¿Por qué mi novia revisa mi teléfono? Qué significa y cómo establecer límites

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Has descubierto que tu novia revisa tu teléfono, así que probablemente ahora estés lleno de preguntas. Quizás te preguntes si lo que hizo tu novia es correcto o simplemente podrías estar molesto. Tu privacidad es importante y su decisión de violarla no es adecuada. No te preocupes, porque aquí estamos para ayudarte a encontrar una solución. En este artículo, encontrarás todas las respuestas a la mayoría de las preguntas más comunes sobre la razón por la que tu novia te espía.

Método 1
Método 1 de 5:

¿Qué significa que mi novia revise mi teléfono?

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    La mayoría de las personas que les revisan el teléfono a sus parejas tratan de asegurarse de que no les sean infieles. Tu novia podría estar especialmente preocupada por si la has engañado anteriormente o si otra pareja lo hizo. Habla con ella para determinar cómo se siente con respecto a su relación. Tranquilízala afirmándole que no necesita preocuparse. [1]
    • Puedes decirle “¿Por qué revisaste mi teléfono? ¿Hizo algo que te haya generado desconfianza?” o “Últimamente he sentido que las cosas son distintas entre nosotros. ¿Hay algo que te haya estado molestando?”.
    • Si le has sido infiel anteriormente, quizás tenga motivos para preocuparse. Dile “Sé que te lastimé anteriormente, pero eso es cosa del pasado. No podremos seguir adelante si no confías al menos un poco en mí. Dime qué puedo hacer para tranquilizarte”.
    • En realidad, es muy común que las personas revisen los teléfonos de sus parejas. De acuerdo con una investigación realizada en el 2012, dos de cada tres personas admitieron que revisan los teléfonos de sus parejas a sus espaldas. [2]
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    Tener una relación con una persona controladora es aterrador y podría impedirte hacer las cosas que quieres. En algunos casos, espiarte es una forma de impedirte tener tu propia vida fuera de la relación. Analiza las demás conductas de tu novia para determinar si es controladora. Busca estas señales de advertencia que indiquen que esté intentando controlarte: [3]
    • Te aísla de tus amigos y familiares.
    • Te critica demasiado.
    • Utiliza amenazas y culpa para salirse con la suya.
    • Te acusa de cosas que no hiciste.
    • No te permite tener tiempo a solas.
    • Inicia las peleas, pero luego se comporta como una víctima.
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Método 2
Método 2 de 5:

¿Está bien que mi novia revise mi teléfono?

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    Nunca está bien que tu novia te revise el teléfono sin tu consentimiento. Si lo hace, te está faltando el respeto y violando tu privacidad. No pases por alto esta conducta. Habla con ella sobre cómo te sientes, ya que las relaciones se basan en la confianza. [4]
    • Dile algo como “Sé que revisaste mi teléfono anoche. En verdad, me siento ofendido y herido. Lo que hiciste estuvo mal”.
    • También podrías iniciar una conversación diciéndole “La única forma en que puedas saber lo que hay en mis mensajes de texto es que los hayas leído. Esa es una tremenda invasión de mi privacidad. ¿Cómo te sentirías si yo hiciera lo mismo contigo?”.
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    Por ejemplo, en los Estados Unidos, tienes derecho a tener privacidad, por lo que, de manera legal, tu novia no puede revisar tu teléfono sin tu permiso. Asimismo, adivinar o robar tu contraseña se considera un hackeo a tu teléfono. Adviértele que fisgonear no solo está moralmente mal, sino que también podría hacer que se meta en problemas. [5]
    • Puedes decirle “Quizás pienses que no es la gran cosa, pero lo que hiciste en realidad es ilegal. Básicamente, hackeaste mi teléfono y eso no está bien”.
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Método 3
Método 3 de 5:

¿Las parejas deberían tener acceso a sus respectivos teléfonos?

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    [6] No caigas en la trampa de pensar que debes compartir todo con tu pareja. Enfócate en crear una relación saludable, lo cual significa establecer límites. No compartas la contraseña de tu teléfono y haz que tu novia haga lo mismo. [7]
    • Podrías decir “Necesitamos confiar el uno en el otro si queremos que nuestra relación funcione. No pienso revisar tu teléfono y tú tampoco deberías revisar el mío”.
    • Dile a tu novia que este es un límite para ti. Dile “Mi teléfono es privado y necesito que respetes eso. si no confías en mí, quizás necesite un espacio para pensar en nuestra relación”.
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    Suele ser incorrecto pensar que compartir contraseñas y permitir que tu pareja tenga acceso a tu teléfono da lugar a un mayor transparencia y confianza. No obstante, los expertos señalan que esto no es cierto. Fisgonear continuamente crea una atmósfera de desconfianza. Esfuércense por confiar el uno en el otro sin espiarse. [8]
    • Al fisgonear, existe una suposición de que la otra persona podría estar haciendo algo incorrecto. Con el tiempo, esto puede llevar a mayores sospechas.
    • Si tu pareja quiere compartir contraseñas, dile “Siempre seré abierto y honesto contigo, y estoy completamente comprometido con nuestra relación. No obstante, No me siento cómodo con el hecho de que revises mi teléfono. Creo que eso afectará nuestra relación”.
    • Si has cometido antes una infidelidad, dile “Sé que te preocupa que vaya a engañarte de nuevo. Entiendo totalmente la razón, pero siento que dejarte revisar mi teléfono será un retroceso en nuestra relación”.
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Método 4
Método 4 de 5:

¿Debería permitir que mi novia lea mis mensajes de texto?

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    Por desgracia, darle a tu novia acceso a tus mensajes de texto puede ser contraproducente. No le muestres tus mensajes de texto aun cuando te pida verlos. Si continúa presionándote, significa que no respeta tus límites. [9]
    • Si te pide leer tus mensajes de texto, dile “Nuestra relación es muy importante para mí y quiero que te sientas segura. Pero no creo que sea buena idea para ambos que nos revisemos los mensajes de texto. No estoy haciendo nada malo y necesito que confíes en mí”.
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    Las investigaciones demuestran que las personas interpretan los mensajes de texto de manera distinta, por lo que tu novia podría hacer suposiciones que no son ciertas. Podrían terminar peleando por un problema que en realidad no existe. Simplemente mantén tus mensajes en privado y pídele a ella que haga lo mismo. [10]
    • Por ejemplo, tu compañera de trabajo podría decirte algo como “¡Nos vemos!”. Sabes que este es un mensaje completamente inocente, pero a tu novia puede parecerle sospechoso.
    • De manera similar, una amiga que esté planeando una salida grupal podría decirte algo como “¿Qué harás el sábado?” para averiguar si puedes asistir. Tu novia podría interpretarlo como un coqueteo de parte de tu amiga, aun cuando se trate de algo completamente inocente.
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Método 5
Método 5 de 5:

¿Cómo evito que mi novia revise mi teléfono?

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    Los problemas del pasado podrían estar llevándola a hacerlo. Pregúntale por qué quiere revisar tu teléfono y luego reafírmale que estás comprometido con la relación y que puede confiar en ti. Con suerte, esto le ayudará a superar su necesidad de fisgonear. [11]
    • Para empezar, hazle las siguientes preguntas: “¿Por qué quieres revisar mi teléfono?”, “¿Qué crees que encontrarás?” o “¿Te preocupa nuestra relación?”.
    • Tranquilízala diciéndole algo como “Me preocupo mucho por ti y quiero que nuestra relación funcione. No es necesario que te preocupes por nuestra relación”.
    • Si tu novia ha sido víctima de infidelidad en el pasado, probablemente esté preocupada de que le vuelva a ocurrir. Habla con ella sobre sus preocupaciones y lo que la lleva a sentirse así. Luego, procura evitar las cosas que puedan llevarla a pensar en una infidelidad de tu parte. Por ejemplo, quizás esté preocupada si pasa mucho tiempo sin que le escribas algún mensaje de texto. En ese caso, podrías decirle si estarás lejos de tu teléfono por un tiempo y la razón.
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    Escoge una contraseña que le sea difícil de adivinar. Cuando actives tu teléfono, asegúrate de que no pueda ver lo que ingreses. De esta manera, evitarás que tenga acceso a él, aunque no solucionará el problema subyacente de la desconfianza. [12]
    • No utilices fechas o números importantes que tu novia pueda conocer.
    • Puedes activar la identificación de rostro o la de huella digital en caso de que tu teléfono cuente con alguna de estas funciones. No obstante, ten en cuenta que esto será ineficaz si tu novia vive contigo o pasa la noche, ya que podría esperar a que te quedes dormido para acceder a tu dispositivo.
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    Las notificaciones pueden incitarla a fisgonear tu teléfono. En algunos casos, incluso podría leer todo el mensaje que aparece en la notificación. [13] Dirígete a la configuración de tu teléfono y haz clic en “Notificaciones”. Desde allí, puedes cambiar las notificaciones para que solo aparezcan cuando tu teléfono está desbloqueado o incluso puedes desactivarlas por completo. [14]
    • Si prefieres, puedes desactivar las notificaciones para algunas aplicaciones, pero no para otras. En la sección “Notificaciones” en la configuración de tu teléfono, pulsa el nombre de la aplicación. En la parte superior de la pantalla, verás un interruptor con el cual puedas desactivar las notificaciones. Pulsa el interruptor para cambiarlo a la posición “Desactivado”. [15]
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Consejos

  • Sé honesto con tu novia. Al mismo tiempo, está bien conservar parte de tu privacidad, sin importar cuánto tiempo hayan estado juntos. [16]
  • Establece límites de privacidad con tu pareja para que fisgonear tu teléfono no vuelva a convertirse en un problema. Por ejemplo, ambos pueden acordar mantener en privado las contraseñas de sus teléfonos y redes sociales. [17]
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Advertencias

  • No sacrifiques tu necesidad de privacidad para mantener a tu novia feliz. Revisar los mensajes de texto y publicaciones en redes sociales de tu pareja se considera abuso digital. [18]
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Referencias

  1. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/love-digitally/201605/should-you-ever-check-your-partners-texts
  2. ↑ https://psycnet.apa.org/record/2012-19556-010
  3. ↑ https://www.regain.us/advice/domestic-violence/13-signs-of-a-controlling-girlfriend-and-how-to-address-it/
  4. ↑ https://www.shape.com/lifestyle/sex-and-love/is-it-illegal-go-through-your-boyfriends-phone-and-read-his-texts
  5. ↑ https://www.shape.com/lifestyle/sex-and-love/is-it-illegal-go-through-your-boyfriends-phone-and-read-his-texts
  6. ↑ https://www.ny.gov/teen-dating-violence-awareness-and-prevention/what-does-healthy-relationship-look
  7. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/our-gender-ourselves/201403/how-much-do-partners-need-share
  8. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/our-gender-ourselves/201403/how-much-do-partners-need-share
  9. ↑ https://psychologycorner.com/why-you-shouldnt-share-passwords-with-your-partner/
  1. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/love-digitally/201605/should-you-ever-check-your-partners-texts
  2. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/our-gender-ourselves/201403/how-much-do-partners-need-share
  3. ↑ https://www.shape.com/lifestyle/sex-and-love/is-it-illegal-go-through-your-boyfriends-phone-and-read-his-texts
  4. ↑ https://www.shape.com/lifestyle/sex-and-love/is-it-illegal-go-through-your-boyfriends-phone-and-read-his-texts
  5. ↑ https://www.wired.com/story/turn-off-your-push-notifications/
  6. ↑ https://www.wired.com/story/turn-off-your-push-notifications/
  7. ↑ https://psychologycorner.com/why-you-shouldnt-share-passwords-with-your-partner/
  8. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/our-gender-ourselves/201403/how-much-do-partners-need-share
  9. ↑ https://www.shape.com/lifestyle/sex-and-love/is-it-illegal-go-through-your-boyfriends-phone-and-read-his-texts

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