Descargar el PDF
Descargar el PDF
Fácil de cocinar, con elementos nutritivos importantes y un sabor exquisito, el arroz árabe con lentejas es una excelente opción para cualquier cocinero, sin importar si eres novato o experto. Conocido como "Mujaddara" en Siria, Palestina y Jordania, y como "Mudardara" en el Líbano, este platillo será toda una experiencia gracias a la simpleza en la preparación y excelencia en la presentación.
Ingredientes
- 300 g de lentejas
- 2 tazas de arroz
- 4 tazas de agua
- 1/4 de taza de aceite
- 1/2 kg de cebollas
- 1 diente de ajo
- Sal y pimienta al gusto
Pasos
-
Pon a hervir las lentejas. Coloca el agua en una olla y llévala a punto de ebullición. Agrega las lentejas y déjalas a fuego lento hasta que estén suaves.
-
Cocina el arroz en aceite. Mientras hierves las lentejas, en otra olla o sartén profunda y con bastante aceite, fríe el arroz junto al ajo y media cebolla en rebanadas.
-
Agrega agua al arroz. Añade 2 tazas de agua y sal al gusto al arroz que se está cocinando en la olla o sartén profunda.
-
Combina las lentejas con el arroz. Debes agregar las lentejas ya cocidas al arroz pocos segundos después de agregar el agua.
-
Mantén la cocción a fuego lento. Espera a que los ingredientes se mezclen.
-
Fríe las cebollas en ruedas o rebanadas. En otra sartén cocina la cebolla con un poco de aceite.
-
7Sirve al gusto. Mide la porción que gustes de arroz con lentejas y añade un poco de las cebollas cocinadas en ruedas o rebanadas para decorar el plato.Anuncio
-
Pon a hervir las lentejas. Coloca el agua en una olla y llévala a punto de ebullición. Agrega las lentejas y déjalas a fuego lento hasta que estén suaves.
-
Agregar el arroz y el agua. En la misma olla en la que se encuentran las lentejas, coloca el arroz, el agua restante y sal al gusto.
-
Cocinar durante 25 a 30 minutos. Puedes mover el arroz y los demás ingredientes con un utensilio mientras se mezclan los sabores.
-
Fríe las cebollas en ruedas o rebanadas. En otra sartén cocina la cebolla con un poco de aceite.
-
5Sirve al gusto. Mide la porción que gustes de arroz con lentejas y añade un poco de las cebollas cocinadas en ruedas o rebanadas para decorar el plato.Anuncio
Consejos
- Puedes remojar las lentejas en un recipiente con agua durante varias horas antes de cocinar para liberar algunas impurezas y el exceso de hierro.
- El arroz árabe con lentejas suele acompañarse con una ensalada, usualmente de tomates, pepinos, jugo de limón, perejil y aceite de oliva.
- Aunque no es la receta original, puede agregarle pequeños trozos de carne o de papa y zanahoria para darle un toque diferente al platillo.
Anuncio
Advertencias
- Debes evitar que el agua se consuma demasiado y que tanto las lentejas como el arroz queden secos. Si es necesario debes agregar más agua en el proceso.
- Evita que las cebollas se quemen a la hora de pasarlas por la sartén. Estas deben quedar caramelizadas, no con un sabor amargo ni con una textura chiclosa.
Anuncio
Cosas que necesitarás
- Una o dos ollas
- Una o dos sartenes
- Utensilios para mover ingredientes
- Cuchillo o cortador para rebanar las cebollas
Acerca de este wikiHow
Esta página ha recibido 90 366 visitas.
Anuncio