Cómo convertirte en una persona completa

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Muchas personas quieren obtener los beneficios de ser completas en todos los aspectos de su vida. El concepto de una persona completa empezó a desarrollarse en la época del Renacimiento a través del término "hombre del Renacimiento", con el cual se describía a los contemporáneos como Leonardo da Vinci. Si bien puede ser difícil encontrar el camino adecuado para ser una persona más versátil, puedes seguir tus intereses de manera activa, diversificar tus experiencias y esmerarte por obtener una educación superior para así poder convertirte en una persona más completa.

Parte 1
Parte 1 de 3:

Diversificar tus experiencias

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  1. Una de las mejores formas de convertirte en una persona más completa es permitiéndote explorar el mundo que te rodea para así alimentar tus curiosidades. Las actividades como viajar y probar distintas comidas y pasatiempos pueden ampliar tus horizontes de manera significativa y ayudarte a considerar perspectivas nuevas.
    • Puede serte útil salir de tu zona de confort para que te desarrolles a ti mismo y a tus perspectivas de forma que sean más completas. [1]
  2. Si pruebas con actividades nuevas que te sean de interés o incluso en las que alguien te invite a participar, esto diversificará tus experiencias y ampliará tus horizontes. Aunque en última instancia no lo disfrutes, de todos modos estarás más informado y serás más versátil que antes de probar con esa actividad.
    • Puedes probar con actividades artísticas, entre ellas la pintura, el baile o la música; practicar un deporte nuevo o incluso simplemente participar en un partido informal; o practicar pasatiempos como la observación de aves o la colección de monedas. [2]
    • Debes estar abierto a probar con actividades nuevas aunque inicialmente no te parezcan atractivas. En caso de que uno de tus amigos quiera ver una película de ciencia ficción, puedes ir con él aunque consideres que la ciencia ficción no sea tu favorita. Si ves las cosas a través de los ojos de otra persona, esto puede brindarte una apreciación nueva de ellas. [3]
  3. Al interactuar con tu comunidad o área local (por ejemplo, mediante la política), entrarás en contacto con una amplia variedad de personas y opiniones. Puede serte de ayuda que te expongas a distintas perspectivas en tu comunidad para convertirte en un ciudadano más completo. [4]
    • Considera la posibilidad de participar en la política de distintos partidos para así tener la certeza de exponerte a tantas perspectivas y opiniones como sea posible.
    • En caso de que las personas conversen sobre temas con los que no estés familiarizado, no sucumbas a la tentación de retirarte. Si te quedas, podrías aprender algo nuevo que estimulará tu desarrollo. [5]
  4. Otros lugares, sobre todo otros países y culturas, pueden enseñarte una cantidad inimaginable de cosas. Mediante la experiencia de viajar, te expondrás a distintas perspectivas, historias y opiniones, y esto, a su vez, hará que seas una persona más completa. [6]
    • A través los viajes, aprenderás que el mundo, aunque sea un pueblo cercano, es multifacético, además de que puede añadirte más facetas a ti mismo. [7]
    • Viajar a otros países constituye la mejor forma de exponerte a otras perspectivas, aunque viajar a nivel nacional también es una excelente forma de experimentarlo. Por ejemplo, si vives en la costa este de los EE.UU., quizás te sorprenda saber que el estilo de vida es bastante distinto en la costa oeste, lo cual podría serte útil para cambiar de perspectiva en cuanto a la forma como vivas tu vida.
    • Asegúrate de visitar lugares apartados al viajar. Si te ciñes a los destinos turísticos populares, esto puede reforzar los estereotipos o disminuir la riqueza de visitar un lugar nuevo.
  5. Cuando tengas la oportunidad, come alimentos o gastronomías nuevos. Probar distintos alimentos y sabores puede serte útil para apreciar a otras personas y culturas, y mejorar tu salud. [8]
    • En caso de que vivas en una zona urbana, no será difícil probar alimentos y gastronomías nuevos. Con solo explorar un poco la ciudad, podrás encontrar restaurantes de la mayoría de las culturas.
    • Si es que no vives en un área metropolitana, considera la posibilidad de cocinar platos de distintas gastronomías. Con frecuencia, puedes encontrar recetas fáciles de preparar en casa en libros de cocina o sitios web.
    • Incluso puedes emplear servilletas, utensilios especiales u otros accesorios que combinen con la gastronomía que vayas a probar.
  6. Cada persona tiene sus propias perspectivas y opiniones, las cuales se forman con base en sus experiencias. Si conoces gente nueva con la que te expongas a información nueva, esto puede ayudarte a ser más versátil.
    • Si quieres conocer gente nueva, en primer lugar, debes reconocer que tu verdad no es la única ni la correcta.
    • Reúnete con personas de distintas razas, culturas, edades, trasfondos socioeconómicos y religiones. Asimismo, puedes tratar de conocer a personas discapacitadas. Todas estas personas distintas te brindarán perspicacias en cuanto a la forma como los demás viven y piensan.
    • Puedes preguntarles a las personas nuevas a quienes conozcas sobre sus perspectivas y sobre aquello que las informe.
    • Mientras más hables con otras personas, podrás tener un mayor éxito en las conversaciones y esto, a su vez, puede hacer que seas una persona más completa. [9]
  7. Los actos simples de bondad y la ayuda a los demás pueden serte muy útiles para exponerte a experiencias personales distintas. El voluntariado puede ayudarte a poner las cosas en perspectiva y a ser una persona más completa. [10]
    • Considera la posibilidad de ofrecerte como voluntario en un hospital o comedor de beneficencia. Esto, además de generarte sentimientos más positivos, estimulará conversaciones que te serán de ayuda para aprender. [11]
    • Incluso ayudar a tus amigos y parientes puede serte útil para convertirte en una persona más completa. Por ejemplo, ¿conoces a alguien que tenga un pariente enfermo o un hijo con necesidades especiales? De ser el caso, puedes considerar la posibilidad de ofrecerle ayuda cuidando de su hijo o haciendo mandados para la familia.
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Parte 2
Parte 2 de 3:

Expandir tu educación

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  1. Un componente importante de convertirte en alguien más versátil es educarte considerando o aplicando una amplia variedad de fuentes. Si no tienes conocimientos, no podrás crecer ni desarrollarte. Educarte de manera amplia te será útil para convertirte en una persona completa de la manera más eficaz. [12]
    • Puedes educarte valiéndote de diversas fuentes. Puedes tomar clases, leer libros o un periódico grande de fuera (por ejemplo, The New York Times ), ver documentales o incluso tan solo conversar con otra persona para obtener información nueva que te sea útil para desarrollarte.
  2. Para continuar con tu educación y capacitación en el transcurso de tu vida, puedes tomar clases, asistir a cátedras u obtener una capacitación profesional adicional. El desarrollo de tus habilidades intelectuales te será de ayuda para exponerte a distintas perspectivas y convertirte en una persona completa. [13]
    • Es posible asistir a clases, cátedras, seminarios u otros programas de educación continua ya sea de manera presencial o tomarlos en línea. Existen muchas universidades que actualmente publican clases o cátedras en línea para el público en general. Asimismo, puedes emplear un sitio web de aprendizaje en línea (por ejemplo, Udemy). [14]
    • La capacitación y el tipo de desarrollo que surge de la experiencia práctica también pueden ser muy valiosos para desarrollar tus conocimientos y habilidades. [15]
  3. Al leer diversas publicaciones, te expondrás a distintas opiniones y perspectivas, lo cual puede serte útil para desarrollarte y volverte más versátil. [16]
    • Consulta medios de distintos tipos, entre ellos los periódicos, las revistas, los sitios web y los libros. [17] Asimismo, los documentales constituyen una excelente forma de exponerte a información nueva. [18]
    • Incluso con leer 20 minutos al día puedes marcar una diferencia en tu base de conocimientos. [19]
    • Ten cuidado de leer fuentes provenientes de diversas perspectivas. Por ejemplo, en caso de que leas algo de un político o fuente de noticias que sean liberales, consulta después algo de un político o fuente de noticias que sean conservadores de forma que obtengas ambas perspectivas sobre un asunto o discusión. [20]
  4. Al visitar museos y centros culturales, podrías exponerte a información y experiencias nuevas. Independientemente de que los visites en persona o de manera virtual, los museos y centros culturales pueden serte útiles para convertirte en una persona más completa. [21]
    • Todos los museos o centros culturales tienen algo que ofrecerte, aunque quizás debas visitar uno en el que puedas explorar tus intereses y curiosidades de una forma más completa. [22]
    • En caso de que no puedas acceder a un museo que te interese, podrías fijarte si tiene un sitio web. En su mayoría, los museos hoy en día cuentan con sitios web que te permiten acceder aunque sea una vista previa de sus colecciones.
    • Asimismo, mantente informado en cuanto a las exhibiciones nuevas en los museos locales de forma que no te pierdas de algo que podría ser de tu interés.
  5. Desarrolla tus opiniones y perspectivas valiéndote de tus experiencias e información nuevas. Si puedes incorporar estos elementos a tu vida, esto puede demostrar que eres versátil.
    • Considera el panorama general y enfócate en desarrollar opiniones completas a medida que incorporas información y experiencias nuevas. [23]
    • Comprende que no es necesario que creas por completo las opiniones de cada persona. Es posible elegir lo que te guste de sus perspectivas según lo que hayas aprendido en tu investigación.
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Parte 3
Parte 3 de 3:

Equilibrar tus vidas personal y profesional

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  1. En caso de que tengas una vida personal feliz, es probable que lo mismo ocurra con tu vida profesional. Ten cuidado de pasar bastante tiempo con tu familia y tus amigos de forma que tu capacidad para enfocarte en el trabajo no se vea afectada. [24]
    • Haz el intento de ceñirte a una rutina con la vida familiar y laboral. De serte posible, llega al trabajo y regresa a la misma hora todos los días, teniendo cuidado de tomar en cuenta las horas extra con un poco de tiempo adicional para ti mismo en la forma de un almuerzo largo o una caminata. [25]
  2. Déjate guiar por el tópico "Si haces lo que amas, no trabajarás un solo día de tu vida". Si no te apasiona tu profesión, no podrás realmente tener éxito ni encontrar el equilibrio en tus vidas personal y laboral. [26]
    • Si no amas tu empleo, se sentirá como un quehacer, lo cual hará que sea más probable que seas descuidado con tus tareas y que no tomes iniciativas que te serían útiles para tener éxito. [27]
  3. Para cambiar tu trayecto profesional o personal de forma que te encamines hacia el éxito y la felicidad, es necesario arriesgarse un poco, pero esto no quiere decir tomar decisiones imprudentes. En cambio, debes correr riesgos calculados. [28]
    • Corre un riesgo calculado en lugar de uno que podría estropear tu vida personal o profesional.
  4. No es posible ser una persona completa o equilibrada si no te ocupas de tu salud mental y física. Debes aprender a enfocarte en ti mismo y tener una "fiesta para ti mismo". El ejercicio constituye una excelente forma de aliviar el estrés y de incrementar el nivel de endorfinas y energía. [29]
    • Dar una caminata corta dos veces al día será refrescante para tu cuerpo y tu mente y puede serte útil para evitar el agotamiento. [30] Por ejemplo, correr 5 km (3 millas) te dará tiempo para resolver tus problemas personales o profesionales de ser necesario a la par que le brinda a tu cuerpo el ejercicio que necesita para mantener tu salud. [31]
    • En un mundo en el que se te puede contactar con facilidad por teléfono celular, correo electrónico y redes sociales, es fundamental que tengas un tiempo desconectado a solas para mantener tu salud al minimizar la cantidad de información que debas procesar a diario. [32] Por ejemplo, podrías apagar todos tus dispositivos electrónicos a las 10 p. m. de forma que puedas tener una o dos horas para ti solo o para tu familia.
  5. Tener tiempo lejos del trabajo, desde 10 minutos al día hasta unas vacaciones completas, también es importante para que tengas éxito. Tomarte un descanso te refresca, te ayuda a evitar el agotamiento y puede volver a encaminarte hacia el éxito. [33]
    • Tómate descansos durante el día. De este modo, tu cerebro y tu cuerpo tendrán la oportunidad de relajarse y refrescarse. [34]
    • Programa vacaciones todos los años como una forma de ayudar a refrescarte aún más. Caminar o correr durante 10 minutos te será útil para relajarte en el transcurso de un día de trabajo, pero, con unas vacaciones anuales en las que te desconectes por completo de tu trabajo, podrás refrescar tu cuerpo y tu mente.
    • En caso de que no tengas vacaciones pagadas, puedes viajar los fines de semana.
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Consejos

  • Es importante ser una persona completa, pero es posible que ser apasionado constituya la clave para tener éxito en la vida. Debes equilibrar esa pasión con otros conocimientos y experiencias. [35] No seas una persona que "abarca mucho y aprieta poco".
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Advertencias

  • Evita estresarte al intentar hacerlo todo. Debes darte la oportunidad de explorar como desees y según tengas tiempo.
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Referencias

  1. ↑ http://www.entrepreneur.com/article/236091
  2. ↑ http://www.michaelgregoryii.com/2014/12/secret-become-socially-well-rounded/
  3. ↑ http://www.michaelgregoryii.com/2014/12/secret-become-socially-well-rounded/
  4. ↑ http://www.entrepreneur.com/article/236091
  5. ↑ http://www.entrepreneur.com/article/236091
  6. ↑ http://www.michaelgregoryii.com/2014/12/secret-become-socially-well-rounded/
  7. ↑ http://www.michaelgregoryii.com/2014/12/secret-become-socially-well-rounded/
  8. ↑ http://www.pbs.org/parents/experts/archive/2011/11/getting-kids-to-try-new-and-he.html
  9. ↑ http://www.medschoolpulse.com/2014/10/02/becoming-well-rounded-premedical-student/
  1. ↑ http://www.michaelgregoryii.com/2014/12/secret-become-socially-well-rounded/
  2. ↑ http://www.michaelgregoryii.com/2014/12/secret-become-socially-well-rounded/
  3. ↑ http://www.entrepreneur.com/article/236091
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  15. ↑ http://www.forbes.com/sites/louisefron/2014/08/28/creating-life-balance-to-achieve-success/
  16. ↑ http://www.forbes.com/sites/louisefron/2014/08/28/creating-life-balance-to-achieve-success/
  17. ↑ http://www.forbes.com/sites/louisefron/2014/08/28/creating-life-balance-to-achieve-success/
  18. ↑ http://www.forbes.com/sites/louisefron/2014/08/28/creating-life-balance-to-achieve-success/
  19. ↑ http://www.forbes.com/sites/louisefron/2014/08/28/creating-life-balance-to-achieve-success/
  20. ↑ http://www.forbes.com/sites/louisefron/2014/08/28/creating-life-balance-to-achieve-success/
  21. ↑ http://www.businessinsider.com/workout-routines-of-highly-successful-people-2013-11?op=1&IR=T
  22. ↑ http://www.businessinsider.com/workout-routines-of-highly-successful-people-2013-11?op=1&IR=T
  23. ↑ http://www.forbes.com/sites/louisefron/2014/08/28/creating-life-balance-to-achieve-success/
  24. ↑ http://www.forbes.com/sites/amyanderson/2013/05/01/admitting-you-were-wrong-doesnt-make-you-weak-it-makes-you-awesome/
  25. ↑ http://www.forbes.com/sites/amyanderson/2013/05/01/admitting-you-were-wrong-doesnt-make-you-weak-it-makes-you-awesome/
  26. ↑ http://www.forbes.com/sites/russalanprince/2013/05/25/being-professionally-well-rounded-is-generally-a-formula-for-being-mediocre/

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