admitas. Esto es esencial sobre todo si están explorando una relación abierta para reavivar o salvar el matrimonio. Si esto causa más problemas de los que resuelve, considera solicitar ayuda profesional. Definitivamente puedes solucionar esta situación si el enfoque de no monogamia no es lo adecuado para ustedes, pero por lo general necesitarán terapia. [15] X Fuente de investigación
- No te juzgamos en lo absoluto, y no hay nada de malo con la no monogamia ética, pero es importante reconocer que las relaciones no monógamas pueden volverse problemáticas. Si las cosas empiezan a salirse de control, no lo ignores ni finjas que no ocurre. ¡Consigue ayuda!
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wikiHows relacionados
Referencias
- ↑ https://poly.land/2019/03/04/how-to-search-for-and-find-online-polyamory-groups/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-polyamorists-next-door/201601/when-your-partner-wants-non-monogamy-and-you-don-t
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a33626157/best-polyamorous-dating-apps/
- ↑ https://www.washingtonpost.com/news/the-intersect/wp/2015/08/19/how-to-see-if-you-or-your-spouse-appear-in-the-ashley-madison-leak/
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a33626157/best-polyamorous-dating-apps/
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- ↑ https://www.nytimes.com/2018/12/07/style/modern-love-when-a-boyfriend-joins-the-marriage.html
- ↑ https://www.self.com/story/open-relationship-stories-rules-questions-people-ask-me
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/laugh-cry-live/201202/in-praise-boyfriends-married-women
- ↑ http://www.montrosecenter.org/wp-content/uploads/2015/01/What-is-polyamory.pdf
- ↑ https://www.theatlantic.com/health/archive/2014/07/multiple-lovers-no-jealousy/374697/
- ↑ https://www.nytimes.com/2018/12/07/style/modern-love-when-a-boyfriend-joins-the-marriage.html
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-polyamorists-next-door/201601/when-your-partner-wants-non-monogamy-and-you-don-t
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-polyamorists-next-door/201601/when-your-partner-wants-non-monogamy-and-you-don-t
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