Cómo hacer gel de aloe vera (sábila)

El gel de aloe vera o sábila es uno de los mejores remedios de la naturaleza. Sirve para tratar quemaduras solares, hidratar la piel y aliviar las irritaciones. Para hacerlo tú mismo, lo único que necesitarás es una planta sana de aloe vera. Este gel puede mezclarse con otros ingredientes para que se conserve más que unos cuantos días.

Ingredientes

Hoja de aloe vera
Opcional: 500 mg de vitamina C en polvo o 400 UI de vitamina E (por cada ¼ taza de gel)

Pasos

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Es importante que comiences con las manos limpias y uses herramientas limpias también para asegurarte de que el gel no se contamine.
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Corta una hoja externa de una planta de aloe vera. Es más probable que las hojas externas estén maduras. Tendrán mucho del gel fresco y saludable. Busca las hojas del alrededor externo de la planta, cuyas bases crezcan cerca del suelo. Con un cuchillo afilado, haz un corte limpio cerca de la base.
- Como el gel de aloe vera es perecedero, lo mejor es no hacer una gran cantidad, salvo que tengas pensado regalarlo. Cortar solo 1 o 2 hojas, sobre todo si son grandes, será suficiente para hacer ½ a 1 taza de gel.
- Si tu planta es joven, sé muy cuidadoso de no cortar demasiado de una sola vez. Cortar todas las hojas externas podría dañar la planta.
Pon las hojas verticalmente en una taza y deja que la resina amarilla oscura se escurra. La resina contiene látex, que podría ser ligeramente irritante para la piel. Lo mejor será escurrirla para que no llegue al gel.
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Pela las hojas. Con un pelador de vegetales, pela la cáscara verde de las hojas. ^{[1]
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Fuente de investigación} Asegúrate de traspasar la capa blanca interior que está encima del gel. Pela toda la cáscara de cada lado de la hoja, lo cual te dejará con una mitad en forma de canoa llena de gel.
- Si las hojas son grandes, quizá te ayude cortarlas en trozos más pequeños antes de pelarlas.
- Tira la cáscara a la basura a medida que vayas avanzando para que no se mezcle con el gel.
El gel transparente y suave es fácil de sacar con una cuchara. Sácalo todo y échalo en un tazón limpio hasta que no quede nada en la mitad de la hoja.
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Si tienes mucho gel y quieres conservarlo 1 o 2 meses, agrega 500 mg de vitamina C en polvo o 400 UI de vitamina E por cada ¼ taza de gel que tengas. Pon los ingredientes en una licuadora y licúalos bien. El gel primero se verá espumoso. ^{[2]
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Fuente de investigación}
Si usaste el preservante, el gel se conservará por varios meses en el refrigerador. Sin él, se conservará 1 o 2 semanas.
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Usa el gel. Aplícatelo sobre quemaduras solares u otras quemaduras superficiales leves. También podrás usarlo como hidratante o como ingrediente de muchos productos corporales caseros.
- Nunca uses el gel de aloe vera en cortes profundos o en piel con ampollas. Solo deberás usarlo sobre irritaciones superficiales de la piel, sino evitaría la cicatrización de los cortes profundos.
- Trata de licuar ½ taza de aloe vera con ¼ taza de aceite de coco derretido para hacer una loción para masajes hidratante y reconstituyente. ^{[3]
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  Fuente de investigación}
- Aprende a cultivar un planta de aloe vera para que puedas hacer un poco de gel cuando quieras.
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Vídeo de wikiHow: Cómo hacer gel de aloe vera (sábila)

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Consejos

En lugar de vitamina C en polvo, puedes machacar una pastilla de vitamina C y agregárselo. También podrás echarle cuantas gotas de extracto de toronja y conseguir el mismo resultado.
No te apresures. Deja que el líquido amarillo se drene apropiadamente antes de continuar con el siguiente paso.
Las vitaminas A y C son antioxidantes, no conservantes naturales. Los microbios perjudiciales se formarán luego de 3 a 7 días, incluso en la refrigeradora.

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Advertencias

El aloe vera puede consumirse vía oral, pero nunca demasiado, sino tendrá un efecto laxante.
Si eres sensible al látex, manipula el aloe vera con guantes

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