Cómo darse un baño de avena

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Los baños de avena son una forma comprobada de aliviar la picazón y la irritación de la piel. Lo creas o no, estos baños ayudan con diversos problemas. Si tienes mucha avena coloidal (un tipo de avena medicinal) en casa, échale un vistazo a esta lista para ver de qué manera los baños de avena pueden ayudarte en el futuro. [1] Si solo tienes avena normal, muélela hasta obtener un polvo fino con un procesador de alimentos de modo que esté lista para mezclarse con el agua de tu baño. [2]

Método 1
Método 1 de 8:

Calma la picazón en la piel. [3]

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    Prepara un baño simple con 1 taza (130 g) de avena coloidal. Llena la bañera con agua tibia y luego espolvorea la avena coloidal. Relájate y descansa durante unos 15 minutos, ya que esto ayudará a aliviar la picazón en la piel. Cuando te sumerges en el agua, la avena hace un excelente trabajo adhiriéndose a la piel, lo que ayuda a protegerla y calmarla.
    • Las pruebas científicas también muestran que la avena tiene ciertas propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, que son excelentes para la piel.
    • No utilices agua caliente en los baños de avena, ya que esto en realidad irrita la piel.
    • En caso de no tener avena coloidal a la mano, primero tritura 1 taza (130 g) de avena en un procesador de alimentos hasta convertirla en polvo.
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Método 2
Método 2 de 8:

Dale algo de alivio a tu perro con picazón. [4]

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    Revuelve la avena en polvo en el agua del baño hasta que se vea lechosa y anima a tu amigo peludo a entrar en la bañera. Vierte suavemente con un cucharón el agua del baño sobre su pelaje y piel, esperando 10 minutos para que la avena se absorba. Enjuaga la avena sobrante con agua tibia hasta que el pelaje y piel de tu mascota estén limpios por completo. Luego, sácala de la bañera y sécala con una toalla.
    • Los perros pequeños solo necesitan 1/3 de taza (45 g) de avena coloidal en el agua del baño, mientras que los más grandes pueden necesitar de 1/2 a 1 taza (65 a 130 g).
    • Si el perro aún parece tener picazón después del baño, consulta con el veterinario.
Método 3
Método 3 de 8:

Trata el eczema y la psoriasis. [5]

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    Revuelve el polvo en el agua del baño y sumérgete por 10 a 15 minutos. Sécate con una toalla mientras sales de la bañera, de modo que la piel esté húmeda pero no goteando. Inmediatamente después, frótala con el hidratante de tu preferencia.
    • Una buena sumergida en un baño de avena puede ayudar a soltar algunas “escamas” de psoriasis en la piel. [6]
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Método 4
Método 4 de 8:

Calma una infección vaginal por hongos. [7]

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    Las infecciones vaginales por hongos pueden dejarte con una picazón muy molesta y una sensación de ardor que no desaparece. Aunque es mejor combatir las infecciones por hongos en su origen , el baño de avena puede darte algo de alivio de los síntomas más evidentes.
Método 5
Método 5 de 8:

Combate la picazón de la varicela. [8]

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    El agua fría o tibia ayuda aliviar la picazón. Realmente depende de tus preferencias personales. Dado que la varicela tiende a brotar por todas partes, sumérgete de 20 a 30 minutos en vez de darte el baño habitual de 15 minutos.
    • Si planeas lavarte durante el baño de avena, elige un jabón suave que no irrite la piel aún más.
    • Sécate la piel con toquecitos después del baño en vez de frotarla.
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Método 6
Método 6 de 8:

Trata el sarpullido por hiedra venenosa. [9]

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    El sarpullido por hiedra venenosa, zumaque o roble no es divertido, sobre todo si está por toda la piel. Sumérgete en la bañera por unos minutos para ver si la avena ayuda a aliviar la picazón.
    • Cuando no estés sumergido en el baño de avena, trata el sarpullido con una loción de calamina, una crema de hidrocortisona o una compresa fría.
    • Las pastillas antihistamínicas también pueden ayudar a aliviar la picazón.
Método 7
Método 7 de 8:

Calma la urticaria. [10]

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    Por lo general, la urticaria es el resultado de una reacción alérgica y es muy impredecible. Llena la bañera con agua fría y luego espolvorea un poco de avena coloidal. Sumérgete en la bañera por unos minutos para ver si la urticaria desaparece.
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Método 8
Método 8 de 8:

Date un baño si tu piel está irritada a causa de un tratamiento para el cáncer. [11]

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    Podrías notar erupciones inexplicables o sentir que tienes quemaduras de sol en la piel. Añade un poco de avena coloidal al agua del baño para aliviar estos síntomas desagradables. El agua tibia o fría es mejor para este tipo de baños.
    • Siempre consulta con tu doctor si experimentas algún efecto secundario inexplicable a causa de tu tratamiento.

Consejos

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Advertencias

  • Los baños de avena son un excelente remedio casero para la piel con picazón e incomodidad, pero no son una solución permanente. Consulta con tu doctor para recibir sugerencias más específicas para tu enfermedad o afección.
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Referencias

  1. ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17373175/
  2. ↑ https://dermnetnz.org/topics/oatmeal/
  3. ↑ https://dermnetnz.org/topics/oatmeal/
  4. ↑ https://www.petmd.com/dog/grooming/how-make-oatmeal-bath-dogs-itchy-skin
  5. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/atopic-dermatitis-eczema/diagnosis-treatment/drc-20353279
  6. ↑ https://www.unhidepsoriasis.com/psoriasis/article/9-tips-for-surviving-the-winter-with-psoriasis/
  7. ↑ https://www.yeastinfection.org/is-bath-good-or-bad-for-yeast-infection/
  8. ↑ https://www.uofmhealth.org/health-library/ue4861
  9. ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/itchy-skin/poison-ivy/treat-rash
  1. ↑ https://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/home-remedies-help-with-itchy-hives/
  2. ↑ https://www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/treatment-types/targeted-therapy/side-effects.html
  3. ↑ https://dermnetnz.org/topics/oatmeal/
  4. ↑ https://dermnetnz.org/topics/oatmeal/
  5. ↑ https://dermnetnz.org/topics/oatmeal/

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