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Si te cuesta mucho dejar de mirarle los pechos a una chica cuando conversan, es importante que encuentres una forma de evitarlo. Mirar fijamente puede hacer que las chicas se sientan incómodas y cosificadas a más de hacerte quedar como un pervertido y aberrado sexual. Puedes tener una conversación fluida y respetuosa con una chica al tener en mente sus sentimientos y practicar un par de trucos útiles.
Pasos
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Enfócate en hacer contacto visual. Hacer contacto visual no solo evitará que veas los pechos de una chica, sino que también es un signo de que tienes confianza en ti mismo y de que te interesa la conversación. Para mantener tu mirada enfocada en la suya, trata de notar el color o la forma que tienen sus ojos. Si tienes problemas para mantener el contacto visual, trata de mirar el espacio que hay en medio de sus ojos. [1] X Fuente de investigación
- Recuerda desviar la vista de vez en cuando. Hacer contacto visual constantemente también puede hacer que la gente se sienta incómoda.
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Echa un vistazo mientras hablas con una chica. Sonríe y asiente mientras hable para que sepa que le prestas atención. Haz contacto visual con ella de vez en cuando para que no crea que no estás interesado. Hazlo también cuando tú hables. Hacerlo hará que parezca que buscas algo correcto en tu mente para decir.
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Apunta hacia algo interesante que ambos puedan ver. Si hay una vista bonita en el exterior, indícaselo a la chica con quien hablas para que ambos puedan moverse y mirar en esa dirección. Si se encuentran en el interior de un lugar, apunta hacia una fotografía o algo en la pared, y dile “Nunca me di cuenta de cuán interesante es esto”. Será más fácil no mirar fijamente los senos de esa persona si dirigen su atención hacia algo más.
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Cambia la posición de tu asiento para que ambos miren en la misma dirección. Si sientes que te distraes y que quieres mirar los pechos de esa chica, mueve tu asiento de tal modo que ambos miren en la misma dirección. Si están frente a frente, mueve tu silla para que esté al lado de la suya y continúa con la conversación mientras ambos miran en la misma dirección.
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Practica dejar de mirar fijamente. Hacerlo es un hábito y, por lo tanto, se puede romper como cualquier otro hábito. Puedes empezar a interactuar de manera más significativa y respetuosa con las chicas esforzándote conscientemente. Practica no mirar y pronto dejarás de hacerlo. [2] X Fuente de investigación
- Cuando estés con una chica, date cuenta de cuándo miras y recuerda desviar tu vista.
- Si estás a punto de ver a una persona que encuentras atractiva, recuerda no mirarla fijamente.
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Enfoca tu mente en la conversación que se desarrolla. Escucha atentamente lo que te dice, y respóndele y pregúntale con coherencia. Deja que la conversación te distraiga de querer mirar su cuerpo. [3] X Fuente de investigación
- Por ejemplo, si conversan sobre películas, piensa en una que hayas visto recientemente y cuéntale al respecto. Dile qué te gustó y qué no te gustó de la película. Además, responde las preguntas que te haga.
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Piensa en las consecuencias si te atrapa mirándola fijamente. Probablemente se sienta incómoda y evite hablarte en el futuro. Es posible que te diga algo al respecto y haga un escena en frente de los demás. Sin importar cómo actúe, probablemente pierdas una relación significativa y te sientas avergonzado. Tenlo en mente cada vez que sientas la tentación de mirar los pechos de una chica.
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Repite para ti mismo que la chica con quien hablas es un persona y no un objeto. Piensa en que se trata de una persona con sentimientos complejos. Si tienes problemas para mirarla como una persona, trata de pensar en cómo son sus amigos y familiares o qué tipo de cosas le gusta hacer para divertirse. Esto te ayudará a relacionarte con ella como persona.
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Detecta tu impulso de mirar fijamente. Ser consciente de tus impulsos puede ayudarte a corregirlos. Cada vez que sientas la necesidad de mirarla fijamente, haz una nota mental al respecto. Con el tiempo, reconocerás lo que te motiva a querer hacerlo y podrás trabajar para ignorarlo. [4] X Fuente de investigación
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Cuenta lentamente hasta diez en tu mente si sientes la necesidad de mirar. Deja que el impulso que sientes desaparezca al distraerte contando. Si cuentas hasta diez y sigues queriendo mirar sus pechos, continúa contando hasta que dejes de sentir esa necesidad. [5] X Fuente de investigación
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Sustituye la acción de mirar con algo más. Cada vez que sientas la necesidad de mirar los senos de una chica, haz algo en su lugar. Trata de ver el techo, revisar tu celular, presionar un dedo contra la palma de tu mano o enrollar las mangas de tu camisa. El comportamiento en sí no es importante ya que solo debe ser un hábito que sirva como distracción para evitar mirar sus pechos. [6] X Fuente de investigación
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Aléjate si no puedes controlarte a ti mismo. Si alguno de los dos está abrumado por quedarte mirando fijamente y no puedes detenerte, tómate un descanso. Finaliza de forma cortés la conversación y retírate. En algunos casos, lo mejor es admitir mentalmente que tienes ese impulso y alejarte en vez de quedarte mirándola. [7] X Fuente de investigación
- Por ejemplo, podrías disculparte e ir a los servicios higiénicos.
- Regresa cuando te sientas lo suficientemente calmado para controlar tu comportamiento.
Consejos
- Si esa persona te atrapa mirando sus pechos, discúlpate respetuosamente de inmediato.
Referencias
- ↑ https://www.themuse.com/advice/the-secrets-to-making-nonawkward-eye-contact
- ↑ https://www.wired.com/2009/06/staring/
- ↑ https://www.forbes.com/sites/johnhall/2013/08/18/13-simple-ways-you-can-have-more-meaningful-conversations/# 48a0404fe95d
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/do-the-right-thing/201005/six-principles-best-manage-impulses-maximize-life-satisfaction-and
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/do-the-right-thing/201005/six-principles-best-manage-impulses-maximize-life-satisfaction-and
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-addiction-connection/201511/5-easy-tools-resist-the-urge-bad-habits
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-addiction-connection/201511/5-easy-tools-resist-the-urge-bad-habits
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