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En este artículo:
¿Tu cabello quedó reseco y lleno de frizz a causa del clima? Si buscas una forma de mantenerlo liso y elegante, puedes utilizar algunos productos naturales fáciles de encontrar en casa. Sigue leyendo para descubrir todos los remedios caseros y consejos para el cuidado del cabello que necesitas para combatir el frizz y lucir con estilo.
Pasos
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El aceite de argán recubre el cabello para retener la humedad y mantenerlo bajo control. Puedes comprarlo en la tienda de cosméticos de tu localidad. Cuando el cabello empiece a verse con frizz, masajea unas gotas del aceite en las manos y pasa los dedos por el cabello para peinarlo. [1] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
- Puedes utilizar aceite de argán una vez por semana.
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El aceite de oliva retiene la humedad para evitar una mayor resequedad del cabello. Después de ducharte y secarte el cabello, coloca 1 cucharadita de aceite de oliva en el cabello y frótalo en el cuero cabelludo. Pasa los dedos por el cabello para esparcir el aceite de manera uniforme de modo que cubra el cabello en su totalidad y así evite la aparición del frizz. [2] X Fuente confiable Johns Hopkins Medicine Ir a la fuente
- Puedes dejar el aceite en el cabello sin enjuagarlo.
- Si ya tienes el cabello grasoso, evita utilizar el aceite de oliva.
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El aceite de coco hidrata el cabello para evitar la formación de frizz. Empieza con una cantidad de aceite de coco del tamaño de una arveja y frótalo en las manos para ablandarlo. Luego, aplícalo en el cabello seco o con frizz. Puedes dejarlo por unos minutos o durante toda la noche antes de lavarlo con champú. [3] X Fuente de investigaciónAnuncio
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La miel y el yogur están cargados de nutrientes que dejan el cabello liso. [4] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente Combina 1 cucharada de miel con 2 cucharadas de yogur natural. Aplica la mezcla hasta la raíz y cubre el cabello con un gorro de ducha por unos 15 minutos. Después de eso, enjuaga el cabello con agua fría hasta dejarlo limpio por completo. [5] X Fuente de investigación
- Aplica la mascarilla de miel y yogur una vez por semana.
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El aloe vera recubre el cabello para evitar la resequedad y el frizz durante el día. Humedece el cabello y masajea 1 cucharada de gel de aloe vera en el cuero cabelludo. Lávalo de inmediato con tu champú habitual y utiliza un acondicionador para retener la humedad. [6] X Fuente de investigación
- Puedes comprar gel de aloe vera puro en la farmacia de tu localidad o en Internet.
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Los huevos tienen un alto contenido de proteínas que ayudan a hidratar el cabello. Primero moja el cabello y luego aplica 1/2 taza (200 ml) de huevo en el cabello y el cuero cabelludo. Ponte un gorro de ducha y déjalo actuar por unos 20 minutos antes de lavarlo con agua fría. [7] X Fuente de investigación
- Puedes tratar el cabello con huevos al menos una vez al mes.
- Las claras de huevo pueden quitar los aceites del cabello y dejarlo más seco, así que evita su uso.
- Evita enjuagarte el cabello con agua tibia porque podría cocinar los huevos.
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Las vitaminas de los plátanos ayudan a dejar el cabello liso y brillante. Tritura un plátano hasta obtener una pasta que sea fácil de aplicar en los mechones. Frota la pasta sobre el cuero cabelludo y asegúrate de cubrir todo el cabello. Ponte un gorro de ducha o envuelve el cabello con papel film por 15 minutos antes de enjuagar el plátano con agua. [8] X Fuente de investigación
- Si deseas un tratamiento de acondicionamiento profundo, deja actuar el plátano en el cabello durante toda la noche.
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Los aceites presentes en el aguacate son eficaces para hidratar el cabello seco o dañado. Machaca un aguacate hasta poder aplicarlo con facilidad en el cabello. Espárcelo en el cuero cabelludo y déjalo actuar por unos 15 a 20 minutos. Enjuaga bien el cabello con agua fría para retirar el aguacate por completo. [9] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
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Las vitaminas B y E del agua de arroz protegen el cabello para mantenerlo liso. Para hacer el agua de arroz, remoja 1/2 taza (100 g) de arroz crudo en 2 o 3 tazas (500 a 750 ml) de agua durante 20 minutos. Después de lavar y enjuagar el cabello, vierte el agua de arroz sobre el cabello y masajéalo en el cuero cabelludo. Ponte un gorro de ducha por unos 15 minutos antes de enjuagar el agua de arroz. [10] X Fuente de investigación
- Puedes utilizar el agua de arroz 2 o 3 veces por semana. [11] X Fuente de investigación
- Añade unas gotas de aceites esenciales de lavanda o romero al agua de arroz para que el cabello huela muy bien.
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El vinagre de manzana contiene vitaminas que fortalecen el cabello y controlan el frizz. Diluye 1/2 taza (200 ml) de vinagre de manzana en 1 1/2 tazas (350 ml) de agua fría. Lava y enjuaga el cabello como de costumbre antes de aplicarte el enjuague de vinagre de manzana. No es necesario enjuagar el vinagre del cabello, ya que seguirá actuando durante todo el día y desaparecerá con rapidez. [12] X Fuente de investigación
- Incluso puedes utilizar el enjuague de vinagre de manzana como alternativa al champú. [13] X Fuente de investigación
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La mayonesa tiene proteínas y aceites naturales que mantienen el cabello liso y brillante. Enjuaga el cabello y frota una cucharada de mayonesa en los mechones con las manos hasta cubrirlos por completo. Ponte un gorro de ducha por 20 minutos antes de lavarte con agua fría y champú. [14] X Fuente de investigación
- Puedes utilizar la mayonesa una vez cada 2 a 4 semanas.
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Limita el lavado a 2 o 3 veces por semana para evitar la resequedad del cabello. Si te lavas con champú a diario, estás quitando todos los aceites naturales (o sebo) del cabello. El sebo es importante para retener la humedad, así que es mejor reducir el lavado del cabello a unos días a la semana. [15] X Fuente de investigación
- Entre cada lavado, utiliza un champú seco o un acondicionador sin enjuague para que el cabello se sienta más limpio y a la vez reducir el frizz.
- Si el cabello se pone muy grasoso diariamente, está bien lavarlo con champú todos los días.
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El agua caliente quita los aceites naturales del cabello y produce frizz. Cuando el cabello pierde sus aceites naturales (o sebo), cualquier temperatura caliente o húmeda lo resecará. Puedes utilizar agua caliente durante el resto de la ducha, pero baja la temperatura cuando sea hora de lavar o enjuagar el cabello. [16] X Fuente de investigación
- El agua también sellas las cutículas y los tallos capilares para reducir las probabilidades de frizz durante el día.
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El cabello no se enganchará ni se enredará si lo secas con una toalla de microfibra. En vez de frotarlo con una toalla para secarlo, envuélvela de forma holgada alrededor de la cabeza y déjala puesta. La toalla absorberá la humedad sin ningún riesgo de dañarlo a causa de los tirones. [17] X Fuente de investigación
- En un momento de apuro, una camiseta vieja también servirá.
- Otra alternativa es dejar que el cabello se seque con el aire por completo para evitar el frizz o los daños. [18] X Fuente confiable American Academy of Dermatology Ir a la fuente
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El calor reseca el cabello y lo deja con más frizz. Intenta no utilizar una plancha alisadora o rizadora para estilizar el cabello. En vez de eso, existe un montón de formas de rizar o alisar el cabello sin calor. Te tardarás un poco más en lograr el peinado que deseas, pero tendrás un cabello más fuerte y saludable. [19] X Fuente de investigación
- Si debes utilizar una plancha alisadora o rizadora, aplica un espray protector térmico en el cabello para combatir el frizz.
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El cepillado ayuda a cubrir el cabello con aceites naturales para bloquear la humedad. Para mantener el cabello con un aspecto liso y estilizado, inclina la cabeza hacia abajo y deja caer los mechones. Con un cepillo de cerdas de jabalí, cepilla suavemente desde el cuero cabelludo hasta las puntas del cabello para redistribuir los aceites. [20] X Fuente confiable Centers for Disease Control and Prevention Ir a la fuente
- No tires del cabello durante el cepillado o puedes dañarlo. [21] X Fuente confiable American Academy of Dermatology Ir a la fuente
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Silk protects textured hair overnight so you wake up frizz-free. Cotton pillowcases dry out your hair and the strands could easily get caught in the fibers. Before you go to sleep, tie your hair up into a bun and wrap a silk scarf around your head. Otherwise, replace your old pillowcase with a silk one so your hair doesn’t get damaged or frizzy overnight. [22] X Fuente confiable American Academy of Dermatology Ir a la fuenteAnuncio
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Getting a haircut removes split ends that can cause frizz. Your hairdresser will find any damaged hair and trim the strands until they’re healthy again. You usually need to get a trim or haircut once every 1 or 2 months, but ask your hairdresser what they’d recommend for you. [23] X Fuente de investigación
Consejos
- Evita tocarte el cabello, ya que puede aumentar aún más el frizz. [24] X Fuente confiable American Academy of Dermatology Ir a la fuente
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Referencias
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC4387693/
- ↑ https://www.hopkinsmedicine.org/news/media/releases/safe_hair_care_spares_hair_johns_hopkins_dermatologists_report
- ↑ https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/food-features/coconut-oil/
- ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429/
- ↑ https://florida-academy.edu/diy-hair-masks-treatments/
- ↑ https://www.academia.edu/34514568/ALOE_VERA
- ↑ https://cerch.berkeley.edu/sites/default/files/do_it_yourself_beatuy_recipes.pdf
- ↑ https://www.phytojournal.com/archives/2012/vol1issue3/PartA/9.1.pdf
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
- ↑ https://www.researchgate.net/publication/352561846_A_FORMULATION_OF_FACE_PACK_AND_HAIR_PRODUCTS_OF_RICE_WATER_FOR_THE_USE_OF_SKIN_AND_HAIR_PROBLEM
- ↑ https://www.jetir.org/papers/JETIR2106426.pdf
- ↑ https://cerch.berkeley.edu/sites/default/files/do_it_yourself_beatuy_recipes.pdf
- ↑ https://www.academia.edu/30388020/Apple_cider_vinegar_and_its_beauty_benefits
- ↑ https://www.evergreenbeauty.edu/blog/how-to-use-mayonnaise-hair-treatment-for-damaged-hair/
- ↑ https://paulmitchell.edu/saltlakecity/blog/posts/how-often-should-you-really-wash-your-hair
- ↑ https://intermountainhealthcare.org/blogs/from-hot-to-cold-the-hidden-health-benefits-of-bathing
- ↑ https://deohs.washington.edu/sites/default/files/images/microfiber_fact_sheet_11-21-11.pdf
- ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/hair-scalp-care/hair/habits-that-damage-hair
- ↑ https://www.ogleschool.edu/blog/frizzy-hair-tips/
- ↑ https://www.cdc.gov/hygiene/about/hair-and-scalp-hygiene.html
- ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/hair-scalp-care/hair/habits-that-damage-hair
- ↑ https://www.aad.org/news/6-curly-hair-tips-from-dermatologists
- ↑ https://www.collegeofwilmington.edu/news/tame-those-tresses-tips-for-managing-thick-curly-hair/
- ↑ https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/insider/stop-damage
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