Este artículo fue coescrito por Julianne Cantarella
. Julianne Cantarella es coach de citas, coach de vida certificada, trabajadora social licenciada, así como la directora ejecutiva y presidenta de New Jersey's Matchmaker. Con más de una década de experiencia, se especializa en ayudar a las mujeres a sanar después de una ruptura y a crear relaciones saludables a largo plazo. Julianne creó un programa de coaching de citas integral y transformacional From First Date to Soulmate™ que ha ayudado a cientos de mujeres a encontrar el amor. Tiene una licenciatura en trabajo social (BSW) de la Universidad de Fordham. Ha contribuido a numerosos medios como Your Tango Online Magazine, 24Seven Wellness Magazine y Talk of The Town Magazine. También ha aparecido como experta en relaciones en CBS, iHeartRadio, y PBS “This Emotional Life Project”.
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Como es evidente, a las personas evitativas les gusta evitar a los demás. Entonces, ¿cómo lograr que alguien así te persiga? Resulta que convencerlo de perseguirte es la única forma de desarrollar una relación con él a largo plazo. Un evitativo se aleja de las personas porque se siente incomprendido y le teme al compromiso. Si lo aceptas y le demuestras que puedes brindarle un espacio seguro para ser él mismo, se sentirá atraído hacia ti. A continuación, te ofrecemos una lista exhaustiva de formas comprobadas por la psicología para hacer que una persona evitativa te persiga. Sigue leyendo si estás listo para acercarte a tu pareja con esta personalidad.
Pasos
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A la persona evitativa le gusta conocer al otro poco a poco. Deja la historia de tu vida en casa en las primeras citas y comparte solo lo que sea relevante para la conversación del momento (así querrá saber más). A medida que vayan conociéndose, puedes dar más detalles sobre tu vida. [1] X Fuente de investigación
- Deja “migajas” sobre tu vida para mantener a la persona evitativa interesada en ti. Pensará en ti con más atención (en el buen sentido).
- No te reserves demasiado. A la persona evitativa le gustan los pequeños desafíos, pero también quiere sentir que está progresando en conocerte más.
- Ser misterioso no significa ocultar tus pensamientos y sentimientos. Solo comparte la historia de tu vida en capítulos en vez de contarlo todo de una sola vez.
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Una persona evitativa piensa demasiado las cosas y duda de sí misma cuando no está distraída. Haz algo activo o creativo con ella, como hacer senderismo o inscribirse en una clase de pintura. Se concentrará en la actividad y le será más fácil desarrollar confianza e intimidad contigo. [2] X Fuente de investigación Prueba las siguientes actividades:
- practicar deportes recreativos o actividades al aire libre como el vóleibol o el fútbol
- dar una caminata por un nuevo vecindario o parque
- inscribirse en una clase de cocina, baile o jardinería
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Muchas personas evitativas tienen la autoestima dañada o falta de confianza en sí mismas. [3] X Fuente de investigación Si tu pareja cree que estás fuera de su alcance, empezará a alejarse. Hazla sentirse bien y deseada elogiándola por su inteligencia, buena apariencia o la forma en que te hace sentir. Si se siente querida, te querrá a ti también. [4] X Fuente de investigación
- Es difícil elogiar a una persona que se está alejando de ti. Haz lo posible por decir cosas agradables sobre ella aunque no estés satisfecho con su conducta actual.
- Dile que solo estás interesado en ella. Dile frases como “nadie es tan amable conmigo como tú” o “eres la persona más interesante que conozco”.
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El lenguaje corporal abierto y relajado hará que la persona evitativa se sienta segura cerca de ti. Le muestra que eres receptivo a sus coqueteos y la invita a dar un paso más. Las señales físicas son menos abrumadoras para ella que las palabras. Comunicar estas mismas cosas en voz alta puede alejarla más de ti. [5] X Fuente de investigación
- Inclínate ligeramente al hablar, mantén los hombros bajos y relajados, haz contacto visual por más de tres segundos y orienta los hombros y los pies hacia la persona para mostrar tu interés.
- No cruces los brazos ni dejes que los ojos se desvíen. De lo contrario, la persona evitativa se sentirá nerviosa o indeseada.
- Es usual que ella muestre un lenguaje corporal nervioso o inhibido, ya que no sabe qué tanto interactuar o proceder con alguien.
- Toca de forma leve su brazo e intenta imitar su conducta siempre que sea posible.
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Cuando tu pareja evitativa empiece a alejarse, no insistas. Una persona evitativa cree que nadie la entiende y necesita tiempo para organizar sus pensamientos y sentimientos. Es doloroso, pero perseguirla cuando quiere estar sola únicamente la llevará a alejarse aún más, ya que verá su independencia amenazada. [6] X Fuente de investigación
- Aunque parezca frío dejar que se aleje, para un evitativo, un poco de frialdad es atractivo.
- Una vez que admita que te extraña, regresará.
- Considéralo como cuando vas de pesca: si tiras demasiado fuerte y rápido, podrías romper el sedal y perder el pez. Alterna entre atraerla hacia ti y soltarla un poco hasta que se sienta cómoda con el compromiso.
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Aun si se siente cercana a ti, una persona evitativa necesita tiempo a solas. En sentido metafórico, te quiere en su casa pero no siempre en la misma habitación que ella. Dile que valoras su independencia y tiempo a solas, de modo que no sienta que te está decepcionando al centrarse en sus intereses y profesión. Aceptar sus necesidades difíciles es una forma segura de aumentar su interés por estar contigo. [7] X Fuente de investigación
- Inundarla con mensajes o hacerle pedidos de atención frecuentes solo la abrumarán. Discute sobre sus límites para saber con qué se siente cómoda. Así apreciará tus esfuerzos por entenderla.
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Tener paciencia para esperar es fundamental para convencer a una persona evitativa de que te contacte. Déjala meditar sobre ti y la relación y espera a que tome la iniciativa. Aun si se está alejando, es muy probable que mantenga sus sentimientos por ti. Cuando se dé cuenta de que no la has contactado, tendrá miedo de perderte y terminará llamándote. [8] X Fuente de investigación
- Dado que es difícil esperar, mantente ocupado con pasatiempos gratificantes para ti y reúnete con personas que te apoyen. El hecho de esperarla no significa que pongas tu vida en pausa.
- Un poco de “miedo a sentirse excluido” puede hacer maravillas. Si estás pasando el mejor momento de tu vida sin esa persona a tu lado, la volverá lo suficientemente loca como para volver corriendo hacia ti.
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Las personas evitativas no necesitan mucha comunicación para sentirse satisfechas en una relación. Intenta entenderlo y ten paciencia mientras esperas que ella te llame o te responda los mensajes. Puede tardar horas o incluso días para contactarte. Recuerda que le es difícil comunicarse y no te está ignorando a propósito. [9] X Fuente de investigación
- No malinterpretes su comunicación lenta como crueldad o ignorancia. Si la acusas de haber actuado mal, lo tomará como una razón para alejarse aún más.
- Se necesita tiempo para aceptar y acostumbrarse a esta comunicación inestable. No te sientas mal si no te adaptas de inmediato.
- Cuando una persona evitativa ve que aún estás allí para ella durante sus periodos de aislamiento, sentirá más confianza en ti y en el futuro juntos.
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Cuando una persona evitativa actúa distante, muéstrale lo que se está perdiendo. Consiéntete con ropa nueva o un día de spa, cambia de peinado o haz cualquier otra cosa que te haga lucir radiante. Despertarás el interés de esa persona especial a la vez que invertirás algo de tiempo en ti mismo (es importante centrarse en cosas que te hagan sentir bien mientras luchas con su distancia). [10] X Fuente de investigación
- No confundas verte bien con la necesidad de atención de una persona evitativa. Cuida de tu aspecto porque te da seguridad. Ella se dará cuenta de que tiene suerte de tenerte en su vida.
- Si ve que otras personas te prestan atención o coquetean contigo, se despertará su “miedo a sentirse excluido” y se motivará a acercarse a ti.
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Las personas evitativas se sienten atraídas por quienes no transmiten toda su vida en línea. Esto contribuirá al aire de misterio que has creado a tu alrededor. Si ya sales con una persona evitativa, la ventaja es que ella es muy reservada y no le gusta tener fotos de todas sus citas y salidas contigo en las redes sociales. [11] X Fuente de investigación
- Trata de no publicar durante unos días o semanas. Como mínimo, evita publicar fotos tuyas con ella (aumentará su ansiedad).
- En general, las personas evitativas utilizan las redes sociales menos que otras como una forma de mantener la privacidad y ocultar su vida romántica. [12] X Fuente de investigación
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Nada asusta más a una persona evitativa que los romances que avanzan muy rápido. Es tentador querer aprovechar al máximo los momentos de acercamiento hacia ti (como decirle “Te amo” por primera vez o pedirle que se mude contigo), pero es mejor disfrutar sus esfuerzos por acercarse a ti sin presionarla. Con el tiempo, se sentirá lo bastante segura como para correr el riesgo de perseguirte. [13] X Fuente de investigación
- Apresurarla o presionarla a hacer cualquier cosa (como comprometerse, tener un perro juntos o incluso tener una simple cita) puede hacerla sentirse acorralada.
- Respeta su necesidad de tiempo para tomar decisiones y elegir perseguirte. Si sabes esperar, se sentirá más cercana y con más confianza en ti.
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La persona evitativa se aísla cuando cree que está arruinando la relación. Es importante señalarle las cosas buenas y significativas que hace para evitar que se centre en lo negativo. Dile lo que valoras de ella o resalta las cosas que hace por sacarte una sonrisa. Cuando sienta que lo está haciendo bien, tendrá más confianza de abrirse y entablar una relación. [14] X Fuente de investigación
- Comparte cuánto aprecias el hecho de que se abra a ti (y asegúrale que siempre estarás allí para ella).
- Dile que disfrutas de su compañía o que siempre te diviertes cuando está a tu lado.
- Reconoce sutilmente los gestos dulces y pequeños favores que hace por ti y que indican su entusiasmo (una sonrisa o un apretón de manos es suficiente).
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La persona evitativa busca cualquier oportunidad para decepcionarse o encontrar defectos en los demás. Es su forma de justificar su distanciamiento y rechazo a otras personas. Muéstrale que puede contar contigo en cualquier circunstancia, cumpliendo tus promesas y haciendo lo que dices. Cuando sepa que puede confiar en ti, se sentirá más cómoda persiguiéndote. [15] X Fuente de investigación
- Solo haz promesas que puedas cumplir.
- Siempre sé honesto y abierto respecto a tus sentimientos.
- Actúa conforme a tus palabras para demostrar que hablas en serio.
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Consejos
- Aunque es más fácil decirlo que hacerlo, no te tomes como algo personal la conducta distante de una persona evitativa. Lo hace para evitar salir lastimada, no porque hayas hecho algo para alejarla. [16] X Fuente de investigación
wikiHows relacionados
Referencias
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/why-bad-looks-good/201708/the-seduction-secret-how-intrigue-sparks-attraction
- ↑ https://www.aconsciousrethink.com/15107/dating-and-relationship-with-an-avoidant-partner/
- ↑ https://psychcentral.com/blog/caregivers/2015/07/understanding-avoidant-attachment-disorder#4
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/evidence-based-living/202109/the-psychology-compliments-nice-word-goes-long-way
- ↑ https://bayart.org/how-to-make-an-avoidant-miss-you/
- ↑ https://psychcentral.com/blog/love-matters/2018/07/18-ways-to-increase-intimacy-and-communication-with-an-avoidant-partner#2
- ↑ https://www.regain.us/advice/dating/interested-in-someone-who-has-an-avoidant-attachment-style-dating-tips-for-success/
- ↑ https://justnje.com/how-to-make-an-avoidant-miss-you/#Wait_for_them_to_make_the_move
- ↑ https://www.aconsciousrethink.com/15107/dating-and-relationship-with-an-avoidant-partner/
- ↑ https://www.aconsciousrethink.com/13735/how-to-make-him-miss-you-like-crazy/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/intl/blog/here-there-and-everywhere/202306/why-anxious-and-avoidant-attachment-attract-each-other
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/close-encounters/202102/how-someones-attachment-style-affects-their-social-media-use
- ↑ https://psychcentral.com/blog/love-matters/2018/07/18-ways-to-increase-intimacy-and-communication-with-an-avoidant-partner#5
- ↑ https://psychcentral.com/blog/love-matters/2018/07/18-ways-to-increase-intimacy-and-communication-with-an-avoidant-partner#3
- ↑ https://psychcentral.com/blog/love-matters/2018/07/18-ways-to-increase-intimacy-and-communication-with-an-avoidant-partner#4
- ↑ https://psychcentral.com/blog/love-matters/2018/07/18-ways-to-increase-intimacy-and-communication-with-an-avoidant-partner#3
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