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Un aceite corporal perfumado no necesariamente tiene que provenir de una boutique o una tienda por departamentos. Experimenta para hacer tus propios aromas o aceites para masajes relajantes. Si inventas una receta exitosa, incluso puedes regalarles a tus amigos una pequeña botella decorativa de tu aceite corporal casero.
Pasos
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Consigue pequeñas botellas oscuras de vidrio para almacenar el aceite. La luz solar y el aire descomponen los aceites con el paso del tiempo. Almacénalos en botellas hechas de vidrio oscuro semi-opaco, del tamaño de una pequeña botella de perfume. El tamaño pequeño te permite trabajar con cantidades que puedes usar antes que se descompongan, a la vez que minimizas el espacio vacío (aire al interior de la botella) que acelera la descomposición. [1] X Fuente de investigación
- Usa botellas con una tapa hermética o un corcho.
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Elige un aceite esencial para obtener una nota alta. Puedes elaborar un aceite corporal simple con un aceite esencial y un aceite portador. Sin embargo, muchas personas prefieren sus propias mezclas personalizadas. Para empezar, elige una "nota alta" para tu aceite corporal perfumado. Se trata de un aroma fuerte y penetrante que llamará tu atención cuando huelas la mezcla por primera vez, pero no durará mucho tiempo.
- Algunos ejemplos incluyen la menta, la albahaca y la mayoría de los aceites cítricos. [2] X Fuente de investigación (Atención: muchos aceites cítricos pueden provocar quemaduras graves si se aplican en la piel y se exponen a la luz solar).
- Si necesitas más ideas, huele aceites en una tienda física de aceites esenciales o hierbas en un vivero o supermercado. [3] X Fuente de investigación
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Selecciona una nota media. También conocido como nota de corazón, este aceite tiene un aroma complejo con mucho cuerpo. Dura una o dos horas en una tira de prueba de perfume. Puedes elegir una nota media como el componente principal del aroma. Otra alternativa es elegir un aceite esencial que comparta elementos de la nota alta y la nota base, para darle armonía al producto final. [4] X Fuente de investigación
- Algunas buenas opciones incluyen la manzanilla, el jengibre, las rosas y muchos otros aromas herbales y florales. [5] X Fuente de investigación
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Elige una nota base. Para una clásica mezcla de tres notas, el último aceite esencial que necesitas es la nota base. Este debe durar al menos unas horas, ya que su función principal es darle capacidad de permanencia a la mezcla. Muchos aceites que se usan como notas base también son fijadores, puesto que disminuyen el ritmo de evaporación de los demás aromas. [6] X Fuente de investigación
- Prueba aromas profundos y fuertes como la vainilla y el sándalo.
- Una vez que hayas hecho tus tres elecciones, coloca un par de gotas de cada uno en una almohadilla de algodón y aspira el aroma para hacer una prueba aproximada. Si no te gusta, cambia una de tus elecciones. [7] X Fuente de investigación
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Elige un aceite portador. Debes diluir los aceites esenciales con un aceite portador antes de aplicarlos en la piel. A menos que planees usar el aceite corporal de inmediato, elige uno con una larga vida útil, como el aceite de coco fraccionado o el aceite de canola. También considera si prefieres un aceite líquido o espeso y el aroma del aceite. Si eres principiante, es mejor elegir un aceite portador con poco o ningún aroma, como el aceite de almendras dulces. De este modo, podrás concentrarte en combinar los tres aceites esenciales.
- Puedes usar un aceite del supermercado o tal vez prefieras comprar un producto específicamente diseñado para la aromaterapia y sin aditivos.
- Con frecuencia se les llama "aceites base". No los confundas con las "notas base".
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Verifica si presentas reacciones alérgicas . Si nunca antes has aplicado en tu piel uno o más de los aceites esenciales elegidos, realiza una prueba de alergia. Esto es importante sobre todo si tomas medicamentos o si tienes alergias conocidas. Realiza el siguiente procedimiento: [8] X Fuente de investigación
- Diluye un par de gotas de aceite esencial en el aceite portador, para duplicar la concentración que piensas usar (lee más adelante para mayores detalles).
- Humedece la parte interior de una tirita con la mezcla y colócala en la cara interna de tu brazo.
- Retira la tirita después de 48 horas. Si hay enrojecimiento o picazón, no uses dicho aceite.
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Mide la capacidad de la botella. Llena la botella (o botellas) con agua casi hasta el tope, luego viértela en una taza medidora. Escribe la cantidad de mililitros que contiene la botella. Multiplica esta cantidad por 20 para obtener un estimado de la cantidad de gotas que entran en la botella. [9] X Fuente de investigación
- Si no tienes una medida en mililitros, 1 onza líquida americana equivale aproximadamente a 30 ml.
- Por ejemplo, si planeas hacer una tanda grande de 50 ml, tu botella contiene 50 ml x 20 gotas/ml = 1000 gotas .
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Calcula la cantidad total de aceite esencial que necesitas. Los adultos que planean usar el aceite corporal en una zona extensa del cuerpo, deben diluir el aceite esencial al 1 %. Si piensas usarlo como un perfume o en una zona pequeña, puedes probar con seguridad entre el 3 y el 5 %. [10] X Fuente de investigación Para una dilución del 1 %, multiplica la cantidad de gotas que contiene la botella por 0,01.
- Por ejemplo, si tienes una botella de 1000 gotas y planeas diluir el aceite al 1 %, necesitas 1000 x 0,01 = 10 gotas en total de aceite esencial .
- Los aceites esenciales costosos con frecuencia se venden en la forma diluida para hacerlos asequibles. Si la etiqueta indica que ya está diluida al 5 %, multiplica la cantidad de gotas por 20 (ya que 100 % ÷ 5 % = 20).
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Encuentra la proporción de tus tres aceites esenciales. Como punto de partida, prueba 2 partes de nota base, 1 parte de nota media y 2 partes de nota alta. [11] X Fuente de investigación Si no sabes cómo calcularla en términos de gotas, sigue este ejemplo:
- Esta proporción usa 5 "partes" en total (2 + 1 + 2). Hay 10 gotas en total de aceite esencial, así que para dividir dicha cantidad en 5 partes, calcula 10 ÷ 5 = 2 gotas por parte.
- 2 partes de nota base x 2 gotas/parte = 4 gotas de nota base .
- 1 parte de nota media x 2 gotas/parte = 2 gotas de nota media .
- 2 partes de nota alta x 2 gotas/parte = 4 gotas de nota alta .
- A veces las matemáticas no son exactas y no puedes obtener una proporción perfecta. Solo trata de obtener un cálculo lo más cerca posible.
- Esta no es la única receta que puedes usar. Si deseas que tu nota media sea el componente principal, puedes usar una proporción de 1:3:1. [12] X Fuente de investigación
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Revuelve los aceites esenciales. Cuenta la cantidad de gotas de cada aceite esencial, según los cálculos que acabas de hacer. Incorpóralas a una botella de vidrio y revuelve para mezclar los ingredientes.
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Llena la botella con el aceite portador. Dado que los cálculos anteriores se basan en la capacidad de la botella, no es necesario contar las gotas. Solo llena la botella con el aceite portador todo lo que sea posible. Cierra bien la tapa y agítala por 1 o 2 minutos para asegurarte de que los aceites se distribuyan de forma homogénea.
- Si piensas llenar varias botellas, llénalas con el aceite portador y viértelas en una botella más grande. Agítala para combinar y luego distribuye el contenido entre cada una de las botellas más pequeñas.
- En este punto, puedes oler el aceite y agregar una o dos gotas adicionales de aceite esencial para cambiar las características. Recuerda que agregar mucho puede aumentar la concentración a niveles que irritan la piel.
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Almacena la botella en un lugar frío y oscuro. Sella herméticamente la botella y colócala en una caja o en un estante lejos de la luz solar directa. Los aceites esenciales pueden durar hasta 2 años, pero algunos aceites esenciales cítricos y muchos aceites portadores tienen una vida útil más corta. Para maximizar su vida útil, traslada el aceite corporal a botellas más pequeñas a medida que lo vas usando, para que nunca haya mucho aire atrapado en la botella. [13] X Fuente de investigación Mantenlo fuera del alcance de los niños.
- Desecha el aceite si huele muy distinto a cuando estaba fresco, si se espesa o si se vuelve turbio.
- También es útil refrigerar el aceite, pero en general no es necesario. Ten en cuenta que muchos aceites portadores se solidifican en el refrigerador. Si lo guardas allí, deja que el aceite se ponga a temperatura ambiente antes de usarlo.
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Consejos
- Las zonas más eficaces para aplicar los aceites aromatizados se encuentran en los puntos de pulsación: los lados del cuello, justo por debajo de los lóbulos de la oreja o en la cara interna de la muñeca. [14] X Fuente de investigación
- Si deseas decorar la botella, coloca unas flores o hierbas secas en la botella. Sécalas bien para evitar la pudrición. Algunas flores añadirán su propio aroma. Algunas adiciones comunes son los pétalos de rosa, las hojas de menta y las ramitas de romero.
- Una o dos gotas de tu perfume favorito pueden prolongar la capacidad de permanencia del aroma. Pero ten cuidado, puesto que es fácil ahogar el aroma o hacer una combinación desagradable.
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Advertencias
- Es posible desarrollar una alergia a un aceite esencial en particular, incluso si antes lo has usado sin problemas. También puedes desarrollar una reacción alérgica a causa de los químicos agregados al aceite o los cambios químicos que se producen a medida que se descompone el aceite. [15] X Fuente de investigación El método más seguro es quedarte con una marca para cada tipo de aceite esencial y seguir las instrucciones de almacenamiento descritas anteriormente.
- Ciertos aceites esenciales pueden provocar sensibilidad al sol, entre ellos muchos aceites cítricos. Evita la exposición prolongada al sol y las camas de bronceado si te has aplicado dichos aceites en la piel expuesta. [16] X Fuente de investigación
- Consulta con un doctor o aromaterapeuta experimentado antes de usar aceites esenciales en niños y bebés.
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Cosas que necesitarás
- botellas oscuras de vidrio
- un aceite portador
- aceites esenciales
- flores o hierbas secas (opcional)
- una taza medidora
Referencias
- ↑ https://www.fromnaturewithlove.com/library/storagefragranceoils.asp
- ↑ http://www.edenbotanicals.com/natural-perfumery-basics.html
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=xbyCYZfgT6Q
- ↑ http://www.edenbotanicals.com/natural-perfumery-basics.html
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- ↑ http://www.edenbotanicals.com/eden-botanicals-blog/fixatives-and-their-function-in-natural-perfumery/
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=xbyCYZfgT6Q
- ↑ http://www.takingcharge.csh.umn.edu/explore-healing-practices/aromatherapy/are-essential-oils-safe
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=xbyCYZfgT6Q
- ↑ http://www.takingcharge.csh.umn.edu/explore-healing-practices/aromatherapy/how-do-i-choose-and-use-essential-oils
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=xbyCYZfgT6Q
- ↑ http://www.edenbotanicals.com/natural-perfumery-basics.html
- ↑ https://www.fromnaturewithlove.com/library/storagefragranceoils.asp
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=xbyCYZfgT6Q
- ↑ http://www.takingcharge.csh.umn.edu/explore-healing-practices/aromatherapy/are-essential-oils-safe
- ↑ http://www.takingcharge.csh.umn.edu/explore-healing-practices/aromatherapy/are-essential-oils-safe
- Cox, Janice. "Natural Beauty for All Seasons". Henry Holt and Co., 1996.
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