Descargar el PDF
Descargar el PDF
Tener rasguños en el rostro es muy desagradable, tanto porque es doloroso como porque el rostro es la última zona en la que deseas tener marcas o cicatrices. Por suerte, existen algunas formas de limpiar y cuidar de los rasguños en casa para promover su curación y evitar las cicatrices. Si los rasguños no dejan de sangrar después de haber aplicado presión por 10 minutos o si se infectan, busca atención médica de inmediato.
Pasos
-
Lávate las manos con agua y jabón. Antes de tocar los rasguños, es importante lavarse las manos para eliminar los gérmenes o bacterias. Utiliza agua tibia y jabón para frotarte las manos al menos por 20 segundos, luego enjuágalas y sécalas con una toalla limpia. [1] X Fuente confiable University of Rochester Medical Center Ir a la fuente
-
Aplica presión en los rasguños para detener el sangrado. Agarra una toalla o un trapo limpio y presiónalo contra el rostro directamente sobre los rasguños. Mantenlo allí por 5 minutos, manteniéndolo presionado contra el rostro todo el tiempo, hasta dejar de sangrar. [2] X Fuente confiable University of Rochester Medical Center Ir a la fuente
- Los rasguños suelen ser bastante superficiales, así que no deben tardar mucho en dejar de sangrar.
- Si las heridas no dejan de sangrar al cabo de 10 minutos de presión directa, es posible que no sea necesario que te pongan puntos de sutura. Contáctate con un médico de inmediato.
-
Lava la zona con agua y jabón. Inclínate sobre el lavabo y salpica suavemente agua fría en el rostro. Agarra unas gotas de jabón para manos y frótalo sobre los rasguños, tratando de no agitarlos o hacerlos sangrar de nuevo. [3] X Fuente de investigación
- Es importante limpiar bien la zona para quitar los gérmenes o bacterias que puedan estar presentes.
- Nunca limpies las heridas con peróxido de hidrógeno, ya que puede ser muy agresivo.
-
Enjuaga los rasguños por 2 minutos. Vuelve a inclinarte sobre el lavabo y coloca el rostro directamente debajo del chorro del grifo. Deja el rostro allí por 2 minutos para que el agua retire todo el jabón y cualquier resto de suciedad. Al terminar, seca la zona con suavidad con una toalla limpia. [4] X Fuente de investigación
- Si estás tratando los rasguños de un niño, será difícil mantenerlo quieto por tanto tiempo. Incluso si no puede completar los 2 minutos, trata de hacer que se enjuague bien los rasguños durante el mayor tiempo posible.
-
Aplica una crema antiséptica. Agarra un tubo de ungüento, crema o loción antiséptica y saca una cantidad del tamaño de una arveja. También puedes utilizar vaselina si es lo único que tienes. Cubre los rasguños con el ungüento para evitar bacterias e infecciones. [5] X Fuente de investigación
- El ungüento antiséptico está disponible en la mayoría de las farmacias.
-
Cubre los rasguños con un vendaje adhesivo. Coloca con cuidado un vendaje limpio sobre los rasguños, asegurándote de cubrir también toda la crema antiséptica. Si es necesario, puedes utilizar varios vendajes para cubrir todos los rasguños en el rostro. [6] X Fuente de investigación
- Cubrir los rasguños los protege contra los gérmenes y las bacterias para evitar que se infecten.
Anuncio
-
Cambia el vendaje todos los días. Para mantener los rasguños limpios, cambia el vendaje al menos una vez al día o cada vez que lo notes sucio o húmedo. Siempre utiliza un vendaje limpio para cubrir los rasguños hasta que se curen. [7] X Fuente confiable American Academy of Dermatology Ir a la fuente
- Utilizar un vendaje sucio puede introducir bacterias que pueden generar infecciones y cicatrices.
- Ten una caja de vendajes a la mano para poder agarrar fácilmente uno nuevo.
-
Mantén la zona limpia y seca. Haz todo lo posible por evitar que los arañazos y el vendaje se ensucien o se mojen. Si vas a ducharte o lavarte el rostro, quítate los vendajes con cuidado y luego coloca uno limpio una vez que hayas terminado. [8] X Fuente de investigación
-
Humedece los rasguños con vaselina. Después de aplicar la crema antiséptica una vez, no es necesario aplicarte más. En vez de eso, utiliza una cantidad de vaselina del tamaño de una arveja cada vez que cambies los vendajes para mantener la piel húmeda y promover la curación. [9] X Fuente confiable American Academy of Dermatology Ir a la fuente
- Si mantienes la piel húmeda, el cuerpo se curará más rápido y evitarás la formación de cicatrices.
- Una vez que la herida se cierre, puedes aplicar vitamina E sobre la zona para acelerar la curación.
-
Presiona una bolsa de hielo en el rostro cada 1 a 2 horas para bajar la hinchazón. Si el rostro está hinchado o amoratado, puedes aplicar una bolsa de hielo cada unas horas durante 10 a 15 minutos a la vez. Presiónala contra el rostro para disminuir el flujo sanguíneo a la zona y enfriar la piel. Hazlo durante las primeras 24 horas después de haberte hecho los rasguños. [10] X Fuente de investigación
- Si los rasguños son superficiales, es probable que no se pongan muy morados a menos que estén cerca de los ojos.
Anuncio
-
Evita tocarte las costras. Las costras son el proceso de curación natural del cuerpo. Si las quitas, podrías crear una cicatriz más grande y más gruesa, así que déjalas tranquilas tanto como puedas. [11] X Fuente confiable Johns Hopkins Medicine Ir a la fuente
- Si es difícil para ti no tocarte las costras, mantén la zona cubierta con un vendaje para evitarlo.
-
Aplica un protector solar con FPS de 30 en los rasguños curados. Una vez que los rasguños hayan sanado lo suficiente, frota un poco de protector solar para mantenerlos protegidos cada vez que te expongas al exterior. El daño solar puede producir cicatrices más profundas y más notorias, sobre todo en las heridas recién cicatrizadas. [12] X Fuente confiable American Academy of Dermatology Ir a la fuente
- Incorpora el protector solar a tu rutina diaria para mantener la piel protegida contra los daños a causa del sol.
- Utiliza un sombrero para el sol para proteger la zona con rasguños, de modo que no se oscurezca.
-
Pregúntale al médico sobre el uso de cremas o la terapia con láser. Si en verdad te preocupa la formación de cicatrices, consulta con un médico sobre las opciones de tratamiento para minimizarlas. Puede sugerirte la aplicación de inyecciones de esteroides, cremas con esteroides o la terapia con láser. [13] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
- Dado que los rasguños suelen ser superficiales, sus cicatrices raras veces requieren intervención médica. Sin embargo, si tienes muchos rasguños o estos se ubican en una zona notoria del rostro, no está de más consultar con un médico.
Anuncio
Consejos
- Limpia los rasguños lo antes posible y mantenlos hidratados para promover la curación. [14] X Fuente confiable University of Rochester Medical Center Ir a la fuente
- Siempre mantén la zona limpia y seca para que los rasguños se sanen rápidamente. [15] X Fuente de investigación
- Lleva una dieta saludable que incluya alimentos ricos en vitamina C, vitamina E y zinc para ayudar a curar los rasguños. También toma mucha agua.
Anuncio
Advertencias
- Si los rasguños no dejan de sangrar tras 10 minutos de presión, busca atención médico. Es posible que no sean necesarios los puntos de sutura. [16] X Fuente de investigación
- Si los rasguños se hinchan, duelen demasiado o secretan pus, es posible que estén infectados. Busca atención médica de inmediato. [17] X Fuente de investigación
Anuncio
Cosas que necesitarás
Limpiar los rasguños
- un trapo
- jabón
- un ungüento antibacteriano
- un vendaje
Curar los rasguños
- vendajes
- vaselina
- una bolsa de hielo (opcional)
Evitar la formación de cicatrices
- un protector solar con FPS de 30
Referencias
- ↑ https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=90&contentid=P02803
- ↑ https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=90&contentid=P02803
- ↑ https://www.texaschildrens.org/departments/emergency-center/conditions-we-treat/cuts-and-wounds-face
- ↑ https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=cuts-and-wounds-of-the-face-90-P02803
- ↑ https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=cuts-and-wounds-of-the-face-90-P02803
- ↑ https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=cuts-and-wounds-of-the-face-90-P02803
- ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/injured-skin/burns/wound-care-minimize-scars
- ↑ https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=cuts-and-wounds-of-the-face-90-P02803
- ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/injured-skin/burns/wound-care-minimize-scars
- ↑ https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=cuts-and-wounds-of-the-face-90-P02803
- ↑ https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/everyday-cuts-and-scrapes-how-to-prevent-scarring
- ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/injured-skin/burns/wound-care-minimize-scars
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4055805/
- ↑ https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=90&contentid=P02803
- ↑ https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=cuts-and-wounds-of-the-face-90-P02803
- ↑ https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=cuts-and-wounds-of-the-face-90-P02803
- ↑ https://kidshealth.org/en/teens/cuts.html
Acerca de este wikiHow
Esta página ha recibido 4572 visitas.
Anuncio
¡Suscríbete al boletín gratuito de wikiHow!
Encontrarás instructivos útiles en tu bandeja de entrada cada semana.
¡Suscríbeme!
