Cómo hacer suero de vitamina C

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Al aplicar vitamina C sobre la piel, puedes estimular la cicatrización y reducir las señales de envejecimiento. Además, este producto ayuda a disminuir la pérdida de agua en las células cutáneas y aumenta la suavidad y elasticidad de la piel. [1] La aplicación de vitamina C sobre la piel también puede reducir el enrojecimiento y la inflamación, e incluso protegerte contra el daño de la radiación ultravioleta. [2] Puedes preparar tu propio suero de vitamina C con unos cuantos materiales e ingredientes.

Método 1
Método 1 de 3:

Preparar un suero básico de vitamina C

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    Puedes encontrar todo lo que necesitas para preparar un suero básico en una tienda de alimentos saludables o en el supermercado. Para preparar este tipo de suero, debes reunir los siguientes ingredientes y materiales: [3]
    • 1/2 cucharadita de vitamina C en polvo
    • 1 cucharada de agua destilada caliente (pero no hirviendo)
    • un recipiente de vidrio pequeño
    • un batidor de plástico
    • un embudo pequeño
    • un recipiente de vidrio marrón o cobalto (azul oscuro)
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    Vierte una cucharada de agua caliente en el recipiente. Luego, mide ½ cucharadita de vitamina C en polvo y agrégala al agua caliente. Revuelve los ingredientes hasta que se mezclen bien. [4]
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    Coloca el pico del embudo dentro del recipiente y vierte el suero para evitar que se derrame. Puedes sellar el recipiente y guardarlo en el refrigerador hasta por dos semanas. [5]
    • El ambiente frío y oscuro del refrigerador ayudará a mantener el suero fresco y resistente.
    • Puedes preparar un nuevo lote de suero cada dos semanas o según lo necesites.
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Método 2
Método 2 de 3:

Preparar un suero humectante de vitamina C

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    Puedes conseguir todos los ingredientes que necesites para preparar este suero humectante en una tienda de alimentos saludables o en un supermercado bien surtido. Para preparar el suero, vas a necesitar lo siguiente:
    • 1/2 cucharadita de vitamina C en polvo
    • 1 cucharada de agua destilada caliente (pero no hirviendo)
    • 2 cucharadas de glicerina vegetal o aceite no comedogénico (que no obstruye los poros), como de cáñamo, argán, girasol o caléndula [6]
    • 1/4 de cucharadita de aceite de vitamina E
    • de 5 a 6 gotas de un aceite esencial de tu elección (por ejemplo, de rosas, lavanda, incienso o geranio)
    • cucharas medidoras
    • un recipiente para mezclar los ingredientes del suero
    • un tenedor o un batidor pequeño para revolver los ingredientes
    • un embudo pequeño para verter el suero en el recipiente de vidrio
    • un recipiente de vidrio de color oscuro para guardar el suero
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    Disuelve ½ cucharadita de vitamina C en polvo en una cucharada de agua caliente. Coloca la cucharada de agua caliente en el recipiente y luego agrega ½ cucharadita de vitamina C en polvo. Revuelve estos ingredientes utilizando un tenedor o un batidor.
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    Agrega la glicerina vegetal o el aceite no comedogénico a la mezcla de agua y vitamina C en polvo. La glicerina vegetal y los aceites no comedogénicos funcionan bien como base para el suero. Sin embargo, a algunas personas les gusta utilizar aceite porque se asemeja al sebo de la piel que actúa como una barrera protectora. [7]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3c\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-7.jpg\/v4-460px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3c\/Make-Vitamin-C-Serum-Step-7.jpg\/v4-728px-Make-Vitamin-C-Serum-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":484,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    [8] La vitamina E actúa como un humectante, lo que significa que te ayudará a suavizar la piel. Este ingrediente es opcional, pero resultará una buena incorporación si deseas que el suero cuente con más propiedades humectantes.
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    El aceite esencial también es opcional, pero puede agregar un aroma agradable y mejorar las propiedades del suero. Si no deseas agregar este ingrediente, puedes omitir este paso.
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    Utiliza el batidor o el tenedor para mezclar el aceite con la vitamina C en polvo y el agua. Debes revolver hasta mezclar bien todos los ingredientes. Ten en cuenta que el aceite se separará del agua con el tiempo, por lo que debes agitar el suero antes de cada uso.
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    Debes utilizar el embudo para verter el suero de vitamina C al recipiente de vidrio oscuro. También puedes utilizar una espátula para raspar el exceso de suero del recipiente y verterlo dentro del embudo. Coloca la tapa en el recipiente después de verter todo el suero.
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Método 3
Método 3 de 3:

Almacenar y utilizar el suero de vitamina C

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    Mientras que el suero básico de vitamina C dura hasta dos semanas, debes preparar un nuevo lote de suero humectante cada tres días. [9] [10] Si deseas que el suero dure por más tiempo, puedes almacenarlo en el refrigerador por hasta una semana.
    • Aunque el suero se encontrará un poco protegido de la luz dentro de un recipiente de vidrio oscuro, también puedes envolverlo en papel de aluminio para asegurarte de que no reciba luz en lo absoluto. [11]
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    Antes de utilizar el suero por primera vez, es probable que desees probarlo en una pequeña porción de piel para asegurarte de que no sea demasiado ácido. Coloca una pequeña cantidad sobre tu muñeca y espera unas horas para verificar si presentas alguna reacción.
    • No debes utilizar el suero si presentas enrojecimiento o una erupción después de aplicártelo.
    • Si sientes ardor u hormigueo, entonces puedes agregar un poco más de agua al suero para reducir su acidez.
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    Puedes aplicarte el suero de vitamina C dos veces al día después de lavarte el rostro y humectarlo. Si utilizaste aceite al preparar el suero, entonces puedes reemplazar tu crema humectante normal con el suero.
    • Si presentas hormigueo, ardor, enrojecimiento u otra reacción al suero, debes lavarte de inmediato y no volverlo a utilizar.
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Consejos

  • Recuerda que debes utilizar el suero dentro de tres días o una semana si lo conservas en el refrigerador. Es por esta razón que la receta solo sirve para preparar una pequeña cantidad.
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Cosas que necesitarás

  • vitamina C en polvo
  • agua destilada (caliente, pero no hirviendo)
  • glicerina vegetal o aceite no comedogénico (de cáñamo, argán, girasol o caléndula) [12]
  • un aceite esencial de tu elección (por ejemplo, de rosas, lavanda, incienso o geranio)
  • cucharas medidoras
  • un recipiente para mezclar los ingredientes del suero
  • un tenedor o un batidor pequeño para revolver los ingredientes
  • un embudo pequeño para verter el suero en el recipiente de vidrio
  • un recipiente de vidrio de color oscuro para almacenar el suero

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Referencias

  1. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9284103
  2. ↑ http://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins/vitamin-C
  3. ↑ http://wellnessmama.com/12076/vitamin-c-serum/
  4. ↑ http://wellnessmama.com/12076/vitamin-c-serum/
  5. ↑ http://wellnessmama.com/12076/vitamin-c-serum/
  6. ↑ https://www.beneficialbotanicals.com/facts-figures/comedogenic-rating.html
  7. ↑ http://www.oatmealwithafork.com/2013/09/06/homemade-vitamin-c-serum/
  8. ↑ http://www.primallyinspired.com/friday-favorites-homemade-vitamin-c-serum/
  9. ↑ http://wellnessmama.com/12076/vitamin-c-serum/
  1. ↑ http://www.oatmealwithafork.com/2013/09/06/homemade-vitamin-c-serum/
  2. ↑ http://www.oatmealwithafork.com/2013/09/06/homemade-vitamin-c-serum/
  3. ↑ https://www.beneficialbotanicals.com/facts-figures/comedogenic-rating.html

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