Descargar el PDF
Descargar el PDF
X
Este artículo fue coescrito por Rebecca Tenzer, MAT, MA, LCSW, CCTP, CGCS, CCATP, CCFP
. Rebecca Tenzer es la propietaria y médica principal en Astute Counseling Services, un consultorio de asesoría privada en Chicago, Illinois. Con más de 18 años de experiencia clínica y educativa en el campo de la salud mental, Rebecca se especializa en el tratamiento de la depresión, la ansiedad, el pánico, los traumas, el duelo y las relaciones interpersonales a través de una combinación de terapia cognitivo-conductual, terapia psicodinámica y prácticas basadas en evidencias. Tiene una licenciatura en sociología y antropología de la Universidad DePauw, una maestría en docencia de la Universidad Dominicana y otra en trabajo social de la Universidad de Chicago. Se ha desempeñado como miembro de AmeriCorps y también es maestra de psicología a nivel universitario. Rebeca está capacitada en terapia cognitivo-conductual (CBT), es una profesional certificada en trauma clínico (CCTP), especialista certificada en asesoría de duelo (CGCS), profesional en el tratamiento de la ansiedad clínica (CCATP) y profesional certificada en fatiga por compasión (CCFP). Es miembro de la Sociedad Estadounidense de Terapia Cognitivo-conductual y de la Asociación Nacional de Trabajadores Sociales.
Este artículo ha sido visto 15 367 veces.
En este artículo:
¿La chica con quien sales está obsesionada con el sexo? Está bien tener una libido alta, pero cuando esto se convierte en una compulsión, en verdad puede empezar a afectar tu relación de manera negativa. Por suerte, existen algunas señales de alerta concretas a las que debes prestar atención para identificar si la chica con la que sales es adicta al sexo. Lee este artículo si quieres saber más sobre la adicción al sexo y la manera en que esta puede afectarte.
Pasos
-
1La masturbación compulsiva puede ser una señal de adicción al sexo. En sí misma, la masturbación es una conducta saludable que no es motivo de preocupación. No obstante, si observas que la chica con la que sales se masturba varias veces al día o inmediatamente después de que tienen sexo, es una señal de alerta. [1] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
- También podría masturbarse en momentos inapropiados, como cuando sus amigos están en casa o en público.
Anuncio
-
1Una colección excesivamente grande podría ser un indicador de que continuamente piensa en sexo. Si bien suele ser normal mirar pornografía de vez en cuando, quizás notes que tiene horas de horas guardadas en su teléfono o computadora. Por lo general, usar pornografía para masturbarse significa que probablemente esté preocupada por el sexo, lo cual podría significar que tiene una adicción. [2] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
- La pornografía no necesariamente tiene que ser imágenes o videos, también podría ser ficción erótica.
- Ten en cuenta que mirar pornografía es una conducta completamente normal, siempre y cuando se haga con moderación.
- Habla con ella para asegurarte de que ambos estén en la misma página en lo que respecta a la pornografía y su relación.
-
1Ser reservada también podría significar que participa en actos sexuales en línea. Las personas que son adictas al sexo generalmente utilizan Internet para ver pornografía, hablar con extraños u organizar encuentros. Si notas que se pone nerviosa o inquieta cuando le pides prestado su teléfono o computadora, podría significar que intenta ocultar su adicción. [3] X Fuente de investigaciónAnuncio
-
1Las personas adictas al sexo suelen buscar a más de una pareja. Esto se debe a que sienten que no logran satisfacer sus necesidades en una relación, por lo que acuden a otra parte. Por desgracia, tampoco les importa si sus acciones lastiman a los demás; solo se enfocan en tener su próxima dosis. [4] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
- Si sales con una adicta al sexo, también podrías notar que no tiene historial de relaciones largas probablemente debido a que le cuesta mucho ser fiel.
-
1Es posible que la descubras descuidando su trabajo o a sus amigos para quedarse en casa y masturbarse. También podría posponer las tareas escolares para satisfacer sus necesidades sexuales. Si hay algunas cosas en su vida que pospone, es una señal clara de que el sexo se está apoderando de ella. [5] X Fuente de investigación
- Si ambos se encuentran en una relación sexual, es posible que intente provocarte para posponer tus responsabilidades con el fin de tener relaciones sexuales con ella.
Anuncio
-
1Podría hablar de sexo en momentos inapropiados. También podría hablar contigo sobre sexo incluso cuando le hayas dicho que no estás de humor. Por lo general, hablar de sexo podría significar que no puede dejar de pensar en eso y que quiere sacárselo de encima para dejar de reprimir sus pensamientos. [6] X Fuente de investigación
- Incluso podría hablar de sexo en frente de otras personas, como amigos o familiares.
-
1Las personas adictas al sexo suelen pasar por un ciclo de adicción. Ella podría darse cuenta de que su preocupación por el sexo la perjudica, de modo que se promete a sí misma (y a ti) que cambiará. Esto podría funcionar por un corto tiempo, pero a la larga, es muy probable que recaiga en su conducta obsesiva. [7] X Fuente de investigación
- Tal vez hayas hablado con ella sobre la frecuencia con la que ambos tienen sexo y le has expresado que su necesidad constante de eso te hace sentir incómodo. Es posible que se reprima durante algunas semanas (o días), pero luego volverá a presionarte o acosarte.
Anuncio
-
1Ella podría estar usando algunos fetiches para satisfacer sus necesidades sexuales. No tiene nada de malo probar cosas nuevas en la cama, pero quizás notes que continuamente trae ideas o fantasías nuevas para probar contigo. Si no puede quedar satisfecha con su vida sexual, lo más probable es que tenga una adicción. [8] X Fuente de investigación
- Continuamente también podría traer elementos más duros al sexo.
-
1El sentimiento de vergüenza normalmente indica una relación poco saludable con el sexo. No tiene nada de malo tener sexo, siempre y cuando ambos sean adultos y den su consentimiento. No obstante, podrías observar que, si bien le gusta hablar y tener sexo, después se pone de mal humor o huraña. [9] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- Por lo general, estos sentimientos surgen de la represión o la vergüenza por la sexualidad en etapas tempranas de la vida. Si es posible, aliéntala a hablar con un profesional de la salud mental para lidiar con sus emociones.
Anuncio
-
1Las personas adictas al sexo suelen necesitar del sexo para sentirse mejor. Si observas que cada vez que se estresa o tiene un mal día “necesita” tener sexo, considéralo una señal de alerta. Para algunas personas, el sexo ayuda a aliviar el estrés, pero las adictas a él lo utilizan como una forma de lidiar con su vida, lo cual a largo plazo solo conduce a problemas. [10] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
- Utilizar el sexo como mecanismo de afrontamiento solo reprime las emociones negativas en lugar de tratarlas.
-
1Las personas adictas al sexo se pondrán en riesgo a sí mismas y los demás. Ella podría reunirse con extraños para tener sexo o hacerlo sin protección. Las personas adictas al sexo tienen dificultades para pensar racionalmente en el sexo y no les importa si hacen cosas peligrosas para sentirse bien. [11] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- Si sales con alguien que ha tenido una conducta sexual riesgosa, programa una cita para hacerte una prueba de ETS.
Anuncio
-
1La adicción al sexo solo puede tratarse con la ayuda de un profesional en la salud mental. Si crees que la chica con quien sales es adicta al sexo, ten una conversación abierta y honesta con ella, y aliéntala a buscar ayuda. Ella puede colaborar con un terapeuta para descubrir la razón por la que es adicta al sexo, además de qué otras emociones podría estar tratando de ocultar. [12] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- Puedes decirle algo como “He notado que pareces estar muy obsesionada con el sexo. Creo que hablar con un consejero en verdad podría serte de utilidad y podrías sentirte más feliz”.
wikiHows relacionados
Cómo
dejar de masturbarse
Cómo
controlar las ganas de masturbarte
Cómo
vencer la adicción a la pornografía siendo adolescente
Cómo
evitar la pornografía
Cómo
ayudar a alguien adicto a la pornografía
Cómo
superar los síntomas de abstinencia de la marihuana
Cómo
vencer la adicción a los teléfonos celulares
Cómo
detener la adicción a robar
Cómo
ayudar a un acumulador compulsivo
Cómo
acabar con la adicción a un videojuego
Cómo
saber si te has vuelto adicto a usar pañales siendo un adulto
Cómo
evitar la adicción al internet
Cómo
dejar de tomar cerveza
Cómo
romper un hábito
Anuncio
Referencias
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2945841/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2945841/
- ↑ https://www.relate.org.uk/blog/2014/7/15/understanding-sex-addiction
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2945841/
- ↑ https://psychcentral.com/lib/symptoms-of-sexual-addiction#signs-and-symptoms
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/what-the-wild-things-are/201011/unseen-and-unnoticed-women-and-sexual-compulsivity
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/what-the-wild-things-are/201011/unseen-and-unnoticed-women-and-sexual-compulsivity
- ↑ https://psychcentral.com/lib/symptoms-of-sexual-addiction#signs-and-symptoms
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/compulsive-sexual-behavior/symptoms-causes/syc-20360434
Acerca de este wikiHow
Coescrito por:
Terapeuta clínica y profesora adjunta
Este artículo fue coescrito por Rebecca Tenzer, MAT, MA, LCSW, CCTP, CGCS, CCATP, CCFP
. Rebecca Tenzer es la propietaria y médica principal en Astute Counseling Services, un consultorio de asesoría privada en Chicago, Illinois. Con más de 18 años de experiencia clínica y educativa en el campo de la salud mental, Rebecca se especializa en el tratamiento de la depresión, la ansiedad, el pánico, los traumas, el duelo y las relaciones interpersonales a través de una combinación de terapia cognitivo-conductual, terapia psicodinámica y prácticas basadas en evidencias. Tiene una licenciatura en sociología y antropología de la Universidad DePauw, una maestría en docencia de la Universidad Dominicana y otra en trabajo social de la Universidad de Chicago. Se ha desempeñado como miembro de AmeriCorps y también es maestra de psicología a nivel universitario. Rebeca está capacitada en terapia cognitivo-conductual (CBT), es una profesional certificada en trauma clínico (CCTP), especialista certificada en asesoría de duelo (CGCS), profesional en el tratamiento de la ansiedad clínica (CCATP) y profesional certificada en fatiga por compasión (CCFP). Es miembro de la Sociedad Estadounidense de Terapia Cognitivo-conductual y de la Asociación Nacional de Trabajadores Sociales. Este artículo ha sido visto 15 367 veces.
Categorías: Adicciones
Esta página ha recibido 15 367 visitas.
¿Te ayudó este artículo?
Anuncio
Las cookies hacen que wikiHow sea un lugar mejor. Si continúas haciendo uso de nuestro sitio, estarás aceptando nuestra política de cookies
.
Artículos relacionados
Cómo
dejar de masturbarse
Cómo
controlar las ganas de masturbarte
Cómo
vencer la adicción a la pornografía siendo adolescente
Cómo
evitar la pornografía
¡Suscríbete al boletín gratuito de wikiHow!
Encontrarás instructivos útiles en tu bandeja de entrada cada semana.
¡Suscríbeme!
