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El efecto de retroceso de una pelota de golf hace que gire hacia atrás mientras se desplaza por el aire, haciendo que la pelota retroceda después de golpear el suelo. Esta es una técnica especialmente útil si se golpea la pelota en un green con un hoyo anidado cerca y justo detrás de un banco de arena. Golpear una pelota con efecto de retroceso te permitirá aterrizarla más lejos del hoyo. Luego, el giro la llevará hacia atrás en la dirección del hoyo.

Parte 1
Parte 1 de 3:

Establecerte para ejecutar el giro

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  1. El césped sobre el que aterrizará la pelota girada debe ser muy corto. El césped largo o podado de forma irregular generará más resistencia a la pelota, lo que dificultará que gire. También aumentará las posibilidades de que el césped quede atrapado entre la pelota y la cara del palo, lo que reducirá el efecto de retroceso.
    • El efecto de retroceso es posible al ejecutar el tiro en césped más largo, aunque probablemente te resulte más fácil practicarlo desde un césped bien cuidado y podado. [1]
  2. La mayoría de las pelotas de golf vienen en 2 tipos: de núcleo suave y núcleo duro. Una pelota de núcleo suave facilitará más la ejecución del retroceso que una de núcleo duro. Por esta razón, es probable mejor comenzar a practicar el efecto de retroceso con pelotas de núcleo suave.
    • Las pelotas de núcleo duro se utilizan para conseguir más distancia en un tiro y, con frecuencia, presentan un nivel de compresión de 100. Las pelotas de núcleo blando suelen tener más efecto de retroceso cuando se golpean, lo que da como resultado un mayor control. Para propósitos de retroceso, un nivel de compresión de 90 podría ser lo mejor.
    • Las pelotas con cobertura más blanda también agarran mejor el palo, al generar un mayor efecto de retroceso. Por esta razón, es probable que también desees escoger pelotas de golf con núcleo y cubierta blandos.
    • Si solo tienes pelotas de núcleo duro disponibles, debes practicar la técnica utilizándolas. Una vez que tengas pelotas de núcleo blando, puedes aplicar lo que has practicado y hacer retroceder la pelota en gran medida. [2]
  3. Debes priorizar los palos de lanzamiento, como hierros, cucharillas o lob wedges. Los palos con más lanzamiento son los que más fácilmente imparten efecto de retroceso, en especial con el lob wedge, por lo que comenzar con uno de estos puede ayudarte a dominar este golpe difícil con mayor facilidad. [3]
    • Los palos de lanzamiento son preferibles, ya que existe una mayor distancia entre el lanzamiento del palo y el ángulo de ataque de su cabeza, lo que aumenta el efecto de retroceso.
    • Dado que la altura representa un factor importante a la hora de escoger el tipo de palo que vas a utilizar para el tiro con efecto de retroceso, debes evitar los palos por encima de un hierro 7 (como un hierro 6, 5, 4 o 3).
  4. A veces, algunos pedazos de césped pueden pegarse a la cabeza del palo y crear una superficie irregular. Esto puede afectar negativamente el efecto de retroceso, ya que hace que el césped se interponga entre la pelota y la cabeza del palo. Para evitar que esto suceda, debes revisar la cara del palo para verificar si está desgastada o sucia.
    • El césped, la tierra o la suciedad se pueden limpiar en la mayoría de los casos con un trapo húmedo. Para realizar una limpieza más intensiva, debes seguir las instrucciones de cuidado del palo.
    • Si detectas desgaste (como rayones, arañazos u otras imperfecciones que pueden afectar el rendimiento del palo), es probable que desees escoger un hierro, una cucharilla o un lob wedge diferente.
    • A menudo, puedes llevar los palos dañados a un reparador profesional para que vuelva a ranurar la cara si está desgastada.
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Parte 2
Parte 2 de 3:

Balancearte con un giro

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  1. En este sentido, “profundo” suele hacer referencia a que la parte posterior de la pelota se coloca o se juega hacia la parte posterior de tu postura, en lugar de en el centro o hacia el frente. Colocar la pelota aproximadamente 2 cm (1 pulgada) hacia el pie trasero debería ser suficiente para el efecto de retroceso. [4]
    • Al colocar la pelota más profundamente en tu postura, el palo entrará en contacto con la pelota en un ángulo hacia abajo, lo que puede aumentar la distancia entre la cantidad de lanzamiento y el ángulo de ataque que tiene la cabeza del palo.
    • Cada golfista es único. Es probable que descubras que tienes mejor suerte con el efecto de retroceso con la pelota aún más profunda en tu postura, o que solo la colocación hacia atrás de 1 cm (½ pulgada) es suficiente.
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    Apunta a comprimir la pelota contra la cara del palo. La compresión es esencial para generar el efecto de retroceso. La pelota se comprimirá contra la cara del palo si este acelera o mantiene una velocidad constante cuando entre en contacto con la pelota, lo que genera un efecto de retroceso mayor. Si el palo desacelera, la pelota se enrollará por la cara del palo y no generará tanto efecto de retroceso. Por lo tanto, asegúrate de que el palo no se desacelere debido al impacto.
  3. Al levantar el palo para hacer el swing, asegúrate de levantarlo a una posición vertical recta antes de bajarlo para hacer el swing. Trata de aumentar el ángulo de ataque hacia la pelota de manera que la cabeza del palo se desplace hacia la pelota en un ángulo más pronunciado que el que normalmente utilizarías. Al ejecutar un tiro de retroceso, siempre debes entrar en contacto con la pelota antes de golpear el suelo.
  4. Si sigues con un tiro en el que el ángulo de ataque es pronunciado, es casi seguro que excaves el césped y formes una chuleta. Al ejecutar un swing de retroceso, puedes probar diferentes técnicas para encontrar una que cree una chuleta poco profunda y relativamente corta.
    • Una chuleta profunda podría significar que tu ángulo de aproximación a la pelota es demasiado agudo, lo que puede afectar negativamente la dirección o distancia del tiro. Tendrás que experimentar con pequeños ajustes en la dirección de la pelota y el swing para determinar la causa de las chuletas profundas. [5]
  5. Deja que las manos dirijan la cabeza del palo a través del impacto. En particular, el objetivo es mantener las muñecas rectas. Cuando el palo entre en contacto con el suelo, esto a menudo puede hacer que las muñecas se desalineen, lo que también se conoce como “rotura”. Es fundamental que mantengas la posición correcta de las muñecas durante el impacto con la pelota para conseguir un efecto de retroceso constante. [6]
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Parte 3
Parte 3 de 3:

Solucionar problemas con tu técnica

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  1. La dirección del viento es muy importante a la hora de aprender los tiros de retroceso. A menudo, golpear contra el viento dará como resultado un giro mayor. Sin embargo, esto puede ser un giro de retroceso, que es lo deseado, o puede ser un giro lateral, lo que puede hacer que la pelota se desvíe del rumbo. Cuanto más alto llegue la pelota, más tiempo tendrá para desplazarse hacia los lados.
    • Apunta a ejecutar tiros con mucho efecto de retroceso cuando no hay mucho viento en contra.
    • Es probable que descubras que nunca puedes retroceder de forma constante sin un viento favorable. Muchos profesionales evitan ejecutar tiros con un efecto de retroceso superior al promedio si el viento está en contra. [7]
  2. La fricción es esencial para crear el efecto de retroceso, por lo que es más difícil generarlo en tiros cortos, como los de 46 m (50 yardas). Es más fácil crear fricción entre la pelota y la cara del palo cuando la cabeza de este se desplaza a velocidades más altas, como las que se utilizan al realizar tiros a distancias más largas, como de 150 m (160 yardas). Es probable que desees comenzar con tiros de medio a largo alcance mientras aprendes el efecto de retroceso. [8]
  3. La “cara” de la pelota es el círculo que notas al mirarla de frente. Golpear la pelota más abajo sobre su cara trasera creará una fuerza aún mayor en el efecto de retroceso, lo que la mejorará.
    • Esta característica se denomina “efecto de engranaje vertical”. Afirma que las pelotas que golpean más abajo sobre la cara presentarán un giro mayor que las que se golpeen más alto. [9]
    • Si golpeas alto sobre la cara del palo, el césped puede quedar atrapado entre la pelota y la cara del palo, ya que la cabeza se desplaza hacia la pelota, dentro y a través del suelo más abajo.
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