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El herpes labial se origina por el virus del herpes simple y es muy contagioso, al transmitirse por el tacto. Cerca del 90 % de adultos obtuvieron un resultado positivo en las pruebas de la infección, aunque nunca hayan presentado síntomas. [1] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente El herpes labial se constituye por ampollas pequeñas que a menudo aparecen dentro o alrededor de los labios. Por lo general, se cura dentro de dos a cuatro semanas. [2] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente No existe una cura o vacuna para la infección, pero una actuación rápida y la higiene cuidadosa pueden ayudarte a limitar el crecimiento y la propagación del herpes labial.
Pasos
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Conoce los signos. Si ya has tenido herpes labial, puedes tener una idea de cuándo se producirá un brote. Puedes presentar comezón, ardor u hormigueo alrededor de los labios aproximadamente un día antes de que el herpes labial aparezca. [3] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente Si crees que vas a tener herpes labial, puedes iniciar el tratamiento de inmediato y así posiblemente reducir la duración del brote. También puedes asegurarte de no propagar el virus de forma accidental a alguien al evitar el contacto.
- Por lo general, los brotes ocurren cuando tienes mucho estrés y estás muy cansado y fatigado, o cuando tienes una fiebre o infección viral (al herpes labial también se le conoce como "ampollas febriles"). [4] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
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Usa un tratamiento tópico de venta libre. Existen muchas cremas antivirales que puedes obtener sin una receta para tratar el herpes labial . Las cremas están diseñadas para acelerar el tiempo de curación del herpes labial; en realidad, estas no se desharán del virus del herpes simple ni evitarán que sufras de futuros brotes. Por lo general, solo son efectivas si las aplicas poco después de que el herpes labial aparezca.
- Las cremas antivirales que debes buscar incluyen acyclovir, penciclovir y docosanol. [5] X Fuente confiable National Health Service (UK) Ir a la fuente
- En un estudio de penciclovir, se informó que este presenta la eficacia antiviral más alta. [6] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
- Tendrás que aplicar estas cremas durante cuatro o cinco días, hasta cinco veces al día. [7] X Fuente confiable National Health Service (UK) Ir a la fuente
- Cuando apliques la crema, asegúrate de usar un hisopo o usar un guante de caucho desechable para no contaminarte las manos. [8] X Fuente confiable University of Wisconsin Health Ir a la fuente
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Considera un medicamento antiviral oral. Para muchas de estas cremas, existen alternativas en forma de píldoras. Puedes tomarlas de forma oral, si prefieres una a la crema tópica. Los medicamentos orales pueden ser más efectivos que las cremas tópicas. [9] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente Sin duda, estos no requieren que toques el herpes labial de ninguna forma, lo que puede ayudar a limitar su propagación. Si no estás seguro, pides consejos al médico o farmacéutico.
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Alivia el dolor. Al igual que los tratamientos antivirales, puedes considerar el consumo de medicamentos analgésicos para aliviar el dolor y disminuir la irritación que te causa el herpes labial. Si te encuentras luchando para evitar la comezón o rascarte el herpes labial, prueba con cremas no antivirales para disminuir la irritación. Estas no tratarán el herpes labial ni harán que se cure más rápido por sí solo. Pide recomendaciones a los farmacéuticos. [10] X Fuente confiable National Health Service (UK) Ir a la fuente
- Los analgésicos regulares como el ibuprofeno y el paracetamol se pueden tomar para aliviar el dolor del herpes labial. [11] X Fuente confiable University of Wisconsin Health Ir a la fuente
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Usa algo frío para aliviar la irritación. Aplicar algo frío a la zona donde tienes el herpes también puede ayudar a aliviar el dolor y la irritación. Sostén con cuidado un cubo de hielo contra el herpes o colócate un paño húmedo y frío en el rostro. [12] X Fuente de investigación Una compresa fría puede reducir el enrojecimiento y fomentar que el herpes labial se cure. [13] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente Trata de colocar una toalla fría sobre el herpes labial tres veces al día, durante veinte minutos cada vez. [14] X Fuente confiable University of Wisconsin Health Ir a la fuente
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Considera los remedios naturales. Aunque los remedios naturales son poco fiables en comparación con los medicamentos, se ha informado que existen muchas cosas que ayudan a tratar el herpes labial. Una de estas es la l-lisina, un aminoácido que puedes comprar como suplemento o crema. Su aplicación con moderación sobre el herpes labial puede ayudar. Otra alternativa es el uso de propóleos, a veces denominados cera de abejas sintética, se cree que reducen la duración del brote del herpes labial si se aplican a una zona relevante de forma rápida y frecuente.
- Se ha señalado una crema de ruibarbo y salvia como una alternativa casera a la crema de acyclovir.
- Se ha vinculado el estrés con los brotes del herpes labial, así que reducir los niveles de estrés podría ayudar. [15] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
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Mantén las manos limpias. Si quieres evitar que el herpes labial crezca o se propague, es importante que te asegures de mantener una buena higiene. Mantener las manos limpias al lavarlas regularmente con agua y jabón limitará las probabilidades de que se propague. Debes tratar de no tocar para nada el herpes labial; sin embargo, podrías hacerlo de forma involuntaria, así que mantener las manos limpias es esencial. [16] X Fuente confiable University of Wisconsin Health Ir a la fuente
- Si tocas el herpes labial, asegúrate de lavarte las manos inmediatamente después. Si no lo haces, podrías propagar el virus a otras partes del cuerpo.
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No corras el riesgo de contagiar el virus a alguien más. Debes ser consciente de que una parte importante de mantener una buena higiene se trata de evitar el riesgo de contagiar el virus a otra persona. Puedes tomar medidas contra esto al hacer cosas simples, como no compartir los objetos que entran en contacto con la zona alrededor del herpes labial. No compartas objetos como toallas, tazas, brillo de labios, hoja de afeitar o cepillo de dientes. [17] X Fuente confiable American Academy of Dermatology Ir a la fuente
- También es importante no besar a nadie ni practicar sexo oral. Esto puede transportar el virus a tu pareja.
- Si alguien tiene sexo oral mientras presenta herpes labial, puede transmitir el virus a su pareja y causar herpes en la zona genital. [18] X Fuente de investigación
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Lávate la cara con cuidado. Si tienes herpes labial, puede ser incómodo lavarte la cara. La clave a tener en cuenta es que no debes irritar el herpes labial. Lávate la cara dos veces al día y solo usa jabón suave. Si esto irrita el herpes labial, considera usar solo agua. Recuerda lavarte bien las manos antes de lavarte la cara. [19] X Fuente de investigaciónAnuncio
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No lo toques. Si tienes herpes labial y quieres detener su crecimiento y propagación, es muy importante que resistas el impulso de tocarlo, hincarlo, rascarlo o frotarlo. Tocar el herpes labial es una manera segura de exacerbarlo y correr el riesgo de propagarlo a otras partes del cuerpo. [20] X Fuente confiable University of Wisconsin Health Ir a la fuente Si tocas el herpes labial, existe un riesgo de contagiar los dedos con el virus, una afección conocida como panadizo herpético.
- También es posible que los ojos se infecten, lo que posiblemente produzca cicatrices, heridas y problemas con la visión.
- El herpes labial puede propagarse a otras zonas de la piel. Si tienes eccema, este es un riesgo particular y se puede convertir en un problema médico grave. [21] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
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Cubre y protege el herpes labial. Para tratar de evitar que el herpes labial crezca, puede ser beneficioso cubrirlo de una forma que lo proteja de los irritantes, pero que no fomente una mayor infección. Los parches para el herpes labial que contienen hidrocoloides en gel pueden usarse para cubrir y proteger el herpes labial. Estos son una fuente efectiva de tratar las heridas en la piel, lo que permite curarlos a la vez que el parche los protege. [22] X Fuente confiable National Health Service (UK) Ir a la fuente
- Otra alternativa es aplicar vaselina con cuidado sobre el herpes labial para protegerlo. Si lo haces, asegúrate de primero lavarte las manos bien. [23] X Fuente de investigación
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Evita los irritantes. Al igual que no tocarlo, tienes que tratar de asegurarte de que ningún otro irritante entre en contacto con la zona donde tienes herpes labial. Para algunas personas, la luz solar puede causar brotes de herpes labial. Si esta es tu experiencia, asegúrate de usar mucho bloqueador solar para proteger tu piel, especialmente alrededor de los labios y la boca, o donde quiera que el herpes labial generalmente aparezca. [24] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- Si tienes herpes labial alrededor de los labios y la boca, la comida ácida, salada y condimentada puede irritarlo. Evita estos tipos de comida cuando tengas herpes labial. [25] X Fuente de investigación
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Advertencias
- Mantente alerta a los signos de una infección secundaria, como temperatura elevada, pus amarillo verdoso o hinchazón. Visita a un médico si presentas alguno de estos.
- Debes comunicarte con el médico si el dolor es tal que no puedes comer ni beber, si tienes ampollas en los genitales, cerca de los ojos y la boca, o enrojecimiento, dolor o hinchazón en los ojos.
- Si el herpes labial se cura después de dos semanas o se desarrollan nuevas ampollas, comunícate con el médico. [26] X Fuente de investigación
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Referencias
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/definition/CON-20021310?p=1
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/treatment/con-20021310
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- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/lifestyle-home-remedies/con-20021310
- ↑ http://www.uwhealth.org/health/topic/mini/cold-sores/hw31977.html#hw31988
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/alternative-medicine/con-20021310
- ↑ http://www.uwhealth.org/health/topic/mini/cold-sores/hw31977.html
- ↑ https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/diseases-and-treatments/e---h/herpes-simplex/tips
- ↑ http://kidshealth.org/PageManager.jsp?lic=1&ps=207&cat_id=20118&article_set=34192
- ↑ http://www.zovirax.com.au/living-with-cold-sores/does-and-donts/
- ↑ http://www.uwhealth.org/health/topic/mini/cold-sores/hw31977.html#hw31988
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/complications/con-20021310
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Cold-sore/Pages/Treatment.aspx
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/thomas-p-connelly-dds/cold-sores-how-to-treat-get-rid-of_b_848207.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/prevention/con-20021310
- ↑ http://www.healthyhorns.utexas.edu/ht_coldsores.html
- ↑ http://www.healthyhorns.utexas.edu/ht_coldsores.html
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