Cómo estudiar rápidamente

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Coescrito por Nathan Fox, JD

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Quizás te olvidaste del examen importante que tendrás pronto o quizás hayas estado muy ocupado como para encontrar algo de tiempo a fin de estudiar. ¡No te preocupes! Puedes aumentar la velocidad con que estudias aprendiendo a leer más rápido y tomando algunas medidas para estudiar más eficientemente. También puedes mejorar tu memoria. Si puedes recordar cosas más fácilmente, te tomará mucho menos tiempo asimilar el material. En muy poco tiempo obtendrás buenas calificaciones.

Método 1
Método 1 de 3:

Mejorar la velocidad de la lectura

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    La primera oración debe introducirte al tema del párrafo. La última oración debe cerrar la idea y servir como transición para el siguiente párrafo. Al concentrarte en estas partes, podrás captar rápidamente el punto principal del autor. [1]
    • Después de haber determinado que debes leer el párrafo, retrocede y revisa el cuerpo. Busca palabras clave y frases que se relacionen con el punto principal.
    • Otra opción es retroceder a lo largo de todos los párrafos después de que termines la lectura y leer solo las primeras y las últimas oraciones de los párrafos.
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    Puedes escribir notas más rápidamente si usas los márgenes del libro. Simplemente dibuja una flecha en el punto en el que deseas comentar y escribe notas breves. Por supuesto, solo debes hacerlo si el libro es tuyo. Asegúrate de usar un lápiz. [2]
    • Por ejemplo, si estudias para una examen acerca de la Segunda Guerra Mundial, puedes escribir una nota breve como “El día D, una empresa importante, permitió a los Aliados llegar a Europa peninsular”.
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    Al leer rápidamente, puedes omitir las pequeñas palabras como “el”, “y” y “lo”. Tu cerebro añadirá automáticamente estas palabras según sea necesario. No es necesario que gastes tiempo adicional leyéndolas activamente. [3]
    • Si lees literatura, puedes omitir algunos de los detalles más finos de la escritura al leer rápidamente. Aun así puedes usar este enfoque y luego retroceder para leer el libro por placer.
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    Muchos libros de texto incluirán características diseñadas específicamente para ayudarte a estudiar. Un capítulo puede incluir una lista de términos clave, una cronología del tema o cuadros y gráficos que presenten claramente la información. Asegúrate de usar estas herramientas para que puedas captar rápidamente los puntos clave. [4]
    • Si usas un libro de texto, concéntrate en cualquier término clave que esté en negrita o subrayado. También puedes empezar en el final del capítulo para encontrar cualquier término clave o concepto importante incluido ahí antes de empezar a leer. Luego, busca cuidadosamente esta información en el capítulo.
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    Cuando te encorvas, tu cuerpo debe trabajar más fuerte para respirar, lo cual requiere de energía adicional. Trata de adoptar una buena postura al leer para que toda tu energía se concentre en leer más rápidamente. Nunca trates de estudiar echado, pues te puedes quedar dormido. [5]
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Método 2
Método 2 de 3:

Desarrollar una práctica de estudio eficiente

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    Podrás estudiar más eficientemente si trabajas en un espacio cómodo que esté libre de distracciones. Coloca un escritorio o una mesa en un área tranquila de la casa. Una esquina de tu dormitorio puede ser un buen lugar. Informa a las otras personas de la casa que estudias y que no deseas que te molesten. [6]
    • Escoge un área en donde no haya una televisión. Si te gusta trabajar con ruido, trata de escuchar música suave.
    • Quizás puedas estudiar bien en una esquina de una biblioteca o en una cafetería cercana.
    • Lleva contigo todo lo que necesites a tu área de estudio para que no tengas que levantarte de nuevo. Esto puede incluir libros, notas, agua o bocadillos.
    • Si te sientes tentado a revisar frecuentemente el teléfono, déjalo fuera del espacio de estudio.
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    Una manera rápida de retener información es escribir una estructura. Esta te ayudará a segmentar el estudio a fin de que los temas no se mezclen, lo cual puede ser confuso. Usa un estilo de estructura que funcione para ti. Por ejemplo, la estructura puede incluir notas de cada sección del libro de texto. También puedes empezar incluyendo primero los puntos principales y luego añadiendo los detalles posteriormente. [7]
    • Podrás escabullirte en sesiones de estudio rápido con solo mirar el esquema en vez de todo el material.
    • Para un examen sobre la Segunda Guerra Mundial, los títulos del esquema pueden ser los siguientes:
      • Orígenes
      • Escenario europeo
      • Escenario del Océano Pacífico
      • El frente interno
    CONSEJO DE ESPECIALISTA

    Nathan Fox, JD

    Maestro de LSAT, LSATdemon y FoxLSAT
    Nathan Fox es un maestro de LSAT, coanfitrión Thinking LSAT Podcast y cofundador de LASTdemon. Nathan es el autor de seis libros de LSAT, incluyendo The Fox LSAT Logical Reasoning Encyclopedia. Obtuvo un puntaje de 179 en LSAT en febrero de 2007 y tiene un doctorado en derecho de la Universidad de California, Hasting College of the Law.
    Nathan Fox, JD
    Maestro de LSAT, LSATdemon y FoxLSAT

    Enfócate en comprender bien el tema en lugar de cubrir lo más posible. No se trata de correr contra el reloj y ver cuánto puedes recordar en poco tiempo. Es mejor profundizar para que puedas aprovechar más el tiempo de estudio. Si solo tienes una hora, conviértela en una hora de calidad, aun si solo aprendes una cosa.

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    Podrás estudiar mucho más rápidamente si ya estás familiarizado con el material. Asegúrate de no solo asistir a clase, sino también de estar presente mentalmente. Siéntate derecho y escucha al profesor. Presta atención cuando otros estudiantes hagan preguntas o comentarios. [8]
    • Involúcrate con el material participando en un debate constructivo con otros estudiantes.
    • Toma notas escribiendo los puntos clave y anotando preguntas cuyas respuestas necesites conocer.
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    Tómate 10 minutos cada día para revisar las notas. Esta medida te ayudará a retener la información. Cuando llegue el momento de estudiar, solo tendrás que revisar lo que ya has aprendido. [9]
    • Haz tarjetas con términos clave si este sistema funciona para ti.
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    No pierdas tiempo de estudio tratando de averiguar lo que el profesor quiere decir o lo que desea. Antes de que empieces a estudiar, pregúntale acerca de cualquier cosa que no esté clara. Puedes decir algo como “¿El examen incluirá el capítulo 23?”. [10]
    • También puedes preguntar algo como “¿Es más importante que sepamos fechas exactas o debemos concentrarnos en los temas más amplios?”.
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Método 3
Método 3 de 3:

Crear hábitos para mejorar la memoria

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    El cerebro necesita ejercitar tanto como el cuerpo. Para mantenerlo en buena forma y para tener una buena memoria, debes participar regularmente en actividades mentales desafiantes. Puedes aprender algo nuevo o perfeccionar una habilidad existente. [11]
    • Si tocas algún instrumento, trata de tocar una pieza nueva y difícil. También puedes tratar de hacer un crucigrama complicado.
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    El ejercicio que involucra actividad cardiovascular es especialmente bueno para fortalecer tu memoria. Incorpora ejercicio aeróbico en tu rutina diaria. Trata de tomar un descanso durante el almuerzo o entre las clases para hacer una caminata a paso ligero. [12]
    • Las actividades que requieran la coordinación del ojo y la mano también son efectivas. Trata de tomar una lección de tenis para desarrollar esta habilidad.
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    Si no duermes, tus habilidades de memoria y de pensamiento crítico pueden sufrir las consecuencias. Trata de dormir 7,5 a 9 horas cada noche. Trata de habituarte a ir a la cama y a levantarte a la misma hora cada día. [13]
    • Apaga la televisión y los dispositivos electrónicos 1 hora antes de la hora de dormir. Relájate con un libro o una taza de té.
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    ¡Buenas noticias! Puedes mantener el cerebro saludable saliendo con amigos. Esta medida impedirá que te estreses, lo cual puede afectar tu concentración. [14]
    • Haz tiempo para salir con amigos regularmente. Trata de ir con ellos a ver una película divertida o a un concierto.
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    Trata de usas tus otros sentidos cuando estudies. Por ejemplo, puedes tratar de leer las notas o el libro en voz alta para ayudarte a retener la información. Si eres más visual, dibuja una imagen o un cuadro que te ayude a visualizar lo que estudias. [15]
    • También puedes practicar explicando la información. Imagina que debes enseñar el material que estudias a alguien más. Averiguar cómo hacerlo puede ayudarte a asimilar más rápidamente la información.
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Consejos

  • No esperes hasta el último minuto para empezar a estudiar.
  • Trata de trabajar con un compañero de estudio para hacer que el proceso sea más divertido.
  • Usa plumas o marcadores divertidos para hacer que tus notas sean más coloridas.
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Referencias

  1. ↑ https://www.thoughtco.com/how-to-read-faster-31624
  2. ↑ https://www.thoughtco.com/how-to-read-faster-31624
  3. ↑ https://www.thoughtco.com/how-to-read-faster-31624
  4. ↑ https://www.thoughtco.com/how-to-read-faster-31624
  5. ↑ https://www.thoughtco.com/how-to-read-faster-31624
  6. ↑ https://psychcentral.com/lib/top-10-most-effective-study-habits/
  7. ↑ https://psychcentral.com/lib/top-10-most-effective-study-habits/
  8. ↑ https://www.oxfordlearning.com/how-to-study-effectively/
  9. ↑ https://www.oxfordlearning.com/how-to-study-effectively/
  1. ↑ https://www.oxfordlearning.com/how-to-study-effectively/
  2. ↑ https://www.helpguide.org/articles/healthy-living/how-to-improve-your-memory.htm
  3. ↑ https://www.helpguide.org/articles/healthy-living/how-to-improve-your-memory.htm
  4. ↑ https://www.helpguide.org/articles/healthy-living/how-to-improve-your-memory.htm
  5. ↑ https://www.helpguide.org/articles/healthy-living/how-to-improve-your-memory.htm
  6. ↑ https://www.helpguide.org/articles/healthy-living/how-to-improve-your-memory.htm

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