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Para muchas personas, el dormitorio es más que un simple lugar para dormir. Redecorarlo puede ayudarte a crear un ambiente relajante que refleje tu personalidad e incluso que te permita dormir mejor por la noche. [1] X Fuente de investigación Puedes transformar tu habitación con algunos artículos reciclados o que fabriques tú mismo para satisfacer tus necesidades. También puedes usar algunos elementos del Feng Shui para convertir tu habitación en un santuario. [2] X Fuente de investigación
Pasos
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Crea un plano bidimensional de la habitación y los muebles. Mide las dimensiones de la habitación (largo y ancho) con una cinta métrica. En un papel cuadriculado, dibuja una imagen a escala de la habitación, donde 3 cuadrados de la cuadrícula sean igual a 10 cm (4 pulgadas o 1/3 de un pie). [3] X Fuente de investigación
- Incluye en el plano la ubicación y el tamaño de las puertas, las ventanas, los armarios, las chimeneas, etc.
- Dibuja a escala los muebles en otra hoja de papel. Mide el largo y el ancho de todos los muebles grandes (como la cama, la cómoda, el sofá, etc.).
- Recórtalos y reorganízalos en el dibujo que hiciste a fin de saber cuánto espacio tienes disponible para trabajar.
- Lleva contigo el plano y los recortes de los muebles cuando vayas a comprar o a “buscar en el basurero” para saber si tienes suficiente espacio antes de llevar algo a casa.
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Haz una lista de ideas de diseño. En un buscador, como Google o Bing, escribe “ideas fáciles de decoración de dormitorio” o “ideas de bricolaje para dormitorios”.
- Antes de iniciar un proyecto que encuentres en Internet, escribe las instrucciones y crea una lista de materiales, incluyendo las herramientas.
- Reúne todas las herramientas o los materiales que necesitarás antes de poner el proyecto en marcha.
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Limpia tu habitación. Para crear más espacio y poder reorganizar, desecha todo lo que sea innecesario o anticuado.
- Limpia y organiza el armario, la parte inferior de la cama y otros lugares de la habitación donde haya cosas acumuladas.
- Dona los muebles, la ropa o los aparatos electrónicos que estén en buen estado. Una buena regla general es donar o desechar cualquier cosa que no hayas usado durante el último año.
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Reorganiza o agrega más muebles. Para crear más espacio en el dormitorio, coloca la cama contra una pared o acomoda un sillón junto a la ventana para tener un rincón cómodo para leer.
- Debes acomodar todo lo que tienes en la habitación antes de agregar algo nuevo, sobre todo si el dormitorio es pequeño. [4] X Fuente de investigación
- Puedes usar un faldón para la cama, para poder guardar cosas en la parte inferior sin que se vean.
- Cambia la mesita de noche por una que tenga gavetas o varios estantes para guardar libros.
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Maximiza el potencial de almacenamiento del dormitorio. Para crear más espacio, instala algunos estantes adicionales en el armario o compra diversas cajas plásticas y decorativas para almacenar.
- Coloca algunos ganchos o bolsas para zapatos en la parte de atrás de las puertas.
- Aprovecha el espacio vertical del armario para instalar algunos estantes altos para guardar ropa y accesorios que no sean de la temporada actual. [5] X Fuente de investigación
- Decide qué guardarás en cada caja y ponle una etiqueta para evitar lanzar cualquier cosa a una caja donde no pertenezca. Esto te ayudará a mantener la organización.
- Ordena las cajas de almacenamiento en una repisa o en el estante inferior de una librera para alcanzarlas con facilidad. Si estarán en una ubicación visible, usa cajas decorativas de lona o cestas de mimbre.
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Reorganiza el dormitorio según los principios del Feng Sui. La cama no debe estar pegada al piso y, si es posible, evita colocarla en un área que reciba la luz directa del sol durante el día. [6] X Fuente de investigación
- No coloques espejos frente a la cama.
- Para estimular tus otros sentidos, coloca algunas velas ligeramente perfumadas o rocía aceites esenciales diluidos. Se ha comprobado que la lavanda reduce el ritmo cardiaco y la presión arterial. [7] X Fuente de investigación
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Crea un ambiente más relajante. Cambia las bombillas que emitan una luz azulada por unas bombillas LED de luz blanca suave. La luz azulada estimula la actividad cerebral y hace que sea más difícil que te duermas. [8] X Fuente confiable PLOS ONE Ir a la fuente
- Busca en la casa algunas lámparas que tengan bombillas LED de luz blanca suave y úsalas para cambiar las del dormitorio. La mayoría de las lámparas de interior usan bombillas de 40 o 60 vatios, pero revisa antes de colocar las bombillas de otras lámparas.
- Incorpora algunos accesorios de colores vivos y cálidos (lámparas, floreros, almohadas, etc.), pero no los uses como el color dominante del dormitorio.
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Busca cosas gratuitas. Busca una red de freecycle en tu localidad o pídeles a tus amigos y familiares algunos artículos antiguos que ya no usen.
- Busca algunos muebles hechos de madera real que puedas restaurar. [9] X Fuente de investigación
- A menos que esté en buen estado, evita la madera contrachapada de segunda mano, los tableros aglomerados y los muebles laminados. Aunque estas superficies pueden limpiarse y pintarse de nuevo [10] X Fuente de investigación , las técnicas de restauración, como el lijado o el aserrado, pueden liberar contaminantes que son transportados por el aire como el formaldehído. [11] X Fuente de investigación
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Visita las ventas de garaje. Revisa el periódico de tu localidad o Craigslist para encontrar las ventas de garaje en tu vecindario o en los lugares cercanos.
- Será más probable que encuentres cosas gratuitas si vas más tarde, de preferencia después de las 12:00 p. m. [12] X Fuente de investigación
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Pide algunos muestrarios antiguos en una tienda de papel pintado. Recicla el papel pintado y decora con découpage las lámparas, los floreros o los muebles antiguos de forma gratuita. [13] X Fuente de investigación
- También puedes usar papel pintado para forrar los estantes o la parte inferior de las gavetas.
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Mueve los muebles y las obras de arte de otros lugares de la casa para hacer un cambio divertido. Por ejemplo, puedes trasladar una librera de la sala a tu dormitorio.
- Busca en tu propia casa una fuente de inspiración para crear el diseño. Usa una pintura, un cojín decorativo, un pedazo de tela o una alfombra de piso como base para crear un nuevo tema de diseño o una nueva paleta de colores en tu habitación.
- Solicita el permiso de las personas con quienes vivas antes de mover cualquier cosa.
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Crea tus propios cojines. Los cojines son accesorios decorativos excelentes para acentuar y aportar color. Sin embargo, comprarlos suele ser costoso. Aunque tener conocimientos de costura o una máquina de coser sería útil, no es necesario.
- Puedes hacer un “cojín sin costuras” con dos pedazos iguales de fieltro. [14] X Fuente de investigación Junta ambos pedazos y corta unas tiras de 5 cm (2 pulgadas) de ancho por 13 cm (5 pulgadas) de largo en los bordes. Deja un cuadrado en cada esquina. Ata las tiras para unirlas e inserta un cojín o guata de algodón.
- Puedes hacer un cojín con dos camisetas que ya no te queden bien, pero que tengan un valor sentimental. Recorta un cuadrado o rectángulo (según la forma y el tamaño que quieras darle al cojín) de cada camiseta. Une ambas piezas y cose tres de los cuatro lados. Rellena el cojín con guata de algodón o incluso con otras camisetas antes de coser el último borde.
- También puedes rellenar un cojín con retazos de tela o insertar una almohada vieja.
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Fabrica tus propias cortinas. Coloca la tela sobre la parte superior y el costado de una barra de cortina, y luego desliza una cenefa o un festón sobre la barra.
- Si vives en un área con mucha contaminación lumínica por el alumbrado público, los letreros, los faros de los automóviles, etc., quizás debas usar una tela más oscura para impedir que entre la luz del exterior. [15] X Fuente de investigación [16] X Fuente confiable Science Direct Ir a la fuente La exposición excesiva a la luz al anochecer o por la noche puede interrumpir el ciclo natural de sueño y vigilia del cuerpo, conocido como ritmo circadiano. [17] X Fuente confiable PLOS ONE Ir a la fuente
- Crea tus propios aros para la cortina. Sujeta las cortinas en la barra con unos ganchos hechos de tela, cuerda o listón. También puedes decorar los aros baratos de cortina si los enrollas con telas de distintos colores.
- Puedes hacer unos volantes con una sábana para coserlos en la parte superior o inferior de las cortinas.
- Usa unos ganchos, colgadores o pomos pequeños y económicos para “colgar” o atar las cortinas hacia un lado.
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Crea tu propio arreglo floral. Busca flores de seda en algunas ventas de garaje, mercadillos y tiendas de segunda mano, o corta y deja secar unas cuantas flores reales.
- Haz un arreglo con hierbas y flores silvestres secas que encuentres a un costado de la carretera. Corta las flores y al menos 20 cm (8 pulgadas) de tallo cuando estén en plena floración. Quita las hojas del tallo. Junta las flores, átalas con un trozo de cordel y cuélgalas boca abajo en un lugar oscuro, fresco y seco hasta que se hayan secado por completo, aproximadamente durante 2 o 3 semanas. [18] X Fuente confiable University of Missouri Extension Ir a la fuente
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Haz un árbol de joyas para colocarlo en la cómoda. Ordena varias ramas secas en un florero. Llénalo con piedrecitas para darle estabilidad. Decora las ramas con algunos pendientes, collares y pulseras.
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Cuelga en las paredes algunos dibujos propios, pinturas o imágenes de calendarios antiguos. No es necesario que tengan un marco. Puedes sujetarlos a la pared con un par de chinchetas comunes o enmarcarlos con cartulina o cartón pluma.
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Prueba algunas ideas de diseño que puedas hacer tú mismo. Haz una alfombra decorativa o un tapete para la cómoda.
- Personaliza una pantalla de lámpara sencilla con un listón metálico, cúbrela con tela semitransparente o fórrala con mapas o páginas antiguas de tu libro favorito. [19] X Fuente de investigación
- Fabrica un móvil de objetos variados para colgar en el techo. Cuelga con una cuerda algunas llaves viejas o unas aves de origami a una percha de metal. Esto le dará a la habitación un ambiente divertido y llamativo.
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Consejos
- Escucha tu música favorita y renueva tu espíritu al mismo tiempo que tu habitación. La música puede cambiar por completo el ambiente de una habitación sin tener que redecorarla.
- El primer paso más importante para cualquier proyecto de bricolaje o redecoración es la planificación.
- Elige un tema o una combinación de colores y apégate a lo que elijas. Esto te ayudará a respetar el presupuesto y a evitar comprar cualquier cosa que no quede bien.
- Usa pintura en aerosol para pintar cualquier mueble que no coincida con la decoración de la habitación.
- Pinta una pared con pintura de pizarra o desígnala como pared de arte y pinta lo que quieras.
- Para evitar dañar las paredes, puedes colgar las fotografías o los carteles con masilla adhesiva (Blu-Tack) o con ganchos adhesivos reutilizables. También puedes comprar en una ferretería un kit económico para colgar fotos o espejos.
- Puedes convertir una cama individual en un sofá cama si la empujas contra la pared y colocas algunos cojines en el borde posterior.
- Para mantener la habitación fresca, lava las sábanas y las fundas de las almohadas al menos una vez por semana.
- Haz un collage de pared con fotos, carteles y cualquier cosa que te guste.
- Si eres menor de edad o vives en la casa de otra persona, recuerda que debes pedir permiso antes de decorar.
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Advertencias
- Ten cuidado cuando muevas los muebles. Pide ayuda si crees que la necesitarás. No querrás lastimarte la espalda o un dedo del pie.
- Siempre deja que otra persona use los clavos y el martillo si no tienes experiencia. Sin duda alguna, un pulgar con punzadas o una pared agrietada no serán convenientes en la decoración de la habitación.
- Evita usar herramientas eléctricas a menos que hayas recibido la capacitación adecuada o una persona con experiencia te haya enseñado a usarlas. Ponte siempre una mascarilla cuando raspes la pintura vieja o lijes los muebles.
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Referencias
- ↑ http://www.pdf-archive.com/2011/09/16/learn-to-sleep-well/preview/page/1/
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/knowmore-tv/bedroom-feng-shui_b_4784380.html
- ↑ http://donnayoung.org/math/scale.htm
- ↑ http://www.apartmenttherapy.com/small-bedroom-ideas-the-5-smartest-ways-to-get-more-storage-in-your-sleep-space-207910
- ↑ http://www.thisoldhouse.com/toh/article/0,,683859-2,00.html
- ↑ http://www.pdf-archive.com/2011/09/16/learn-to-sleep-well/preview/page/7/
- ↑ http://sleepfoundation.org/bedroom/smell.php
- ↑ http://journals.plos.org/plosbiology/article?id=10.1371/journal.pbio.1000145
- ↑ http://www.thisoldhouse.com/toh/how-to/intro/0,,20263376,00.html
- ↑ http://makelyhome.com/how-to-paint-laminate-furniture/
- ↑ http://www.ucsusa.org/our-work/center-science-and-democracy/promoting-scientific-integrity/plywood-plant-pollution.html#.VMBvOCvF9nI
- ↑ http://www.aarp.org/money/budgeting-saving/info-2014/making-money-at-yard-sales.html
- ↑ http://www.earth911.com/home-garden/refinish-wood-furniture/2/
- ↑ http://www.the36thavenue.com/diy-no-sew-pillow-tutorial/
- ↑ http://sleepfoundation.org/bedroom/see.php
- ↑ http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S030147971100226X
- ↑ http://journals.plos.org/plosbiology/article?id=10.1371/journal.pbio.1000145
- ↑ http://extension.missouri.edu/p/g6540
- ↑ http://www.bhg.com/decorating/do-it-yourself/accents/diy-lamp-projects/#page=1
Acerca de este wikiHow
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